健康食品推薦文章一覽

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  • 【營養師監修】2022最新十大羊奶粉推薦排行榜

    【營養師監修】2022最新十大羊奶粉推薦排行榜

    亞洲人因先天基因的關係,多數人都有乳糖不耐症的情形,為了避免腸胃不適的狀況,不少人會選擇以分子小、乳糖含量較少的羊奶粉來取代牛奶粉,作為三餐以外的營養補充或是代餐來飲用。只是綜觀市場商品琳瑯滿目, 每款商品成分和營養素又各有特色,想必也讓讀者挑選時陷入迷惘,難以抉擇。 正所謂外行看熱鬧,內行看門道,本篇文章將帶領讀者了解羊奶粉的挑選方式,文末亦會推薦給近期想選購羊奶粉的讀者,其中不乏知名品牌易而善、補體素、三多等知名品牌,不僅有專為兒童設計的商品,也有適合全年齡的家庭款。喜愛奶香又怕鬧肚子的朋友們,趕緊來看看有那些品奶新選擇吧!
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  • 【營養師監修】2022最新十大兒童葉黃素推薦排行榜

    【營養師監修】2022最新十大兒童葉黃素推薦排行榜

    孩童長時間看電視、玩3C,抑或是久坐書桌前溫習功課,一不留神就成為近視兒童。為了守護寶貝們的靈魂之窗,許多家長都會考慮購入具有護眼功效的保健食品,葉黃素便是其中之一。不過在初次購買時,想必對於每日建議攝取量、哪一種劑型方便食用,及有哪些品牌值得推薦不甚了解,以至於孩童抗拒食用或擔心沒有成效。為此,本文將以「兒童葉黃素」為主題,要向大家分享一些實用的選購訣竅。另外,也會以客觀角度推薦十款來自台塑生醫、悠原活力小悠活、白蘭氏、LAC利維喜等品牌的人氣商品,舉凡果凍條、軟糖、口嚼錠等劑型應有盡有,相信能為迷惘的讀者帶來一些明確指引。事不宜遲,趕緊跟著文章的腳步一起看下去吧。
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  • 【營養師監修】2022最新十大滴雞精推薦排行榜

    【營養師監修】2022最新十大滴雞精推薦排行榜

    日常生活中,滴雞精經常扮演營養補給的角色,其富含易於人體吸收的胺基酸、膠原蛋白及多種營養素,除了養顏美容外,亦標榜有快速恢復體力及修復傷口的功效,更是許多人於待產期、手術後及備考期間的好夥伴。有別於傳統雞精的雞腥味明顯、熬雞精的熱量較高等缺點,滴雞精多了一道脫油的程序,使其熱量與膽固醇較低,也少了許多腥味,因此大眾的接受度更高。有鑒於台灣市面上的滴雞精產品不計其數,為了幫助讀者找到最適合自己的一款,本文便會詳細介紹選購的方式以及食用時的注意事項,同時網羅市面上最具人氣的推薦商品;其中囊括了田原香、桂格、農純鄉等知名品牌,希望能夠協助大家找到心目中理想的營養來源,走向更加健康自信的每一天,趕緊來一起看下去吧!
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  • 【2022最新】十大人氣鈣片品牌推薦

    【2022最新】十大人氣鈣片品牌推薦

    眾所皆知,鈣質對人類來說極為重要,但究竟其扮演著什麼樣的角色呢?實際上,稱鈣質為支撐身體最重要的營養素也不為過。人體內含有多種礦物質,當中又以鈣的含量最高,除了維持骨骼的強健度之外,亦有幫助肌肉活動、血液凝固等諸多功能。但隨著現代人的生活型態改變,根據台灣國民健康署的報告指出,現今有高達九成的民眾鈣質攝取不足。如果難以從飲食生活中獲得足夠的鈣質,不妨考慮藉由鈣片作為輔助。不過市面上的相關商品琳瑯滿目,且每款都有不同的訴求、或是添加其他營養素,總令人感到難以抉擇。因此本次精選出萊萃美、挺立、威德、赫而司等十個品牌,同時會介紹旗下的推薦品項,讓大家能做為選購時的參考之一。
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  • 【2022最新】十大人氣益生菌品牌推薦

