推薦十大女款運動休閒鞋人氣排行榜【2019年最新版】

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舒適又時髦的運動休閒鞋,只要搭配得宜,就能讓每日的穿搭更加充滿樂趣。然而,市面上的運動休閒鞋款應有盡有,從運動品牌 adidas、NIKE 到俐落時尚的 CONVERSE 等,該挑選什麼樣的款式,想必也讓各位面臨選擇困境。

因此,我們將說明選購的訣竅,並且嚴選推薦十大人氣排行的女款運動休閒鞋,從韓國明星經常選用的款式到經典復刻設計,各種兼具設計感與實用性的鞋款,希望能幫助你從中找到合適的款式喔!

目次

女款運動休閒鞋的選購要點

接下來我們將介紹運動休閒鞋的選購重點,除了選擇自己喜愛的款式,還有哪些項目需要留意呢?以下的說明相信能成為參考的指標,幫助你找到最舒適、時髦的鞋款喔。

選擇符合腳型的鞋款

選擇符合腳型的鞋款

鞋子是否符合腳型是選購時的首要重點,除了尺寸合腳是最基本的條件,腳掌的寬度及厚度也不可忽略。鞋款的寬幅稱為楦頭寬,有從BB(女性窄楦)到4E(男性超寬楦)等尺寸,若腳掌較寬的女性可選購楦頭尺寸D的鞋款,男性則可考慮2E的寬度,給予腳部無負擔的感受。

選購恰好符合腳掌寬度的鞋款,能避免鞋款過窄、過鬆造成的走路姿勢不佳、腳踝扭傷喔。透過鞋帶鬆緊調整,能使鞋面貼合腳背高度與形狀,鞋墊位置則選購能填補足弓的形狀,完全平坦、看似舒適的款式反而會缺乏支撐力,長時間行走時易造成痠痛、疲憊,選購時建議多加留意喔。

運動休閒鞋是以好走、舒適為主要需求,若是選擇了帶給雙腳負擔的鞋款,不僅違背放鬆的本意也造成身體傷害。腳是身體的第二顆心臟,不合腳的鞋款除了造成肌肉痠痛,嚴重時甚至會影響整體健康。因此,不論任何款式的運動休閒鞋,符合腳型絕對是基本條件。

根據場合做選擇

有別於正式感十足的包鞋與跟鞋,休閒鞋給人較輕鬆、隨意的印象,除了運動時選用專門的運動鞋之外,依照不同的場合及需求來做選擇,也能使運動鞋自然融入。以下讓我們舉例說明,因應各式場合該選用哪種鞋款吧!

通勤用:減壓、不易疲勞的鞋款

通勤用:減壓、不易疲勞的鞋款

由於需應付大量行走、長時間站立,通勤時穿著的鞋款推薦選擇舒適、不易疲勞的減壓款式。選購時可先確認鞋墊的足弓位置是否有適當支撐;鞋底部是否有吸收踩踏衝擊力的緩衝效果,就可挑選出減輕通勤疲勞的鞋款了喔。

另外,鞋子本身的重量也不可忽略,若需要長時間穿著,合適的重量能減輕腳部的負擔,特別是輕量化的款式可大幅減少笨重感,非常適合選用為每日通勤的鞋款。因此,選購前確認鞋款形狀、重量等影響舒適度的設計,就能有效找出減少上班壓力的通勤用鞋款。

除此之外,如果工作場合需換穿正式的包鞋,就不須太過執著通勤用鞋款的樣式、顏色等;相反的,若是可穿著運動休閒鞋上班的情形,建議選擇較沉穩、專業的顏色及樣式,能藉由鞋子的設計感打造穩重、可靠的形象。

出遊、約會時:兼具美觀與實用的款式

出遊、約會時:兼具美觀與實用的款式

與朋友出遊、或與情人約會時,選擇款式時髦的運動休閒鞋,不僅可作為時尚的配件,與行走不便的跟鞋相比更多了一份輕鬆。例如,近年流行的馬卡龍色運動休閒鞋,由於可愛與舒適度滿分的設計受到不少年輕族群歡迎。與重要的人一起渡過的歡樂時光,選用美觀又實穿的鞋款,讓感情更加升溫吧。

短暫出門時:穿脫便利的鞋款

短暫出門時:穿脫便利的鞋款

到超市購物、或是去朋友家拜訪等輕便出門、日常使用的場合,可考慮選用一雙容易穿脫的休閒運動鞋。例如,省去綁鞋帶麻煩的魔鬼沾、鬆緊帶等設計,讓穿脫更省時又便利,同時也大幅增加舒適程度。

