推薦十大潤髮乳人氣排行榜【2020年最新版】

潤髮乳能讓髮絲變得滑順、不打結，並可在毛髮表面形成保護膜，減少乾燥環境下易發生的靜電問題。此外，若和同樣具備修護效果的護髮品、髮膜相比，潤髮乳除了矽靈、保濕及修護等成分含量較低外，基本上並沒有太大的不同。

以下便會深入介紹潤髮乳的使用及護髮方式，繼續閱讀本篇文章便可釐清調理的流程。

不同的髮質所建議搭配的潤髮乳成分也有所差異，接下來會先從市售商品中的常見成分，及其可改善的效果開始介紹，一起來看看吧！

當猶豫要購買哪一款潤髮乳時，一般會建議先從自己的髮長、髮型及需要處理的毛髮問題下手，以下便會針對不同的髮質狀態，深入解析每個人所適合的潤髮乳款式。

長髮、髮質受損或是粗硬髮的人，建議選擇添加矽靈及其他修護成分的產品，這類成分能在頭髮上形成一層保護膜，預防分岔或斷裂的危機，讓秀髮看起來更為柔順。如果特別在意髮質受損問題的話，則可同時確認商品是否富含保濕成分。

＜常見的保濕及修護成分＞

• 泛醇（維他命B5）
• 芥酸內酯、白池花-δ-內酯
• Lipidure 保濕潤澤因子
• 芸苔油醇、芸苔油醇異亮氨酸酯乙磺酸胺
• 蜜三糖

添加矽靈的潤髮乳雖然能增加毛髮柔順感，但對於短髮或細軟髮的人來說，反而會導致髮型塌陷、使髮量看起來更少。因此對細軟髮質的人來說，建議使用不含矽靈的一般潤髮乳，它能從髮根打造蓬鬆感，讓毛髮看起來更為輕盈、自然。

為了打造亮眼造型，染、燙及漂色等皆可能造成毛髮的損傷，這時就要選用含有胺基酸成分的潤髮乳，讓它替乾燥的毛髮補充養分，達到保濕及修護的功效。但若嚴重受損而無法單用潤髮乳改善的話，則建議搭配其他的頭髮養護產品使用。

＜常見的胺基酸以及保濕、修護成分＞

• 水解角蛋白
• 芸苔油醇異亮氨酸酯乙磺酸胺
• 芥酸內酯
• 白池花-δ-內酯
• 檸檬酸
• 馬油

如果毛髮容易因環境濕度太低而流失水分、變得乾燥的話，建議選擇同時具有保濕效果及油脂成分潤髮乳，其能有效鎖水、避免毛髮水分不足而出現毛躁、分岔等問題。

＜常見的保濕及油脂成分＞

• 甘油、神經醯胺 3
• 蜜三糖
• Lipidure 保濕潤澤因子（聚季銨鹽-51、聚季銨鹽-61）
• 蜂蜜
• 乳油木
• 矽靈
• 礦物油

• 泛醇（維他命B5）

乾燥或是濕氣過甚都可能引發毛髮捲曲的問題，這時推薦主打油水平衡及增強亮澤效果的潤髮乳，雖然難以改善天生的捲髮問題，但對易受氣候影響而變捲的人來說，長期使用此類型商品則有機會從根本改善捲髮問題。

＜常見的油水平衡及亮澤成分＞

• 羊毛脂油
• 神經醯胺
• 水解蛋白類
• 摩洛哥堅果油
• 茶花籽油
• 聚季銨鹽類

根據體質的不同，有些人可能會因為潤髮乳中的矽靈等護髮成分，出現頭皮發癢、紅腫、發炎、乾燥等狀況。此外，如果商品添加了甲氧基肉桂酸乙基己酯（紫外線吸收劑）、人工色素等成分，沒有確實洗淨而殘留於頭皮時，也有可能產生具刺激性的不適感。建議肌膚較為敏感的人，購買潤髮乳前仔細確認其中的成分。

各大品牌經常會推出屬於同系列的洗髮、潤髮用品，雖然系列商品在香氣和使用體驗部分的一致性較高，也有主打互補效果的商品款式，但不代表所有的系列產品都擁有加乘的修護力。特別對於擁有嚴重毛髮問題的人，如果喜愛的頭髮養護系列並未包含對應的修護成分，則建議對症下藥選擇能確實解決問題的他牌產品。

接下來將為大家介紹嚴選的10款人氣潤髮乳，參考選購要點並根據自身的髮質比較看看吧！

在使用潤髮乳商品前，務必先確認罐身上註明的「使用方法」，由於各成分所適合的用量不盡相同，請依據產品註記的建議使用量塗抹為佳。

此外，由於潤髮乳吸附毛髮的速度極快，使用時只要確保膏體完整接觸全體髮絲後即可清洗。而在洗淨時，只要產品成分不會刺激頭皮，則推薦留下少許潤髮乳在毛髮上以增加護髮效果。但若潤髮乳不小心沾黏於頭皮時，依然建議確實洗淨才不會造成肌膚的負擔。

如果想同時參考護髮素及髮膜等相關護髮產品的話，不妨閱讀以下文章。