為了幫助大家釐清觀念,本篇文章將介紹幾個挑選高級床墊的小技巧,並以排行榜的方式精選多款優質商品推薦給大家,其中包含 Flotemp福樂添、Serta舒達、Sommeil Dor 等知名廠商。希望透過本文能幫助各位篩選出理想的款式,享受更舒適的睡眠體驗!
肌治生活是由物理治療師阿文和體能教練軒爺共同創立,目的是結合物理治療理論及運動訓練知識,並透過身體構造的講解,與大眾分享關於「骨骼肌肉疾病」、「常見運動傷害」、「傷後復健訓練」等醫學概念,幫助大家能更深入地了解自己的身體。
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排行榜中所推薦的商品及服務,皆由編輯部依據PTT、Dcard等論壇評價及官方資訊進行排名。(2023-01-16更新)
通常會想到床墊舒適度,一般人會先關注柔軟度,然而一張高級床墊不僅需要具備柔軟的表面,也應該要有適當的硬式填充物以提供支撐力,避免過度下陷。因此,高級床墊與低價床墊經常可藉由厚度差異看出端倪,當價格越高,床墊通常也更為厚實(填充物更飽滿)而能提供更好的支撐力。
除了支撐力之外,床墊所使用的彈簧、外側布料、縫製技術等也都會左右商品的售價,甚至有些廠商還推出品牌獨家的彈簧、甚至無彈簧床墊。
雖然購買高級床墊確實是一筆不小的開銷,但畢竟人的一生中至少有三分之一的時間是在床鋪上度過,且睡眠是消除一天疲勞的重要環節,多撥點預算選購好床墊不僅對維持健康有助益,或許還能就此解決難入眠、失眠、腰酸背痛等困擾各位已久的問題喔!
雖然價格越高床墊的品質越好,但不一定適合所有人。因此接下來將會從品牌、填充物、軟硬度等面向說明如判斷床墊的品質,以及是否符合個人的偏好,讓我們一起看看有那些需要注意的細節吧!
每個品牌的床墊都有其特色,若是對床墊沒有具體的想法,也可以先從知名品牌開始選起。以下會介紹幾家常見的床墊名牌,希望為大家提供選購的新方向。
在地品牌最大的優勢在於了解國人的需求,床墊的設計、布料的選擇以及填充物的內容,都會因應台灣人的體型以居住環境之氣候做調整,有不少老牌更成為公家機關、五星飯店的指定合作廠商,即使對床墊不慎了解,從這些品牌選起就能確保一定的好品質。以下列出幾家名牌簡單介紹:
德泰床行本是經營超過一甲子的老店,如今兄弟雖然各創品牌分家經營,不約而同保有老德泰長久以來的「硬床」特色,其所生產之彈簧床具有良好的支撐力以及耐用性,多年使用後也不容易塌陷變形,標榜可以從出生睡到結婚。
創辦人本身就有專業的家具製作經驗,更偕同多位資深手工製床師傅共同研發,立志打造「身體深度放鬆,高效恢復精氣神」的床墊。也因著老闆對棒球的熱愛,龍馬名床請來兄弟象名球員──彭政閔(恰恰)作為代言人,推廣期為運動員量身打造的床墊,體型特別高大的人也有機會找到符合需求的好床。
老K牌引進美國電腦跳針車花機、自動化包裝機等技術,並採用中鋼高碳鋼材製作堅固耐用的彈簧,以及世界名廠 INVISTA 推出的專利 HOLLOFIL 高彈性絲棉做為表布原料, 品質穩定優質且價格實惠,又有多種硬度、尺寸可供選擇。
為床墊業界首創與整形外科醫生合作研發之品牌,結合醫學知識與科學數據打造符合人體工學的「PostureTech Coil 美姿感應彈簧」,可因應身體各部位的重量給予最適當的反發力,不論任何體型都能感受的絕佳的舒適度,至今仍是該品牌最受歡迎的特色。
舒達不僅是全美銷售排行的常勝軍,也是美國飯店最常使用的床墊品牌之一,其床墊不僅擁有硬度極高又耐用的彈簧,也是將床墊與防火材料結合的先驅,更有能提升床墊舒適度的下墊可購買,也是許多硬床愛好者的口袋名單之一。