    【2022最新】十大人氣益生菌品牌推薦

    益生菌顧名思義,即是有益身體健康的菌種,若能持續補充適當的數量,將可望改善腸道內微生物的平衡,進而對人體運作的機能有所助益。尤其是生活忙碌的現代人,時常會出現消化不良等腸胃道問題,此時便可考慮嘗試益生菌。然而益生菌的種類極其繁多,且市面上的廠商亦是數不勝數,不免令人感到難以抉擇。為了協助大家找到適合自己的益生菌,本次精選出十家受歡迎的人氣品牌,從國外進口的森下仁丹、威德、善存,至台灣本地的葡萄王、台塑生醫、Vitabox 等皆網羅其中,同時也會逐一介紹旗下的推薦商品,並詳細剖析各自的特色、用法用量以及適用的族群等,希望能成為各位在選購前有力實用的參考。
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  •  【2022最新】十大銀髮族奶粉推薦排行榜

    【2022最新】十大銀髮族奶粉推薦排行榜

    一般來說,65歲以上的銀髮族與成年人所需的營養素並無太大差異,但是隨著年齡增長,吸收力不佳及營養流失等情況卻會逐漸明顯。再加上與西方國家相比,台灣人攝取奶製品的機率偏低,更容易因蛋白質攝取量不足,而導致肌力不足、骨質疏鬆等問題。而除了每日均衡的飲食很重要外,也不妨透過專用奶粉來加以補給。只是市面上奶粉種類繁多,究竟該如何為家中長者挑選,想必是不少人的共同疑問。因此本文將會逐一解析選購銀髮族奶粉時不可不注意的小細節,同時從網購平台中嚴選出多款人氣商品,當中不乏有安怡、克寧、雪印、雀巢、桂格等知名品牌,以及訴求(高鈣、零膽固醇、含葡萄糖胺)等類型,希望各位都能快速找到符合需求的保健幫手。
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  • 【營養師監修】2022年最新十大蜆精推薦排行榜

    【營養師監修】2022年最新十大蜆精推薦排行榜

    根據《本草綱目》中記載,蜆含有豐富的營養素,包含維生素B群、肝醣、牛磺酸、甲硫胺酸、膽鹼等,至今仍相當受消費者青睞。其天然成分加上有助於恢復體力、護肝等作用,非常適合經常熬夜K書、徹夜加班的族群補充。而市售的蜆精保健食品除了常見的液態蜆精外,亦有蜆錠、蜆粉等不同類型,能依照自身需求加以選擇。為幫助讀者找到適合自己的蜆精保健食品,本文會介紹選購時需注意的重點要項及食用上的常見問題,同時亦精選了十款人氣商品作為推薦參考,其中不乏白蘭氏、桂格、台糖等知名品牌。正有意嘗試的朋友不妨跟著文章腳步,從中挑出最符合所需與喜好的產品,無論再忙也能保有十足活力。
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  • 【營養師監修】2022最新十大男性保健食品推薦排行榜

    【營養師監修】2022最新十大男性保健食品推薦排行榜

    現代人生活忙碌且工作壓力大,更可能因經常外食或熬夜而影響到身心狀態,然而健康是通往幸福的唯一道路,除了須留意平日的飲食習慣與生活作息外,也可藉由保健食品來加以補充不足的營養素。不過市面上相關產品繁多,所含有的成分與含量也不盡相同,究竟該如何挑選可說是一門學問。有鑑於此,本篇文章將會以男性為出發點,逐一說明選購保健食品時的各項小技巧,並從網購平台中嚴選出多款推薦商品。當中不僅有長庚生技、善存、BLACKMORES澳佳寶等知名廠牌外,亦囊括了維生素B群、鋅、精胺酸、瑪卡等多種營養配方,希望能幫助各位篩選出符合需求的款式,並活力滿滿地迎接每一天的挑戰。
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  • 【營養師監修】2022最新十大益生菌推薦排行榜

