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【2023最新】十大身體乳液推薦排行榜

【2023最新】十大身體乳液推薦排行榜

人體肌膚因季節變化、環境刺激而多多少少會受到傷害,加上換季乾癢、脫屑粗糙等困擾,許多人都會選擇藉由「身體乳液」來修護與保養全身肌膚。然而市面上有各種不同質地、香味的商品,有些還訴求美白、抗痘,究竟該如何挑選一款適合自己的款式呢?


本篇文章將會分享身體乳液的挑選重點,並推薦市面上10款人氣商品做為參考,耳熟能詳的曼秀雷敦、PAULA'S CHOICE寶拉珍選、Aveeno艾惟諾、NIVEA妮維雅、凡士林、CeraVe適樂膚等品牌都名列其中,相信能幫助大家快速且有效率地,找到呵護身體肌膚的最佳好幫手,增添更多自信與魅力。

02-07-2023更新
張伯萱
編輯
mybest編輯

曾以交換學生身分赴日本學習、體驗當地生活,也因對英文深感興趣而赴美就讀語言學校。其後踏入了嚮往的飯店業界,一路耕耘至國際連鎖五星級飯店的經理職,因此對生活品味、居家雜貨、個人金融規劃等皆有研究。目前是專職翻譯及文章寫手,在工作之餘,擔任世界展望會志工並參與兒童援助計劃,希望能以微薄之力對社會有所貢獻。

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  • 本篇文章內容由mybest團隊獨立調查、製作。製作過程會因為商品及服務不同,由廠商無償提供試用,或與品牌合作安排相關廣告版位,但無論有無皆不影響商品排名。
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排行榜中所推薦的商品及服務,皆由編輯部依據PTT、Dcard等論壇評價及官方資訊進行排名。(2023-01-16更新)

身體「乳液」和「乳霜」的不同

身體「乳液」和「乳霜」的不同

藥妝店或大賣場裡經常可以看到各式各樣的身體護膚產品,但是很多人不知道該如何區分「身體乳液」、「身體乳」、「身體乳霜」。這類型產品主要根據配方中油脂和水分的含量比例來區分,身體乳液又被稱之為身體的化妝水,其油脂含量很少且多數都是由水分構成,親膚的質地擦起來輕盈好吸收,用完後肌膚也很清爽。


除了適合在乾燥的秋冬季節使用之外,舒適的使用感在夏天也非常受到歡迎,若不喜歡擦完身體護膚品後總殘留著一股黏膩感的話,十分推薦從「身體乳液」著手。

身體乳液的選購要點

首先,將從以下三個面向為各位詳細說明身體乳液的選購技巧,無論是初次選購或困擾於總是找不到適合自己膚質的商品,都歡迎一起加入閱讀的行列。

① 鎖定高保濕成分且含量高的商品

鎖定高保濕成分且含量高的商品

欲追求在輕盈舒適的使用感下替身體加強保濕,務必確認配方中是否配合多種高保濕成分。商品包裝上記載的成分表多數會根據含量比例從高至低依序排列,購買前可留意是否含有以下常見成分。


<高保濕成分一覽表>

  • 神經醯胺:細胞間脂質的主要成分,具有肌膚防禦和保水功能。
  • 胺基酸:存在於肌膚上 NMF(天然保濕因子)的主要成分,如絲胺酸、丙胺酸等。
  • 乳酸鈉、PCA-Na: NMF 中含有的成分,能賦予角質層滋潤保濕。
  • 甘油:吸水性佳的保濕成分,廣泛運用於化妝水和乳霜產品
  • 透明質酸鈉(玻尿酸鈉):皮膚含有的保濕成分,保水性高。
  • 角鯊烷:存在於皮脂中的油脂成分,親膚性佳且具有保濕、軟化角質的作用。

※商品標示為「醫藥部外品」的身體乳液中,有可能未顯示全部成分,選購時敬請務必留意。

② 針對肌膚問題選擇適合的成分

市面上的身體乳液針對各種敏感肌、乾燥肌也有推出專屬配方,種類選擇豐富,請根據自身需求挑選含有期待效果成分的商品吧。

敏感肌需留意添加物,選擇對肌膚溫和的商品

敏感肌需留意添加物,選擇對肌膚溫和的商品

由於身體乳液會直接接觸到肌膚,皮膚較脆弱或敏感肌族群想必會更加在意成分的溫和度。而選購時最簡單的分辨方式,就是留意包裝上是否有記載「敏感肌專用」、「無添加」等字樣,若有明確標示能用在臉上的商品也能做為參考。此外,一旦鎖定特定的商品之後,若能進一步詳閱包裝背後的成分表會更加理想。

重視肌膚美白者,選擇含美白成分的藥用乳液

重視肌膚美白者,選擇含美白成分的藥用乳液

身體乳液除了基本的保濕功能之外,有的還配合了能抑制紫外線形成黑色素、預防色斑產生的美白有效成分,能滿足追求白皙肌膚的消費者,即使忘記擦防曬乳而從事泡湯等戶外活動時也不用擔心,做為夏天肌膚基礎防護之用再適合不過。