然而,直接踩著鞋後跟出門的情形也不在少數,這種不完全穿著的方式除了影響外觀,在行走時也會造成腳部負擔。建議選用一雙穿脫便利的休閒運動鞋,不僅可輕便出門,也不影響腳部健康,推薦給各位參考喔。

如何選擇高筒或低筒

如何選擇高筒或低筒

若想使整體比例顯得均衡、修長,可依照身高來選擇鞋款的筒高。由於高筒鞋在視覺上份量較大,能平衡身材較高的人的身材比例,而低筒鞋則可拉長腿部比例,使身形較嬌小的人顯得修長。

因此,一般而言,身材較嬌小者建議選用低筒鞋,身形高挑的話則可選擇高筒鞋。當然,符合個人的喜好也是優先條件,建議配合整體風格來做選購喔。

用顏色改變整體印象吧!

相較於皮鞋,運動休閒鞋的一大魅力在於有多種顏色選擇,不同的顏色能打造全新的視覺印象,不論是色彩繽紛的設計款,或百搭、不失誤的基本款,都能給予整體造型不同的氛圍。接下來,我們將介紹顏色選擇時可參考的要點,快來看看吧!

與長輩、上司會面時選擇沉穩、不突兀的顏色

與長輩、上司會面時選擇沉穩、不突兀的顏色

相較於過去正式場合僅能穿著皮鞋、跟鞋的刻板印象,現代人追求更加健康、舒適的生活方式,運動休閒鞋也在各種社交場合越來越常見,西裝與運動休閒鞋的搭配甚至成為了時尚品味的象徵。

然而,與長輩或上司碰面的場合依然不宜過於隨意,因此建議選擇黑色或大地色等較沉穩的顏色;同時依照服裝的色系搭配,例如衣服為白色時運動休閒鞋則選擇不衝突的白色、米色等,避免顯得搭配突兀、不協調。

儘管如此,依然有許多長輩認為「休閒鞋=不莊重」,選擇運動休閒鞋以外的鞋子確實可降低失誤的風險,然而,若選擇基本色或麂皮材質的運動休閒鞋,其高質感的外觀即便出席正式場合也相當適合。不僅如此,比起咬腳、緊繃的皮鞋,越來越多人在正式的場合選擇穿著運動休閒鞋,減少鞋款造成的負擔與疲勞,更能放心大膽的與人應對喔。

選擇符合個人風格的顏色

選擇符合個人風格的顏色

依照整體搭配的視覺協調感來做選擇,使鞋款的色彩成為造型的一部份也是不可忽略的要點。單純地依照洋裝顏色選擇同色系鞋款,的確可減少選擇的困擾,然而,這也代表著必須擁有為數可觀的鞋款來搭配色彩多變的服裝,在預算及收納方面較不可行。因此,選購前不妨先確認自己的服裝風格與色系,選擇相應的鞋款顏色,就可以減少許多不必要的開銷了喔。

舉例來說,單色系服飾較多的話,建議選擇黑、白、灰等基本色系的鞋款;色彩繽紛的服飾居多的情形,則可以選擇其中最常穿的顏色;若是簡單俐落的衣著風格,則可挑戰色彩鮮豔、具有設計感的運動休閒鞋。依據風格選擇合適的色彩,不僅能減少選色時的困難,更能彰顯個人品味,大幅提升時尚度喔。

關注人氣品牌

關注人氣品牌

有人氣的鞋款通常都有其獨特的優勢所在,像是 New Balance 就兼具了運動感及舒適的優點;而線條簡潔的 Nike 除了休閒鞋廣受歡迎以外,慢跑鞋款也相當受到肯定。又或者品牌風格強烈的 adidas 及百搭的 CONVERSE 都是很不錯的選擇,不妨根據自身的風格、服裝搭配及喜好選擇,想必在挑選上會更加有方向。

推薦十大女款運動休閒鞋人氣排行榜

看完以上的選購要點,你是否等不及想購入舒適又時尚感十足的運動休閒鞋呢?接下來,我們將介紹人氣十大女款運動休閒鞋,參考喜愛的設計與色彩,找出屬於自己的鞋款吧!