    【營養師監修】2022最新十大益生菌推薦排行榜

    人體中雖原本就存在著益生菌,卻會因生活壓力、飲食不均衡等因素,使得腸道中的壞菌增加,進而出現腸胃不適、身體免疫力下降等問題;再加上空氣品質不佳,讓不少人也深受過敏體質所困擾,此時不妨藉由益生菌產品輔助保養。然而市面上相關品項繁多,究竟該如何著手挑選才好呢?本篇文章將會從益生菌的種類及功能切入,逐步說明選購時的各項要點,同時還會提及益生質的重要性,以及益生菌和乳酸菌的差異等小知識。最後更嚴選出十款值得推薦的商品,當中網羅了台塑生醫、營養師輕食、一家人、WEIDER威德等知名廠牌,亦不乏錠狀、粉狀、膠囊等各種類型,豐富內容可千萬別錯過。
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  • 【營養師監修】2022最新十大蜂膠推薦排行榜

    【營養師監修】2022最新十大蜂膠推薦排行榜

    蜂膠與蜂蜜、蜂王乳近年來蔚為話題。雖然這三者皆與蜜蜂有關,不過成份大不相同,因此在保健效果上也有所差異。當中,蜂膠富含抗氧化物質「類黃酮」而被廣泛製成各種保健食品。然而選購時除了留意產地、有效成分含量之外、如何根據使用需求挑選適合的食用類型也很重要。為此,本篇文章將會分享選購蜂膠保健食品的技巧,並且從各大電商平台中篩選出十款人氣商品做為推薦,包含 Comvita康維他、Sweet Gum斯薇康、Natural Life、達摩草本等品牌都名列其中,當中不乏台灣綠蜂膠,以及知名的巴西綠蜂膠,液體、噴霧、膠囊類型一應俱全,希望能幫助讀者在更具概念的情況下聰明消費不失手。事不宜遲,趕緊加入閱讀的行列吧。
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  • 【2022最新】十大甲殼素推薦排行榜

    【2022最新】十大甲殼素推薦排行榜

    蝦蟹類的外殼中,能提煉出稱為「甲殼素」的一種食物纖維。其為關注保健資訊的人所不能錯過的成分之一,近年來也作為女性保健食品而廣受歡迎。舉凡來自日本的小林製藥、DHC,以及美國的 NowFoods 等品牌皆相繼推出,更有許多產品結合了其他的營養元素,盼能為使用者打造健康舒適的生活。但是,當消費者實際來到藥局時,可能會驚訝於貨架上陳列的甲殼素種類之多,令人一時之間不知該如何挑選。有鑒於此,本文便將詳細說明甲殼素的選購要點,並以排行榜的形式推薦目前最具人氣的品項;除了甲殼類來源之外,也包含了自香菇萃取的甲殼素保健食品,並囊括了 Healthwomen 赫而司、BestVite 必賜力等知名廠商,讓所有人都能透過文中的內容,找到最符合自己需求的一款產品。
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  • 【營養師監修】2022最新十大健身營養品推薦排行榜

    【營養師監修】2022最新十大健身營養品推薦排行榜

    許多健身者都有個猛男、辣妹夢,即使不追求明顯的曲線凹凸感,也希望能透過提高身體的肌肉比例來修飾身形,但其中有不少人會因為重量訓練沒有成果,肌肉量也沒有明顯的增加而感到氣餒。若是自身條件無法再提升訓練的強度、時數,或是改變飲食時,便是健身保健食品派上用場的時候了!不過在這個健身觀念已深植人心的時代,市面上的相關保健食品可謂百家爭鳴,且每款商品所內含的成分、濃度、用法也各有不同,想必會令第一次接觸的朋友感到迷惘。因此本次將會說明幾項重要的挑選訣竅,並介紹來自 UNIQMAN、RacingPro、Now Foods、MYPROTEIN 等多項推薦商品,希望能幫助各位找到理想的健身幫手。
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  • 【日本開箱】營養師監修!2022最新十大青汁推薦排行榜

    【日本開箱】營養師監修!2022最新十大青汁推薦排行榜

    忙碌的生活使得現代人經常得靠外食果腹,然而一般的小吃、便當除了高油高鹽之外,飯多菜少更是常態,導致許多現代人都有營養不均衡的問題。這時候可以透過「青汁」來補給每日所需的纖維及營養素,擁有促進消化排泄、降低血糖、身體排毒等多種益處,也經常被作為幫助減肥的飲品。而青汁有100%濃縮原汁,也有添加乳酸菌、寡糖等加強促進消化的商品;然而其價格會因為成分不同而大幅起落,讓許多消費者不知該從何挑起。為了幫助各位快速篩選出理想商品,本文將以青汁的選購祕訣為主軸,實際比較成分與順口度,並於文末整理出十款評價最高的推薦佳品以供參考。當中不乏 Asahi朝日、山本漢方、伊藤園等知名日本廠牌,趕快購入一款好喝又順口的青汁,度過健康活力的每一天吧!
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  • 【營養師監修】2022最新十大雞精推薦排行榜

