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【牙醫監修】2022最新11款美白牙膏推薦排行榜

擁有如明星般的亮麗、潔白牙齒相信是許不少人的願望,雖說若情況嚴重或希望得到最明顯且快速的效果,勢必得尋求專業醫師協助;但在日常能仍透過正確的刷牙方式,及使用「美白牙膏」達到維持齒色及一定的亮白效果。不過市面上講求瞬白、亮白的牙膏不在少數,更有搭配抗蛀牙、清新口氣等附加配方,在挑選上可說大不易。


因此,本篇文章不僅會針對美白牙膏說明成分等方面的選購訣竅,也會參考各大網路賣場及論壇的好評人氣商品,最後精選包含台鹽生技、好來(原「黑人牙膏」)、LION獅王等品牌的10款商品推薦,塊一起來看看有哪些值得一試的潔牙好物吧!

本次參與製作

鍾明邦醫師
羅姿鈞
  • 更新日期: 2022-10-24
目次

專家・達人文章監修

鍾明邦醫師
資深牙醫
鍾明邦醫師

在專家監修企劃中,本次邀請到的專家、達人針對選購要點、使用方法提供了客觀的分析及建議,並參與評價了精選的2款商品與回覆常見問題。正在找美白牙膏的讀者們,下手前先一起來做好功課吧!

牙齒發黃的原因

牙齒發黃的原因

造成齒色泛黃的原因可大略分為2種。其一,由外在色素或物質的沾黏造成的染色,例如咖啡、紅酒、咖哩等顏色濃郁的食物或飲品,或是吸菸時產生的焦油。尤其是焦油的黏性甚至比色素還要頑固,很容易讓原本的黃牙情形加速惡化。


其二,是因老化而引起的泛黃。隨著年齡增長,覆蓋於牙齒表面的琺瑯質會慢慢減少,使內層的象牙質透出,進而造成牙齒泛黃的外觀。然而,牙齒上的琺瑯質厚度會因為個人體質而有差異,所以每個人天生的牙齒顏色本來就不同,並不存在所謂最標準的牙色。

美白牙膏的選購要點

美白牙膏主要是透過配方中的去污除色成分,搭配刷牙將牙垢清除以達到美白效果;因此想判斷一條牙膏是否合適,就必須先了解各類去污抗垢成分的特色。本段會列舉幾種常見的美白牙膏成分,大家可以邊讀邊研究手邊的牙膏喔!

確認牙膏是否含有美白成分

牙齒美白成分主要有兩種形式,一種是能清除牙齒色素沉澱、牙垢的成分,而另一種是能夠預防牙齒沾染顏色或汙垢;前者能改善黃牙,而後者能維持牙齒白皙,兩種都是保持美麗牙齒的重要配方。首先我們來看看有那些成分能幫助美白吧!

可去除污垢、防止牙齒黃化的「多磷酸鈉」

可去除污垢、防止牙齒黃化的「多磷酸鈉」

牙齒上有色素沉澱、牙垢殘留的人可以選擇含有「聚磷酸鈉(sodium polyphosphate)」、「聚乙二醇(Polyethylene Glycol;PEG)」、「聚乙烯吡咯烷酮(Polyvinylpyrrolidone;PVP)」的牙膏。這些成分均具有溶解牙齒汙垢、洗去牙齒表面色素沉澱的功效。三者中又以聚磷酸鈉的效果最好,它在去漬的同時會為牙齒鍍上一層保護膜,而具有防止色素再度附著的效果。

能防止汙垢附著的「羥基磷灰石」

能防止汙垢附著的「羥基磷灰石」

「羥基磷灰石(hydroxyapatite;又稱氫氧基磷灰石)」也是常見的牙膏成分,其分子結構與琺瑯質相似,因此具有填補牙齒表面隙縫、美化牙齒外觀的效果;而當牙齒表面變得較為平整光滑,也能間接降低色素和牙垢的附著力。

