隨著懷孕過程的腹部隆起,皮膚和肌肉會因拉扯而造成纖維斷裂,此時所產生的帶狀紋路便稱為「妊娠紋」。體型變化與難以消除的妊娠紋,可說是讓許多女性產後鬱鬱寡歡的原因之一。但其實只要提早開始保養提前部署,並透過「妊娠油」來替肌膚補充滋潤與營養,想要預防妊娠紋產生也並非不可能。
台灣市面上也可看到 Maternea媽咪莉娜、Mustela慕之恬廊等選擇,而在本次主題中將會分享妊娠油的挑選重點,並為大家推薦十款來自 sanosan珊諾、Derma、貝恩等的人氣商品,想知道哪款妊娠油的保濕力與質地表現最優秀嗎?與妊娠霜又有何不同?事不宜遲,趕快跟著我們的腳步看下去吧!
曾以交換學生身分赴日本學習、體驗當地生活,也因對英文深感興趣而赴美就讀語言學校。其後踏入了嚮往的飯店業界,一路耕耘至國際連鎖五星級飯店的經理職,因此對生活品味、居家雜貨、個人金融規劃等皆有研究。目前是專職翻譯及文章寫手,在工作之餘,擔任世界展望會志工並參與兒童援助計劃,希望能以微薄之力對社會有所貢獻。
排行榜中所推薦的商品及服務,皆由編輯部依據PTT、Dcard等論壇評價及官方資訊進行排名。(2023-01-16更新)
所謂的妊娠紋,指的是懷孕過程中腹部急速增大所產生的一種「皮膚擴張紋」。簡單來說,皮膚可從外而內分成「表皮、真皮、皮下組織」三層,最外層的表皮會隨著腹部隆起而延展,但真皮與皮下組織卻容易發生龜裂,進而產生名為「妊娠紋」的帶狀紋路。
然而要降低妊娠紋產生的機率,最重要的關鍵就在於需更積極地加強保濕、避免肌膚乾燥。尤其懷孕過程中很容易因賀爾蒙變化而引起肌膚問題,或是因營養、水分不足造成肌膚乾澀,所面臨的問題會比孕前多出許多,所以建議提早將妊娠油或妊娠霜納入每日的保養程序,讓肌膚維持在充滿彈力的柔嫩狀態。
妊娠油具備絕佳的鎖水效果,同時也能柔軟被拉扯的孕肚肌膚,雖然無可避免油類保養品的黏稠感,但對乾燥肌膚使用者是恰到好處。至於妊娠霜根據成分不同,可能有一定的保濕作用,然而基本上霜類保養品是以「潤澤」、為目的,在鎖水成效上略遜於妊娠油,但清爽度則相對理想。
亦可分區使用,如易出現妊娠油的小腹塗抹妊娠油,上腹部則使用妊娠霜。以下文章介紹了妊娠霜相關的選購訣竅及人氣商品,不妨搭配參考。
在選擇妊娠油的時候,除了價格外,也別忘了留意成分、配方等細節。接下來將介紹妊娠油的選購要點,希望可以幫助各位篩選出最適合自己的商品。
用於護膚產品中的油脂成分來源有很多,其主要用途也有給予肌膚滋潤、防止肌膚敏感或預防老化等差異,而由於妊娠紋產生的原因在於「乾燥」,因此挑選妊娠油時需將保濕力作為第一個指標。其中最有效率的方法,就是補充原本就存在肌膚中的保濕成分,使肌膚保持柔軟潤澤。
以下會介紹幾種與人體肌膚油脂成分組成相近、以及適合搭配按摩使用的油分類型,請大家多加參考看看。
〈值得期待的保濕油成分〉
妊娠油有時候會為了增加放鬆效果而添加各種香味,但懷孕期間的嗅覺會變得比較敏銳,使用帶有香氛的商品對有些人來說可能會造成不適。因此在挑選妊娠油時,可以留意該商品是否含有香味,味道能否接受,以及氣味是否過於濃烈等細節。不過值得一提的是,有部份族群對於油類保養品的特殊油耗味特別敏感,此時比起完全無香味的產品,微香型的款式會是更理想的選擇。
懷孕期間肌膚容易變得敏感脆弱,因此在選擇護膚產品時務必要仔細確認其內含成分。
