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【2022最新】十大孕婦枕推薦排行榜

懷孕雖然是件令人高興的事,但隨著週數增長至16~20週後,便容易因寶寶成長而使肚子漸漸增大,進而產生腰痠背痛甚至影響睡眠品質。因此,為了改善孕媽咪們無法正躺且側睡也容易感到不適問題,孕婦枕這款能夠支撐孕肚維持減少壓迫感的產品,便是懷孕期間不可或缺的好夥伴。


不過,這類商品形狀上就可以分為月亮型、U型等豐富樣式,更別提材質也有主打涼感、透氣等不同功能的選擇,該如何挑選才能找出最舒適的款式呢?為此,本次文章便為各位媽媽們整理出了幾個挑選時可以留意的要點,並推薦十款分別來自 Hugsie、Dreamgenii、六甲村等品牌的優質商品,相信能讓各位媽咪舒適、平安地度過整個孕期迎接寶貝的到來喔!

本次參與製作

蔣若文
  • 更新日期: 2022-10-31
目次

需要使用孕婦枕的原因

需要使用孕婦枕的原因

孕婦在懷孕20周左右開始,肚子就會開始逐漸隆起而影響身體活動,尤其是仰躺時會因為身體受壓迫而導致血液循環變差,因此通常都會建議側睡並利用孕婦枕來支撐孕肚。但是迎接新生兒到來要準備的待產用品非常多,不少人會質疑是否有需要為此購買孕婦枕。


雖然利用靠墊、毛毯等用品也能達到類似的支撐效果,卻無法完全取代孕婦枕所具備的各種優勢。首先,其能協助側躺時的姿勢更加穩固,並且減少腰部與腹部的負擔,相較於靠墊或毛毯經常會在睡夢中位移的情形,孕婦枕能與睡姿完美貼合,相對擁有更多的安定感。


此外,有些款式在生產後還能當成哺乳枕或寶寶緩衝坐墊,用途十分廣泛。懷胎十月不易,加上生產後的育兒生活更需要耗費體力,添購一款孕婦枕減輕身體負擔肯定是必須。

孕婦枕的選購要點

市面上的孕婦枕有許多造型與材質,琳瑯滿目令人眼花撩亂,想必讓正打算入手的準媽媽們感到相當困惑而不知該從何著手。選購前只要參考以下幾項要點,相信很快就能鎖定理想的款式囉。

根據需求選擇適合的形狀

好不容易下定決心要買一款孕婦枕,舒適度勢必得列入優先考量。而孕婦枕和一般的枕頭不一樣,為了配合身體擺出各種姿勢而有許多不同形狀的款式可選擇,以下就為各位整理出幾種常見的類型,做為選購時的參考方向。

月亮型、流線型:容易擺出「席姆斯氏卧位」,用於產後哺乳也很受歡迎

月亮型、流線型:容易擺出「席姆斯氏卧位」,用於產後哺乳也很受歡迎

略呈俯臥的側睡姿式,位於上側的腳以帶有彎曲的角度跨在抱枕上的動作稱為「席姆斯氏臥位」,孕婦要在沒有任何輔助工具的情況下擺出這種姿勢,其實比想像中要來得難。這個時候,能隨意調整彎曲幅度的月亮枕,或方便將腳放在上方的流線型就相當實用。


這類形狀能協助孕婦輕鬆擺出席姆斯式握位,讓睡眠更加舒適。僅需透過以手環抱抱枕,單腳彎曲放在上方,便能有效減緩腹部的壓迫感,由於即便長時間維持同一個姿勢也不會感到辛苦,而十分受到已經進入到懷孕中後段、肚子比較大的孕婦歡迎。

C型、U型:頭部一併支撐,包覆感令人安心

C型、U型:頭部一併支撐,包覆感令人安心

如果只是單純的抱枕,很難在支撐腹部的同時支撐頭部,搭配枕頭使用卻又老是調整不到舒適的角度,這時候 C型、U型孕婦枕會是便利首選。其設計上為從頭到腳連成帶有弧度的長條形,能與身體曲線緊密結合,且連同背部也被包覆而令人感到相當安心。


當想要躺下來稍作休息時便能輕鬆派上用場,身體感到不適時也不用忙手忙腳的墊這墊那,對於懷孕期間容易因為體型產生變化,而經常感到肩頸、腰部痠痛的孕婦特別有幫助。不過有的款式重量達3kg 以上,對於會改變休息位置的孕婦較為不便。

