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【2020日本必買實測】推薦十大抗痘洗面乳人氣排行榜

在各種皮膚問題中,最棘手、難對付的大概就是總是捲土重來的痘痘了。從青春痘到成人痘,不論男女老少都可能得面對;也因為痘痘的成因都不同,實在很難立即找有效抗痘又觸感舒適的洗面乳。為了幫助大家拓展購物的選擇,本次將會網羅 Bifesta、Dr.Ci:Labo城野醫生、PRIMARY 等22款日本熱銷的痘痘對策洗面乳,請評比員進行洗淨力、保濕力的實測後,將綜合評價前10名的商品以排行榜的方式介紹給各位讀者。


此外,也會列出挑選抗痘洗面乳的訣竅,並於文章後半分享正確的洗臉方式,以及利用化妝水調理肌膚的訣竅。讓我們跟著評比員一起探索日本流行的抗痘洗面乳,掌握每款人氣商品的具體特色吧!
  • 更新日期: 2020-08-07
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目次

痘痘的生成原因

其實「痤瘡丙酸桿菌」是平常就潛伏在毛孔中,協助維持肌膚健康的重要好菌之一。然而為什麼這樣的好菌又常常被說是導致痘痘肌的原因呢?

「過剩皮脂阻塞毛孔」才是痘痘的成因

「過剩皮脂阻塞毛孔」才是痘痘的成因
痤瘡丙酸桿菌其實是皮膚上的常見共生菌之一,能幫助肌膚細胞製造甘油與脂肪酸,是肌膚不可或缺的好菌;在皮膚生態正常的情形下,痤瘡桿菌並不會造成痘痘。
而之所以會長痘痘,主要是因為汗水與皮脂的分泌失衡導致毛孔被過量的皮脂阻塞,進而形成有利於痤瘡桿菌大量繁殖的環境;增殖後的痤瘡桿菌會分泌引起發炎的成分,連帶造成皮脂也變得具有刺激性,使得肌膚開始泛紅腫脹、長痘痘。
然而若是為了將多餘的油脂洗淨而貿然使用清潔力太強的洗面乳,可能反而會對脆弱的肌膚造成額外壓力。應當配合膚質、痘痘狀況選擇洗面乳,並搭配正確的洗臉步驟,才能真正調理肌膚並防止新的痘痘生成。

抗痘洗面乳的選購要點

選擇抗痘洗面乳需要確認的三大要素便是「膚質」、「成分」與「刺激性」,本段會說明如何在選購時利用三要素篩選商品。

配合膚質選擇洗淨力適中的商品

配合膚質選擇洗淨力適中的商品
一般的痘痘可分為成人痘、青春痘等兩種類型,不同種類的痘痘的成生長的部位、產生原因都不同,應對的方法自然也有差異。所以在購買任何抗痘用品前,首先要先確認痘痘是屬於哪一種。
青春痘一般是指年滿25歲以前所生的痘痘,主要成因為賀爾蒙失調造成皮脂的分泌過剩,進而導致痤瘡丙酸桿菌的增生,使皮膚發炎、紅腫和長痤瘡;額頭、鼻子、臉頰、下巴等都是青春痘經常孳生的部位。此類型最好的保養方式便是保持肌膚的整潔清爽,建議選擇洗淨力較強的皂素洗面乳、洗面慕斯洗去多餘的皮脂。
而25歲之後的痤瘡都可稱為成人痘,一般好發在額頭和臉緣;常見的起因多是壓力大、睡眠不足、肌膚乾燥等。由於此類型的肌膚處於較脆弱的狀態,建議不要使用含有磨砂成分的洗面乳,以免過度洗淨造成肌膚的負擔,並嘗試改用較溫和、有助保濕的洗面乳。

藥用清潔配方可加強殺菌

藥用清潔配方可加強殺菌
若一般的洗面乳無法改善當下的痘痘問題,建議選擇添加抗菌、抗發炎成分的藥用洗面乳來調理肌膚。以下會列出洗面乳中常見的藥用成份供各位讀者參考。
  • 抗發炎:甘草酸鉀(Dipotassium Glycyrrhizate)、尿囊素(Allantoin)、 甘草酸硬脂酯(Stearyl Glycyrrhetinate)
  • 殺菌:繖花醇(o-Cymen-5-ol;Isopropyl Methylphenol)
  • 角質軟化:水楊酸(Salicylic Acid)
藥用洗面乳雖然比一般洗面乳含有更高比例的有效成分,但以總成分來說這些殺菌抗發炎的成分含量還是非常少的,效果無法與真正的醫療用品相比。切記,藥用洗面乳只是另一種加強調理、幫助預防痘痘生成的輔助配方,並非治癒肌膚問題的靈藥。若是更換洗面乳後症狀仍不見改善,一定要盡快向皮膚科醫生求診。