    【營養師監修】2022最新十大雞精推薦排行榜

    台灣人普遍都有喝雞湯養生的觀念,而在雞精產品問世後,更是替人們省去了繁複的燉煮步驟,只要適量飲用就能輕鬆攝取內含的營養成分,便利性十足。然而除了雞精元祖「白蘭氏」之外,近年來有越來越多品牌紛紛推出這類商品,同時還延伸出了滴雞精、熬雞精類型,究竟三者之間有哪些不同,挑選時又該著重於哪些部分才好呢?為了排解大家心中的疑惑,本篇文章將會從製程、原料、營養成分、包裝型態等層面詳細剖析,帶讀者們一步步了解雞精的選購要點。同時從市面上網羅了十款好評推薦產品,當中不但有桂格、田原香、農純鄉、老協珍等各大品牌外,亦不乏有四物、人蔘等複方成分,希望各位都能藉此找到符合需求的雞精,讓營養補給省時又省力。
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  • 【營養師監修】2022最新十大靈芝推薦排行榜

    【營養師監修】2022最新十大靈芝推薦排行榜

    《本草綱目》上記載,靈芝是唯一入五經的中藥材,對心、肝、脾、肺、腎均有著不錯的補中益氣作用。如今市面上的靈芝保健食品繁多,其中從靈芝膠囊、靈芝錠片到靈芝飲應有盡有,不須上中藥房抓藥、煎藥便可隨時服用,提升健康防護力,既快速又方便。除了某些特殊狀況或疾病用藥的族群外,一般大眾皆可定期補充,尤其適合作息不正常或經常熬夜的考生、上班族,抑或是想滋補養身的年長者。然而對於初次嘗試的人來說,想必容易在選擇時感到困惑。為此,本文將帶領各位進一步認識靈芝,並詳細說明添購這類保健食品時的要領及注意事項。接著透過排行榜單元推薦包含來自長庚生技、桂格、大研生醫、葡萄王等品牌所推出之人氣商品。歡迎有相關需求的朋友繼續往下閱讀並從中選出最適合自己的產品,讓保健養生的靈芝好夥伴來守護您每一天的健康。
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  • 【營養師監修】2022最新十大維他命發泡錠推薦排行榜

    【營養師監修】2022最新十大維他命發泡錠推薦排行榜

    現代人工作忙碌,經常作息、三餐不正常,以至於在肌膚及身體機能都顯露出疲態,絕大多數原因是由於缺乏營養所導致,在沒有辦法利用飲食或從事戶外運動等方式來調整之時,選擇方便沖泡飲用的「維他命發泡錠」會是不錯的折衷方案。而談及發泡錠,想必許多人都會對來自德國的 HERMES、Mivolis、ROSSMANN、heilusan好立善等品牌有印象。其實本土品牌 Shiteh西德、健喬信元、Beezin康萃也都有推出不少口碑商品,然而在選擇眾多的情況下,反倒讓人更容易感到迷惘。為了幫助大家順利掌握正確的選購方向,本篇文章將從幾個面向提供指南,並精選出十款不同元素的人氣產品作為推薦,而對於不熟悉沖泡方式的人,也能在文末的常見問題中獲得解答。守護身體健康不能等,快來一起加入閱讀的行列吧!
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  • 【日本開箱】2022最新十大提神飲料推薦排行榜

    【日本開箱】2022最新十大提神飲料推薦排行榜

    工作時精神不佳、或是通宵準備考試需要提振精神時,許多人都會選擇飲用提神飲料。然而蠻牛、Red Bull紅牛、Monster Energy 等台灣常見的品牌,對於常喝的人來說已經有點膩了吧?因此本次主題將焦點轉向日本熱銷的提神飲料,網羅了像 SHARK、SURVIVOR、House好侍等19款人氣商品進行實測,讓大家有機會發現新飲品,或是再次發現慣用品牌的優點。而在進入實測單元前,也會先分享選購提神飲料時可注意的訣竅,簡單介紹各種常見的配方與適用對象,以及需要注意的副作用,幫助大家釐清自身需求,以便快速鎖定適合的一款。歡迎各位一起來看看推薦排行榜中,有哪些營養又好喝的提神飲料吧!
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  • 【營養師監修】2022最新十大蔓越莓錠推薦排行榜

