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【2022最新】十大身體乳液推薦排行榜

人體肌膚隨著季節變化、環境刺激而多多少少會受到傷害,加上換季乾癢、脫屑粗糙等困擾,許多人都會選擇藉由「身體乳液」來修護與保養全身肌膚。然而市面上有各種不同質地、香味的商品,有些還訴求美白、抗痘,究竟該如何挑選一款適合自己的款式呢?


本篇文章將會分享身體乳液的挑選重點,並篩選出市面上10款人氣商品推薦做為參考,耳熟能詳的曼秀雷敦、PAULA'S CHOICE寶拉珍選、Aveeno艾惟諾、NIVEA妮維雅、凡士林、CeraVe適樂膚等品牌都名列其中,相信能幫助大家快速且有效率地,找到呵護身體肌膚的最佳好幫手,增添更多自信與魅力。

本次參與製作

張伯萱
  • 更新日期: 2022-12-01
目次

身體「乳液」和「乳霜」的不同

身體「乳液」和「乳霜」的不同

藥妝店或大賣場裡經常可以看到各式各樣的身體護膚產品,但是很多人不知道該如何區分「身體乳液」、「身體乳」、「身體乳霜」。這類型產品主要根據配方中油脂和水分的含量比例來區分,身體乳液又被稱之為身體的化妝水,其油脂含量很少且多數都是由水分構成,親膚的質地擦起來輕盈好吸收,用完後肌膚也很清爽。


除了適合在乾燥的秋冬季節使用之外,舒適的使用感在夏天也非常受到歡迎,若不喜歡擦完身體護膚品後總殘留著一股黏膩感的話,十分推薦從「身體乳液」著手。

身體乳液的選購要點

首先,將從以下三個面向為各位詳細說明身體乳液的選購技巧,無論是初次選購或困擾於總是找不到適合自己膚質的商品,都歡迎一起加入閱讀的行列。

鎖定高保濕成分且含量高的商品

鎖定高保濕成分且含量高的商品

欲追求在輕盈舒適的使用感下替身體加強保濕,務必確認配方中是否配合多種高保濕成分。商品包裝上記載的成分表多數會根據含量比例從高至低依序排列,購買前可留意是否含有以下常見成分。


<高保濕成分一覽表>

  • 神經醯胺:細胞間脂質的主要成分,具有肌膚防禦和保水功能。
  • 胺基酸:存在於肌膚上 NMF(天然保濕因子)的主要成分,如絲胺酸、丙胺酸等。
  • 乳酸鈉、PCA-Na: NMF 中含有的成分,能賦予角質層滋潤保濕。
  • 甘油:吸水性佳的保濕成分,廣泛運用於化妝水和乳霜產品
  • 透明質酸鈉(玻尿酸鈉):皮膚含有的保濕成分,保水性高。
  • 角鯊烷:存在於皮脂中的油脂成分,親膚性佳且具有保濕、軟化角質的作用。

※商品標示為「醫藥部外品」的身體乳液中,有可能未顯示全部成分,選購時敬請務必留意。

針對肌膚問題選擇適合的成分

市面上的身體乳液針對各種敏感肌、乾燥肌也有推出專屬配方,種類選擇豐富,請根據自身需求挑選含有期待效果成分的商品吧。

敏感肌需留意添加物,選擇對肌膚溫和的商品

敏感肌需留意添加物,選擇對肌膚溫和的商品

由於身體乳液會直接接觸到肌膚,皮膚較脆弱或敏感肌族群想必會更加在意成分的溫和度。而選購時最簡單的分辨方式,就是留意包裝上是否有記載「敏感肌專用」、「無添加」等字樣,若有明確標示能用在臉上的商品也能做為參考。此外,一旦鎖定特定的商品之後,若能進一步詳閱包裝背後的成分表會更加理想。

重視肌膚美白者,選擇含美白成分的藥用乳液

重視肌膚美白者,選擇含美白成分的藥用乳液

身體乳液除了基本的保濕功能之外,有的還配合了能抑制紫外線形成黑色素、預防色斑產生的美白有效成分,能滿足追求白皙肌膚的消費者,即使忘記擦防曬乳而從事泡湯等戶外活動時也不用擔心,做為夏天肌膚基礎防護之用再適合不過。