確認商品是否通過不致痘測試

確認商品是否通過不致痘測試
美妝用品中的某些油脂或穩定劑也是引發痘痘的潛在因子,因此現在也有專門檢驗安全性的「不致痘測試」,讓消費者可以更安心地使用。如果已經換了美妝、保養品還是不見變化,不妨改用通過不致痘測試的洗面乳,降低可能致痘的外在因素。
然而由於每個人的膚況和體質都不同,即便是通過不致痘測試的商品還是有可能會引發痘痘;再者,通過不致痘、不致敏測試的商品往往較昂貴,因此也不用過度執著於這類商品,請以自身的經濟能力與使用感受優先。

實測22款日本必買人氣抗痘洗面乳

實測22款日本必買人氣抗痘洗面乳

在統整日本各大購物平台的熱銷排行榜後,評比人員選出了22款最具話題性的商品進行實測,其中包括洗面乳、洗面皂等各種形式的商品,希望能幫助大家認識不同款式之間的特色與差異。以下為本次參與實測的商品清單,此排列無關排名:


  1. MADOM|Bifesta 抗痘碳酸泡洗顏
  2. 桃谷順天館|明色美顏洗面皂
  3. Beverly Glen Laboratories|b.glen 天然礦物泥潔顏乳
  4. Dr.Ci:Labo城野醫生|深層淨化洗顏皂
  5. PRIMARY|Non A. 抗痘洗面皂
  6. 日本LOREAL|理膚寶水 深層控油泡沫洗面乳
  7. 樂敦製藥|曼秀雷敦 抗痘泡洗顏
  8. 日本聯合利華|Dove 抗痘藥用潔面泡泡
  9. FUJIFILM|Lunamer月之水 AC植物纖維潔顏乳
  10. Reckitt Benckiser Japan|Clearasil 藥用洗面乳
  11. 牛乳石鹸共進社|SkinLiFE 滋卿愛青春調理洗面乳
  12. 鶴西|藥用痘痘肌護理潔面乳
  13. LION|PAIR沛醫亞 凈痘護理洗面乳
  14. FANCL|控油淨肌潔顏霜
  15. 花王|Biore 抗痘控油洗顏慕絲
  16. 花王|Biore 抗痘調理洗面乳
  17. 常盤藥品工業|娜芙A 青春潔面乳
  18. 樂敦製藥|曼秀雷敦 Acnes 抗痘柔珠洗面乳
  19. ORBIS|和漢淨肌潔面乳
  20. ROSETTE露姬婷|礦物泥洗顏系列 草本調理淨化洗顏乳
  21. ROSETTE露姬婷|溫泉洗顏系列 溫泉柔嫩調理洗顏膏
  22. StylingLife|BCL AHA柔膚淨痘洗面乳


以下為本次實測的重點項目:

①洗浄力

②洗臉後肌膚含水量

①洗浄力

①洗浄力

第一階段實驗是測試洗面乳的洗淨力。首先,評比員會用色素、動物油調和出人工皮脂,並且將粉紅色的人工皮脂塗在22片載玻片上;接下來會將各款洗面乳的泡沫塗在人工皮脂上,待靜置20秒後再用溫水將泡沫洗去;最後由數位評比員觀察人工皮脂的殘留現象,並以0~5分給予評價,皮脂殘留越少者分數越高。

②洗臉後肌膚含水量

②洗臉後肌膚含水量

第二階段則會利用肌膚檢測儀來輔助實驗,在檢測完評比員的肌膚含水量後,會請各位評比員將手背肌膚分成數個區塊,每個區塊分別塗上不同洗面乳泡沫並靜置20秒;待沖掉泡沫後再次檢測各區塊的肌膚含水量,將之與使用前後的肌膚狀態做比較。使用後肌膚含水量持平或增加者得分越高、含水量減少者則獲得低分。

【日本必買實測】推薦十大抗痘洗面乳人氣排行榜

看完實測說明後,相信大家都對分數背後的意義有更深入的理解了。接下來將會公布10款在實測中分數較高的抗痘洗面乳,各位讀者可以配合上面所介紹的選購重點,看看排行榜中有沒有理想的洗面乳喔!