懷孕期間的肌膚狀況會相對不穩定而敏感,即使過去對於香料、色素等化學添加物不會感到刺激,孕期依然不見得如此。因此挑選妊娠由時以無香料、無色素、無 Paraben類防腐劑的商品為佳。同時,配方中含有過多種類精油、植物萃取的款式,可能會因成分過於複雜而導致敏感肌不適,故也建議避開。
除了避開自身已知的刺激成分以外,孕期間使用的保養品都務必確認是否經過致敏性測試、貼膚測試及刺激性測試等,然而即便通過各項親膚檢測的商品依然不能保證完全無虞,因此在使用前可塗抹少許於手腕內側,觀察是否有刺激或不適反應後再決定。
以天然由來成分為基底、且大多無添加防腐劑的有機商品,不僅保存期限相對較短,開封後也很容易因保管方式不當而影響品質,為了避免變質的妊娠油引起肌膚問題,請在適量使用的前提下盡快將商品用畢。
有些廠商會在產品上標註「開封後〇〇天內為佳」等建議的期限日數,購買前別忘了多加留意。此外,若對於開封後的商品感到不安時,也可以先取少許妊娠紋油於手背或掌心中,確認香味、顏色與分離、沉澱狀況等與開封前無太大差異時再使用。
由於妊娠油的主要成分為油脂,或多或少都會有一定程度的油膩感。但若這種黏膩感過於強烈,不但使用起來會有負擔,悶熱的夏天更可能會對它敬而遠之,因此選擇質地相對輕盈的妊娠油可說是格外重要。另外,當妊娠油容易推抹延展時,就能輕鬆地替腹部、胸部、臀部、大腿或手臂等處做全面性的按摩與保濕保養,並避免過度摩擦造成肌膚傷害。
不過透過網路平台購物、或實體店鋪未提供試用服務時,便很難得知其質地與使用感受為何,此時不妨多加參考網友們的口碑評價後再做決定。
想要達到最理想的撫平效果,每天持續的使用便是關鍵。然而單次塗抹量若過少,保濕效果也會受到影響,因此在妊娠油的容量及價格上都要有所關注。一般而言,妊娠油一個月的使用量約60~80mL,以此為基準計算能持續負擔數個月的價格,再從中去挑選商品即可。
NT$495
各位媽咪們如果有搜索過妊娠油,那麼對法國慕之恬廊這款孕膚油一定不陌生,其質地輕盈易吸收、擦拭後絲毫沒有黏膩感,主要成分也皆為有機配方,像是酪梨油便富含 Omega-3不飽和脂肪酸及維他命,能深入肌膚底層提升滋潤度,加上葵花籽油亦能有效緩解緊繃不適感。
值得一提的還有其專利成分 Passioline沛修蓮(百香果籽高倍菁萃),得以有效預防細紋產生、並在加強肌膚彈力方面有著優異表現,無怪乎在孕婦間擁有好口碑,想尋找一款既能預防妊娠紋又能滋潤淡化紋路的款式,歡迎將它納入考量。
NT$768
不少準媽媽在進入孕期後對氣味會變得相當敏感,不管以前再喜歡的味道都可能誘發噁心感,此時不妨參考 Maternea 的這款潤膚油,其強調絕不添加任何香精,無色素、無香味的穩定性質獲得不少媽咪大力推崇。
至於成分上除了有維生素E 能協助修復受損肌膚、形成保護肌膚的天然屏障,還有甜杏仁油成分能預防紋路產生,據悉即便是已形成的紋路亦有不錯的淡化效果,因此也能一併塗抹在臀部、大腿等處,進行全方位的保養步驟。
NT$1,180
這款護理油以天然植物萃取成分製作,配方裡蘊含甜杏仁油、橄欖果油和葡萄籽油,能修護肌膚彈性使其回復緊緻,補充豐沛的養分同時減少肌膚紋理的出現。當中更有 OMEGA 3、6、9等珍貴成分,協助從外在補充人體所需的不飽和脂肪酸。
而若想擁有更全面性的保養,品牌也針對孕期推出了多種護理產品,可將本款作為打底按摩之用,爾後再搭配其他霜狀、乳狀用品進行鎖水補強,相信效果更加顯著!
