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推薦十大洗面乳人氣排行榜【2020年最新版】

清潔是保養過程中重要的基礎步驟,想要維持肌膚健康、改善肌膚問題必須得從洗臉開始做起。然而有推出洗面乳的品牌從開架的專科、FANCL、理膚寶水到專櫃的 Kiehl’s 等不勝枚舉,若是選錯配方不但無法調理肌膚狀況,還可能會導致痘痘或乾燥情形加劇,每次想挑選新商品時總是戰戰兢兢。

本篇文章將為大家整理挑選洗面乳的重點,以簡明扼要的方式說明如何解決油肌或乾肌,並說明如何從成分判斷洗面乳的效果。文章後段也會以排行榜的方式為大家推薦10款人氣洗面乳,一起來看看有那些值得一試的新商品吧!

本次參與的專家

Syb
Berry
Sandy 珊迪
  • 更新日期: 2020-06-30
  • 54,466 views
目次

洗面乳與膚質的關係

洗面乳與膚質的關係
臉部肌膚除了會累積皮脂、汗水、老廢角質等廢棄物,也經常會接觸空氣中的塵埃、油汙及化妝品等;而洗面乳正是為了洗淨這些髒汙而設計的清潔用品。洗面乳主要是靠界面活性劑使這些油汙溶於水,方便使用者用清水洗去難纏的汙垢。然而界面活性劑不但有許多種類,其洗淨力也有強弱之分,須配合自身的膚質選擇以免造成負擔。
所謂強效界面活性劑一般是指可以洗淨大量皮脂的成分,然而過強的去油效果也可能使乾性肌與敏感肌的症狀更嚴重;相反地,若是讓油性肌用洗淨力較弱的配方洗臉,可能會有油垢洗不乾淨的問題而導致肌膚問題產生。
肌膚的狀態不僅和季節有關,也會因為每天的生活壓力、飲食、作息等而有些微的改變;因此不論是乾肌還是油肌,都可能改變為截然不同的膚況。簡單來說,只要搭配合適的洗面乳並調整生活作息與飲食,改變膚質絕不是天方夜譚。

洗面乳的選購要點

本段將會把挑選洗面乳的重點分為「清潔力」、「保濕力」、「氣味」等三個要素,並逐一說明各個分野的注意事項和相關知識,一起來學習怎麼靠客觀資訊判斷洗面乳的效果吧!

配合肌膚狀態決定洗淨力的強弱

因為肌膚的狀態每天都在改變,不論使用中的洗面乳屬於強洗淨力還是弱洗淨力,長期用同種洗面乳可能會無法滿足肌膚的需求,甚至可能讓肌膚狀態變成另一個極端。最理想的保養方式應該是仔細觀察每天膚況的變化,並配合當天的狀況選擇合適的清潔用品。本段會介紹適用各種膚況的洗面乳特徵,幫助大家釐清自己的需求。

乾燥時:選擇溫和洗淨的配方

乾燥時:選擇溫和洗淨的配方
肌膚的乾燥症狀主要是因為油脂或水分的不足所造成,而洗淨力強的界面活性劑經常會帶走過多的皮脂,使得肌膚喪失基本的保水力而造成乾燥。因此,調理乾燥問題的第一步便是改用洗淨力溫和的界面活性劑。
此類型的界面活性劑主要有兩大類:「胺基酸界面活性劑」與「兩性離子界面活性劑」,選用這兩種界面活性劑為清潔主力的洗面乳通常都較為溫和,有助於緩和肌膚的乾燥問題。以下會列出常見的相關成分供大家參考。

  • 胺基酸類:洗淨效果溫和,刺激性低

    • 椰油醯甘胺酸鉀(Potassium Cocoyl Glycinate)

    • 椰油醯谷氨酸鈉(Sodium Cocoyl Glutamate)

    • 月桂醯基甲基胺基丙酸鈉(Sodium Lauroyl Methylaminopropionate)


  • 椰油醯兩性基乙酸鈉(Sodium Cocoamphoacetate)

  • 椰油醯丙胺基甜菜鹼(Cocamidopropyl Betaine)

油膩時:選擇洗淨效果強的配方

油膩時:選擇洗淨效果強的配方
皮脂分泌過剩便會讓肌膚看起來油膩膩,尤其是在熬夜、壓力大時特別容易有這個症狀。此時洗臉的首要重點便是將過多的油脂洗乾淨,建議大家選用清潔效果較強的的界面活性劑。
洗淨力強的界面活性劑主要有「肥皂」與「鉀皂」等,這兩類成分含量約高者去油效果也越強。然而許多洗面乳在標示成分時通常會把皂類拆解成原料,以下會列出肥皂的主要成分幫助大家判斷。