床墊的內部結構可分為有彈簧與非彈簧兩種,其中有彈簧類型又可依彈簧的結構細分成「串聯式彈簧」、「獨立筒彈簧」、「高密度連續彈簧(一線鋼)」等三種,以下會說明各種結構的特色。
串聯式彈簧又稱連結式彈簧,是最傳統的彈簧床構造,獨立彈簧之間以鋼線串聯成一個面,特色是硬度較高、睡感硬實,翻身時也不容易左右搖晃;雖然欠缺柔軟下陷的躺臥感,但耐久度比獨立筒床墊更好。也因為彈簧之間沒有任何阻隔物,床墊內部透氣性佳不容易累積濕氣,較不需要擔心發霉,很適合台灣高溫潮溼的氣候。不過畢竟觸感偏硬,體重太輕或習慣側睡的人較不易與身體貼合。
獨立筒床墊的彈簧會以特製的布袋分別包裹,每個彈簧彼此獨立並提供「點」狀的支撐,優點是翻身產生的震動和變形較不會影響到身旁的人;不過對於如較重的臀部,可能會有支撐力不足的問題。
而獨立筒彈簧又可分為並列式與交互排列等兩種,並列式彈簧的數量普遍較少,觸感更為柔軟;而交互排列通常結構緊密,同樣尺寸下的彈簧數量更多,因此支撐力更強、觸感稍硬於並列式。
高密度連續彈簧是由傳統彈簧床改良的新型結構,既有傳統床墊透氣、耐用的優點,又具備獨立筒以點支撐的特色,服貼度高並有適度彈性,觸感也更為柔軟舒適。由於彈簧的密度極高,因此人體不會深陷於床墊,翻身動作輕鬆自在,相當推薦給覺得傳統床墊太硬,或是覺得腰部服貼度不夠的使用者。
彈簧床墊雖然支撐力較好,但床墊本體普遍沉重,鋪設寢具時特別吃力。如果各位也有這樣的困擾,不如考慮使用乳膠床墊、植物纖維床墊等非彈簧款式,這些床墊通常較為輕薄,容易搬運或收納,也能降低窄小空間的壓迫感。有些乳膠床墊還會利用錐形凹凸設計影響床墊的觸感,選擇多元性並不亞於彈簧床墊。然而體型高大或體重偏重,以及容易翻身睡的族群較不適用。
床墊與肌膚接觸的布料稱為表布,這一層布料的質地與紋路會大大影響睡眠的舒適度,建議優先選擇布料具有伸縮性、更能服貼人體曲線的設計。確認質料後,請仔細觀察布料的縫製方式,若是縫線的花樣緊密相接、綿延連續,躺臥感會更為紮實;若是縫線的花樣較為鬆散、鮮少交錯,則多為較柔軟的觸感傾向。
若是想要購入 Queen size,也就是台灣常說的6尺加大雙人床,則須注意各家品牌載長、寬、高上的微妙差異,尤其是許多高級床墊的結構原本就比普通床墊更厚實,務必要考量床單、床架的尺寸是否相容。
此外,一般成人的平均肩寬約為55~60cm 之間,當人躺於床墊正中央時,理想情況下左右側應留下15~20cm 之彈性空間;至於單人加大則以保留25~30cm 之空間為理想,只要以這樣的邏輯篩選尺寸,便能快速評估哪種尺寸最適合自己。
想要以數值判定彈簧的彈性力、耐久及強度,可以藉由商品標示獲得資訊。例如標籤上規格為「SWRH-72B-C」,可以將資訊拆成「①SWRH」、「②72」、 「③B」 、「④C」等四個部分解讀,下列將依序解說不同數據之意。
即使採用同樣的結構,也會因為彈簧的材質、床墊的布料等設計而產生不同的臥躺感受,因此找到心儀的商品後,還是建議先到實體店面親自試躺,並盡量拉長試躺的時間,慢慢品味每個姿勢的舒適度。以下會說明試躺時的注意事項,方便大家確認比較。
如果穿著較正式的外出服,難免會影響臥躺的感覺,因此建議大家換上平常睡覺時的衣物進行試躺,以求最接近日常的使用情境,如此才能測出最準確的感受。如果覺得睡衣不妥,也能換上較寬鬆的衣物,或是解開幾顆鈕扣、將腰帶調整得更寬鬆。也提醒大家不要穿著連帽上衣,以免帽子影響後頸部的感受。
另外,雖然有許多床墊店家都允許穿鞋試躺,但唯有光腳試躺才能體驗最真實的腳部支撐效果,建議前往實體店面前先向店員確認是否可脫鞋體驗,並於試躺當天換穿涼鞋、拖鞋等較容易穿脫的鞋子。
