• 2022最新推薦十大運動耳機排行榜 1
  • 2022最新推薦十大運動耳機排行榜 2
  • 2022最新推薦十大運動耳機排行榜 3
  • 2022最新推薦十大運動耳機排行榜 4
  • 2022最新推薦十大運動耳機排行榜 5

2022最新推薦十大運動耳機排行榜

許多喜愛至健身房重訓或於街上跑步的人,都會傾向聆聽音樂來幫助自己能更堅持完成眼前的訓練,這時便需要尋找一款適合的運動耳機做搭配了。有別於一般的耳機,專為運動設計的產品為了避免線材干擾,多會採用藍牙等無線方式進行連線;同時還會考量到固定機制、防水效果等面向,以確保耳機在活動時不會掉落或故障。


也因為近年來運動風氣漸盛,市面上的運動耳機選項越來越多,為了幫助大家快速找到符合條件的一款,本篇將從產品的選購要點開始介紹,並於文章後半以排行榜形式,推薦來自 SONY、AfterShokz、JLab 等品牌的人氣款。無論想找骨傳導式的耳機,或是標榜平價好入手的產品,都不妨來看看其中有無喜歡的款式喔!

  • 更新日期: 2022-01-14
目次

運動耳機的選購要點

首先要介紹的就是挑選運動耳機時需要注意的重點,這些類型跟功能上的分析可以幫助您挑選到最適合自己運動習慣的商品。以下會將篩選商品的條件分為6大項目進行說明,讓我們一起看下去吧!

若欲享受自在慢跑,建議優先選用無線耳機

若欲享受自在慢跑,建議優先選用無線耳機

慢跑或其他由運動造成的上下振動是阻礙享受音樂的一大因素。尤其是傳統的有線耳機,其冗長的傳輸線經常會在跑跳過程中拍打到身體、臉部,或甚至拉扯到耳機本身導致脫落,讓整個運動過程相當不愉快。幸好,現在許多廠商均推出可與播放設備無線連接的耳機,克服了原本身體活動受到限制的難題。


除了無線耳機這個選項之外,現在也有不少品牌在傳統耳機上附加傳輸線固定夾,使用者可利用隨附的夾子將耳機線固定於衣服上,享有和無線耳機一樣舒適的運動過程。

注意耳機的配戴方式,選擇最不易脫落的設計

慢跑時因身體的晃動,容易導致耳機脫落,因此配戴時舒適度以及牢固性非常重要,最好列為首要考量重點,如果對重量有所要求的話也可以盡量挑選比較輕量的商品。以下我們就要來介紹目前主流的幾種耳機類型,請大家依照自己的喜好挑選。

入耳式:支撐點多、耳塞服貼度高

入耳式:支撐點多、耳塞服貼度高

目前利用耳道固定的耳機主要有兩種,一種是將播音孔放在耳甲腔的耳塞式,而另一種就是直接將矽膠耳塞放入外耳道內的入耳式。兩種耳機雖然都是利用耳道構造固定耳機,但是入耳式的軟性耳塞能服貼各種形狀與大小的耳道,固定穩定性更佳。因此,若重視配戴穩定度並想避免運動過程中的鬆脫問題,便建議優先選擇入耳式。

耳掛式:配戴安定度提升,運動更自在

耳掛式:配戴安定度提升,運動更自在

耳塞式、入耳式耳機雖然在配戴的當下擁有高穩定度,但當轉頭或擺動頭部時還是難免會有鬆脫的現象,若各位也有這樣的煩惱,建議選擇加裝掛鉤的「耳掛式」耳機。


這種耳機除了一般耳塞構造之外,還會加裝掛勾,讓耳機可像眼鏡一樣掛在外耳廓上;如此一來耳機不但有耳塞本身的支撐力,還有掛勾的輔助固定效果,穩定性自然比普通耳塞式耳機更好。而且耳掛式的掛勾能適用於所有耳型,沒有耳塞式、耳入式常見的耳型不符的缺點,推薦給重視配戴舒適度的讀者們。