能強化琺瑯質、防止蛀牙的「氟化物」

能強化琺瑯質、防止蛀牙的「氟化物」
雖然「氟化物」和牙齒美白並沒有直接的關聯性,但對於維持牙齒健康確是少不了的關鍵。氟化物可以防止牙齒產生去礦化,並且促進再礦化的形成,能提升牙齒的防禦能力並減少蛀牙風險,是讓牙齒健康好看的重要成分。

而氟素的濃度會影響防蛀牙的效果,目前醫學界普遍認為效果最好的是「氟素濃度達1,450ppm 的配方」。若想提升牙齒的防禦力,購物時請前往官網確認氟素相關資訊。

研磨劑有助去除色素與污漬,但須注意含量以及研磨顆粒大小

研磨劑有助去除色素與污漬,但須注意含量以及研磨顆粒大小
雖然研磨劑能提升牙膏清潔力,具有一定程度的美白效果;但是過多的研磨劑也會傷害牙齒琺瑯質,再加上不正確的刷牙習慣、刷牙力道過大,甚至可能會使得牙齒表面出現太多擦傷,反而使牙齒容易藏納污垢和細菌。因此若本身沒有抽菸喝酒、也鮮少喝咖啡或泡茶,建議優先選用不含研磨劑的商品。

不過畢竟研磨劑是幫助去除牙齒表面色素和汙垢的最有效成分之一,若各位很在意牙齒泛黃的問題,還是可以暫時使用含有研磨劑的牙膏改善黃牙問題。建議大家可優先選擇「羥磷灰石」配方,該成分具有研磨功能,但顆粒比常見研磨劑更細緻,因此能在降低牙齒傷害的前提下去漬。

欲護理牙周病、改善口臭,請選內含殺菌、消炎成分者

欲護理牙周病、改善口臭,請選內含殺菌、消炎成分者

口腔中的細菌便是造成牙周病與口臭的主因之一,因此若想護理牙周、消除口臭就緒要注意牙膏內是否有殺菌成分。


目前牙膏中常見的殺菌成分有通用於各種病菌的「百里酚(Thymol;IPMP)」、「氯化十六烷基吡啶鎓(Cetylpyridinium chloride;CPC)」,以及專門對付口臭病原菌的「月桂醯基氨酸鈉(Sodium Lauroyl Sarcosinate;LSS」等,閱覽官網或檢視商品成分時請多注意這幾種成分吧。

編輯部推薦9款人氣美白牙膏

接下來將分享於2022年10月更新的人氣商品排行榜,品項是參考 momo購物網等的熱銷排行。而每款商品都會詳細說明相關規格並介紹特色,方便各位讀者自行比較。希望大家在看過排行榜之後都能排除猶豫,更明確地認識自己的需求!


牙齒保健除了每日正確的潔牙習慣以外,定期前往診所洗牙也是必須,而美白牙膏則是在此基礎上給予加分的效果。如果想找到最符合個人使用需求的商品,也可以進一步參考以下推薦:


  • 每週1次的集中清潔保養:Ora2 極緻璀璨亮白護理牙膏
  • 想避免下巴長痘者的不含氟美白選擇:BIOREPAIR貝利達 亮白修護牙膏
  • 亮白同時也想減少蛀牙風險:LION獅王 固齒佳酵素極致亮白牙膏
商品圖片
1
KEMPHOR 植萃竹炭亮白牙膏 1

