【2021日本必買實測】推薦十大胺基酸洗髮精人氣排行榜

胺基酸洗髮精和一般市售洗髮精最大的不同，在於使用更溫和的胺基酸配方進行清潔。清潔作用比常見的 SLS、SLES、皂鹼等溫和，能減少對頭皮和髮絲的刺激。特別適合頭皮膚況不佳、容易乾燥發癢或是敏感肌的族群。

只不過目前各國對胺基酸洗髮精並沒有精準的定義，只要含有胺基酸或胺基酸界面活性劑的商品都可稱作胺基酸洗髮精；其中更有不少品牌會以「胺基酸系＋石油系」的方式調製洗淨配方，而並非都適用於敏感頭皮。因此要挑到好用的胺基酸洗髮精是需要做功課的，下一段將會介紹選購所需的相關知識，一起來看看有哪些重點吧！

由於麩胺酸系洗淨劑屬於較昂貴的成分，一般市售的平價商品很少使用這個成分，建議感興趣的讀者優先鎖定沙龍級品牌以縮小範圍。

以下列出常見的麩胺酸系界面活性劑：

• 椰油醯谷氨酸鈉（Sodium Cocoyl Glutamate）
• 椰油醯基谷氨酸TEA鹽（TEA-Cocoyl Glutamate）
• 月桂醯谷氨酸鈉（Sodium Lauroyl Glutamate）

與麩胺酸系相比，丙胺酸系與甘胺酸系除了有更好的起泡能力之外，也相對更容易被清水洗淨，而能帶來更加清爽的洗後感受。雖然比其他類型的洗淨劑溫和，卻有不錯的清潔效果，適合頭髮與頭皮偏油、需要每天洗頭髮的人。

以下列出常見的丙胺酸系、甘胺酸系界面活性劑供參考：

• 月桂醯基甲基胺基丙胺酸鈉（Sodium Lauroyl Methylaminopropionate）
• 椰油醯基甲基β丙氨酸鈉 （Sodium Cocoyl Methyl Beta-Alanine）
• 椰油醯基丙氨酸TEA鹽 （TEA-Cocoyl Alaninate）
• 月桂醯肌氨酸鈉（Sodium Lauroyl Sarcosinate）
• 椰油醯肌氨酸鈉（Sodium Cocoyl Sarcosinate）

矽靈會形成薄膜保護層包覆髮絲的表面，讓頭髮摸起來滋潤、滑順。而柔順髮絲的同時也可減少打結、摩擦的風險，適合用於呵護經常染燙、受損易斷的髮質。不過矽靈的包覆功能也會影響到染燙藥劑的附著力，因此若有打算染髮或整燙，在前往美髮店的前一週最好暫時改用無矽靈的洗髮精，以免造型效果不佳。

標示或化合物的名稱中擁有「Silica二氧化矽」、「Silyl矽烷基」、「Silane矽烷」、「Siloxane矽氧烷」等名稱者均屬於矽靈類的成分，而除了上述四種以外還有幾種常見的稱呼與英文名，以下列出供大家參考：

• 矽靈、環甲基矽氧烷（Cyclomethicone）
• 矽靈、地美司康、矽油（Dimeticone）
• 聚二甲基矽氧烷醇（Dimethiconol）

有些廠商會為了讓商品有吸引人的外觀、品質而添加色素、抗菌劑等成分，雖然這些成分對人體沒有立即性的危害，但長期接觸下可能還是會導致些許髮絲、肌膚問題，建議皮膚較敏感的讀者們盡量避免這些成分。

此外，雖然一般都對「無添加」配方有天然不刺激的印象，但由於目前法規並不嚴謹，只要少加一種爭議性成分就可以宣稱無添加；因此即使商品標榜無添加，配方中依然可能含有香料、色素、防腐劑、酒精等常見的刺激性成分，選購時務必仔細確認無添加的成分有哪些。

評比團隊統整了日本各大銷售平台的熱銷排行榜，精選22款人氣商品進行實測，本次實測會依照商品的表現給予0～5分的評價，並將綜合評價前10名的商品以排行榜方式介紹。以下為本次參與實測的商品清單：

1. AFC｜爽快柑胺基酸洗髮精
2. Rella Parga｜Parga Soft舒柔洗髮皂
3. 第一三共HealthCare｜MINON 藥用洗髮精 滋潤型
4. AQUA・NOA｜aminoRESQ 胺基酸修護洗髮精 400mL
5. T&H｜LOVEST by air 沙龍及洗髮精 Lumiere Blue
6. PLUS｜HONEY PLUS 柔順修護洗髮精
7. NatureLab｜BELLUGA 頂級胺基酸洗髮精
8. KOSE｜STEPHEN KNOLL 保濕平衡洗髮
9. BEAUTY HOLIC｜SOWASOWA SOWASOWA 純淨修護洗髮露 500mL
10. Pacific Products｜La CASTA蕾珂詩 白玫瑰弱酸性洗髮精
11. TOKIWA商会｜Amino Master 保濕滋潤洗髮精
12. Stella Seed｜Amino Mason胺基酸植物護髮油 450mL
13. NatureLab｜BELLUGA 胺基酸修護洗髮精
14. Griffin｜Aminous 胺基酸洗髮精 300mL
15. Lebel｜IAU 放鬆滋潤洗髮露
16. FIOLE｜F Project 洗髮精 Basic type 300mL
17. MARKS&WEB｜草本胺基酸洗髮精 relax
18. IRODORI｜mogans 無矽靈胺基酸洗髮精（豐盈&花香） 300mL
19. KOSE｜Je l'aime 胺基酸修護洗髮精 500mL
20. 松山油脂｜M-mark 胺基酸皂素洗髮精
21. DHC｜胺基酸護色修護洗髮精
22. 日華化学｜DEMI MILLEUM 天然椰油洗髮精