鉤形、蝸牛形:用法多元,專為孕婦量身訂做

鉤形、蝸牛形:用法多元,專為孕婦量身訂做

這類型商品除了可當成孕婦枕、哺乳枕之外,當寶寶開始學坐時還能輔助坐姿、支撐背部等,功能相當多元。由於多數設計成可拆開使用的造型,能配合身體睡姿調整使用,解決因孕肚不易翻身或背部疼痛的困擾,可說是專為孕婦量身訂做,十分適合想要從懷孕階段一直使用到產後的媽媽們。

從填充物的材質著手

孕婦枕的內裡填充物以「聚酯棉」和「緩衝微粒」為主流。而根據材質特性的不同,抱著的觸感和使用感也會有所差異。請參考以下說明來掌握個別的特徵,再根據自己的喜好來挑選吧。

聚酯棉:從觸感蓬鬆款式到扎實型皆有

聚酯棉:從觸感蓬鬆款式到扎實型皆有

聚酯棉經常被用來做為抱枕的填充物,其特點為價格實惠、重量輕盈且具備理想的緩衝效果,能以絕佳的蓬鬆感承受身體的重量,十分適合喜歡孕婦枕抱起來柔軟有彈性的準媽媽們。不過聚酯棉在使用一段時間後會失去原有彈性而變得扁塌,有的則是填充過量而偏硬,如果能自行增減棉花量的話,便能根據自身的喜好來調整,使用上會更加方便。

緩衝微粒:跟隨身體移動改變形狀,貼合度十足

緩衝微粒:跟隨身體移動改變形狀,貼合度十足

如果著重與身體的貼合度,建議選擇枕芯填充物為緩衝微粒材質的款式。不少孕婦在使用抱枕時會將孕肚枕在上方,而緩衝微粒能根據肚子的形狀來協助支撐,對於追求舒適度或滑順觸感的人再適合不過。只不過填充量的多寡也會影響使用感受,量少會太柔軟反而難以使用,量多則是會顯得過於蓬鬆而無法配合身體曲線。因此在選擇這類型商品時,請務必確認整體的張力感與反發力。

選擇產後也能繼續使用的款式

選擇產後也能繼續使用的款式

一般孕婦枕的尺寸都偏大,除了占空間之外價格也不便宜,若只能在懷孕期間當成抱枕使用實在有點不划算。因此強烈建議選擇能從產前用到產後,同時兼具孕婦枕、哺乳枕等多重功能的款式。尤其是生產後一般會進入密集的哺乳階段,經常得以不慣用的姿勢來支撐寶寶,不知不覺就容易導致腰酸背痛,甚至引發俗稱媽媽手的腱鞘炎。


如果購買的孕婦枕也能當成哺乳枕使用,便無須忙於另外添購,可安心繼續沿用來減輕產後的身體負擔。此外,當寶寶開始進入到學坐的階段時,有的孕婦枕還能轉型成為寶寶的緩衝坐墊,即便寶寶坐得東倒西歪也不用擔心會撞傷頭部。不過須注意有些款式做為緩衝坐墊並不是很穩固,選購時最好詳細閱讀商品官網說明或參考消費者的使用心得。

選擇讓肌膚感到舒適的表面材質

選擇讓肌膚感到舒適的表面材質

除了留意孕婦枕的形狀之外,由於孕婦的肌膚較敏感,甚至可能因體溫升高而導致肌膚乾燥,因此特別要留意材質的選擇。尤其是會直接接觸到肌膚的表面材質,最好選擇觸感柔和、低刺激、不容易產生靜電現象的棉質製品


另外,考慮到產後可能將孕婦枕當成哺乳枕或緩衝坐墊使用,勢必會接觸到嬰兒的肌膚,因此選購時最好將材質的特性一併列入考量,使用上會更加安心。

方便清洗也很重要

方便清洗也很重要

由於孕婦枕幾乎是天天使用,因此更需要隨持保持清潔。尤其在夏天,孕婦枕會吸附不少汗水,加上產後當作哺乳枕使用時,寶寶很可能會吐奶在上面,故枕套可拆卸清洗最為理想。有些孕婦枕除了枕套可拆卸清洗之外,同時還能額外加購枕套做替換,使用上相對便利。此外,若能連同枕芯一併清洗或是可直接機洗、使用烘乾機,清潔時便會更加輕鬆。

推薦十大孕婦枕人氣排行榜

為了讓媽咪們有更舒適的睡眠時光,本次也為各位精選了十款觸感極與功能性兼具的人氣商品,趕緊來看看有哪些選擇吧!