10. PUMA Suede Platform Trace

10. PUMA Suede Platform Trace

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價格:$2,452

厚底小心機,美麗比例沒煩惱

以運動鞋款起家的 PUMA,以運動鞋底規格打造這款厚底鞋,強力吸收行走時的衝擊,避免因反作用力產生腳部扭傷等問題,同時鞋墊的適度柔軟度也增加了穿著時的舒適度,不僅顛覆社會大眾對厚底鞋的偏見,高達5公分的鞋底也解決了許多少女對身高的苦惱。

格紋的鞋底大幅增加抓地力,麂皮設計減去了厚底的稚氣感,柔和的顏色設計不論是運動潮流造型或是淑女打扮都能巧妙搭配,打造完美腿部線條。然而,加厚鞋底的重量降低了活動靈敏度,特別是上下樓梯時容易因高度差而造成踩空、跌倒等問題,因此除了走動時注意安全外,避免長時間穿著增加腿部負擔也是維持健康的秘訣喔!

款式 低筒、厚底
機能 排汗、避震

9. PUMA Suede Heart

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價格:$1,990

特色緞帶設計,滿足所有少女心

顛覆傳統運動鞋的想像,以輕柔緞帶取代鞋帶,增加屬於女性的柔軟,也使它搖身一變成為時尚的配件。麂皮材質減去隨興氣息,即便出席正式場合也不須擔心失禮,獨具一格的緞帶設計即便穿著洋裝、雪紡紗材質等服飾也不顯突兀,破解運動休閒鞋款僅能搭配中性、運動造型的迷思。

粉嫩色彩不僅增添氣質,稍有厚度的鞋底不僅便於行走,也修飾腿部比例,即便身材嬌小的女孩也可完美駕馭,作為約會時展現溫柔魅力的鞋款再適合不過。不過,由於麂皮材質本身不具防水功能,若被潑溼易產生發霉、變色等情形,因此建議避開雨天時穿著,或回到室內後將水滴擦拭乾淨,以延長鞋款的使用壽命喔。

款式 低筒、平底
機能 輕量化、排汗、避震

8. FILA RAY 復古老爹鞋

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價格:$1,980

超人氣鞋款,顛覆傳統時尚想像

韓國女孩們「人腳一雙」的復古老爹鞋,渾圓、充滿設計感的外觀不僅風格獨特,加高、後底的鞋體顯得雙腿比例修長,不論是清爽運動風或俐落都會風,皆可以這款鞋輕鬆打造,彰顯個人卓越的時尚品味。即便對身高及身材沒自信,也可放心地穿上這款老爹鞋,找回屬於你的最佳線條。

以彩色線條及品牌標誌做變化,大片的白色基底使老爹鞋輕鬆搭配各種色系服飾,然而,即便鞋體本身為白色,時尚感十足的這款運動休閒鞋較不適合穿著於工作及正式場合,稍嫌輕便性不足的體積也不適合作為通勤時使用,因此若想尋找工作用的鞋款,建議優先考慮線條簡單、不過度裝飾的款式。另外,白色鞋款容易使污漬清晰可見,因此在清潔保養時不可偷懶,以免使鞋款顯得老舊、髒污喔。

款式 低筒、平底
機能 輕量化、排汗、避震

7. CONVERSE ALL STAR HI

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價格:$1,510

不分年齡、性別的俐落設計

來自美國的 CONVERSE 以修長的鞋體與輕薄的帆布材質使腿部比例於視覺上延伸,修飾各種身形,此外,相較於基本款的低筒,高筒的設計更加展現獨特個性,覆蓋至腳踝處的鞋面也使安全性能更加提升,防止行走中的摩擦損傷關節處,兼顧美觀與實用效果。

明亮色彩展現青春氣息,低調深色則打造俐落、簡約生活態度,不論何種衣著風格與喜好,都可在這款運動休閒鞋中獲得滿足。然而,由於鞋身剪裁細窄且帆布彈性較低,在穿脫時稍嫌費力,除此之外,若是腳掌偏寬也比較不推薦選用這款窄楦頭的樣式。在追求時尚的同時,別忘了考量鞋款的舒適度,維護腳部的健康喔!

款式 高筒、平底
機能 排汗、避震

6. adidas Originals Superstar

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價格:$1,499

經典鞋款,百搭不失誤

adidas 的經典代表作,硬度較高且加厚的貝殼型鞋頭完美包覆前端,避免碰撞造成的損傷;厚底及防滑紋路則是減少行走時的衝擊力,以實用性為優先考量的設計卻絲毫不減損其外觀的迷人程度。中性的線條即便男女款一起購入、作為情侶鞋也毫不突兀,除了完美融入運動風服飾外,與校服搭配更是襯托青春活力,上學的步伐也變得輕快了呢!