配戴時仍可察覺周遭環境音的耳機

如果慢跑的場所為馬路或者有其他人車的地方,請選擇配戴後依然能聽見周遭環境音的耳機。以下會介紹三種式合在戶外使用的耳機,方便大家縮小選擇範圍。

耳塞式:能適度聽取環境音,但配戴安定度不佳

耳塞式:能適度聽取環境音,但配戴安定度不佳

與現在流行的入耳式相比,由於耳塞式放置的位置為耳甲腔,配戴方式較不具侵入性,雖然氣密度沒有入耳式好,但能聽見大部分的環境音且配戴舒適度高,沒有入耳式那種耳朵被堵住的壓迫感。


由於主要靠耳甲腔的構造達到固定效果,若是耳塞不符合耳朵的構造,便可能出現配戴穩定度低的情形,而需另外加裝耳掛、耳塞等配件才能正常使用。如果平時戴耳機就有經常脫落的困擾,請務必實際配戴過後再決定是否購入。

骨傳導式、開放式:沒有阻塞感令人安心,但音質差強人意

骨傳導式、開放式:沒有阻塞感令人安心,但音質差強人意

除了傳統的耳塞式之外,新推出的「骨傳導式耳機」與「開放式耳機」也是不錯的選擇。這兩種耳機主打不用塞住耳朵也能聆聽音樂,不怕遺漏周遭的環境音,甚至可以邊聽音樂邊聊天。


而這兩種耳機有可依配戴方式分成額掛式、髮箍式、耳掛式等三種,不論哪一種都有不錯的配戴穩定度,推薦給使用一般耳塞式容易脫落,習慣在馬路、車道上慢跑的讀者們。然而,這類耳機通常都有音質不理想的缺點,較不適合對音質講究的人。

環境音監聽耳機:耳機造型多變、但售價較高昂

環境音監聽耳機:耳機造型多變、但售價較高昂

若不想在音質與服貼度等方面妥協,並且偏好使用入耳式耳機,則建議選用「環境音監聽耳機」。這類耳機內建收音麥克風,能將周遭的環境音與播放中的音樂同步送出,即使採用入耳式設計也能清楚聽見周遭動靜,因此商品的外觀設計相對多元。不僅能兼顧耳塞服貼度與聆聽環境音的需求,還能維持相當不錯的音質


只是監聽環境音的技術才剛起步,因此搭載環境音監聽機能的耳機通常價格昂貴,並且商品之間的性能落差相當大,即使使用相同的監聽技術,也未必能達到一樣完善的效果。

防水等級IPX5以上可避免雨水或汗水造成故障

防水等級IPX5以上可避免雨水或汗水造成故障

所謂的「IPX」是由位於瑞士日內瓦的 International Electrotechnical Commission 所制定的國際標準,係數總共可分為1~9級,數字越大代表防水效果越好(若商品本身有防塵效果,則會於 X 的地方標示防塵等級,例如:IP65及表示防塵等級6、防水等級5)。若只是防止汗水沾黏造成故障,一般 IPX4的商品就已堪用,但戶外運動還得考慮遇到陣雨的可能性,因此建議選擇 IPX5以上的商品

若續航力達4~5小時以上,亦可當作日常耳機使用

若續航力達4~5小時以上,亦可當作日常耳機使用

無線耳機固然方便,但是都得依賴充電電池供電,因此選購時也必須注意電池的續航力。一般會以連續播放音樂的時間當作參考數值,購買前可先評估一天中的使用總時數,找到屬於自己的最低標準。


而若是對使用時數沒有頭緒也無妨,若為非特定用途的耳機,續航力達4~5小時的商品不論是運動還是通勤,都可放心享受音樂。然而,若是確定只會在運動中使用無線耳機,續航力2~3小時以下的商品便已堪用

請注意支援的音檔編碼格式,確保高音質享受

請注意支援的音檔編碼格式,確保高音質享受

音樂檔案的壓縮編碼方式會大大影響音樂品質,而所謂的編碼是將音樂檔案轉換成電子數據,讓音樂可以透過各種設備撥放,常見的編碼格式有品質最低的「SBC」,以及新式的「AAC」、「aptX」等。


然而,影響音質的因素不只有編碼格式,耳機的材質、構造等因素也都會影響收聽的品質,即使有高階編碼格式,也不一定能保證有良好的體感音質;編碼格式頂多只能當作初期的篩選條件,最終還是要靠實際視聽才能確認播放品質。