以下為本次實測的重點項目：

①使用感受

②親膚度

③起泡能力

④潤滑效果

⑤洗浄力

第一階段實驗中，會將22款洗髮精分別裝進旅行用容器中進行盲測，由評比員實際使用並紀錄洗頭時的感受，以香氣、泡沫質地、沖洗難易度、頭髮柔順度等4個項目進行評分。此外，評比時也會針對香味作出評價，並確認各款香氛是否符合標示中的氣味印象。

經過實測後發現，大部分的胺基酸洗髮精都能給予髮絲滋潤滑順的觸感，其中又以「HONEY PLUS」與「爽快柑」的表現尤為突出，此兩者都是以胺基酸界面活性劑搭配植物萃取達到清潔兼保養的效果。

此外，一般的洗髮精成分含有量通常是「水＞洗浄成分＞其他成分」，而 HONEY PLUS 特別提升了蜂蜜含量，成分多寡順序為「水＞蜂蜜＞洗浄成分＞其他成分」，因此讓洗髮精在起泡力、洗後滋潤度上均獲得極高評價。

第二階段會利用「蛋白質變性測驗」實測各款洗髮精的親膚性。將稀釋過的洗髮水以不起泡的前提下拌入蛋白中；將蛋白靜置一段時間後，再將整杯蛋白移至深色紙張上觀察濁化的程度。刺激性越強的洗髮精，蛋白濁化的情形將會越明顯，因此混濁嚴重者將獲得低分，蛋白清澈者則獲得高分。

本階段評分範圍為1～5分，但若配方中含有一般公認刺激性較高的成分，則會以一項成分0.5分的方式扣分。

經多方比較後，發現「M-mark 胺基酸皂素洗髮精」的濁化情形最為嚴重。這類含有皂素的洗髮精不僅刺激性偏強，也容易在髮根處堆積皂垢，雖然這個現象或許對提升視覺上的髮量多少有幫助，但同時也會讓頭髮摸起來有偏硬的結塊觸感，而缺乏飄逸滑順的效果。

本階段會準備22個透明杯，分別裝入以等量清水稀釋過的洗髮精，以手持攪拌器分別起泡。起泡時會在透明杯旁放上一把直尺，並將起泡過程進行錄影。最後根據起泡的時間與泡沫的高度進行評分，評分範圍為1～5分。

起泡力弱便是所有胺基酸洗髮精的共同特徵之一。雖然有不少洗髮精會改用性質溫和、可打出綿密泡沫的甜菜鹼類界面活性劑來當作清潔主力，但是幾乎所有胺基酸洗髮精都無法迅速起泡，因此本次測驗的起泡力平均值只有3.6分，最高4分。

然而，雖然起泡速度不高，許多洗髮精只要耐心的花時間起泡，仍然能打出綿密蓬鬆的泡沫。建議在使用胺基酸洗髮精時，先以起泡海綿、起泡網或起泡器等工具打出泡沫後，再將泡沫塗抹至頭皮與髮絲。

準備22條假髮條再分別以22款洗髮精反覆清洗、吹乾10次，並搭配梳子多次梳理髮絲，以模擬平常洗頭髮對髮絲的影響；而每次乾燥時都會用定溫、定時的熱風將髮束烘乾。

在進行完長期使用模擬後，便會以壓力計測試使用梳子梳理假髮時所需的力道；每條髮束會分別進行10次測量，將10次測量的分數平均後再以1～5分進行評價。

大部分的洗髮精都獲得滿分5分的評價，雖然也有少部分例外，但就連這些例外的商品也獲得3分以上的評價。由此可知，不論選擇哪款胺基酸洗髮精，都能擁有相當不錯的柔絲、潤澤效果，預防髮絲毛躁、糾纏的效果相當值得期待。

在22個塑膠杯中放入以等量清水稀釋的22款洗髮精，並將22塊塗了紅色人工皮脂的載玻片分別放入稀釋洗髮水中浸泡，再進行計時。計時結束後，將所有載玻片取出並觀察人工皮脂脫落的情形。脫落越多者分數越高，反之分數越低。（※人工皮脂成分：硬脂酸+油酸）

雖然胺基酸界面活性劑確實減輕的髮絲與頭皮的負擔，但也讓清潔效果打了折扣，頭皮容易出油黏膩的人可能較不適合使用。建議大家在使用胺基酸洗髮精之前，先以溫水進行預洗，並配合當天的狀況判斷是否需要進行第二次清洗。由於起泡時間較久，也可考慮將這類洗髮精當作假日專用款，平日則用其他起泡快的款式節省時間。

瞭解完評分的方式後，接下來將揭曉10款綜合評分最高的胺基酸洗髮精，讓我們一起來看看有那些溫和、創新的配方或功效吧！

光是用雙手搓揉不但起泡效果差，打出來的泡沫往往又稀又粗，使清潔效果大打折扣。建議大家可以順便購入「起泡器」、「起泡網」以增加起泡的效率，讓洗髮精發揮十足功效。有興趣的讀者們歡迎點選下方連結參考選購！

以上便是本次的實測排行榜，不知道大家是否有看到感興趣的商品呢？最後也提醒大家，選購洗髮精實不僅要注意上述的成分與性能，也應該配合自身的生活習慣。若本身平日就有護髮的習慣，則只需在意洗髮精的洗淨效果；而若平時沒有塗抹潤絲或髮油的習慣，建議多注意配方是否有保濕、潤絲效果。希望大家都能透過這篇文章找到滿意的商品，改善困擾已久的頭髮問題！