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推薦十大睡眠內衣人氣排行榜【2021年最新版】

對於大多數女孩來說,如何隨時保護胸部、防止外擴可說是一輩子的重要課題,日間活動時可以依據個人喜好選擇各類胸罩,而夜間睡眠時也別忘記用睡眠內衣來呵護。內衣品牌如 Olivia、Viage、Angellir 等均推出許多穿起來舒適、能幫助塑形胸部的商品,有各種便利的結構設計以及好看的外觀,兼顧舒適與性感。但要如何從五花八門的睡眠內衣中選出適合的商品呢?


本篇文章將會說明選購睡眠內衣的訣竅,並推薦十款可從網路平台購得的睡眠內衣。一起來用更聰明的方式保護胸部肌肉、讓睡眠品質更上一層樓吧!

  • 更新日期: 2021-07-19
  • 62,825 views
目次

睡眠內衣的必要性與效果

睡眠內衣的必要性與效果

睡眠內衣的作用在於集中並固定乳房與胸部肌肉群,避免乳房的重量於翻身的時候拉扯肌肉,讓女孩們在睡眠時能更輕易地翻身換姿勢,不用再被拉扯感攪擾清夢。


尤其是罩杯較大的乳房更容易在側睡翻身時拉扯變形,久而久之便可能導致下垂或外擴現象;而睡眠胸罩可以將胸部的肌肉與脂肪限制在一定的位置,保護支撐乳房的肌肉與結締組織,有助預防胸部下垂與外擴。從結論來說,睡眠內衣是保護身體的一種策略,對胸圍較大的人而言確實有必要性。


雖然坊間有許多號稱能夠提升胸圍尺寸的商品,但是現在並無客觀數據能證明睡眠內衣的豐胸效果,請大家勿對睡眠內衣的保養效果有錯誤期待。

睡眠內衣的選購要點

接下來,將以內衣的功能性、材質、鋼絲有無、尺寸與造型等五大面向,帶領大家認識如何分析內衣商品的優劣。

確認於睡眠時的集中固定效果

確認於睡眠時的集中固定效果

睡眠內衣最重要的功能,便是集中與固定胸部的脂肪與肌肉。在選購商品時,首先要確認內衣是否能提供足夠的穩定性。舉例來說,應注意容納乳房的構造是否能防止副乳產生,又或者胸罩、脇下側邊的布料之包覆度是否足夠等。這些條件都是攸關集中力與穩定性的重要細節,各位讀者在選購胸罩時,請一定要將胸罩從裡到外檢查一遍,最好能將內裡翻開確認每個細節的設計。

親膚材質有助提升安眠效果

材質的不同除了會造成內衣的透氣性和吸汗度的差異,甚至會左右商品使用年限。以下會介紹兩大類親膚材質,一起來看看有那些值得一試的選擇吧。

棉、絲材質:觸感柔順不含刺激性物質,適合肌膚敏感者

棉、絲材質:觸感柔順不含刺激性物質,適合肌膚敏感者

對膚質特別重視的朋友來說,「棉花」、「絲質」等天然材質製成的睡眠內衣是最好的選擇。棉質內衣具有絕佳的透氣度和吸汗性,即使在夏天穿著也不容易悶熱,一年四季皆宜。而且與其他材質相比,此類型商品的售價較為親民,對肌膚敏感的人來說是負擔較小的首選。


而絲質內衣則具有絕佳的保暖與保濕效果,膚觸感也是所有材質中最滑順舒適的。但是絲質布料較不耐洗滌,且容易因為日曬而劣化,不僅難以清洗保養,單價也特別昂貴。建議可買1~2件當作假日專用的放鬆睡衣,上班日則以耐洗的平價內衣為主。

尼龍、彈力纖維:價格實惠且耐久性佳,但須注意靜電現象

尼龍、彈力纖維:價格實惠且耐久性佳,但須注意靜電現象

如「尼龍」、「彈力纖維」等化學纖維製作而成的睡眠內衣不但有著強大伸縮性,還有防蟲、防霉、容易清洗和價格平實等優點。由於售價比天然的絲、棉材質便宜,適合買內衣預算有限的小資族。但另一方面,人造纖維的膚觸感稍劣於天然素材,容易刺激肌膚和引起靜電,在乾燥的季節穿著時須特別小心。