此外,若是傳輸設備之間的編碼格式不同,也無法發揮高音質的效果;因此選擇耳機時,也必須配合手機或是音樂播放器的編碼格式。使用 iPhone 設備者請選「AAC」編碼,而使用 Android 的人請選支援「aptX」的耳機。 

推薦十大運動耳機人氣排行榜

緊接著就要來看有哪些優質產品入榜了,大家可以根據自身最重視的機能做篩選。

10
重量32g
配戴方式耳掛式
充電時間
電池續航力
環境音監聽
防水等級
9
重量32g
配戴方式入耳式、頸掛式
充電時間1小時
電池續航力4小時
環境音監聽
防水等級IPX4
8

JBLEndurance DIVE 入耳式藍牙防水可游泳運動耳機

NT$ 5,150

重量
配戴方式入耳式、耳掛式
充電時間2小時
電池續航力8小時
環境音監聽
防水等級IPX7
7
重量30g
配戴方式入耳式、頸掛式
充電時間3小時
電池續航力聆聽、通話:15小時/待機:200小時
環境音監聽
防水等級IPX5
6
重量35g
配戴方式入耳式
充電時間
電池續航力17小時
環境音監聽
防水等級IPX5
5
重量14.8g
配戴方式入耳式、耳掛式
充電時間3小時
電池續航力20小時/待機:300小時
環境音監聽
防水等級IP66
4

AfterShokzAEROPEX AS800骨傳導藍牙運動耳機

AS800

NT$ 4,290

重量26g
配戴方式骨傳導、耳掛式
充電時間2小時
電池續航力8小時,可待機10天
環境音監聽
防水等級IP67
3
重量5.4g×2
配戴方式入耳式
充電時間最短5分鐘
電池續航力省電模式:5小時/一般模式:聆聽4.5小時,通話3.5小時
環境音監聽
防水等級IPX4
2
重量7g×2
配戴方式入耳式
充電時間1.5小時
電池續航力聆聽:8~12小時/通話:5.5~6小時/搭配充電盒:24小時
環境音監聽
防水等級IPX4
1