    【營養師監修】2022最新十大蔓越莓錠推薦排行榜

    具有紅寶石之稱的蔓越莓,含有豐富的有機酸、果糖、維生素C,以及類黃酮、原花青素(PACs)等成分,珍貴且營養價值極高,適量攝取還可以預防尿道炎、膀胱炎等症狀,十分受到大家喜愛。不過由於新鮮的蔓越莓太酸難以生食、果汁糖份又太高,往往令有些人感到卻步,而這時由其萃取物製成的蔓越莓錠即是不錯的選擇。然而市面上有著來源多樣及主打不同配方的蔓越莓錠,對於初次接觸的族群來說,挑選時想必會摸不著頭緒。為此接下來除了介紹這類產品的選購技巧及注意事項外,亦會透過排行榜推薦十款人氣商品,其中不乏 WEIDER威德、日本味王、Angel LaLa天使娜拉等品牌,讓各位更清楚蔓越莓錠的特色與食用方式。倘若您對此保健食品有興趣卻不知該如何選擇的話,不妨將此篇文章納入參考吧!
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  • 【營養師監修】2022最新十大葡萄糖胺推薦排行榜

    【營養師監修】2022最新十大葡萄糖胺推薦排行榜

    葡萄糖胺能夠保護人體的膝蓋、腰部等關節部位,但由於其會隨著年齡增長而逐漸流失,因此可藉由保健食品加以補充。然而目前市面上的產品種類多不勝數,有些添加軟骨素,有的則結合了玻尿酸等元素,且各自所具有的保養功能也不盡相同,不禁令消費者感到眼花撩亂、難以抉擇。為了解決這樣的問題,本次將會說明葡萄糖胺保健食品的選購要點,並以排行榜的形式介紹多款有著好口碑的產品,當中囊括了 Move Free、LAC、DHC 等國際品牌,亦有台鹽生技、馬玉山等台灣在地廠商;其後更會分享建議用量以及各種注意事項,大家不妨將本文作為參考,藉以篩選出適合自己的商品。
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  • 【營養師監修】2022最新十大BCAA推薦排行榜

    【營養師監修】2022最新十大BCAA推薦排行榜

    隨著健身活動的普及化,各種健身相關的輔助補充品也漸漸地有了知名度。例如胺基酸補充品 BCAA 就是其中一種。不過 BCAA 是人體3種必需胺基酸的統稱,市面上每一款商品所含的胺基酸比例也不盡相同,即使是有過經驗的使用者,也不一定知曉這些差異對身體的影響,自然也就無法確定所使用的商品是否最符合自身需要。所以本次文章將以人氣排行榜的型式推薦十款如 MYPROTEIN、GNC健安喜等品牌最具人氣的商品,並進一步說明選購時可注意的幾項要點。以幫助讀者了解 BCAA 補充品該如何選擇,以及如何服用、一天該吃多少、什麼時候吃等等。最終從琳瑯滿目的商品中找到最適合自己的一款,藉此提升健身的效率。
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  • 【日本開箱】營養師監修!2022最新十大蛋白棒推薦排行榜

    【日本開箱】營養師監修!2022最新十大蛋白棒推薦排行榜

    蛋白棒中含有許多維生素、蛋白質和礦物質,且種類和口味非常多元,從嚼勁十足的歐美人氣款,到以穀物製成的無負擔調味,甚至還有為想要控制體重的朋友所設計的低糖質蛋白棒,因此被許多重視身材的人們視為超級零嘴。然而引進的品牌與口味相對有限,選擇沒有預料中多元,讓許多人改將焦點轉向國外市場。因此,本次主題不僅會說明挑選蛋白棒的訣竅,也會實際開箱台、日熱銷多款的蛋白棒, 針對丸善、MY PROTEIN、BNRG 等29款商品進行口味與飽足感實測,最後以排行榜形式推薦10款高評價的商品。有瘦身、健身計劃或是單純想要嘗鮮的朋友們,一起來看看有那些好吃、低卡又平價的選擇吧!
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  • 【營養師監修】2022最新十大魚油推薦排行榜

