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【2023最新】十大晚安內衣推薦排行榜

對於大多數女孩來說,如何隨時保護胸部、防止外擴可說是一輩子的重要課題,日間活動時可以依據個人喜好選擇各類胸罩,而夜間睡眠時也別忘記用睡眠內衣來呵護。內衣品牌如 Olivia、Viage、Angellir 等均推出許多穿起來舒適、能幫助塑形胸部的商品,有各種便利的結構設計以及好看的外觀,兼顧舒適與性感。但要如何從五花八門的睡眠內衣中選出適合的商品呢?


本篇文章將會說明選購晚安內衣(睡眠內衣)的訣竅,並推薦十款可從網路平台購得的睡眠內衣。一起來用更聰明的方式保護胸部肌肉、讓睡眠品質更上一層樓吧!

03-06-2023更新
張伯萱
編輯
mybest編輯

曾以交換學生身分赴日本學習、體驗當地生活,也因對英文深感興趣而赴美就讀語言學校。其後踏入了嚮往的飯店業界,一路耕耘至國際連鎖五星級飯店的經理職,因此對生活品味、居家雜貨、個人金融規劃等皆有研究。目前是專職翻譯及文章寫手,在工作之餘,擔任世界展望會志工並參與兒童援助計劃,希望能以微薄之力對社會有所貢獻。

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  • 本篇文章內容由mybest團隊獨立調查、製作。製作過程會因為商品及服務不同,由廠商無償提供試用,或與品牌合作安排相關廣告版位,但無論有無皆不影響商品排名。
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排行榜中所推薦的商品及服務,皆由編輯部依據PTT、Dcard等論壇評價及官方資訊進行排名。(2023-01-16更新)

晚安內衣的必要性與效果

晚安內衣的必要性與效果

睡眠內衣的作用在於集中並固定乳房與胸部肌肉群,避免乳房的重量於翻身的時候拉扯肌肉,讓女孩們在睡眠時能更輕易地翻身換姿勢,不用再被拉扯感攪擾清夢。


尤其是罩杯較大的乳房更容易在側睡翻身時拉扯變形,久而久之便可能導致下垂或外擴現象;而睡眠胸罩可以將胸部的肌肉與脂肪限制在一定的位置,保護支撐乳房的肌肉與結締組織,有助預防胸部下垂與外擴。從結論來說,睡眠內衣是保護身體的一種策略,對胸圍較大的人而言確實有必要性。


雖然坊間有許多號稱能夠提升胸圍尺寸的商品,但是現在並無客觀數據能證明睡眠內衣的豐胸效果,請大家勿對睡眠內衣的保養效果有錯誤期待。

晚安內衣的選購要點

接下來,將以內衣的功能性、材質、鋼絲有無、尺寸與造型等五大面向,帶領大家認識如何分析內衣商品的優劣。

① 確認於睡眠時的集中固定效果

確認於睡眠時的集中固定效果

睡眠內衣最重要的功能,便是集中與固定胸部的脂肪與肌肉。在選購商品時,首先要確認內衣是否能提供足夠的穩定性。舉例來說,應注意容納乳房的構造是否能防止副乳產生,又或者胸罩、脇下側邊的布料之包覆度是否足夠等。這些條件都是攸關集中力與穩定性的重要細節,各位讀者在選購胸罩時,請一定要將胸罩從裡到外檢查一遍,最好能將內裡翻開確認每個細節的設計。

② 親膚材質有助提升安眠效果

材質的不同除了會造成內衣的透氣性和吸汗度的差異,甚至會左右商品使用年限。以下會介紹兩大類親膚材質,一起來看看有那些值得一試的選擇吧。

棉、絲材質:觸感柔順不含刺激性物質,適合肌膚敏感者

棉、絲材質:觸感柔順不含刺激性物質,適合肌膚敏感者

對膚質特別重視的朋友來說,「棉花」、「絲質」等天然材質製成的睡眠內衣是最好的選擇。棉質內衣具有絕佳的透氣度和吸汗性,即使在夏天穿著也不容易悶熱,一年四季皆宜。而且與其他材質相比,此類型商品的售價較為親民,對肌膚敏感的人來說是負擔較小的首選。


而絲質內衣則具有絕佳的保暖與保濕效果,膚觸感也是所有材質中最滑順舒適的。但是絲質布料較不耐洗滌,且容易因為日曬而劣化,不僅難以清洗保養,單價也特別昂貴。建議可買1~2件當作假日專用的放鬆睡衣,上班日則以耐洗的平價內衣為主。