AfterShokzXTRAINERZ AS700骨傳導MP3運動耳機

AS700

NT$ 4,490

重量30g
配戴方式骨傳導、耳掛式
充電時間2小時
電池續航力8小時
環境音監聽
防水等級IP68

人氣運動耳機一覽表

商品圖片
1
AfterShokz XTRAINERZ AS700骨傳導MP3運動耳機 1

AfterShokz

2
SONY WF-1000XM4 真無線降噪耳機 1

SONY

3
Apple AirPods Pro 1

Apple

4
AfterShokz AEROPEX AS800骨傳導藍牙運動耳機 1

AfterShokz

5
JLab Epic Sport 2 藍牙運動耳機 1

JLab

6
NOKIA 真無線藍牙耳機 1

NOKIA

7
SONY 無線防水運動耳機 1

SONY

8
JBL Endurance DIVE 入耳式藍牙防水可游泳運動耳機 1

JBL

9
TOSHIBA  藍牙運動防汗耳麥 1

TOSHIBA

10
Panasonic 運動型耳掛式耳機 1

Panasonic

商品名稱

XTRAINERZ AS700骨傳導MP3運動耳機

WF-1000XM4 真無線降噪耳機

AirPods Pro

AEROPEX AS800骨傳導藍牙運動耳機

Epic Sport 2 藍牙運動耳機

真無線藍牙耳機

無線防水運動耳機

Endurance DIVE 入耳式藍牙防水可游泳運動耳機

藍牙運動防汗耳麥

運動型耳掛式耳機

特色

內建4GB MP3播放器外出更輕便

媲美耳罩式的極致音效

配戴更安定的真無線之王升級版

高階骨傳導開發先驅

美國平價運動耳機銷售冠軍

具備通透功能的中階耳機

搭載獨家低音技術的可水洗款

水下也可享受渾厚重低音

磁吸式耳機跑步不弄丟

非侵入式裝置解放耳道

價格NT$ 4,490NT$ 7,990NT$ 7,990NT$ 4,290NT$ 2,480NT$ 1,104NT$ 2,690NT$ 5,150NT$ 699NT$ 339
重量30g7g×25.4g×226g14.8g35g30g32g32g
配戴方式骨傳導、耳掛式入耳式入耳式骨傳導、耳掛式入耳式、耳掛式入耳式入耳式、頸掛式入耳式、耳掛式入耳式、頸掛式耳掛式
充電時間2小時1.5小時最短5分鐘2小時3小時3小時2小時1小時
電池續航力8小時聆聽:8~12小時/通話:5.5~6小時/搭配充電盒:24小時省電模式:5小時/一般模式:聆聽4.5小時,通話3.5小時8小時,可待機10天20小時/待機:300小時17小時聆聽、通話:15小時/待機:200小時8小時4小時
環境音監聽
防水等級IP68IPX4IPX4IP67IP66IPX5IPX5IPX7IPX4
商品連結

選購運動耳機的常見問題

選購運動耳機的常見問題

除了以上的選購要點及推薦商品外,文章最後也統整了幾項在購買或使用運動耳機時常有的問題,希望幫助大家能夠釐清疑難雜症,進而找到適合的款式。

運動中配戴耳機不會容易掉落嗎?

一般耳機雖然會有這樣的問題,但針對運動需求設計的產品,除了能夠更貼合耳道、避免掉落外,有些也能以耳掛方式進行配戴。如果希望進一步避免遺失的風險,亦可挑選具頸掛設計的產品。

參與水上活動時也可使用耳機嗎?

運動耳機為了避免汗水滲入,大多數都會具備一定等級的防水能力,而如果想要在游泳、洗澡時使用的話,則建議挑選規格為 IPX7以上的款式,才能達到近乎完全防水的效果。

運動耳機的音質會不會比較不好?

這部分取決於耳機本身採用的單體及相關技術,例如有些產品會特別加大單體尺寸提升聲響效果,像 SONY 等大廠則會於特定型號運用最新的重低音技術,如果希望確保耳機有一定音質,即可多留意各項規格。

搭配手機臂套更便利

除了選購一款音質佳、防水抗汗的優質運動耳機之外,手機也需要確實收納,以避免影響運動的集中力與表現。如果想更進一步了解相關用品,歡迎搭配以下文章參考,看看有哪些實用的臂套能成為運動時的好夥伴。

總結

以上介紹了運動耳機的選購方法,並實際蒐集10款人氣商品供大家參考,不知道各位是否都找到適合的商品了?有別於過去會擔心運動中使用耳機容易掉落、故障,如今市面上的專業級產品皆克服了這類因素,讓用戶能更專注在訓練上。有興趣的話不妨就趁此機會購入一款,讓未來每次運動都能有音樂的陪伴吧。