    【營養師監修】2022最新十大魚油推薦排行榜

    DHA 及 EPA 除了能幫助降低血管中的血液黏度之外,還有助於預防心血管疾病的發生;但光靠平常的飲食很難攝取到足夠的營養素,這時可藉由服用魚油保健食品補足所需營養。然而市面上的商品廠牌眾多,添加的成分與功效更是五花八門,挑選時想必令人不知道該如何選擇才好。有鑑於此,本篇文章不僅會說明幾項選購魚油保健食品的小撇步,還會以排行榜形式推薦十款人氣商品供參考,其中更包含大研生醫、白蘭氏、美安、澳佳寶、GNC 等魚油知名品牌,不論是想為自己還是替家中長輩添購,都歡迎繼續往下閱讀,並找出符合需求的款式吧!
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  • 【營養師監修】2022最新十大納豆紅麴推薦排行榜

    【營養師監修】2022最新十大納豆紅麴推薦排行榜

    具有許多保健效果的納豆紅麴原本存在於納豆中,但由技術進步,許多知名廠牌如小林製藥、朝日、長庚、大研生醫、台糖等等皆從中提煉,推出了不少納豆紅麴健康食品,使不愛吃納豆的朋友也能攝取到此營養。不過市面上商品種類豐富,且不少都含有其他保健效果,究竟該如何選擇出最適合自己的商品呢?因此這此文章將以納豆紅麴保健食品為主題,介紹幾點實用的選購技巧、說明怎麼吃才能達到最佳功效;並於文章後半以排行榜的形式推薦十款來自各大商城的高人氣商品,歡迎有興趣的朋友一起閱讀文章,從中挑選出最符合自己需求的保健食品,補充生活所需的營養吧。
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  • 【營養師監修】2022最新十大藍莓錠推薦排行榜

    【營養師監修】2022最新十大藍莓錠推薦排行榜

    無論是直接食用或是加進甜點中,滋味酸甜的藍莓都令人讚不絕口。但其實藍莓不只是好吃,還含有豐富的花青素、維生素C 和礦物質等營養素,更因對女性泌尿系統也有助益,而常被萃取為保健食品的原料。現代人長時間觀看電腦或是手機,保護眼睛可以說是刻不容緩,這時具護眼效果的藍莓膠囊便可派上用場。不過市面上品牌琳瑯滿目,相信讓消費者們看得頭昏眼花,因此本文將詳細介紹選擇藍莓錠的注意事項,以及常見的疑問和迷思,並以排名方式推薦十款人氣商品。如 BHK's、DHC、博士倫、FANCL芳珂等品牌皆在其中,希望各位能順利比較選購,找出令人安心的產品。
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  • 【營養師監修】2022最新十大啤酒酵母推薦排行榜

    【營養師監修】2022最新十大啤酒酵母推薦排行榜

    在釀製啤酒的過程中,會產生蘊含豐富營養成分的啤酒酵母,其含有豐富的 B群和氨基酸,不僅有助於維持身體機能正常,更能提升體力和促進新陳代謝,而為了更有效率地攝取該營養素,不少廠商將其製成了保健食品。不過市面上產品眾多,且根據品牌與配方的不同,其營養價值和效果也相去甚遠,那麼選擇時到底有什麼注意事項呢?為了使各位更快速地找到理想的商品,這次文章將以啤酒酵母保健食品為主旨,介紹幾點實用的選購技巧和常見問題。並於文章後半以排名的形式,推薦十款深受消費者青睞的高人氣商品,當中包含了 DHC、三多、鷹記維他、TTL台酒生技等大廠之熱銷產品,相信能滿足各位讀者的需求。
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  • 【營養師監修】2022最新十大GABA推薦排行榜