最後,務必理解「喜歡的軟硬度並不代表床墊適合」。真正適合個人的床墊,必須要讓脊椎維持如站立時的自然彎曲,才能達到放鬆的效果。如果沒有人陪同看床,可以請店員幫忙用手機拍下自己仰躺、側躺的姿勢,以便判斷自身脊椎的狀態;而躺床的當下也可將手伸進腰部下方確認有無懸空。
除了試躺考慮中的床墊之外,也可以一併試躺其他店面陳設的床墊,或許能意外找到更滿意的款式。建議初次試躺時,先從店中最軟或最硬的床墊開始,躺過最極端的軟硬度後,就能依照感受選擇更軟或更硬的款式。又或者可以先找到和家中床墊類似硬度的款式,並以此為標準比較軟硬也是不錯的方式。
NT$35,700
床墊表布材質採用比利時的高級紡絲纖維與 Artilat 抗菌乳膠,並結合擁有360度封邊懸吊系統,加強整體結構的穩定性,讓床緣也有充足的支撐力,不論是側睡翻身還是習慣睡在床緣,都能感受到令人放心的安定性,尤其適合翻身次數多、睡姿較奔放的人。
由於床墊是海外進口,進口關稅加上運輸成本後價位較高,但若偏好歐美風格的床鋪則無非是值得考慮的選擇。
NT$17,280
床墊不僅全程在台灣製造,其中的彈簧還使用由中鋼出品的優質鋼絲製作,線徑達2.3mm 並有6環構造,提供強而有力的緩衝與支撐,臥躺感受適中偏硬。另一項特色則在於表層的記憶床墊,剛躺下去時會給予良好的柔軟觸感,而後才會感受到底層的支撐力,服貼感相當不錯。
不過,其記憶棉層的邊緣並沒有與下層的床墊完全縫死,因此邊緣處的支撐力不僅較弱,若是滾到床邊可能會下陷形成斜面,臥躺時儘量在中間為佳。
NT$25,000
Sonmil 以純天然乳膠製作出結構密度直逼97%的微氣泡結構,具有十足的透氣度,比一般彈簧床更能防止褥瘡形成,也因為該功能而獲衛福部認可為醫療級器材,尤其適合買給需要長時間臥床休養的家人。
而除去基本的透氣之外,廠商也委託3M 進一步加工,推出防蟎防水、抗菌防臭兩種版本,讓居住在不同環境、氣候的使用者都享有舒適的使用感。縱使高密度使其失去一般乳膠輕盈的優點,卻也因此擁有更好的支撐力,較沒有一般乳膠容易凹陷的問題。
NT$32,000
而獨特的 Box Top 舒適層設計,是以高透氣立體網層配上保暖的羊毛層,有助於達到防潮除濕的功效。不過如此講究精工與優質原料的品牌,在售後服務方面的1年保固或許還是短了些,介意的話也可再多比較。
NT$6,520
獨立筒床墊常給人偏軟、下陷感明顯的印象,但 FOMA 將彈簧的線徑由1.8mm提升至2.4mm,形成偏硬但又有彈性的支撐觸感,並且下凹程度相對不明顯而適中,不會讓人覺得翻身困難。
更特別的是,表布的織材使用由魚鱗蛋白製成的 UMORFILR 膠原蛋白紗,親膚度宛若人體肌膚,並且紗線中的胺基酸官能基可以自然分解汗水等髒汙的臭味,水洗或風吹時就會消散,功能也不會隨時間消退。 雖然缺少抗菌方面的加工對策,搭配抗菌床單加強防護就沒問題了。
NT$25,413
華盛頓型號是 Perfect Sleep 系列中第二硬的床墊,但因為多了一層乳膠舒適曾,觸感其實比想像中來的柔軟;而彈簧部分採用獨家的從頭到腳縱向串聯,比起一般連結彈簧,更能服貼全身各個部位。既有軟床的包覆感,又有硬床的紮實支撐力,兩個喜好不同的床伴也有機會達到共識。
此外,其床面表部也採用舒達特有的防火針織布料,一來不用擔心烘被機、電毯的高溫傷害床墊,在床頭櫃點燃香氛蠟燭、線香享受時,心裡也更踏實。
NT$16,191
一般的床墊都是靠人體重量增間服貼度,但福樂添獨家研發之溫感棉還能因應人體的溫度變化降低硬度,床墊可完全服貼脊椎的S形曲線以提供完美的支撐度,使用床墊後身體更放鬆,晚上翻身的次數也會大幅下降,睡眠品質可望獲得提升。