NT$510
本品為來自丹麥的天然有機品牌,主打以單純且低過敏的成分打造產品,不只未含酒精跟香精等,也在安全品質上進行嚴格把關、並獲得多項國際認證,從懷孕至哺乳期皆可放心使用。
孕期肌膚由於荷爾蒙的改變容易變得較為脆弱,考慮到這一點,本系列以荷荷巴油和杏桃仁油作為基底,有效緩解膚況不適之餘,又能為肌膚帶來滋潤豐盈的感受,也再添加費拉蘆薈和維生素E 來加固保濕力度。另外,本品還可以當作護髮油、泡澡精油使用,多功能的用途一次滿足媽咪們不同需求,值得買來一試。
NT$1,080
如果不喜歡油膩膩的擦後感,那貝恩這款精華油可別錯過了,其質地滑順、容易推開,用後不會有讓人不適的黏膩手感,在悶熱季節塗抹同樣能保持著不錯的清爽度。
此外,本品含有專利配方和接骨木花萃取,並混合了一定比例的金盞花油脂、洋甘菊植萃成分等,薄塗一層便可為撐大的肌膚帶來滋養及潤澤。加上那按壓式的設計不僅方便掌握用量,亦不必擔心因為傾倒而漏出,可隨時放在包包裡攜帶外出使用。
NT$1,080
來自台灣的品牌新肌霓以護手霜打響名號,旗下的妊娠系列同樣受到注目,精華油針對懷孕女性最在意的細紋及老化著手,以滋潤的堅果油為基底、並嚴選來自法國的天然微藻萃取,著重於提升皮膚彈性和恢復亮麗光澤,連臀、胸部等因懷孕容易產生紋路的地方皆能一併照顧到。
特別的是,本品除了單獨塗抹之外,亦可以與市售的其他精華油一併使用,達到加倍滋養效果;且味道帶有淡淡的檸檬和薰衣草氣味,很推薦給各位媽咪們在睡前用來放鬆身心呢。
NT$445
摩洛哥堅果油擁有絕佳的抗氧化功效,且因為取得不易而被認為是格外珍貴的油品之一。本品正因為有了它的加持,並結合椰子油、葡萄籽油等眾多天然植物成分,形成了高濃度的滋潤配方,有助緩解肌膚因為乾燥而產生的紅腫、瘙癢等問題。
另外,本品還添加了甜杏仁油在其中,對防止妊娠紋產生頗有益處,並能同時維持肌膚彈性。而無矽、無石化成分、無有害防腐劑的性質亦使其獲得了廣大孕媽咪的信賴。只是也有網友反應其質地需要一段時間才能吸收、塗抹完可得稍待一會等它吸收囉。
NT$1,397
奇妮的孕婦服飾是不少準媽媽心中的夢幻逸品,事實上它也很用心地推出一系列孕婦保養產品,其中這款妊娠油是以薑精油作為主要成分,質地清爽、吸收快速,並搭配多重保濕配方協助肌膚提升緊緻度,對孕期保養來說相當重要。
使用時配合溫柔的按摩手法,可感受到一股微微的溫熱感受,若仔細嗅聞還可聞到淡雅的薑氣,觸覺、嗅覺的雙重滿足相信能夠緩解一整天的身心勞累。不過要注意瓶蓋無按壓設計,記得控制好用量才不會一次傾倒過量。
NT$1,280
纖細的瓶身與金色光澤的瓶蓋營造本款高貴優雅的視覺印象,一如品牌取自法文「仙子」之意,它在原料的選擇上也毫不馬虎,運用荷荷巴油、夏威夷果油和葵花籽油調製而成,一方面具備細緻溫和的膚觸,另一方面能為肌膚帶來源源不斷的礦物質、蛋白質和多種維生素,無論孕肚或全身部位皆能細心呵護並加強滋潤感受。