相關文章

熱門文章

  • 【開箱評比】2022最新推薦十大藍牙耳罩式耳機排行榜
    【開箱評比】2022最新推薦十大藍牙耳罩式耳機排行榜
    每次戴耳機聽音樂時總要花時間調整耳機線,而藍牙耳罩式耳機不但沒有惱人的耳機線干擾,隨著技術越來越進步,不但延遲變低,音質也有大幅度的提升。許多品牌如 audio-technica鐵三角、SONY索尼等,都推出許多價位及功能都不太相同的商品;除了基本規格以外,還有能用記憶卡播放音樂或收聽 FM廣播等額外的功能,琳瑯滿目真令人不知道該如何選擇。這次就要來介紹一些挑選藍牙耳罩式耳機需要注意的小細節,並且挑選了10款人氣商品進行開箱評比,最後列出各款式的優缺點,幫助大家快速找到最符合需求的商品,請參考這些項目,並依照自身需求來篩選出適合的耳機喔!
    耳機
  • 【開箱】2022最新推薦十大真無線藍牙耳機排行榜
    【開箱】2022最新推薦十大真無線藍牙耳機排行榜
    輕巧的真無線藍牙耳機因少了連接手機的傳輸線,而大幅提升了使用者的便利性,在市場上越來越受到歡迎。除了 Sony、BOSE、APPLE 等知名品牌之外,許多廠商皆陸陸續續推出各式各樣的商品,從搭載高規格的藍牙連線技術到強調強調諸多附加功能的機種都有,面對如此繁多的類型,著實讓人不知到底該如何選擇才好。因此在本篇文章中不僅會介紹真無線藍牙耳機的選購小撇步,還會實際開箱36款來自 Apple、JVC、Master & Dynamic、羅技、gaosa 等人氣大廠所推出的款式,最後再將評分最高的10款耳機以排行榜的形式推薦給各位參考。有意購入或汰舊換新的人,可千萬別錯過本次精彩的內容唷!
    耳機
  • 2022最新推薦十大降噪耳機排行榜
    2022最新推薦十大降噪耳機排行榜
    近年來誕生的 ANC主動降噪技術,讓藍牙耳機的功能往前邁進了一大步。依靠晶片運算搭配專屬軟體,除了能夠擁有極佳的音質表現,優秀的隔音效果也讓用途更加廣泛。不僅是音樂愛好者,就連商務人士等需要日常通勤的使用者都可派上用場,可說是目前市面上最受歡迎的耳機類型之一。只是諸如 Apple、SONY、Jabra、JLab 等品牌都在這塊領域推出各種商品,除了耳罩式、入耳式等類型以外,價格上也有相當差距,消費者難免會為找出適合的款式傷透腦筋。這次就要介紹一些挑選降噪耳機時需要留意的規格,並且精選10款商品推薦給大家,其中也有相對平價與功能性出色的物件,希望讓大家能夠更快鎖定喜歡的款式型號,在購買時更加輕鬆順利。
    耳機
  • 【開箱】2022最新推薦十大骨傳導耳機排行榜
    【開箱】2022最新推薦十大骨傳導耳機排行榜
    骨傳導耳機已然成為耳機的新潮流之一,只需將驅動單體貼在耳朵附近,就能透過骨頭共振將聲音傳到內耳。一來可用更小的音量聆聽音樂,二來又可保持耳道暢通方便監聽環境音,更有許多商品可支援藍牙無線傳輸、免持通話等功能。雖然骨傳導耳機的可選品牌相對有限,但除了近來火紅的 AFTERSHOKZ 之外,其實也有不少知名品牌相繼推出新商品。為了幫助拓展選擇,本次主題將會網羅 AFTERSHOKZ、Boco、Galerdo 等12款台灣、日本熱賣的骨傳導耳機進行實測,並依照綜合評價的表現將商品以排行榜方式推薦給大家。希望看完以後能解開各位心中的疑惑,勇敢嘗試新科技吧!
    耳機
  • 【專家監修】2022最新推薦十大耳道式耳機排行榜
    【專家監修】2022最新推薦十大耳道式耳機排行榜
    不管是上班上學通勤,還是想要在不干擾周圍的狀況下盡情享受音樂,耳機都是非常實用的好幫手,尤其是體積極為輕便的耳道式耳機(入耳式耳機),不但攜帶方便,而且因為聲學技術日益精進,有些中高階機種甚至擁有媲美耳罩式耳機或音響的動人聲音表現;只是市面上眾多款式型號,撇除掉聲音調性問題,還有像是無線藍牙、電競等各種不同的類型,琳瑯滿目實在不知道該如何選擇。這次就要介紹一些挑選耳道式耳機時需要留意的規格細節,並且精選10款包含 AKG、鐵三角、SONY 等品牌推出適用不同喜好、場合的商品推薦,其中更有支援 Hi-res 高解析度音樂、降噪等功能的款式,希望大家在參考這些項目以後,都能順利找到中意的物件喔!