此外,人造纖維中還有一種「涼感材質」,這類商品可以在穿著時給肌膚冰涼的觸感,能緩解夏天穿內衣的不適感,擔心黏膩感、悶熱感的女性們可多留意相關商品。

優先選擇束縛感較輕的無鋼圈內衣

優先選擇束縛感較輕的無鋼圈內衣

睡眠內衣也和一般內衣一樣分成有鋼圈型與無鋼圈型。然而,睡覺時若穿著一般的鋼圈式胸罩,不但可能導致血液循環不佳,頻繁地翻身也可能使鋼圈移位、壓迫胸部,不僅無法保護胸部還可能造成反效果。為了避免內衣造成額外的壓迫感,並確保睡眠時肌肉依然能自然放鬆,建議優先選擇無鋼圈的睡眠內衣。


而睡眠最重要的便是能自然放鬆、休養生息,因此在選購時最好能實際試穿,確認內衣布料的鬆緊度不會造成過多壓迫。最理想的狀況是穿上後接近無感,卻又有足夠的集中效果。也提醒各位女性太過於緊繃的內衣不但會影響身體循環,也會使肌肉太緊繃並影響睡眠品質,千萬不要為了美胸塑形而犧牲了舒適度喔!

注意各廠牌尺寸規格,並多參考試穿報告

注意各廠牌尺寸規格,並多參考試穿報告

睡眠內衣的尺寸通常以 S、M 或 L 等標記來表示,然而每間廠商的標準都不一樣,因此在選購商品前應該先了解每個品牌的罩杯對照表。不過各個品牌的剪裁版型都不一樣,即使對應到的罩杯與胸圍範圍類似,實際穿起來的感受還是會有差異。選購時除了要注意尺寸,建議也多參考廠商提供的試穿報告,以及與自己身材類似的網友所分享的試穿心得。

選擇符合喜好的設計

選擇符合喜好的設計

由於睡眠內衣通常只會在夜間休息時穿著,因此無須擔心顏色透過衣物的問題,可以盡情地選擇自己喜歡的造型與配色。尤其是現在睡眠內衣不再只有死板的運動內衣造型,許多品牌均推出許多色彩鮮豔、甜美或性感設計的造型。根據自身喜好購買符合審美的內衣不但賞心悅目,使用時也多了一分穿搭的樂趣呢!

推薦十大睡眠內衣人氣排行榜

接下來終於到了令人引頸期盼的人氣排行榜介紹了,快來看看有沒有中意的商品吧!

10

尚芭蒂 台灣製專利雙層零壓力無感睡眠居家運動內衣

NT$ 324

材質尼龍、彈性纖維
顏色黑、膚、灰、桃紅、紫、粉紅
尺寸Free size、加大版
穿著方式背心式
9

JoyBaby 手掌型瑜珈內衣 無痕無鋼圈聚攏運​​動背心一片式睡眠胸罩

NT$ 208

材質錦綸、氨綸
顏色棗紅、淺綠、藍、黑
尺寸S、M、L、XL
穿著方式背心式、肩帶可調
8

On Street雙C防擴對策 棉感馬卡龍睡眠內衣

4483884

NT$ 880

產地高砂棉布、棉感纖維
顏色蘇打雪糕、芒果布丁、櫻花飄飄等29種
尺寸S、M、L、XL、XXL、3XL
穿著方式背心式
7
材質萊卡、棉
顏色粉色、紫、黑、藍
尺寸M、L、XL、XXL、3XL
穿著方式排扣式,肩帶可調
6

Viage晚安立體美型內衣無鋼圈

NT$ 1,088

材質尼龍、聚酯纖維、棉布
顏色海軍藍、櫻花粉、薰衣草紫、率性黑、天空藍
尺寸S、S/M、M、M/L、L、LL
穿著方式背心式
5

Olivia奧莉葳無鋼圈大尺碼舒棉蕾絲睡眠內衣

NT$ 510

材質錦綸、氨綸/襯墊:純棉
顏色白、灰、粉、藕、黑
尺寸M、L、LL、3L、4L
穿著方式背心式
4
材質純棉
顏色灰、藍、粉
尺寸M、L、XL、XXL
穿著方式前釦式
3