除了基本款的經典 adidas 花紋,進階款的繃帶設計則增添了俐落感,打造都會女子的幹練氛圍,多種明亮的色調便於搭配不同風格的服飾,時尚度不打折。人造皮革的材質具有防水、防髒的功能,不過稍嫌透氣性不足,在長時間的穿著後記得將鞋子放置於通風處,以免造成濕氣、異味產生喔!

款式 低筒、平底
機能 輕量化、排汗、避震

5. Reebok Instapump Fury

5. Reebok Instapump Fury

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價格:$2,199

來自星星款!兼具時尚與舒適的不敗選擇

自從推出後即享有廣大人氣的這款運動休閒鞋,在韓劇「來自星星的你」中男主角都敏俊穿著它與女主角千頌依談戀愛後,變得更加熱門、搶手。不僅如此,這款鞋絕對不是空有外表,鞋舌上的按鈕設計可將空氣按壓進包覆鞋體的橡膠部,減少運動時的衝擊與磨損,藉由側部小栓口調節充氣程度,達到最舒適的穿著體驗。

同時,鞋底的立體避震設計大幅減輕行走的反作用力,上下階梯毫不費力,作為外出踏青、爬山的選擇也可圈可點。然而,側邊簍空設計雖然可減少悶熱感,卻也使內部的襪子露出,因此在搭配時須特別留意,避免襪子色彩與鞋款衝突,影響整體視覺協調度喔。

款式 低筒、平底
機能 輕量化、排汗、避震

4. adidas NMD_R1

4. adidas NMD_R1

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價格:$2,980

繽紛色彩組合,潮流運動感 UP!

以彈性針織材質製作的 adidas 人氣鞋款,在透氣性及舒適度上無可挑剔,流線型的剪裁也貼合腳板弧度,打造最親膚的穿著體驗。微微反光的纖維增加了外觀細節,創新的側邊彩色裝飾片為鞋款帶來了一股清新活力,同色系的鞋帶大幅提升整體精緻度,使這款運動休閒鞋甫上市即造成搶購風潮。

彈力十足的鞋底提供舒適支撐力,作為健走、慢跑用途也不易損傷腳部,特別是需要長時間站立、經常走動的職業,穿著這款運動休閒鞋能減少工作上的疲憊,俐落外型也可完美融入正式造型,實用性無可挑剔。此外,輕巧的重量及柔軟的鞋體便於收納,即便塞在手提包中被擠壓也不造成鞋體損傷,作為通勤用鞋款可說是合適度滿分,推薦給總是為工作辛勤奔波的你!

款式 低筒、平底
機能 輕量化、排汗、避震

3. SKECHERS You Define

3. SKECHERS You Define

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價格:$1,490

流線型剪裁,貼合腳型行動不受阻

來自美國加州的運動品牌 SKECHERS,以一氣呵成的線條勾勒出這款運動休閒鞋,採用針織材質大幅提升鞋體延展性,彈性纖維使鞋面柔軟貼合腳型,即便腳掌較寬的人也不易感到咬腳、腳趾疼痛,完美打造符合各種腳型的舒適享受。

買褲子時,常因鞋子難穿脫而放棄試穿嗎?這款運動休閒鞋彈力十足的材質不僅穿脫便利,省去鞋帶的設計更加提升了效率,柔軟的瑜珈墊科技鞋墊即便長時間行走、站立也不易疲憊,可說是逛街、購物的最佳夥伴。不僅如此,毫無累贅感、俐落的設計使這款鞋完美融入各種工作場合,透著專業感的線條使你無負擔的同時,大幅增加工作的效率喔!