尼龍、彈力纖維:價格實惠且耐久性佳,但須注意靜電現象

尼龍、彈力纖維:價格實惠且耐久性佳,但須注意靜電現象

如「尼龍」、「彈力纖維」等化學纖維製作而成的睡眠內衣不但有著強大伸縮性,還有防蟲、防霉、容易清洗和價格平實等優點。由於售價比天然的絲、棉材質便宜,適合買內衣預算有限的小資族。但另一方面,人造纖維的膚觸感稍劣於天然素材,容易刺激肌膚和引起靜電,在乾燥的季節穿著時須特別小心。


此外,人造纖維中還有一種「涼感材質」,這類商品可以在穿著時給肌膚冰涼的觸感,能緩解夏天穿內衣的不適感,擔心黏膩感、悶熱感的女性們可多留意相關商品。

③ 優先選擇束縛感較輕的無鋼圈內衣

優先選擇束縛感較輕的無鋼圈內衣

睡眠內衣也和一般內衣一樣分成有鋼圈型與無鋼圈型。然而,睡覺時若穿著一般的鋼圈式胸罩,不但可能導致血液循環不佳,頻繁地翻身也可能使鋼圈移位、壓迫胸部,不僅無法保護胸部還可能造成反效果。為了避免內衣造成額外的壓迫感,並確保睡眠時肌肉依然能自然放鬆,建議優先選擇無鋼圈的睡眠內衣。


而睡眠最重要的便是能自然放鬆、休養生息,因此在選購時最好能實際試穿,確認內衣布料的鬆緊度不會造成過多壓迫。最理想的狀況是穿上後接近無感,卻又有足夠的集中效果。也提醒各位女性太過於緊繃的內衣不但會影響身體循環,也會使肌肉太緊繃並影響睡眠品質,千萬不要為了美胸塑形而犧牲了舒適度喔!

④ 注意各廠牌尺寸規格,並多參考試穿報告

注意各廠牌尺寸規格,並多參考試穿報告

睡眠內衣的尺寸通常以 S、M 或 L 等標記來表示,然而每間廠商的標準都不一樣,因此在選購商品前應該先了解每個品牌的罩杯對照表。不過各個品牌的剪裁版型都不一樣,即使對應到的罩杯與胸圍範圍類似,實際穿起來的感受還是會有差異。選購時除了要注意尺寸,建議也多參考廠商提供的試穿報告,以及與自己身材類似的網友所分享的試穿心得。

⑤ 選擇符合喜好的設計

選擇符合喜好的設計

由於睡眠內衣通常只會在夜間休息時穿著,因此無須擔心顏色透過衣物的問題,可以盡情地選擇自己喜歡的造型與配色。尤其是現在睡眠內衣不再只有死板的運動內衣造型,許多品牌均推出許多色彩鮮豔、甜美或性感設計的造型。根據自身喜好購買符合審美的內衣不但賞心悅目,使用時也多了一分穿搭的樂趣呢!