  • 動物油脂或植物油脂

  • 脂肪酸類(肉豆蔻酸Myristic acid、棕櫚酸Palmitic acid、月桂酸Lauric acid)

  • 氫氧化鉀(Potassium hydroxide)或氫氧化鈉(Sodium hydroxide)

一般來說只要看到成分表中有「脂肪酸類+氫氧化鉀」或「脂肪酸類+氫氧化鈉」的組合,就代表該款洗面乳中含有肥皂成分,建議肌膚容易出油的人在挑選商品時先鎖定這些成分。

敏感、不穩定時:避開刺激成分,選擇單純的配方

敏感、不穩定時:避開刺激成分,選擇單純的配方
敏感肌最大的困擾就是連一般常見的成分都可能引起不適,因此選擇洗面乳時一定要仔細確認成分表的內容,並盡量避開刺激性強的商品。建議優先選擇以椰油醯基、甜菜鹼等溫和洗凈劑為主力的商品,並避開含有肥皂、鉀皂、SLS、SLES 的配方。
此外,酒精成分及某些植物精油也可能會造成紅腫或刺痛,如果肌膚正處於敏感的狀態或本身對酒精過敏,選購時應避開酒精並多注意精油的含量與種類。

痘痘問題:選擇具有抗菌、抗炎效果的配方

痘痘問題:選擇具有抗菌、抗炎效果的配方
如果有長期的痘痘煩惱,而且數量偏多並伴隨紅腫、發炎的現象,很可能就是由痤瘡桿菌等病菌引起的。建議選擇含有「甘草酸鉀(Dipotassium Glycyrrhizate;助消炎)」及「繖花醇(Isopropyl Methylphenol;助抗菌)」的款式。
痘痘的成因除了細菌感染以外,皮脂分泌過剩造成毛孔阻塞、或是老廢角質過多等問題都可能導致發炎、面皰。因此除了抗菌和抗發炎效果之外,洗面乳也必須要有足夠的去油、清潔力才能幫助抗痘。
現在也有許多通過「不致痘測試」的商品,這類配方通常比較溫和,且有不錯的去油力、去汙力可避免毛孔阻塞,有助壓低痘痘生成的機率。然而即使通過不致痘測試,還是有引起痘痘和粉刺的機會;在確認相關標示時,也別忘了看看其他網友反應如何喔。

檢查配方中是否有保濕成分

檢查配方中是否有保濕成分
相信不少人都有洗臉後肌膚緊繃的經驗,當肌膚表面的皮脂層被洗面乳洗掉,肌膚的保水力便會暫時下降而引起乾澀、緊繃感。而洗面乳中的保濕成分便是舒緩此不適感的緩衝物,若是配方中含有神經醯胺、乳酸鈉、胺基酸等成分,便可以避免肌膚失去過多水分。
除了用保濕效果好的洗面乳之外,也可以在洗臉後用化妝水或保濕乳液替肌膚提升滋潤度,不妨趁著選洗面乳的同時一起看看有那些好用的產品吧!

確認氣味是否符合喜好

確認氣味是否符合喜好
畢竟洗面乳是每天都會使用的清潔用品,選擇喜好的香味更能提升使用意願。且香氛與荷爾蒙分泌息息相關,更可幫助放鬆並產生愉快的心情,因此不但可增加勤勞洗臉的動力,也能藉此緩和整天累積的壓力。
目前常見的香氛有花香系、柑橘系、藥草系、海洋系等各式各樣的選擇;然而若是香氛太過於強烈,反而可能引起不適並造成抗拒感。因此選購前最好先到實體店面試聞香味,或至少先確認香氣的類型是否符合喜好。

專家・達人愛用洗面乳推薦

介紹十大人氣排行榜之前,先來看看專家・達人愛用的洗面乳有哪些吧!

專家推薦
專家推薦

EltaMD胺基酸泡沫潔面乳/207mL

NT$ 750

專家推薦

Bifesta碧菲絲特保濕碳酸泡洗顏

NT$ 159

推薦十大洗面乳人氣排行榜

介紹完選擇洗面乳時需要注意的重點以後,接下來將為大家推薦10款人氣洗面乳,一起來看看有那些值得一試的商品吧!
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薇佳微晶3D全能洗顏霜

NT$ 580

首購必備!「薇佳 微晶3D全能洗顏霜」買一送一!