KEMPHOR

2
BIOREPAIR 貝利達 亮白修護牙膏 1

BIOREPAIR 貝利達

3
LION獅王 固齒佳酵素極致亮白牙膏- 晶亮薄荷 1

LION獅王

4
red seal  smokers 去菸垢牙膏 1

red seal

5
APAGARD Premio 特效微粒美白牙膏 1

APAGARD

6
Ora2 極緻璀璨亮白護理牙膏-清爽薄荷 1

Ora2

7
好來 全亮白極緻沁涼薄荷牙膏 1

好來

8
台鹽生技 護牙齦 全亮白牙膏 1

台鹽生技

9
TO BE WHITE  2倍瞬白精華清新牙膏 1

TO BE WHITE

商品名稱

植萃竹炭亮白牙膏

亮白修護牙膏

固齒佳酵素極致亮白牙膏- 晶亮薄荷

smokers 去菸垢牙膏

Premio 特效微粒美白牙膏

極緻璀璨亮白護理牙膏-清爽薄荷

全亮白極緻沁涼薄荷牙膏

護牙齦 全亮白牙膏

2倍瞬白精華清新牙膏

特色

由內到外實踐天然環保理念

無添加氟化物,使用族群廣泛

潔白因子打造完美笑容

白雲石粉解決抽菸黃牙問題

獨家技術兼顧修護,珍珠配方潔白再升級

去除頑固齒垢同時維持口氣清新

經典品牌打造,加強保護膜防止色素形成

亮白同時保護牙齦健康

2倍美白成分添加,效果更加倍

價格NT$ 269NT$ 260NT$ 126NT$ 199NT$ 695NT$ 239NT$ 99NT$ 149NT$ 399
容量75g75g130g100g100g17g120g140g60g
質地膏狀膏狀膏狀膏狀膏狀膏狀膏狀膏狀膏狀
香味-無香薄荷-薄荷清爽薄荷薄荷草本-
含氟量1450ppm不含氟1450ppm不含氟---1094ppm-
有無研磨劑--------
有無起泡劑--------
商品連結
9

TO BE WHITE 2倍瞬白精華清新牙膏

NT$ 399

容量60g
質地膏狀
香味-
含氟量-
有無研磨劑-
有無起泡劑-
8
容量140g
質地膏狀
香味草本
含氟量1094ppm
有無研磨劑-
有無起泡劑
7
容量120g
質地膏狀
香味薄荷
含氟量-
有無研磨劑-
有無起泡劑-
6
容量17g
質地膏狀
香味清爽薄荷
含氟量-
有無研磨劑-
有無起泡劑-
5

APAGARDPremio 特效微粒美白牙膏

NT$ 695

容量100g
質地膏狀
香味薄荷
含氟量-
有無研磨劑-
有無起泡劑-
4
容量100g
質地膏狀
香味-
含氟量不含氟
有無研磨劑
有無起泡劑-
3

LION獅王固齒佳酵素極致亮白牙膏- 晶亮薄荷

NT$ 126

容量130g
質地膏狀
香味薄荷
含氟量1450ppm
有無研磨劑-
有無起泡劑-
2

BIOREPAIR 貝利達亮白修護牙膏

NT$ 260

容量75g
質地膏狀
香味無香
含氟量不含氟
有無研磨劑-
有無起泡劑-
1
容量75g
質地膏狀
香味-
含氟量1450ppm
有無研磨劑-
有無起泡劑-

專家精選2款人氣美白牙膏

專家精選2款人氣美白牙膏
《鍾明邦醫師》
目前擔任明品牙醫診所的院長,為牙科顯微治療專門的牙醫師,藉由精緻的手術技巧與豐富經驗,努力地幫助病患將生病的牙齒保留下來,同時藉由美學牙醫,讓病患重拾笑容。閒暇時,更喜歡旅行與做菜,轉換並體驗不一樣的生活模式。

學經歷:
美國密西根大學牙周病研究所訪問學者
美國波士頓大學植牙暨牙周病學進修
中華民國牙髓病專科醫師
明品牙醫診所院長
精選
容量100g
質地膏狀
香味-
含氟量950ppm
有無研磨劑-
有無起泡劑-
鍾明邦醫師
資深牙醫
鍾明邦醫師

