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早晨醒來時感覺嘴內有分泌物、刷牙時流血、牙齦腫脹等的現象,都可能是牙齦炎的警訊。雖然牙齦炎只是牙齦健康出問題的徵兆,但如果因為狀況輕微就忽視、不處理,牙齦炎很有可能會轉為牙周炎,甚至可能造成細菌增生進而侵蝕牙髓。因此,如何預防及護理牙齦炎可說是日常生活重要的課題。
就目前情況而言,使用牙膏對付牙齦炎是最常見的方式,然而市面上如高露潔、舒酸定、牙周適、GUM 等品牌都有推出對抗牙齦炎的護齦牙膏,究竟該如何選擇,以及這類商品和一般牙膏又有何不同,相信是許多消費者所好奇的問題。因此,請有興趣的讀者跟著文章一起來了解挑選的重點,並過排行認識10款值得推薦的牙齦護理牙膏吧!
中國醫藥大學臨床矯正碩士,受過醫學中心矯正植牙訓練,並曾任中醫大附設醫院齒顎矯正科臨床教育指導醫師、中醫大新竹分院家庭牙科與齒顎矯正科主治醫師及主任,而目前於新竹創立寓光牙醫診所服務。 雖然接受牙科進階專業訓練,但深深覺得所有牙科都是以家庭牙科與口腔衛教為基礎,因此創立粉絲專頁宣導牙齒知識與衛生教育,也分享許多還想和大家聊聊的牙科大小事。
透過開箱實測及專家意見,提供推薦商品相關資訊。 為了讓每月400萬名使用者享受最完美的選擇體驗,從美妝、日用品、家電到金融服務等各領域,每日努力不懈地製作全新內容。
在專家監製企劃中,專家、達人僅針對「選購要點」提供客觀的分析及建議。排行榜的內容皆由mybest編輯部依照各項評比結果排名,專家、達人並無參與。
如果狀況已經惡化成為牙周炎,建議儘早前往牙醫就診。但如果只是輕微的牙齦炎,或多或少可透過日常的潔牙來改善。
牙齦炎的元兇是牙垢所造成的細菌繁殖,透過牙刷適當地按摩牙齦,得以確實清潔牙周部位及去除牙菌斑,而搭配牙齦炎適用的牙膏將能達到事半功倍的效果。在實際選購前,不妨先參考一下本次的選購要點,以利盡快挑出合適的商品。
以上成分皆具有良好的殺菌效果,而經常被使用於牙齦炎適用牙膏中,尤其當中的氟化亞錫功效十分多樣,除了能強化琺瑯質預防蛀牙、封閉牙本質小管解輕敏感性牙齒,又可以減少牙菌斑堆積達到降低發炎的效果。如果在選購時忘記以上成分的全名,也可以參考外包裝上標有「抗牙齦炎」的商品,其專門的配方想必也能發揮效用。
當然,預防勝於治療,若平日刷牙時就選用含有消炎成分的牙膏,亦不失為一個好辦法。
由於牙菌斑繁殖細菌是導致牙齦炎的主因,而含研磨劑牙膏的優點便在於可去除較難纏的牙菌斑,和附著在牙齒上的色素污漬;但若過度使用,研磨劑不僅會刮傷牙齒的表面,還可能會造成牙齦受傷,對於牙齦較敏感、脆弱的人來說是一種負擔。因此,雖可是其為改善發炎的手段,但仍得評估牙周狀況並適度使用才是上策。
雖說對於牙膏口味的喜好因人而異,但若口味不佳也許很難令人持之以恆地使用下去。而相較於一般防蛀牙的牙膏,抗牙齦炎用的牙膏在味道上選擇較少;且抗炎、消腫等功用的成分多少犧牲了口感,或是較難以感受所謂的清新氣息。因此建議在意者,選購前多留意一下口味如何,或參考其他消費者的使用心得。
商品 | 圖片 | 價格 | 價格 | 推薦重點 | |
---|---|---|---|---|---|
1 | 高露潔 全效專業潔淨凝露牙膏 | $219 中價位 | 低敏感抗菌呵護黏膜 | ||
2 | G·U·M 牙周護理牙膏 清爽岩鹽 | $219 中價位 | CPC與岩鹽雙管其下 | ||
3 | 白人 抗酸痛牙膏 | $122 中低價位 | 添加天然植物萃取液,溫和不傷法瑯質 | ||
4 | 舒酸定 專業抗敏護齦牙膏 | $189 中價位 | 雙效成分兼顧出血與敏感 | ||
5 | Biorepair貝利達 牙齦護理牙膏 | $260 中價位 | 無氟草本溫和呵護 | ||
6 | 百齡 護牙周到牙膏 清新全效護理配方 | $66 中低價位 | 專為國人體質設計多重保養 | ||
7 | Natural Life 蜂膠牙膏 | $595 高價位 | 天然蜂膠長期護理 | ||
8 | Dr’s Formula台塑生醫 固齒健 牙周牙齦雙護理牙膏 | $594 高價位 | 茶葉萃取天然抑菌 | ||
9 | 牙周適 牙齦護理牙膏(深層潔淨) | $189 中價位 | 礦物微粒修補不傷琺瑯 | ||
10 | 2080 防蛀護齦牙膏 | $56 低價位 | 韓國家喻戶曉的經典老牌 |
看完五花八門的牙膏介紹之後,一定有很多人心中產生不少疑問,以下會列出由專家解答的常見問題,希望能幫助大家快速排解疑惑。
A:兩者的差別僅在於作用方式不同,都可以有效減少口腔內細菌數量、減少發炎問題。因此若是經牙醫師確認是細菌累積造成牙齦發炎,標示有「抗菌」、「殺菌」功效的牙膏皆可使用。
A:如果是因為細菌入侵而導致的發炎,理論上藉由牙膏的殺菌效果通常都能獲得改善。然而發炎是一項複雜的生理機制,細菌並不是唯一的因素,若是紅腫痛的狀況持續多天都沒有改善,請盡快尋求牙醫師的協助。
A:添加氟化物的主要目的在於抑制細菌生長,避免細菌附著於牙齒上,因此氟目前仍然是國際牙科界最推薦的牙膏成分,除非因過敏等其他因素而無法使用,不然建議還是盡量選擇含氟牙膏。
在外用餐不便隨身攜帶牙刷、牙膏使用,又想要即刻清潔齒垢時,牙線會是最佳幫手。其小巧便攜且擁有各種型態的商品選擇,想要更有效率的維持牙齒潔淨健康,不妨考慮一起購入使用吧!
牙齦炎是一種可大可小的牙齒問題,而不健康的牙齦所帶來的困擾,想必令人相當不便。如果在平日就利用可改善牙齦健康的牙膏進行護理,藉以預防牙周病的發生,那麼擁有一口健康的牙齒和牙齦則指日可待。搭配正確的刷牙方式以及長時間持續使用,才能將牙膏的功效發揮到最大,快來一起為口腔的健康努力吧!
第1名: 高露潔|全效專業潔淨凝露牙膏
第2名: G·U·M|牙周護理牙膏 清爽岩鹽
第3名: 白人|抗酸痛牙膏
第4名: 舒酸定|專業抗敏護齦牙膏
第5名: Biorepair貝利達|牙齦護理牙膏
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