另外,其以檸檬馬鞭草作為主調,再以茉莉花香和麝香達到點綴之效,香氣漸層十分豐富,只是反過來說這種味道相對濃郁,介意者不妨看看其他款式了。
NT$1,250
除了有常見的維生素E、杏桃核仁油和荷荷巴油之外,本品亦添加了山茶花油、苦橙、積雪草萃取物等多達八種植物精華成分,再經過獨家技術處理,使其能夠快速滲入皮膚底層作用,在大家在意的預防乾燥和修護肌底方面有著水準之上的表現。
雖然成分滋潤,質地卻讓人意外的輕薄舒爽,而且其標榜嬰兒也可放心塗抹,孕期後如果用的習慣、就直接延續使用到寶寶身上也很方便。美中不足的是價位稍高,對於追求性價比的消費者來說可得好好想想。
由於妊娠油必須足量使用、並持續好幾個月,才能達到理想的預防與保養效果。加上有些產品會推薦一日使用兩次,或是乾燥季節裡每次的用量也可能會有所提升,此時如果選擇的商品定價太高,便容易造成荷包與心理上的負擔,因此建議把價格也列入選購時的考量之一。
例如透過網路購買時,別忘了確認看看是否有提供首購或定期回購折扣,或是趁著實體店鋪的週年慶等活動時先購入幾瓶也是個方式,只要多加運用這些小撇步,長期下來就能為您省下不少費用喔。
油類保養品具有軟化膚質與鎖水的潤膚效果,但也因為油脂成分占了半數以上,因此在補水的表現上並不理想。若使用妊娠油後仍感到肌膚乾燥的話,不妨試著將妊娠油改在沐浴後塗抹,或是與補水力更優秀的妊娠乳霜一起並用,讓肌膚同時補充所需的水分與油分,滋潤感受將會更為明顯。
此外,市面上也有推出能減輕肌肉負擔的「托腹帶」,利用彈性布料的特性支撐腹部的重量,可幫助減緩拉扯肌肉與皮膚的力道,有興趣的讀者們可以多加搜尋選購。
看完了選購要點及排行榜,相信各位準媽媽們還是對於妊娠油的挑選及使用有些疑惑,以下整理了幾個常見的問題,歡迎搭配參考。
A:由於妊娠紋是因腹部肌膚急速被拉扯而產生,因此在3~4月、孕肚隆起時便可開始使用妊娠油,即時給予肌膚滋養。
A:兩者的目的都在於為孕肚肌膚保濕,因此差異也就類似精華油與乳霜。至於配方的油水比例不同,讓妊娠油擁有較高的鎖水效果,但也因此讓妊娠霜的膚觸相對清爽一些,因此若不喜歡黏膩感或許可評估肌膚狀況,再決定購買哪一種。
A:由於妊娠霜及妊娠油皆以保濕為主軸,因此塗抹順序並沒有一定,無論是先油後霜、還是先霜後油都不影響滋潤效果,把兩種調勻一起塗抹也不成問題。
看完了妊娠油的專題介紹後,不知道大家覺得如何呢?懷孕雖然是女人莫大的喜悅,但是面對身體上的變化,身心都面臨著巨大考驗,尤其難以消除的妊娠紋更是不少女性的產後惡夢。但是只要勤勞使用妊娠油,就能有助於預防紋路產生及淡化現有妊娠紋,因此各位媽媽們請給孕期的自己多一點照顧,並安心愉悅地迎接新生命誕生吧!
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