薇佳 微晶3D全能洗顏霜

現在官網購入,立即享有買一送一,另有同品項+20元多1件,以及滿三千送再生肌原液。滿額另享免運優惠,要買就要趁現在,欲知詳情請見下方連結。

10

KOSE絲芙蒂純淨植物泡洗顏

NT$ 140

質地慕絲
洗淨力
保濕成分
氣味天然果漾香
9
質地乳霜
洗淨力強,但洗後有滋潤感
保濕成分
氣味花香味
8
質地粉末
洗淨力
保濕成分
氣味微微清香
7
質地固態肥皂
洗淨力
保濕成分
氣味青蘋果香
6
質地乳液
洗淨力
保濕成分
氣味無味
5
質地乳液
洗淨力
保濕成分
氣味清淡花草香
4
質地乳液
洗淨力
保濕成分
氣味淡香
3
質地慕絲
洗淨力中上
保濕成分
氣味綠茶、柑橘
2
質地乳液
洗淨力
保濕成分
氣味無明顯氣味
1

Kiehl’s契爾氏金盞花植物精華潔面泡泡凝露

NT$ 760

質地凝露
洗淨力
保濕成分
氣味淡淡花草香

人氣洗面乳一覽表

商品圖片
1
Kiehl’s契爾氏 金盞花植物精華潔面泡泡凝露 1

Kiehl’s契爾氏

2
ORBIS 芯生悠潔面乳 1

ORBIS

3
Bifesta碧菲絲特 清爽碳酸泡洗顏 1

Bifesta碧菲絲特

4
獅王 PAIR沛醫亞凈痘護理洗面乳 1

獅王

5
綠藤生機 活萃洗面乳 1

綠藤生機

6
理膚寶水 多容安泡沫洗面乳 1

理膚寶水

7
BCL AHA 果酸柔膚潔面皂 1

BCL AHA

8
FANCL 淨膚柔滑潔顏粉 1

FANCL

9
專科 超微米潔顏乳 1

專科

10
KOSE 絲芙蒂純淨植物泡洗顏 1

KOSE

商品名稱

金盞花植物精華潔面泡泡凝露

芯生悠潔面乳

清爽碳酸泡洗顏

PAIR沛醫亞凈痘護理洗面乳

活萃洗面乳

多容安泡沫洗面乳

果酸柔膚潔面皂

淨膚柔滑潔顏粉

超微米潔顏乳

絲芙蒂純淨植物泡洗顏

特色歷久不衰的經典配方,滋養肌膚的金黃精華不只洗臉還可以卸淡妝,吸附力優秀時下最紅碳酸配方,毛孔調理首選抗痘人氣王,遊日必買美妝溫和精油配方,成分比例透明公開洗淨兼修護,敏感肌膚者也適用含柔軟角質成分,能溫和對抗黑頭粉刺清爽胺基酸潔淨粉末,無添加更安心紮實泡沫帶來高洗淨力,價格便宜用量省一壓就有綿密泡泡,省時省力好幫手
價格NT$ 760NT$ 400NT$ 169NT$ 292NT$ 420NT$ 455NT$ 220NT$ 414NT$ 79NT$ 140
質地凝露乳液慕絲乳液乳液乳液固態肥皂粉末乳霜慕絲
洗淨力中上強,但洗後有滋潤感
保濕成分
氣味淡淡花草香無明顯氣味綠茶、柑橘淡香清淡花草香無味青蘋果香微微清香花香味天然果漾香
商品連結

正確的洗臉步驟

找到適合自己的洗面乳以後,更要使用正確的洗臉方法才能讓效果更加提升。接下來要向大家說明正確的洗臉步驟,別忘了一併參考看看喔!