款式 低筒、平底
機能 輕量化、排汗、避震

2. Nike CLASSIC CORTEZ

2. Nike CLASSIC CORTEZ

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價格:$1,350

美系復古風經典剪裁,走回80搖滾年代

電影「阿甘正傳」中,笨拙、純真的阿甘踩著這款鞋橫越半個美國,不僅成為影史上的經典之作也連帶打響了這款鞋的知名度,使「阿甘鞋」如龍捲風般席捲全球。除了柔軟的鋸齒狀鞋底於行走時輕巧度十足外,細長的鞋體延伸腿部線條,不僅修飾整體視覺比例,在服飾搭配時也減少了下半身的笨重感。

除了經典不敗的紅藍配色適合展現強烈個性外,還有黑白、粉白、藍白等配色滿足各種繽紛的喜好,不論是滑板運動少女、文青復古裝扮或是時尚都會女子都能以這款鞋完成毫不突兀的搭配,甚至有增加視覺焦點、畫龍點睛的效果。作為上班、通勤時的舒適穿著無可挑剔,社交時選用這款鞋還能帶給人更加親切的印象,是尋求工作表現更上層樓的你不可錯過的好選擇!

款式 低筒、平底
機能 輕量化、排汗、避震

1. New Balance WL574

1. New Balance WL574

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價格:$1,499

可愛度滿分!無法超越的復刻時尚

New Balance 的運動休閒鞋可說是引領「正式休閒風」的始祖,即便穿著西裝外套、襯衫等服飾,搭配這款質感休閒鞋也毫不突兀,以專業運動規格打造超彈力鞋底,柔軟、透氣的內裡完整包覆腳掌,打造最輕便、舒適的穿著體驗。恰到好處的體積與設計使這款鞋的人氣始終處在頂峰,微微增高的鞋底修飾全身比例,並以粉嫩配色彰顯無法抵擋的迷人氣息。

相較於跟鞋的侵略性,帶著純真、可愛氛圍的運動休閒鞋,更可拉近與心儀的他之間的距離,同時能完美征服各種約會場所,不再需要忍著腳痛、硬撐笑臉,使甜蜜氣氛更加升溫。輕巧的重量便於行走,趕著打卡的快走也毫無阻礙,不論是上班、約會等各種充滿挑戰的場合,這款鞋都是你的最佳首選!

款式 低筒、平底
機能 輕量化、排汗、避震

延長使用壽命的保養方法

好不容易挑選出一雙符合個人風格又舒適的鞋款,相信大家一定都希望能更加長久地使用,以下我們將介紹如何保養、清潔心愛的鞋款,不僅可延長鞋子的使用壽命,常保潔白的鞋面也能顯現自我管理良好、有品味的生活方式喔。

正確穿著與經常清潔為首要

正確穿著與經常清潔為首要

鞋帶綁著穿脫、踩壓鞋後跟,或是後跟互相頂著脫鞋等,都是不正確且會損傷鞋體的穿脫方式。穿著時務必先將鞋帶鬆綁,再輕柔套上腳部;脫鞋則時以手輔助,拉開鞋帶、寬鬆鞋身後脫下,減少穿脫時造成的鞋型走樣、磨損問題。

另外,時常清理也能延長鞋子的使用壽命,粉狀的塵土類汙垢可使用刷子去除,橡膠部分的髒污則可用橡皮擦清除;同時,經常將鞋墊取出、倒去塵土,不僅可減少鞋子內裡藏汙納垢的可能性,也能避免異味及黴菌的孳生喔。

務必小心清洗

務必小心清洗

想更長久地穿著喜愛的運動休閒鞋,定期的清洗是不可忽略的步驟。然而,鞋帶、鞋墊與鞋體需分開仔細清潔,切記不可因麻煩而胡亂刷洗。其中,由於鞋帶頭大多使用接著劑或金屬材質,泡水可能會造成毀損、生鏽等問題,因此清洗時需盡量避免浸濕鞋帶頭。

將稀釋的洗劑倒入水中,浸泡鞋體約30分鐘溶解大部分的污漬後,用刷子輕柔去除殘留的汙垢,再以大量清水沖洗即可有效清潔。清洗的關鍵在於沖洗,因此,相較於不易溶解的粉狀洗劑,選擇便於稀釋的液狀洗劑,使清潔成分深入底層,再用清水帶走汙垢,就能使鞋子重返潔白。

乾燥時,首先甩去過多水珠,再塞入報紙吸收濕氣、加快乾燥速度,並置於陽光無法直射的陰涼處,採用陰乾的方式避免鞋面耗損,待完全乾燥後收納,就可避免殘留的濕氣造成異味產生喔。

總結

看完以上的選購要點與十大人氣排行榜,是否有幫助你找到合適的運動休閒鞋呢?不論喜愛哪種風格的造型,因應場合與喜好,挑選出合腳、舒適的運動休閒鞋款,一起打造屬於你的獨特時尚吧!