【2021開箱】推薦14款洗面乳人氣排行榜

肌膚的乾燥狀況主要是因為油脂或水分的不足所造成，而洗淨力強的界面活性劑經常會帶走過多的皮脂，使得肌膚喪失基本的保水力而造成乾燥。因此，調理乾燥問題的第一步便是改用洗淨力溫和的界面活性劑。

而洗淨力溫和的界面活性劑主要有「胺基酸界面活性劑」與「兩性離子界面活性劑」兩大類，選用這兩種界面活性劑為清潔主力的洗面乳通常都較為溫和，有助於緩和肌膚的乾燥問題。以下會列出常見的相關成分供大家參考。

• 椰油醯甘胺酸鉀（Potassium Cocoyl Glycinate）
• 椰油醯谷氨酸鈉（Sodium Cocoyl Glutamate）
• 月桂醯基甲基胺基丙酸鈉（Sodium Lauroyl Methylaminopropionate）

兩性離子類：清潔效果稍強，但比肥皂類更溫和

• 椰油醯兩性基乙酸鈉（Sodium Cocoamphoacetate）
• 椰油醯丙胺基甜菜鹼（Cocamidopropyl Betaine）

皮脂分泌過剩便會讓肌膚看起來油膩膩，尤其是在熬夜、壓力大時特別容易有這個狀況。此時洗臉的首要重點便是將過多的油脂洗乾淨，因此建議選用清潔效果較強的的界面活性劑。

常見肥皂成分：

• 動物油脂或植物油脂
• 脂肪酸類（肉豆蔻酸Myristic acid、棕櫚酸Palmitic acid、月桂酸Lauric acid）
• 氫氧化鉀（Potassium hydroxide）或氫氧化鈉（Sodium hydroxide）

敏感肌最大的困擾就是連一般常見的成分都可能引起不適，因此選擇洗面乳時一定要仔細確認成分表的內容，並盡量避開刺激性強的商品。建議優先選擇以椰油醯基、甜菜鹼等胺基酸類界面活性劑為主力的商品，並避開含有肥皂、鉀皂、SLS、SLES 的配方。

如果有長期的痘痘煩惱，且數量偏多並伴隨紅腫現象，很可能就是由痤瘡桿菌引起。此時建議選擇含有「甘草酸鉀（Dipotassium Glycyrrhizate）」、「繖花醇（Isopropyl Methylphenol）」等成分的款式。

痘痘的成因除了細菌感染以外，皮脂分泌過剩造成毛孔阻塞、或是老廢角質過多等問題都可能導致發炎、面皰。因此除了抗菌和抗發炎效果之外，洗面乳也必須要有足夠的去油、清潔力才能幫助抗痘。

現在也有許多通過「不致痘測試」的商品，這類配方通常比較溫和，且有不錯的去油力、去汙力可避免毛孔阻塞，有助壓低痘痘生成的機率。然而即使通過不致痘測試，還是有引起痘痘和粉刺的機會；在確認相關標示時，也別忘了看看其他網友評價如何。

目前常見的香氛有花香系、柑橘系、藥草系、海洋系等各式各樣的選擇；然而若是香氛太過於強烈，反而會引起不適並造成抗拒感。因此選購前最好先到實體店面試聞香味，或至少先確認香氣的類型是否符合喜好。

本次實測單元彙整了台灣及日本各大購物平台中的熱銷洗面乳商品共175款，並將這些商品依照適用的膚質分類進行評比，藉此整理出各類洗面乳的最佳推薦清單。

本次參與實測的洗面乳個數（依類別計算）：

乾燥肌洗面乳 45款

油性肌洗面乳 64款

敏感肌洗面乳 25款

痘痘肌洗面乳 22款

熟齡肌洗面乳 19款

以下為本次實測的重點項目：

①洗浄力

②洗臉後的肌膚含水量

③成分

洗淨力檢測中，準備了175片塗有人工皮脂的載玻片，將各款洗面乳的泡沫塗抹至人工皮脂上，待泡沫靜置20秒之後再以溫水沖洗，並依照人工皮脂的殘留情形給予1～5分的評價。

比較過所有載玻片的得分後，評比員發現獲得高分的商品大多是「固態皂」以及「泡泡慕斯」等兩種類型。雖然胺基酸類界面活性劑常被認為清潔力較弱、能力不如肥皂類，但是經過這次實驗可知，就算是胺基酸系的潔面乳也可以有相當不錯的清潔力。

雖然各家品牌的配方多少有些差異，但是只要是固態肥皂或含有肥皂成分的泡泡慕斯，清潔效果強而穩定，尤其推薦給肌膚容易出油、想加強清潔皮脂的人。相對的，胺基酸系、兩性離子類的商品之清潔力大多較為溫和，而適合敏感肌或乾燥肌使用。

本階段由多位評比員實測使用洗面乳清洗手臂肌膚，並在清洗前後都以肌膚檢測儀確認含水量，清洗後含水量沒有明顯改變或增加的商品將獲得高評價；反之，含水量降低者將獲得低分評價。