只不過美白成分對於敏感肌而言,有時候會因為過於刺激而引發肌膚不適,故使用上需特別注意,建議先以手臂少量試擦,確認沒有問題後再使用。


<美白成分一覽表>

  • 維生素C衍生物(如:抗壞血酸)
  • 洋甘菊ET
  • 抗凝血酸(傳明酸)
  • 胎盤精華
  • 鞣花酸

想預防背部長痘痘的話,可留意是否含抗炎成分

想預防背部長痘痘的話,可留意是否含抗炎成分

由於人體背部有很多皮脂腺,不少人都有長痘痘的困擾,但礙於眼睛很難看到因而特別容易疏於照顧。若想要預防痘痘生成,可使用含有維他命C誘導體的身體乳液,藉以達到收縮毛孔、抑制皮脂分泌的作用。另外,以下成分對於預防痘痘也有所幫助,選購時也可一併關注。


<推薦預防痘痘的成分>

  • 甘草酸酯:防止肌膚乾燥粗糙
  • 水楊酸:深層清潔肌膚
  • 尿囊素:防止肌膚乾燥粗糙

參考社群、網友的使用心得與口碑

參考社群、網友的使用心得與口碑

身體乳液不透過實際使用的話很難判斷香味和質地是符合需求,因此建議可到店面試用看看,或是參考購物網站上的銷售口碑或網友使用心得皆有所助益。另外,若想要持之以恆地使用,挑選自己喜歡的香味也很重要;而針對氣味容易敏感的族群,則可鎖定無添加香料的款式。


而因應不同時節建議可搭配不同類型的身體乳使用,例如夏天可選擇涼感,秋冬天則可加強保濕和滋潤,讓身體肌膚保養工作變得更富樂趣。

推薦十大身體乳液人氣排行榜

2022年11月更新的排行榜主要參考 momo購物網、Yahoo購物中心的銷售情形,以及 Dcard、@cosme 的網友評價,為各位推薦10款脫穎而出的優質商品。在此也先列出三大訴求與相應產品供參考。


  • 偏好絲滑乾爽的質地:Bio-Oil百洛 身體乳液
  • 想以實惠價格溫和美白:Cellina雪芙蘭 高效透亮美白潤膚乳液
  • 想找低刺激、高保濕、無香、高 CP值的產品:CeraVe適樂膚 長效清爽保濕乳

商品圖片
1
CeraVe適樂膚  長效清爽保濕乳 1

CeraVe適樂膚

2
NIVEA妮維雅 深層修護潤膚乳液 1

NIVEA妮維雅

3
Vaseline 凡士林  潤膚乳液 1

Vaseline 凡士林

4
Aveeno 艾惟諾  薰衣草舒緩保濕乳 1

Aveeno 艾惟諾

5
曼秀雷敦 AD高效抗乾修復乳液 1

曼秀雷敦

6
Cellina雪芙蘭 高效透亮美白潤膚乳液  1

Cellina雪芙蘭

7
Bio-Oil百洛 身體乳液 1

Bio-Oil百洛

8
PAULA'S CHOICE 寶拉珍選 2%水楊酸身體乳  1

PAULA'S CHOICE 寶拉珍選

9
Cetaphil舒特膚 AD益膚康修護滋養乳液 1

Cetaphil舒特膚

10
DR.WU 達爾膚 杏仁酸亮白煥膚身體乳 1

DR.WU 達爾膚

商品名稱

長效清爽保濕乳

深層修護潤膚乳液

潤膚乳液

薰衣草舒緩保濕乳

AD高效抗乾修復乳液

高效透亮美白潤膚乳液

身體乳液

2%水楊酸身體乳

AD益膚康修護滋養乳液

杏仁酸亮白煥膚身體乳

特色

享譽全球的低敏配方,全家大小均可用

酪梨精油添加,補水鎖水皆優秀

平價好入手,驚人大容量

保濕、修護、香氛保養一步到位

舒緩成分幫助告別乾癢

安心老廠牌,配方不輸專櫃

獨特複合質地,油水平衡就靠它

好口碑持續高漲,堪稱痘痘剋星

適合極乾肌的多重潤膚配方

加速代謝老廢角質

價格NT$ 473NT$ 189NT$ 159NT$ 299NT$ 288NT$ 199NT$ 494NT$ 945NT$ 1,152NT$ 630
香味無味花香依款式而異薰衣草無香味花香無香味無香味無香味
容量470mL400mL725mL354mL200g300g250mL210mL295mL150mL
適用部位臉部、身體身體身體身體身體身體身體身體臉部、身體身體
商品連結
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薇佳2%水楊酸美體煥膚乳

150g

NT$ 1,380

亮白有感!有了「薇佳 2%水楊酸美體煥膚乳」水嫩又白皙!