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10

Reckitt Benckiser JapanClearasil 藥用淨痘洗面乳

NT$ 150

容量120g
洗淨力1.0
肌膚含水量5.0
綜合評價3.0
9

FUJIFILMLunamer月之水 AC植物纖維潔顏乳

NT$ 630

容量120g
洗淨力1.0
肌膚含水量5.0
綜合評價3.0
8

日本聯合利華Dove 抗痘藥用潔面泡泡

NT$ 178

容量160mL
洗淨力2.0
肌膚含水量1.0
綜合評價3.0
7

樂敦製藥曼秀雷敦 抗痘泡洗顏

NT$ 141

容量160mL
洗淨力2.0
肌膚含水量3.0
綜合評價3.0
6

日本LOREAL理膚寶水 深層控油泡沫洗面乳

NT$ 480

容量130g
洗淨力2.0
肌膚含水量3.0
綜合評價3.0
5

PRIMARYNon A. 抗痘洗面皂

NT$ 1,224

容量100g
洗淨力3.0
肌膚含水量3.0
綜合評價3.0
4

Dr.Ci:Labo城野醫生深層淨化洗顏皂

NT$ 350

容量100g
洗淨力4.0
肌膚含水量1.0
綜合評價4.0
3

Beverly Glen Laboratoriesb.glen 天然礦物泥潔顏乳

NT$ 1,152

容量150g
洗淨力4.0
肌膚含水量2.0
綜合評價4.0
2
容量80g
洗淨力5.0
肌膚含水量2.0
綜合評價5.0
1
容量180g
洗淨力5.0
肌膚含水量4.0
綜合評價5.0

日本必買人氣抗痘洗面乳實測一覽表

商品圖片
1
MADOM Bifesta 抗痘碳酸泡洗顏 1

MADOM

2
桃谷順天館 明色美顏洗面皂 1

桃谷順天館

3
Beverly Glen Laboratories b.glen 天然礦物泥潔顏乳 1

Beverly Glen Laboratories

4
Dr.Ci:Labo城野醫生 深層淨化洗顏皂 1

Dr.Ci:Labo城野醫生

5
PRIMARY Non A. 抗痘洗面皂 1

PRIMARY

6
日本LOREAL 理膚寶水 深層控油泡沫洗面乳 1

日本LOREAL

7
樂敦製藥 曼秀雷敦 抗痘泡洗顏 1

樂敦製藥

8
日本聯合利華 Dove 抗痘藥用潔面泡泡 1

日本聯合利華

9
FUJIFILM Lunamer月之水 AC植物纖維潔顏乳 1

FUJIFILM

10
Reckitt Benckiser Japan Clearasil 藥用淨痘洗面乳 1

Reckitt Benckiser Japan

商品名稱

Bifesta 抗痘碳酸泡洗顏

明色美顏洗面皂

b.glen 天然礦物泥潔顏乳

深層淨化洗顏皂

Non A. 抗痘洗面皂

理膚寶水 深層控油泡沫洗面乳

曼秀雷敦 抗痘泡洗顏

Dove 抗痘藥用潔面泡泡

Lunamer月之水 AC植物纖維潔顏乳

Clearasil 藥用淨痘洗面乳

特色

清潔、保濕兩項兼優,超細緻硬式泡沫

令人安心的洗淨效果,療癒好聞的草本清香

清潔力強但洗後肌膚緊繃,免起泡設計好便利

泡沫蓬鬆有彈性,洗後緊緻感明顯

令人意外的舒服洗後感,乾肌也能用的洗面皂

洗淨力、保濕力皆有平均水準,適合搭配同系列保養品使用

溫和洗淨配方,微微柑橘香氛更舒爽

泡沫持久力有水準,白花系花香接受度高

濃郁質地使用量超省,不需起泡網也能打出綿密泡沫

溫和不刺激的舒緩配方,呵護脆弱痘痘肌

價格NT$ 149NT$ 249NT$ 1,152NT$ 350NT$ 1,224NT$ 480NT$ 141NT$ 178NT$ 630NT$ 150
容量180g80g150g100g100g130g160mL160mL120g120g
洗淨力5.05.04.04.03.02.02.02.01.01.0
肌膚含水量4.02.02.01.03.03.03.01.05.05.0
綜合評價5.05.04.04.03.03.03.03.03.03.0
商品連結