先洗去手上的髒污與油脂,並將洗面乳搓成細緻的泡沫

先洗去手上的髒污與油脂,並將洗面乳搓成細緻的泡沫
開始洗臉前的第一要件便是將雙手洗凈,事先洗手目的在於去除可能妨礙起泡的油脂和髒汙,並避免手上的雜菌接觸到臉部肌膚。
洗完手後便可以將洗面乳和洗面皂沾在手上。須注意有些洗面乳和洗面皂一定要起泡之後才能發揮清潔效果,請務必按照說明確實起泡。在搓揉起泡的同時可以少量多次加入水分,這樣就能更容易打出細密有彈性的泡沬。當手掌翻面泡沫也不會滑落時便是最理想的發泡狀態。

避免用手指接觸肌膚,利用泡沫畫圓搓揉20~30秒

避免用手指接觸肌膚,利用泡沫畫圓搓揉20~30秒
起泡完成後,便可先從油脂分泌較旺盛的 T字部位開始,以指腹溫柔地畫圓將泡沫推勻;接著往兩頰與下巴等 U字部位上以同樣的方式進行清潔;最後才清洗眼睛周圍及嘴唇等較為纖細的部位。整個過程控制在20~30秒即可。
搓揉時的大重點便是避免用手指直接搓揉,請把皮膚想像成有如保鮮膜一般的薄膜,利用手上的泡沫當作緩衝輕柔地搓揉每個部位。

沖洗時、用毛巾擦乾時都要避免用力搓揉

沖洗時、用毛巾擦乾時都要避免用力搓揉
當泡沫已經均勻佈滿全臉後,便可以開始洗淨步驟。這個階段的重點是不要用手掌搓揉臉部,而是利用手掌將水舀起沖掉泡沫。沖洗時記得加強清潔鼻翼、眼窩等凹陷的部位,確實將全臉泡沫洗凈,以免殘留的洗淨劑造成皮膚問題。
最後步驟便是用毛巾擦乾臉上的水漬。由於毛巾的纖維很粗,若是來回搓揉擦臉容易刺激肌膚,因此請各位用輕輕按壓的方式讓毛巾自然吸水。另須注意用過的毛巾若未清洗便容易滋生細菌,請大家改用已經洗過並曬乾的毛巾來吸水,以免剛洗好的臉又碰到髒汙。

洗臉至少一天一次,最多兩次

洗臉至少一天一次,最多兩次
現在關於洗臉的次數與頻率眾說紛紜,讓許多人不禁疑惑一天洗幾次臉才夠乾淨吧。大家別忘了臉皮是很脆弱的部位,過度洗臉可能會奪走太多皮脂,造成肌膚時常處於無法保水的狀態,久而久之便可能引發乾燥問題。因此最理想的洗臉頻率是至少一天洗一次,最多不超過兩次。
尤其是在晚上回家後是最適合洗臉的時機,一般人在這時段已經不太需要外出,最適合用洗面乳一口氣把臉上沾的到灰塵、汗水、卸妝油等髒汙一次洗淨。另一方面,早上起床後通常不會有太明顯的出油狀況,此時若還用洗面乳洗臉便容易過度去除皮脂造成乾燥;建議各位早上起床後優先使用溫水洗臉,只有在臉部油膩時才使用洗面乳。
總而言之,一天洗一次只是參考基準,清洗次數應該要隨著肌膚的狀況而變動,若是早上下午都會明顯出油,自然可以多洗一次臉;而若是沒有外出或化妝,也沒有明顯出油,一天一次便足矣。

待毛孔完全打開後再洗臉

待毛孔完全打開後再洗臉
人體上的毛孔通常只有在散熱時才會完全敞開,這時候才能真正有效的深層清理毛孔。因此清潔毛孔的最佳時機便是洗澡的時候,只要讓身體泡在溫熱的水中約莫15分鐘全身的毛孔便會張開,這時就能輕易的洗竟卡在毛孔裡的髒污。
如果家裡沒有浴缸或是沒時間泡澡,用熱毛巾敷臉也可以達到一樣的效果。除了用熱水泡之外,也可以將乾淨的毛巾沾濕放到微波爐裡加熱1~2分鐘製作蒸臉毛巾;若是溫度太高請等毛巾稍微降溫再敷以免燙傷。

一週一次深層清潔加強保養毛孔

相信有不少人都會使用洗臉刷洗臉,期望能清潔毛孔。然而許多洗臉刷的刷毛尖相對於毛孔的大小來說還是太粗了,不但無法真正深入毛孔內清潔,還可能會造成不必要的摩擦傷害。建議各位改用可以吸附皮脂的潔顏泥、或洗臉酵素進行一週一次的大掃除,利用細小的分子溶解囤積的油垢不但更有效率、也能避免刺激肌膚。
對清潔毛孔有興趣的讀者可點選下方連結參考主題文章。

總結

選購洗面乳的首要重點便是清楚掌握肌膚的狀態,再透過索取試用品、參考網路上的評價等,來找出目前膚況最適合使用的洗面乳。只要能找到合適的商品,相信許多讓困擾的問題都能獲得改善喔!

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