更棒的是,其不僅通過 SGS 透氣及無毒測試,還有15年的超長保固期;且床墊套亦可定期拆下清洗,完全不用擔心會有塵蟎與黴菌滋生的問題。身為乳膠墊卻有不輸給彈簧床的內用性,厚度也堪稱業界之冠,可謂租屋族的福音。
NT$25,760
床面使用結合人造纖維與天然棉纖維的優點,具有如羊毛般的溫暖以及聚酯纖維的強韌度,又保留棉纖維的高吸水性,致力打造乾爽舒適的睡眠體驗。床墊內層混搭了 HR 高彈力泡棉及美夢舒寶水冷膠,不僅能快速吸收熱氣、濕氣,還可將接觸面壓力平均釋放,一次解決悶熱、壓迫兩大困擾,相當適合想改善睡眠品質的人。
床體除了以高碳錳彈簧給予支撐,其床沿也以360度高密度泡綿封邊,提升耐用度之餘,還具有防潮、防塵蟎之功效,耐用度高又顧全衛生層面,綜合條件著實亮眼。
NT$12,138
每到夏日時節,總是會覺得床墊太過悶熱難入眠嗎?這款以涼爽為主訴的床墊將是消暑節能的好選擇。其表布採用日本生產的頂級 iCOLD 涼感布,除了擁有絕佳的吸濕、親膚性之外,還能幫助調節睡眠溫度,只要搭配電風扇或冷氣送風就能長時間維持冰涼觸感,減少對冷氣的依賴。
另外,其三線獨立筒彈簧設計,能提供完美的服貼度並平均支撐身體的每個部位;而側邊的3D 透氣網布,則能有效防潮防霉、防細菌滋生,保持睡眠環境的乾爽舒適。
NT$15,511
飯店的床鋪是許多人理想中的舒適度,而台灣的驕傲德泰彈簧床所推出的歐蒂斯系列,正是許多星級飯店的指定用床,如國內的知本老爺大酒店、圓山飯店皆是愛用者,甚至熱銷至海外,在日本等國都能找到以這款床墊服務客戶的高級旅館。
而其之所以備受肯定,在於除了使用德泰引以為傲的高碳鋼彈簧提供可靠的支撐之外,床墊上下兩面都有加厚泡棉以及高針織抗菌厚綿墊幫助緩衝,確保軟硬度適中而能給予各種體型恰好的支撐感與下陷度,無論是銀髮族、容易腰酸背痛者,還是身形較厚實的人都可以獲得完全放鬆。
看完以上的介紹後,各位是不是已找到心儀的商品了呢?然而畢竟此類床墊價格頗高,下手前往往也要多方注意才不易後悔。因此為了幫助讀者進一步釐清細節,接下來將透過常見問題提供幾點參考資訊,內容也邀請到專家回答,歡迎一併瀏覽看看。
A:根據消保會的規範,在實體店面購買的商品並不適用7日鑑賞期,且加上不少名床都是預訂後才從海外進口,通常有瑕疵才能更換商品。另一方面,雖然目前也有台灣廠商提供購買後30天內免費退換貨的方案,不過運費可能需要自行負擔,訂購前還請詳細閱讀說明。
A:幾乎所有的高級床墊都至少會提供1~2年的免費售後服務,而部分品牌的獨立筒床墊更主打10年品質保障,期間若有任何問題都會由廠商負責維修。不過超過保固之後,例如床面凹陷、破損,抑或是更換彈簧、墊材等耗材,都需要額外支付工費與材料費。
A:除了無彈簧床墊之外,大部分的高級床墊都無法水洗,因此需要特別講究保潔措施。首先,建議每隔一段時間(每半年或每季更換)翻面或轉換方向使用,以免彈簧彈性疲乏。若是床墊只有單面可用,請將床頭與床尾互換。此外,也可在床墊上舖上有吸濕、防蟎、抗菌效果之保潔墊或床單,並且定期清洗,如此便能確保床墊的清潔度。
如果習慣每年汰換床墊,那麼或許選擇較平價的床墊會更為適合;而搭配保潔墊使用亦可延長床墊的使用壽命,讓清潔更加便利。如果想更進一步了解,歡迎點選以下文章繼續參考選購。
選購床墊時除了注意規格之外,也別忘了考慮自身的體格、睡姿、枕頭高度等條件,如此才能找到最適合自己的軟硬度與床墊類型。購買前建議搭配平時慣用的枕頭做實際試躺,並請家人拍下自己側睡的姿勢,看看脊椎打直的情形,當能比較的基準越多,商品間的差異自然就會更容易顯現!
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