商品圖片
1
Dreamgenii 夢妮 孕婦多功能紓壓樂活枕 1

Dreamgenii 夢妮

2
Hugsie 接觸涼感圖紋孕婦枕【防蟎款】 1

Hugsie

3
Mammy Village 六甲村 炫涼馬卡龍全方位孕婦哺乳枕 1

Mammy Village 六甲村

4
GreySa 格蕾莎 哺乳護嬰枕2入優惠組合 1

GreySa 格蕾莎

5
CuddleCo V型竹纖維多功能孕婦枕 1

CuddleCo

6
LUST 安心孕婦纖維枕 1

LUST

7
Banners Home 全拆洗式孕婦托腹枕 1

Banners Home

8
TENDAYS 包浩斯紓壓兀抱枕 1

TENDAYS

9
Embrace 英柏絲 3D涼感網布多功能舒壓枕 1

Embrace 英柏絲

10
班尼斯 心在甜孕婦枕/托腹枕/嬰兒枕(枕頭) 1

班尼斯

商品名稱

孕婦多功能紓壓樂活枕

接觸涼感圖紋孕婦枕【防蟎款】

炫涼馬卡龍全方位孕婦哺乳枕

哺乳護嬰枕2入優惠組合

V型竹纖維多功能孕婦枕

安心孕婦纖維枕

全拆洗式孕婦托腹枕

包浩斯紓壓兀抱枕

3D涼感網布多功能舒壓枕

心在甜孕婦枕/托腹枕/嬰兒枕(枕頭)

特色

特殊 L型孕婦枕,同時支撐孕肚及腰部

不僅防蟎也防潑水,不怕溢奶滋生細菌

久洗也不會失效的涼感纖維

可以多功能活用的2入組

完全服貼身形的記憶棉材質

不易變形的填充棉,適合長期使用

全身包覆好舒適

有效降低體感溫度的清涼材質

透氣網層不悶熱,適合怕熱的族群

長度加長,提供多元使用方式

價格NT$ 2,176NT$ 2,680NT$ 1,980NT$ 2,880NT$ 1,880NT$ 868NT$ 1,530NT$ 3,168NT$ 1,218NT$ 790
尺寸長100×寬65×厚18cm長170×寬45×厚20cm長160cm、直徑20cm長50×寬35×厚15cm長80×寬70×粗61cm總長約280cm、捲曲直徑90cm長165×寬75×厚36cm長120×寬52×厚16cm長56×寬56×厚16cm長132×寬65×厚18cm
填充物材質/枕套材質聚酯棉/棉聚酯棉/尼龍、彈性纖維聚酯透氣空心棉/尼龍、彈性纖維聚脂綿/萊賽爾纖維、聚酯纖維聚丙烯纖維棉/95%竹纖維、5%彈性纖維聚脂綿/純棉聚脂綿/針織彈力布減壓棉/涼感紗50%+聚酯纖維48%+彈性纖維2%聚脂綿/聚酯纖維(3D透氣網布)聚脂綿/麂皮絨布
洗衣機清洗枕套可拆洗枕套可拆洗、枕芯可水洗-枕套可拆洗枕套可拆洗-枕套可拆洗-枕套可清洗枕套可拆洗
形狀/圖案L字型/繽紛花園、灰色蒲公英、綠灰點點、純白、灰白星星C字型/字母行間、北歐森林鉤型+背靠枕/素色C字型/素色、彩色花紋V型/灰格蜜蜂、粉紅泡泡、薄荷點點C型/素色U字型/素色鉤型/橫條紋C字型/素色蝸牛型/素色
顏色灰、白米黃、白粉藍、粉紅、粉紫灰、粉紅、綠紅、淺灰、深藍、米黃、茶磚、粉紅粉紅、水藍、粉紫、水藍+粉紫水藍白色、藍色鮮紅、粉紅、亮橘、卡其、深紫、摩卡
兼任哺乳枕
產地土耳其台灣台灣台灣中國台灣台灣台灣台灣台灣
商品連結
10