推薦十大晚安內衣人氣排行榜

接下來終於到了令人引頸期盼的人氣排行榜介紹了,快來看看有沒有中意的商品吧!
商品
圖片
價格
推薦重點
1

Daima黛瑪

無鋼圈輕量蕾絲前扣運動內衣

Daima黛瑪 無鋼圈輕量蕾絲前扣運動內衣 1枚目

前扣式穿著更輕鬆,6組排扣超穩固

2

貝麗絲

100%零著感睡眠舒適無鋼圈內衣 三件組

貝麗絲  100%零著感睡眠舒適無鋼圈內衣 三件組 1枚目

3M 專利透氣布料,輕薄零違和感

3

Angellir

夜間3D鈦鍺銀美胸內衣

Angellir 夜間3D鈦鍺銀美胸內衣 1枚目

三段式前排扣,集中托高效果佳

4

enac依奈川

納斐純棉前開扣哺乳內衣

enac依奈川 納斐純棉前開扣哺乳內衣 1枚目

前開式設計方便哺乳,日夜均可穿戴

5

Olivia奧莉葳

無鋼圈大尺碼舒棉蕾絲睡眠內衣

Olivia奧莉葳 無鋼圈大尺碼舒棉蕾絲睡眠內衣 1枚目

超多尺寸,豐滿女孩最適用

6

Viage

晚安立體美型內衣無鋼圈

Viage 晚安立體美型內衣無鋼圈 1枚目

純棉側墊更親膚,背部加壓支撐再進化

7

enac依奈川

斜開式無鋼圈睡眠內衣

enac依奈川 斜開式無鋼圈睡眠內衣 1枚目

準媽咪專用,脹奶外擴都不怕

8

On Street

雙C防擴對策 棉感馬卡龍睡眠內衣

On Street 雙C防擴對策 棉感馬卡龍睡眠內衣 1枚目

專利剪裁房外擴,輕鬆調整好方便

9

JoyBaby

手掌型瑜珈內衣 無痕無鋼圈聚攏運​​動背心一片式睡眠胸罩

JoyBaby  手掌型瑜珈內衣 無痕無鋼圈聚攏運​​動背心一片式睡眠胸罩 1枚目

特殊一片式胸墊,機洗時不易變形

10

尚芭蒂

台灣製專利雙層零壓力無感睡眠居家運動內衣

尚芭蒂  台灣製專利雙層零壓力無感睡眠居家運動內衣 1枚目

專利無壓設計助舒眠,無壓痕肌膚更無暇

商品資訊
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No.1

Daima黛瑪無鋼圈輕量蕾絲前扣運動內衣2435248

NT$278

前扣式穿著更輕鬆,6組排扣超穩固

前扣式設計可讓手臂肩膀有傷、不方便抬高雙手的人也能輕鬆將內衣穿起,也能減少內衣布料在穿著過程中產生的拉扯。然而,一般的前扣式內衣不是扣具容易壞掉,就是拉鍊容易再移動過程中鬆開。還好這款前扣內衣特別把扣具增加為6組,幫助分散集中乳房的力道,讓固定效果更穩定。


由於土台處沒有一般內衣常見的硬質結構,因此壓迫感也較低,在運動時較不會有異物感,方便各位女性活動全身,享受運用全身肌肉的暢快感。

No.2

貝麗絲 100%零著感睡眠舒適無鋼圈內衣 三件組

NT$1,424

3M 專利透氣布料,輕薄零違和感

想開始嘗試睡眠內衣卻不知從哪種商品入手嗎?不妨試試這款採3M 專利透氣材質所製成,極致輕薄舒適的睡眠內衣吧!雖然是無鋼圈設計,但內衣下圍的特殊布邊設計能幫助胸部固定不移位,而只有0.5cm 的薄棉裏層能在降低束縛感的同時達到保護胸部的效果。

對於不習慣在睡眠時穿戴內衣的女孩來說,這款造型可愛、親膚舒適的產品既不會造成違和感還能幫助胸部集中,甚至還能讓您愛上穿著睡眠內衣時不受束縛的感覺喔!
No.3

Angellir夜間3D鈦鍺銀美胸內衣

NT$1,250

三段式前排扣,集中托高效果佳

有時候光是靠布料本身的彈性來拉提胸部效果實在有限,為此 Angellir 研發出這款自帶彈力托高帶的睡眠內衣。網帶位於乳房下方,具有3段排扣可自由調整鬆緊度,能集中不同程度的外擴胸型,並提升內衣的穩定度。包覆度、安定感均佳,且穿著時不會緊繃。

舒適又有足夠的拉提效果,平時亦可當作日用內衣穿戴,若是上班日不想早起更衣,只要換掉睡衣便可出門,推薦給生活忙碌的女性。

No.4

enac依奈川納斐純棉前開扣哺乳內衣

NT$398

前開式設計方便哺乳,日夜均可穿戴

對於正照顧著新生兒的媽咪來說,最不習慣的應該就是需要夜間哺乳了吧!這款專為親餵媽媽所設計的哺乳胸罩,整件以純棉製成,且不含甲醛等刺激性物質,即使直接接觸寶寶也不用擔心刺激肌膚。肩帶的環扣單手就能解開,搭配全掀式罩杯方便隨時親餵寶寶。

除此之外,這款胸罩更給與產後下垂、外擴的胸部足夠支撐及集中,不論親餵、瓶餵的媽媽都能在這款內衣的幫助下恢復堅挺胸型。
No.5

Olivia奧莉葳無鋼圈大尺碼舒棉蕾絲睡眠內衣

NT$510

超多尺寸,豐滿女孩最適用

本土品牌 Olivia 貼心推出大尺碼系列,可應對下胸圍長度在75~95cm 之間的尺寸,罩杯可對應 A~D,讓常常找不到合身尺寸的豐腴女性也能享受睡眠內衣的舒適。由純棉製成的內裏不但能夠吸濕排汗還非常透氣,再搭配由細網布構成的背部與肩帶,能進一步避免熱氣囤積,夏天也不容易悶熱黏膩。