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10
香味無香味
容量150mL
適用部位身體
9
香味
容量295mL
適用部位臉部、身體
8
香味無香味
容量210mL
適用部位身體
7
香味無香味
容量250mL
適用部位身體
6
香味花香
容量300g
適用部位身體
5
香味無香味
容量200g
適用部位身體
4
香味薰衣草
容量354mL
適用部位身體
3
香味依款式而異
容量725mL
適用部位身體
2
香味花香
容量400mL
適用部位身體
1
香味無味
容量470mL
適用部位臉部、身體

塗抹身體乳液的最佳時機

塗抹身體乳液的最佳時機

為了讓身體乳液發揮最大的作用,掌握塗抹的最佳時機點至關重要。而最理想的時間是在洗完澡後10分鐘內塗抹,由於洗澡時會連同肌膚上的皮脂和水分一併帶走,皮膚表面的水分很容易蒸發,如果不即刻進行保濕護理的話,就會變得越來越乾燥。 因此,建議可在更衣室準備一瓶身體乳液,以便洗完澡後能馬上塗抹,保護肌膚不受乾燥傷害。

選購身體乳液的常見問題

選購身體乳液的常見問題

身體乳液想必是台灣消費者並不陌生的護膚產品之一,而在了解市面上有哪些熱門商品之後,接下來將進一步藉由問答方式,幫助讀者們解決選購及使用上的各種疑難雜症,敬請一併參考看看。

Q:身體乳液可以擦臉嗎?

A:不推薦將身體乳液使用在臉上,主要原因是由於臉部肌膚的厚度不比其他人體部位,當中高含量的油脂可能將導致毛孔阻塞,進而引發各種皮膚問題。如果要護理臉部肌膚請優先選擇專用的產品。

Q:一天要擦幾次?

A:普通膚質的話,通常只要每天擦一次就能提供肌膚足夠的滋潤。然而,如果本身屬於乾性膚質,又或者是氣候乾冷的冬季,建議可視情況調整為每天2次左右,以確保皮膚避免過度乾燥而引起不適感。

Q:身體乳液可以替代護手霜嗎?

A:護手霜與身體乳液同樣都是能滋潤肌膚、加強保濕的護膚產品,只是考量到手部肌膚相對脆弱,加上長時間暴露在外而容易乾燥、缺水,因此護手霜的配方中除了有更豐富的油脂比例外,通常還帶有能幫助修復的成分。而相較之下身體乳液的質地偏稀,雖然也能用來改善手部乾燥問題,但效果或許難以媲美護手霜。

其它身體保濕產品也別錯過

除了寒冷冬天以外,紫外線、長時間待在冷氣房中、洗澡後的水分流失等等,都是會造成肌膚乾燥的原因之一,因此肌膚保濕可說是一年四季都很重要的課題。除了本次所介紹的身體乳液以外,以下幾篇文章也不妨一併參考看看,並針對您的需求或不同季節來替換使用吧。

夏季更要好好呵護身體肌膚

肌膚在夏天經常暴露在紫外線和冷氣房底下,因此更需要妥善做好防護工作。為了防止曬傷後所產生的灼熱感,建議可使用蘆薈膠來鎮定舒緩;另外,身體磨砂膏則是有助於去除老廢角質,對於恢復肌膚明亮感很有幫助,歡迎有興趣的讀者一併列入參考。

總結

想要擁有健康膚質,首先必須注重保濕滋養。而乳液可以給予皮膚直接且立即的修護,是每天必要的保養程序,因此有沒有選對商品格外重要。挑選身體乳液時只要參考本篇文章的選購要點,並配合自身的膚況來選擇,相信很快就能鎖定理想的商品。此外,誠摯建議根據季節與年齡變化,適度替換適合的款式,才能讓膚況隨時保持在完美狀態喔。

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