痘痘問題請優先尋求專業醫療協助

痘痘問題請優先尋求專業醫療協助
其實痘痘是許多肌膚疾病的表徵與前兆,因此當臉部有發炎、長痘痘的現象時請不要自行妄下判斷,應先前往皮膚科診所向醫師諮詢。若是擅自使用各種抗痘方式處理痘痘肌,不但可能留下痘疤,也可能使情況惡化並且持續反覆增生。即早就診不但可防止進一步惡化,治療成功的機率也會提升、癒後狀況也會更好。

最適宜洗臉頻率:一天至少1次、最多2次

最適宜洗臉頻率:一天至少1次、最多2次
相信有不少人都聽過「長痘痘時最好不要洗臉」的說法,但也就如文章開頭所說,大部分的痘痘是皮脂阻塞毛孔而引發的現象,若是本身臉部出油量多當然得適時地洗淨油汙,以免毛孔被長期阻塞。
但若因臉部常出油就增加洗臉次數,反而會造成肌膚的刺激,甚至讓乾燥、出油的狀況更嚴重;最理想的頻率應該是一天至少一次,但不要超過兩次。至於洗臉的時機,則應配合早上起床時或晚上睡前當下的肌膚狀況來決定;臉上有明顯油光時就用洗面乳洗臉,而若是肌膚乾爽、沒有髒污時,可以選擇不洗或是用清水擦拭,最多早晚各洗一次臉。

抗痘的正確洗臉方式

仔細且正確的搓揉清洗,才能有效清除毛孔內的髒污和油脂,進而降低痘痘的產生風險。在忙碌的早晨,想節省清潔時間的人必定不少;但只要稍微變換個方式就能達到更好的潔面效果,請務必試試看!

利用泡沫溫柔洗淨,盡可能降低肌膚刺激

利用泡沫溫柔洗淨,盡可能降低肌膚刺激
以下會逐步列出洗臉的重要步驟,一起來看看自己有沒有遺漏的小細節吧!
  1. 將雙手洗淨,並以30~36度的溫水「預洗」臉部。
  2. 擠出適量的洗面乳,並確實搓揉起泡。
  3. 請藉著泡沫輕柔地從由額頭、鼻樑等皮脂較多的部位開使向全臉搓洗,搓洗時間20秒左右即可。
  4. 用微溫清水將泡沫沖洗乾淨,並用毛巾吸乾臉上殘餘水氣。
洗臉前要記得先把指甲和手掌上的髒污洗淨以防止感染,並用溫水預先把臉部打溼促使毛孔擴張。而使用洗面乳時確實搓出濃密泡沫不但可以加強清潔效果,柔密的泡沫也能當作緩衝,避免指腹直接摩擦皮膚。
當泡泡接觸肌膚後就會馬上開始分解油脂,即使刻意延長泡沫停留時間也不會提升效用,因此大約20秒左右就可以溫水沖洗。洗淨後用乾毛巾以按壓的方式吸取臉上的水氣,要避免來回摩擦造成刺激。

勿過度洗臉並注意事後保濕

勿過度洗臉並注意事後保濕
相信不少長痘痘的油性肌朋友總是會急著想去除油光,而忍不住頻繁地洗臉。但是要小心太頻繁使用洗面乳可能會帶走過多的皮脂,長期下來可能造成肌膚乾燥缺水,反而激發皮脂大量分泌。若出油情形較嚴重,建議利用吸油面紙代為去除多餘油脂。
由於洗臉後臉上會處於暫時缺乏保護層的狀態,最好用保養品加強保濕。然而保濕用品中的油脂也可能造成痘痘,建議優先選擇不含油脂的乳液或化妝水滋潤肌膚,再塗上凍膜當作保濕用的保護膜。如果覺得這樣很麻煩,也可以選擇保濕滋潤二合一的保養商品,當肌膚能常保滋潤、不乾燥,各種疑難雜症自然會有改變。
當然不管是什麼樣的保養品,都必須配合自身的膚況,以下的各種主題文章提供詳細介紹與商品推薦,有興趣的讀者可以參考下列連結。

總結

由於每款洗面乳的配方都不一樣,抗痘的效果也會因人而異,因此請各位無須太過執著於名次。建議大家多花時間瞭解自己的膚質以及痘痘成因,並將洗臉後的保養習慣列入考量,如此才能挑選出最適合自己的洗淨強度、保濕力!

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