    耳機
  • 2022最新推薦十大入耳式電競耳機排行榜
    2022最新推薦十大入耳式電競耳機排行榜
    玩遊戲時總會希望能沉浸其中、感受身歷其境的刺激感,但同時也會擔心是否影響旁人,因此許多人會選擇搭配耳機暢玩。除了可幫助玩家透過聲音準確判斷敵人方位,且就算調大音量也無妨。而市面上除了耳罩式耳機可選擇以外,夏天抑或在玩遊戲之餘也希望耳機能在日常生活派上用場的話,便於攜帶又隔音佳的入耳式耳機便是個不錯的選擇。且近年來電競風氣興起,知名廠商如 Razer雷蛇、HYPERX、ROCCAT、ASUS華碩 ROG Cetra 等都推出各種不同價位跟功能的電競耳機,該怎麼在茫茫耳機海中找到最合適的款式呢?這次就要來介紹入耳式電競耳機的種類及挑選時需注意的項目,並且精選10款各有特色的商品推薦,希望大家都可以參考並找到最合適的對戰夥伴!
    耳機
  • 推薦十大單邊耳機人氣排行榜【2021年最新版】
    推薦十大單邊耳機人氣排行榜【2021年最新版】
    單邊耳機穿戴方便且效能優越,尤其在商業領域備受歡迎。然而,各位在選購時會發現 Jabra、Sony、Plantronics 等眾多品牌都有販賣相關產品,且規格、機能各不相同,著實令人苦惱。因此,這次要向大家介紹單邊耳機的選購要點,並且也會分享十款推薦人氣商品,其中還包括了支援立體聲且適合聽音樂的型號,也有自帶麥克風的可通話款式。歡迎從中找出一款適合自己的單邊耳機,享受便利的生活吧!
    耳機
  • 推薦十大濾藍光眼鏡人氣排行榜【2021年最新版】
    推薦十大濾藍光眼鏡人氣排行榜【2021年最新版】
    為減輕手機、電腦、電視等螢幕所發出的藍光對雙眼造成的影響,可以考慮使用濾藍光眼鏡來達到保護效果。雖然此類商品在眼鏡行或網路商店即可購得,但每款的濾藍光率、鏡片款式及有無度數等,都是購買前必須確認的要素,五花八門的種類實在讓人難以抉擇。因此,本文將會為您介紹濾藍光眼鏡的選擇方式,並集結十款人氣商品以排行榜方式做推薦,其中也包括了像 JINS、nessie 的熱門款。想要藉其減輕眼睛負擔的人,希望在參考這篇文章之後都能找到適合自己的商品。
    健康飾品
  • 2022最新推薦十大滅蟑商品排行榜
    2022最新推薦十大滅蟑商品排行榜
    俗話說「打不死的小強」,蟑螂生命力之強韌可想而知,尤其當天氣開始變得暖和,蟑螂就會神不知鬼不覺地侵入家中,從最頻繁出現的廚房、浴室、乃至於臥室,想要徹底消滅可不能光靠拖鞋!而市面上有販售許多實用的滅蟑商品,讓您能夠針對不同的場所與情境,找到符合需求的類型。從老廠牌鱷魚必安住到速必效,以及近年來相當火紅的一點絕、拜滅士(拜沛達)、威滅,無論是放置型、噴霧型、水煙式,每一款都具有特定的作用和功效,如何選擇才能有效滅蟑呢?本篇文章將會教大家如何運用滅蟑商品,達到防治的目的,並且以排行榜的形式,推薦10款市面上具有優異口碑的人氣商品,讓您從此遠離被蟑螂驚嚇的恐懼,守護家庭環境更安心。
    日用品
  • 【開箱】2022最新推薦十大洗衣槽清潔劑排行榜
    【開箱】2022最新推薦十大洗衣槽清潔劑排行榜
    洗去髒污的洗衣機若骯髒不堪,不僅會減損清潔效果,對於有嬰兒、敏感肌者的家庭更是大忌,坊間甚至還衍生出專門針對洗衣機的清潔服務。然而許多人認為洗衣機每次經大量的水與洗衣精沖刷,就已足夠潔淨。但其實潮濕的洗衣槽是最適合細菌生長的環境,且滾筒、直立式洗衣機各有合適的清潔方式,因此,定期使用專門的洗潔劑清潔洗衣槽是重要且不可或缺的步驟。在本篇文章當中將會說明洗衣槽清潔劑的選購要點,並以實際開箱試用的方式,為各位逐一比較來自 P&G ARIEL、激落君、ST雞仔牌、莊臣等品牌的人氣商品,最後再根據除菌力、使用便利性等面向推薦十大好評款式。至今從來沒有使用過洗衣槽清潔劑,或是不知道該如何著手挑選的讀者們,相信這篇文章能助您一臂之力喔!
    日用品
  • 人氣愛用品清單

    商品分類