場商也特別貼心將內衣下擺加寬,即使睡眠時頻繁翻身也不易位移。罩杯較大的朋友也不必擔心下擺被折進乳房下方,維持整齊乾淨的視覺效果。

No.6

Viage晚安立體美型內衣無鋼圈

NT$1,088

純棉側墊更親膚,背部加壓支撐再進化

如果平時缺乏足夠的運動量,胸部與背部的肉難免會比較鬆弛。Viage 內衣特別加高腋下與背後的布料面積;純棉的腋下擋片可避免副乳產生,並且降低腋下處過敏紅腫的機率;而大片的背面布料可緊實肌肉,讓你可以放心地穿露背裝展現性感。推薦給想修飾曲線、藏起小贅肉的朋友們。


每條側邊都有雙層車線,能耐受拉扯抵抗變形,並且避免久穿脫線。只可惜外觀較為樸素,在選擇上不免受限。

No.7

enac依奈川斜開式無鋼圈睡眠內衣

NT$408

準媽咪專用,脹奶外擴都不怕

懷孕期間,多數女性的胸部會開始為哺乳做出準備而成長1到2個罩杯,而這款為孕媽咪設計的專用內衣採用加大加深的立體罩杯,能夠完美包覆日漸飽滿的胸部,而側翼上的膠骨設計能有效收攏腋下脂肪,保持胸型堅挺不外擴。最特別的是,四排暗扣的設計能夠依據孕期及胸部成長程度調整尺寸,一件內衣就能應付整個產孕期變化,省錢又方便。


雖然造型稍嫌單調,但是前V 的設計還是能露出誘人的乳溝,比一般背心式的內衣更能凸顯女性獨有的性感線條。

No.8

On Street雙C防擴對策 棉感馬卡龍睡眠內衣4483884

NT$880

專利剪裁房外擴,輕鬆調整好方便

相信很多人在穿著睡眠內衣時,都有需要不停調整胸部位置的困擾吧!這款擁有特殊「雙C剪裁」設計,能夠有效防止胸部外擴,在穿上這款內衣後可以將手從中間的洞口伸入內衣中直接調整位置,除了胸部之外連副乳都能輕鬆收攏。不僅能改善外擴,還有胸部拉提的效果,讓儀態看起來更有精神。

然而,也有購入後的網友反應這款商品的蕾絲設計會造成皮膚紅腫搔癢,敏感肌的女孩購買前可能需要多加考慮。
No.9

JoyBaby 手掌型瑜珈內衣 無痕無鋼圈聚攏運​​動背心一片式睡眠胸罩

NT$208

特殊一片式胸墊,機洗時不易變形

這款內衣乍看之下並沒有甚麼特殊之處,但只要翻開其中就能看見實用設計喔!彷彿手掌型狀的可卸型內墊,不但清爽透氣又能貼合胸型,托胸的同時又能避免乳房肉在移動過程中跑出胸罩。此外,內墊採用獨特的左右合一單片式設計,不但讓調整更省力,也能避免放入洗衣機清洗時內墊位移或變形。

比較可惜的是,胸墊雖為可卸式設計,然而在市面上較難找到同款式的掌型設計。雖然也能以一般三角形來替換,但其支撐、托胸的效果相比之下就稍微差了些。
No.10

尚芭蒂 台灣製專利雙層零壓力無感睡眠居家運動內衣

NT$324

專利無壓設計助舒眠,無壓痕肌膚更無暇

由台灣本土品牌尚芭蒂所推出,不但採用能夠完美包覆胸部的全罩杯設計,材質更是以透氣面料為主,兼具睡覺、運動內衣的功能。採用寬版紓壓紋織法,粗大的肩帶不僅能降低肩膀的壓力跟負擔,穿久了也不容易因彈性疲乏而經常滑落,內衣更加耐洗耐穿。

雖然無須暗扣很方便,但缺乏調整鬆緊的功能,所以在挑選時若沒有好好注意可能會發生尺寸不合的問題,選購時需要特別留意精確數值是否貼合身形喔。

總結

看完以上介紹有沒有看到心儀的商品呢?即使沒有外擴、下垂的問題,也可以將睡眠內衣當作日常內衣,取代悶熱又容易有勒痕的傳統內衣。尤其是正在發育、哺乳期或是想要維持胸部堅挺的朋友來說,睡眠內衣絕對是不可或缺的一項用品。希望在看完文章後,大家都能成功挑選出最合適的睡眠內衣,雕塑優美體態!

晚安內衣人氣推薦排行榜TOP5

第1名Daima黛瑪無鋼圈輕量蕾絲前扣運動內衣2435248

第2名貝麗絲 100%零著感睡眠舒適無鋼圈內衣 三件組

第3名Angellir夜間3D鈦鍺銀美胸內衣

第4名enac依奈川納斐純棉前開扣哺乳內衣

第5名Olivia奧莉葳無鋼圈大尺碼舒棉蕾絲睡眠內衣

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