班尼斯心在甜孕婦枕/托腹枕/嬰兒枕(枕頭)

NT$ 790

尺寸長132×寬65×厚18cm
填充物材質/枕套材質聚脂綿/麂皮絨布
洗衣機清洗枕套可拆洗
形狀/圖案蝸牛型/素色
顏色鮮紅、粉紅、亮橘、卡其、深紫、摩卡
兼任哺乳枕
產地台灣
9
尺寸長56×寬56×厚16cm
填充物材質/枕套材質聚脂綿/聚酯纖維(3D透氣網布)
洗衣機清洗枕套可清洗
形狀/圖案C字型/素色
顏色白色、藍色
兼任哺乳枕
產地台灣
8
尺寸長120×寬52×厚16cm
填充物材質/枕套材質減壓棉/涼感紗50%+聚酯纖維48%+彈性纖維2%
洗衣機清洗-
形狀/圖案鉤型/橫條紋
顏色水藍
兼任哺乳枕
產地台灣
7

Banners Home全拆洗式孕婦托腹枕

NT$ 1,530

尺寸長165×寬75×厚36cm
填充物材質/枕套材質聚脂綿/針織彈力布
洗衣機清洗枕套可拆洗
形狀/圖案U字型/素色
顏色粉紅、水藍、粉紫、水藍+粉紫
兼任哺乳枕
產地台灣
6
尺寸總長約280cm、捲曲直徑90cm
填充物材質/枕套材質聚脂綿/純棉
洗衣機清洗-
形狀/圖案C型/素色
顏色紅、淺灰、深藍、米黃、茶磚、粉紅
兼任哺乳枕
產地台灣
5

CuddleCoV型竹纖維多功能孕婦枕

NT$ 1,880

尺寸長80×寬70×粗61cm
填充物材質/枕套材質聚丙烯纖維棉/95%竹纖維、5%彈性纖維
洗衣機清洗枕套可拆洗
形狀/圖案V型/灰格蜜蜂、粉紅泡泡、薄荷點點
顏色灰、粉紅、綠
兼任哺乳枕
產地中國
4
尺寸長50×寬35×厚15cm
填充物材質/枕套材質聚脂綿/萊賽爾纖維、聚酯纖維
洗衣機清洗枕套可拆洗
形狀/圖案C字型/素色、彩色花紋
顏色
兼任哺乳枕
產地台灣
3

Mammy Village 六甲村炫涼馬卡龍全方位孕婦哺乳枕

NT$ 1,980

尺寸長160cm、直徑20cm
填充物材質/枕套材質聚酯透氣空心棉/尼龍、彈性纖維
洗衣機清洗-
形狀/圖案鉤型+背靠枕/素色
顏色粉藍、粉紅、粉紫
兼任哺乳枕
產地台灣
2

Hugsie接觸涼感圖紋孕婦枕【防蟎款】

NT$ 2,680

尺寸長170×寬45×厚20cm
填充物材質/枕套材質聚酯棉/尼龍、彈性纖維
洗衣機清洗枕套可拆洗、枕芯可水洗
形狀/圖案C字型/字母行間、北歐森林
顏色米黃、白
兼任哺乳枕
產地台灣
1

Dreamgenii 夢妮孕婦多功能紓壓樂活枕

NT$ 2,176

尺寸長100×寬65×厚18cm
填充物材質/枕套材質聚酯棉/棉
洗衣機清洗枕套可拆洗
形狀/圖案L字型/繽紛花園、灰色蒲公英、綠灰點點、純白、灰白星星
顏色灰、白
兼任哺乳枕
產地土耳其

產後哺乳必備

度過辛苦的生產階段之後,緊接著要面對的是密集的哺乳期。無論選擇親餵或喝配方奶,以下文章所介紹的哺乳用品皆能帶來莫大的幫助,請評估自身的需求並歡迎一併列入參考。

總結

孕婦枕可說是媽咪們不可或缺的必備好物之一,儘管其造型、款式眾多,但只要跟著上述選購要點留意相關細節,並搭配推薦排行榜中的人氣選擇,想必就能快速篩選出適合自己的商品。無論是已經懷孕的準媽媽還是已有生育規劃的朋友,都歡迎提前準備以備不時之需喔!

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