Angellir夜間3D鈦鍺銀美胸內衣

NT$ 1,200

材質尼龍、聚胺基甲酸酯、棉、鈦、鍺、銀
顏色黑、粉紅、紅、藍
尺寸SS、S-M、+S-M、M-L、+M-L、L-LL、+L-LL
穿著方式背心式+前排扣
2

貝麗絲 100%零著感睡眠舒適無鋼圈內衣 三件組

NT$ 1,424

材質聚酯纖維、彈性纖維、尼龍、棉
顏色豆沙粉、藍、膚
尺寸B32~C42
穿著方式後扣式
1

Daima黛瑪無鋼圈輕量蕾絲前扣運動內衣

2435248

NT$ 278

材質聚酯纖維、彈性纖維
顏色白、豆沙、膚、灰、黑
尺寸M、L、XL
穿著方式前扣式

人氣睡眠內衣一覽表

商品圖片
1
Daima黛瑪 無鋼圈輕量蕾絲前扣運動內衣 1

Daima黛瑪

2
貝麗絲  100%零著感睡眠舒適無鋼圈內衣 三件組 1

貝麗絲

3
Angellir 夜間3D鈦鍺銀美胸內衣 1

Angellir

4
enac依奈川 納斐純棉前開扣哺乳內衣 1

enac依奈川

5
Olivia奧莉葳 無鋼圈大尺碼舒棉蕾絲睡眠內衣 1

Olivia奧莉葳

6
Viage 晚安立體美型內衣無鋼圈 1

Viage

7
enac依奈川 斜開式無鋼圈睡眠內衣 1

enac依奈川

8
On Street 雙C防擴對策 棉感馬卡龍睡眠內衣 1

On Street

9
JoyBaby  手掌型瑜珈內衣 無痕無鋼圈聚攏運​​動背心一片式睡眠胸罩 1

JoyBaby

10
尚芭蒂  台灣製專利雙層零壓力無感睡眠居家運動內衣 1

尚芭蒂

商品名稱

無鋼圈輕量蕾絲前扣運動內衣

100%零著感睡眠舒適無鋼圈內衣 三件組

夜間3D鈦鍺銀美胸內衣

納斐純棉前開扣哺乳內衣

無鋼圈大尺碼舒棉蕾絲睡眠內衣

晚安立體美型內衣無鋼圈

斜開式無鋼圈睡眠內衣

雙C防擴對策 棉感馬卡龍睡眠內衣

手掌型瑜珈內衣 無痕無鋼圈聚攏運​​動背心一片式睡眠胸罩

台灣製專利雙層零壓力無感睡眠居家運動內衣

特色

前扣式穿著更輕鬆,6組排扣超穩固

3M 專利透氣布料,輕薄零違和感

三段式前排扣,集中托高效果佳

前開式設計方便哺乳,日夜均可穿戴

超多尺寸,豐滿女孩最適用

純棉側墊更親膚,背部加壓支撐再進化

準媽咪專用,脹奶外擴都不怕

專利剪裁房外擴,輕鬆調整好方便

特殊一片式胸墊,機洗時不易變形

專利無壓設計助舒眠,無壓痕肌膚更無暇

價格NT$ 278NT$ 1,424NT$ 1,200NT$ 398NT$ 510NT$ 1,088NT$ 408NT$ 880NT$ 208NT$ 324
材質聚酯纖維、彈性纖維聚酯纖維、彈性纖維、尼龍、棉尼龍、聚胺基甲酸酯、棉、鈦、鍺、銀純棉錦綸、氨綸/襯墊:純棉尼龍、聚酯纖維、棉布萊卡、棉高砂棉布、棉感纖維錦綸、氨綸尼龍、彈性纖維
顏色白、豆沙、膚、灰、黑豆沙粉、藍、膚黑、粉紅、紅、藍灰、藍、粉白、灰、粉、藕、黑海軍藍、櫻花粉、薰衣草紫、率性黑、天空藍粉色、紫、黑、藍蘇打雪糕、芒果布丁、櫻花飄飄等29種棗紅、淺綠、藍、黑黑、膚、灰、桃紅、紫、粉紅
尺寸M、L、XLB32~C42SS、S-M、+S-M、M-L、+M-L、L-LL、+L-LLM、L、XL、XXLM、L、LL、3L、4LS、S/M、M、M/L、L、LLM、L、XL、XXL、3XLS、M、L、XL、XXL、3XLS、M、L、XLFree size、加大版
穿著方式前扣式後扣式背心式+前排扣前釦式背心式背心式排扣式,肩帶可調背心式背心式、肩帶可調背心式
商品連結

總結

看完以上介紹有沒有看到心儀的商品呢?即使沒有外擴、下垂的問題,也可以將睡眠內衣當作日常內衣,取代悶熱又容易有勒痕的傳統內衣。尤其是正在發育、哺乳期或是想要維持胸部堅挺的朋友來說,睡眠內衣絕對是不可或缺的一項用品。希望在看完文章後,大家都能成功挑選出最合適的睡眠內衣,雕塑優美體態!

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