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推薦十大護膝人氣排行榜【2021年最新版】

不論是一般行走或者是任何運動如網球、足球、登山等都需要用到膝關節,可想而知膝關節一旦痛起來,生活會有多大的不便。這時候「護膝」就可以大顯身手了!護膝可以減輕膝部的負擔,輔助移動,不論是對預防受傷或是減輕疼痛都很有幫助。護膝有許多品牌,如知名運動品牌 DECATHLON(迪卡儂)、醫療護膝 McDavid 等,每個品牌都會推出許多不同種類的護膝。

根據護膝功能的不同價格也會大幅波動,那麼什麼樣的護膝適合自己呢?不論是最基本的圓筒式護膝,或者是可以固定關節的機能性護膝,本篇文章都會分別介紹相關的選購知識,並同時推薦10款人氣護膝方便讀者做參考。只要找到適合自己的護膝,上班或運動的品質都會大幅提升!
  • 更新日期: 2021-01-14
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目次

護膝的選購要點

在選購護膝時,只要依照先看「使用目的」再看「 構造(固定力)」的順序來篩選,通常都可以順利選到合適的商品。下文會針對各項條件做詳細說明,一起來學習怎選擇護膝吧!

配合使用目的選擇款式

護膝除了有減輕疼痛用的「保暖型」、「機能型」,也有能減輕運動負擔的「運動用」護膝。首先一起來認識每種護膝各自適合的使用情境吧。

風濕性關節炎、痛風患者適合用「保暖型」護膝

只有在吹到冷風時才會感覺到疼痛不適的讀者,建議使用保暖型護膝。雖然保暖型護膝在支撐力上稍嫌不足,但是透過保暖的方式,可以大幅減輕因接觸冷空氣而造成的風濕痛。另外含有鍺元素等成分的護膝保暖效果加倍,特別適合需要防寒的使用者。

慣性膝關節疼痛患者,推薦使用「機能型」護膝

機能型護膝的特色在於能夠固定膝關節,協助支撐身體重量。因為疲勞或受傷等造成的經常性疼痛,可以靠護膝的支撐來減輕負擔,達到舒緩疼痛的效果。為了增強固定力的穩定性,有些機能型護膝的材質甚至比保暖型護膝還要厚實。雖然看起來較厚重,但透過精心的設計,讓機能型護膝再加強支撐力之餘,還能輕鬆的活動關節。

「運動用」護膝要重視優質的透氣性和舒適感

「運動用」護膝要重視優質的透氣性和舒適感
各種運動或者登山健行等活動,都會對膝蓋造成很大的負擔,這時候就需要能夠舒適運動的護膝!運動用護膝一定要具有彈性,穿戴之後膝關節也能自由活動才是正確的選擇。此外運動時容易大量流汗,因此護膝的材質是否有良好的透氣性,還有是否容易清洗都是購買時需要注意的要素。

圓筒式或綁帶式?配合使用情境選擇配戴方式

除了上述的類型之外,注意整體的設計也很重要。護膝以構造區別可分為圓筒式和綁帶式兩種,分別適用於不同的使用情境。
圓筒式護膝的特色在於彈性極佳、容易穿戴,即便是初次使用也可以輕鬆上手,也有許多便宜的商品可供選擇。服貼的設計讓護膝可以隱藏在衣服內,不會破壞美觀,上班等正式場合也都可以放心使用。
綁帶式護膝則注重固定膝關節的功能,這也使得綁帶式護膝的外觀比較顯眼。如果是想在運動以外的情境使用,建議選擇設計較輕薄的綁帶式護膝,如此一來在舒緩疼痛的同時也能保持儀容美觀。

容易清洗的設計

因為護膝是直接接觸肌膚的護具,適當的清洗保養就顯得非常重要。建議優先選擇能夠水洗或手洗的商品,使用上也會更安心。如果是無法洗滌的護膝,一旦弄髒了就必須重新購買,此時建議購買最便宜的商品,髒了就丟,無須為開銷感到壓力。

推薦十大護膝人氣排行榜

10
類型機能型
配戴方式綁帶式
9

羊毛保暖膝蓋防護

NT$ 199

類型保暖型
配戴方式綁帶式
8

愛民衛材高壓力護膝

ES-735

NT$ 248

類型機能型
配戴方式圓筒式
7

LP SUPPORT高透氣型可調式護膝

788CA

NT$ 610

類型機能型
配戴方式綁帶式
6

Cogit樂活抗寒生薑膝蓋護套

NT$ 789

類型保暖型
配戴方式圓筒式
5

三段加壓可調式膝蓋保護用具

NT$ 119

類型保暖型
配戴方式綁帶式
4
類型運動用
配戴方式圓筒式
3
類型保暖型
配戴方式圓筒式
2

H&H南良膝部專用(未滅菌)

EP-B06

NT$ 960

類型機能型
配戴方式綁帶式
1

McDavid膝關節韌帶專用護膝

425

NT$ 1,880

類型機能型
配戴方式綁帶式

人氣護膝一覽表

商品圖片
1
McDavid 膝關節韌帶專用護膝 1

McDavid

2
H&H南良 膝部專用(未滅菌) 1

H&H南良

3
Shinsei S-concept 適溫護膝 1

Shinsei S-concept

4
LEADER 進化版 X型運動壓縮護膝腿套 1

LEADER

5
三段加壓可調式膝蓋保護用具 1

6
Cogit 樂活抗寒生薑膝蓋護套 1

Cogit

7
LP SUPPORT 高透氣型可調式護膝 1

LP SUPPORT

8
愛民衛材 高壓力護膝 1

愛民衛材

9
羊毛保暖膝蓋防護 1

10
加壓減震膝蓋保護機能帶 1

商品名稱

膝關節韌帶專用護膝

膝部專用(未滅菌)

適溫護膝

進化版 X型運動壓縮護膝腿套

三段加壓可調式膝蓋保護用具

樂活抗寒生薑膝蓋護套

高透氣型可調式護膝

高壓力護膝

羊毛保暖膝蓋防護

加壓減震膝蓋保護機能帶

特色

美國護具首選品牌

職業傷害的救星

冬暖夏涼,太空中的高科技

漸進式壓力促進血液循環

防寒固定一次搞定

融合養生智慧的護膝

運動踏青的最佳輔助

一體成形完美設計

柔軟呵護無畏冷風

休閒活動用護膝

價格NT$ 1,880NT$ 960NT$ 855NT$ 699NT$ 119NT$ 789NT$ 610NT$ 248NT$ 199NT$ 138
類型機能型機能型保暖型運動用保暖型保暖型機能型機能型保暖型機能型
配戴方式綁帶式綁帶式圓筒式圓筒式綁帶式圓筒式綁帶式圓筒式綁帶式綁帶式
商品連結

總結

找到適合的護膝就可以有效地減輕膝蓋的負擔,不但能舒緩疼痛還且能防止受到進一步的傷害。不論是運動或者工作,膝蓋是一路支持我們的重要關節,想要有愉快舒適的日常生活就從保養膝蓋開始努力吧!

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