評比員發現，清洗後肌膚含水量明顯減少的洗面乳大多為肥皂類。和胺基酸系的洗面乳相比，肥皂類的洗面乳清洗過後的肌膚含水量明顯下降許多；由此可知，當洗面乳的清潔力越高，使用後的肌膚含水量就會降低。

而皮膚的水分與油脂不足時，便容易影響原本的膚況，因此若有乾肌、敏感肌的問題，務必避免使用清潔力過強的洗面乳，並且在洗臉後確實保濕。

最後一個階段便是檢視洗面乳的成分組成。本階段邀請曾擔任化妝品研發人員的專家確認每款洗面乳配方中，界面活性劑和保濕成分的比例，並依照各配方的平衡度給予評價。

※成分評價是以界面活性劑的類型、保濕成分、添加物等三個項目的平衡進行評價，並沒有考量界面活性劑的含有量；造成低分的原因可能是界面活性劑的清潔力較強、缺乏保濕成分、含有色素或香料等添加物等等，因此低分的商品與好用與某並沒有直接的關連性。

於成分分析中獲得高評價的商品，多是以胺基酸系洗淨劑（例如：椰油醯甘氨酸鉀）為主力的洗面乳，它們的洗淨力溫和且刺激性低。此外，成分中保濕成分種類多、含量多的商品也在本次的分析中獲得高分。

相對的，當成分中含有安息香酸防腐劑、酒精、合成香料等較容易引發敏感的原料時，通常會獲得較低的評價。不過若是本身膚況相當穩定，也可不必在意這些成分，但肌膚本身較敏感、狀況不佳的話就得避開這些致敏因子。

介紹完選擇洗面乳時需要注意的重點以後，接下來將依適用膚質分組推薦數款人氣洗面乳。首先，讓我們一起來看看有那些適合乾燥肌的洗面乳吧！若想了解更多乾燥肌洗面乳的相關資訊，也歡迎點選下方連結參考選購。

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本段將推薦3款最適合油性肌的洗面乳，皮脂分泌量多、容易油光滿面的人千萬別錯過囉！若對這類別的商品有興趣，也歡迎點選下方連結閱讀相關主題文章。

敏感肌最不需要的就是香料、酒精、色素等非必要添加物，本段會以無添加為原則，推薦3款適合敏感肌的洗面乳。若想閱讀更多相關商品的資訊，歡迎點選下方連結前往相關主題文章。

熟齡肌除了需要保濕之外，也非常需要額外的護理，因此評比員也為各位熟年人士精選出3款洗面乳。若對這類別的商品有興趣，也歡迎點選下方連結前往參考。

本類別將分享3款針對痘痘肌的人氣配方，一起來看看有那些選擇吧！若對這類別的商品有興趣，也歡迎點選下方連結閱讀相關主題文章。

洗完手後便可以將洗面乳和洗面皂沾在手上。須注意有些洗面乳和洗面皂在起泡後才能發揮清潔效果，因此務必按照說明確實起泡。在搓揉起泡的同時可以少量多次加入水分，這樣就能更容易打出細密有彈性的泡沬。而即便手掌翻面、泡沫也不會滑落時，便是最理想的發泡狀態。

總而言之，清洗次數應該要隨著肌膚的狀況而變動，若是早上下午都會明顯出油，自然可以多洗一次臉；而若是沒有外出或化妝、也沒有明顯出油，一天一次便足夠。

若想清理粉刺、黑頭等毛孔中的髒汙，請先等毛孔張開後再洗臉。人體上的毛孔通常只有在散熱時才會完全敞開，因此清潔毛孔的最佳時機便是洗澡的時候，只要讓身體泡在溫熱的水中約莫15分鐘全身的毛孔便會張開，這時就能輕易的洗竟卡在毛孔裡的髒污。

如果家裡沒有浴缸或是沒時間泡澡，用熱毛巾敷臉也可以達到一樣的效果。除了用熱水泡之外，也可以將乾淨的毛巾沾濕放到微波爐裡加熱1～2分鐘製作蒸臉毛巾；若是溫度太高請等毛巾稍微降溫再敷以免燙傷。

男性的皮脂量與常見的肌膚問題都與女性有微妙的不同，因此選用專用的配方清潔效果也會更好，以下是本站推出的相關主題文章，還迎大家前往參考選購。

以上便是本次的洗面乳實測排行榜，相信大家看完各分類商品的介紹與評分後，應該都對如何選擇適合的配方有更具體的理解了吧！在此也提醒大家，除了注意洗面乳的配方與效果，也應配合當下的肌膚的狀態選擇商品。尤其是容易隨季節而產生膚況變化的人，請務必並期觀察自己的膚況，隨時補充必要的保養。

了解了實測過程與十大人氣排行榜之前，最後來看看專家・達人愛用的洗面乳有哪些吧！