    【營養師監修】2022最新十大GABA推薦排行榜

    在發芽糙米中含量特別高的營養成分 GABA ,是一種維持人體循環重要的胺基酸,日常飲食中亦可從芽菜類、番茄或是各式保健食品中攝取。而市面上主打添加 GABA成分的保健食品種類繁多,不但赫而司、GENHAO、草本之家、信東生技等品牌都有推出外,每款所添加的配方或含量也不盡相同,令人不知道該從何挑起才好。為此,本文首先會講解在挑選含 GABA 保健食品時應注意的各項要點,同時還會介紹透過網路各大商城就能購得的10款熱門推薦商品,覺得工作壓力大整日心神不寧,或是晚上翻來覆去總是睡不著的時候,不妨試著藉由攝取 GABA 成分找回應有的活力生活!
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  • 【營養師監修】2022最新十大薑黃茶推薦排行榜

    【營養師監修】2022最新十大薑黃茶推薦排行榜

    由於不含咖啡因且對身體有諸多好處,近年薑黃茶以及相關保健食品在世界各國蔚為風潮。其口味略具辛辣,細細品嘗則能感受到獨特韻味,十分迷人。不過,市售薑黃茶種類可是出乎意料的豐富,無論是粉狀、罐裝飲料或茶包皆有,且各大品牌都紛紛推出相關產品,在挑選上不免令人迷惘。本文將依序說明薑黃茶的選購要點與各種類型的特性,並以人氣排名逐一推薦如愛之味、果不思議、豐滿生技、花草巫婆、寶草園等熱銷品牌之商品。最棒的是若擔心無法接受薑黃氣味,當中也有添加黑糖桂圓、薰衣草、杏仁等成分的風味茶,相信無論是大人小孩都能品嚐。
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  • 【營養師監修】2022最新十大薑黃推薦排行榜

    【營養師監修】2022最新十大薑黃推薦排行榜

    現代人生活忙碌、飲食不正常的比例漸高,也因此越來越注重保健食品的補充。而薑黃內含多種對人體有益成份,可護肝、增強體力、維持身體機能並加強代謝等功效,成了近年來保健食品的新寵兒。然而,市售薑黃琳瑯滿目,其本身又分三個品種且功效更有差異,常令消費者不知從何選擇。因此,本文將帶大家進一步認識薑黃,並詳加介紹選購時需注意的要點。另外精選了如新紅薑黃先生、ITOH井藤、DHC、葡萄王、三多等人氣廠商推出之產品,以排名的方式推薦給讀者。歡迎參考比較並挑選出最適合自己的產品,為每一天的健康做好準備!
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  • 【營養師監修】2022最新十大調理月經保健食品推薦排行榜

    【營養師監修】2022最新十大調理月經保健食品推薦排行榜

    對女性來說,多少會有生理期來臨前、或是正值月經時受身體變化影響而感到煩惱的時候,在這段敏感的期間,藉由改變飲食習慣、飲用花草茶,或是輕量運動、使用芳香精油等幫助舒緩身心都是不錯的方法。不過除此之外,市面上還有推出許多專門針對女性健康,或是緩解、改善生理期不適的保健食品,但由於每款產品主打的功能、配方都大不相同,實際挑選起來可說是困難重重。為此,本篇文章將會介紹月經調理適用保健食品的選購方法,並且以排名的方式推薦十大熱門商品,其中囊括了來自 DHC、台塑生醫、BHK’s、Femarelle 芙婷寶、日本味王等品牌的人氣品項,歡迎有相關需求的女性朋友繼續往下閱讀,並從中找出適合自己的經期保健好夥伴。
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  • 【營養師監修】2022最新十大蔬果營養補充推薦排行榜

    【營養師監修】2022最新十大蔬果營養補充推薦排行榜

    現代人生活繁忙,三餐往往隨意打發,導致蔬菜攝取不足進而影響健康。為了解決此煩惱,如 DHC、FANCL芳珂、GNC健安喜等廠商,皆開始研發並推出含有滿滿營養的蔬菜保健食品。其透過各種配方與組合,為不同需求打造各式商品,但也由於產品多樣而使不少人困惑,究竟該如何選擇呢?本篇文章內容將為讀者們介紹挑選蔬菜保健食品時的小訣竅,並以排名形式推薦包含蔬果營養酵素、蔬果維他命等不容錯過的十款人氣商品,且在文末還會簡單介紹服用時的注意事項。歡迎對此主題有興趣的朋友詳細閱讀文章內容,從各種成分、食用方式、錠劑形狀判斷,找出最適合自己的商品吧。
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