本產品的特色在於弱鹼性,以及含有溫和、細緻的 Lime粒子,因此比起他款更容易去除貼附在牙齒上的漬斑,又添加950ppm 含氟量以有效預防蛀牙。另外,品牌強調溫和的成分對牙齒珐瑯質的傷害較小,因此在刷牙時不太會起泡,且天天使用也沒問題。

精選
容量110g
質地膏狀
香味-
含氟量1100ppm
有無研磨劑
有無起泡劑-
鍾明邦醫師
資深牙醫
鍾明邦醫師

100%美國原裝進口,並為第一支獲得美國牙醫學會認可的防蛀牙膏,牙膏成份中含有 Sodum Fluoride(氟化鈉0.243%) 1100ppm,可促進牙齒礦物化的形成,清新的味道則讓人刷牙後有確實潔淨過的感受。

關於國外牙膏的安全性與迷思

關於國外牙膏的安全性與迷思

相信也有許多人覺得納悶,國外的牙膏真的比較強效嗎?其實各國販賣的牙膏主成分大同小異,唯獨在雙氧水的含量上有不同規範。雙氧水是專業牙科經常使用的牙齒漂白劑,添加這項成分的美白牙膏去通常也有較強效的美白效果。但也由於雙氧水是具有高刺激性的成分,因此台灣的衛福部規定美白牙膏裡的雙氧水濃度不能超過1%,而日本政府則是完全禁止使用


若單就美白功能來說,日本販售的牙膏可能稍弱於台灣國內販賣的商品。相對的,日本牙膏的性質也更加溫和,對於口腔黏膜、牙齒較脆弱,或是想避免刺激性的人來說或許是更好的美白選擇。


除了台、日規範之外,歐美品牌牙膏只要通過 FDA 或歐盟機關認證就可以安心使用。但是大家也需注意亞洲人的琺瑯質厚度通常比歐美人種更薄,若頻繁使用歐美地區專賣的牙膏,容易成為敏感牙的高風險族群。若是在使用過程中出現敏感牙症狀,請暫時更換它款牙膏清潔,直到敏感症狀好轉之後再繼續使用。

專家解惑!選購美白牙膏的常見問題

專家解惑!選購美白牙膏的常見問題

看完以上針對美白牙膏的選購說明後,相信讀者們都有基礎概念了。接下來的段落將由專家回答網友的常見問題,一併分享幾個與使用相關的資訊,歡迎在入手前先行參考。

Q:美白牙膏會傷害琺瑯質嗎?可以每天使用嗎?

A:市售中多數的美白牙膏都含有顆粒研磨劑,刷牙時就如同幫牙齒去角質一般,建議每週使用2~3次較為合適,倘若為了追求美白效果而天天使用,則容易讓珐瑯質受損而適得其反。

Q:美白牙膏有助於預防蛀牙嗎?

A:雖然這類產品以標榜美白效果為主要特色,但其與一般牙膏同樣含有氟化物成分,對於預防蛀牙仍可期待。至於想要提升效果的話,不妨留意牙膏所標示的含氟濃度,盡量挑選1000ppm 以上的款式較有幫助。

Q:使用上有哪些禁忌嗎?

A:當刷牙後有出現紅腫、疼痛等情形應立即暫停使用。此外食藥署也提醒,本身有牙齦組織或口腔病變,又或者是對牙膏成分容易過敏的人也要避開;而年齡在12歲以下的兒童,以及懷有胎兒或正處於授乳期的婦女最好都不要使用,對健康方便較無疑慮。

配合自身需求選擇牙刷與牙間刷

就算使用正確的方式刷牙,若是牙刷不好操作、刷毛設計不良,也會使刷牙的效果打折扣。若是過去從未重視過潔牙工具的挑選,不妨趁著購入新牙膏,為自己添購好用的潔牙工具吧!

總結

希望透過本次的介紹,各位往後挑選美白牙膏時,也能更準確地找到符合需求的商品。請大家善用本次學到的訣竅選出好牙膏,培養出健康好看的牙齒吧!

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