只不過美白成分對於敏感肌而言,有時候會因為過於刺激而引發肌膚不適,故使用上需特別注意,建議先以手臂少量試擦,確認沒有問題後再使用。


<美白成分一覽表>

  • 維生素C衍生物(如:抗壞血酸)
  • 洋甘菊ET
  • 抗凝血酸(傳明酸)
  • 胎盤精華
  • 鞣花酸

想預防背部長痘痘的話,可留意是否含抗炎成分

想預防背部長痘痘的話,可留意是否含抗炎成分

由於人體背部有很多皮脂腺,不少人都有長痘痘的困擾,但礙於眼睛很難看到因而特別容易疏於照顧。若想要預防痘痘生成,可使用含有維他命C誘導體的身體乳液,藉以達到收縮毛孔、抑制皮脂分泌的作用。另外,以下成分對於預防痘痘也有所幫助,選購時也可一併關注。


<推薦預防痘痘的成分>

  • 甘草酸酯:防止肌膚乾燥粗糙
  • 水楊酸:深層清潔肌膚
  • 尿囊素:防止肌膚乾燥粗糙

③ 參考社群、網友的使用心得與口碑

參考社群、網友的使用心得與口碑

身體乳液不透過實際使用的話很難判斷香味和質地是符合需求,因此建議可到店面試用看看,或是參考購物網站上的銷售口碑或網友使用心得皆有所助益。另外,若想要持之以恆地使用,挑選自己喜歡的香味也很重要;而針對氣味容易敏感的族群,則可鎖定無添加香料的款式。


而因應不同時節建議可搭配不同類型的身體乳使用,例如夏天可選擇涼感,秋冬天則可加強保濕和滋潤,讓身體肌膚保養工作變得更富樂趣。

推薦十大身體乳液人氣排行榜

2022年11月更新的排行榜主要參考 momo購物網、Yahoo購物中心的銷售情形,以及 Dcard、@cosme 的網友評價,為各位推薦10款脫穎而出的優質商品。
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趁著冬天勤奮保養、調理肌膚,到了夏天就不會再因為背部的痘痘跟粉刺,而不敢展露自己的好身材。


肌膚管理專家「薇佳 2%水楊酸美體煥膚乳」添加法定最高濃度2%水楊酸,深入毛孔清潔油脂、代謝老廢角質,同時改善肌膚暗沉及淡化痘印、痘疤;再利用積雪草以及尿囊素,舒緩受到刺激、不適的肌膚;最後搭配上鎖水磁石潤澤滋養,一次就能完成肌膚的保濕、潔淨及修護。


針對大面積的背部及臀部肌膚,只需於每日洗完澡後塗抹即可;而手肘、膝蓋等角質堆積嚴重的部位可於每日早晚使用,幫助加強保養,讓肌膚重現嬰兒般的細緻與光澤。

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商品
圖片
價格
推薦重點
1

CeraVe適樂膚

長效清爽保濕乳

CeraVe適樂膚  長效清爽保濕乳 1枚目

享譽全球的低敏配方,全家大小均可用

2

NIVEA妮維雅

深層修護潤膚乳液

NIVEA妮維雅 深層修護潤膚乳液 1枚目

酪梨精油添加,補水鎖水皆優秀

3

Vaseline 凡士林

潤膚乳液

Vaseline 凡士林  潤膚乳液 1枚目

平價好入手,驚人大容量

4

Aveeno 艾惟諾

薰衣草舒緩保濕乳

Aveeno 艾惟諾  薰衣草舒緩保濕乳 1枚目

保濕、修護、香氛保養一步到位

5

曼秀雷敦

AD高效抗乾修復乳液

曼秀雷敦 AD高效抗乾修復乳液 1枚目

舒緩成分幫助告別乾癢

6

Cellina雪芙蘭

高效透亮美白潤膚乳液

Cellina雪芙蘭 高效透亮美白潤膚乳液  1枚目

安心老廠牌,配方不輸專櫃

7

Bio-Oil百洛

身體乳液

Bio-Oil百洛 身體乳液 1枚目

獨特複合質地,油水平衡就靠它

8

PAULA'S CHOICE 寶拉珍選

2%水楊酸身體乳

PAULA'S CHOICE 寶拉珍選 2%水楊酸身體乳  1枚目

好口碑持續高漲,堪稱痘痘剋星

9

Cetaphil舒特膚

AD益膚康修護滋養乳液

Cetaphil舒特膚 AD益膚康修護滋養乳液 1枚目

適合極乾肌的多重潤膚配方

10

DR.WU 達爾膚

杏仁酸亮白煥膚身體乳

DR.WU 達爾膚 杏仁酸亮白煥膚身體乳 1枚目

加速代謝老廢角質

商品資訊
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No.1

享譽全球的低敏配方,全家大小均可用

由皮膚科醫師研發,並獲得美國濕疹協會認可的 CeraVe適樂膚,長年來深受許多乾性肌、敏感肌者的支持。其中這款身體乳液打破大家對保濕產品容易厚重黏膩的印象,以柔滑清爽的膚感與無香味的優勢取勝。


更棒的是,由於是採高效三重神經醯胺為主打成分,有助強化肌膚屏障,並長時間帶來潤澤,且從臉部到全身、從大人到小孩都可放心使用。除了有470mL 的包裝以外,也有236mL、1000mL 對於初次購買或愛用者都很友善,可謂於各方面表現都可圈可點,不愧能成為美妝版、網路論壇的「空空賞」人氣王。

No.2

酪梨精油添加,補水鎖水皆優秀

妮維雅除了經典的小藍罐以外,這款有國民乳液之稱的產品也很受歡迎。其以酪梨油幫助鎖水補水,質地亦算是十分好吸收的類型;也因蘊含維他命E、葡萄籽精華而能時刻補充肌膚充足的營養,在皮膚因為換季而變得粗糙、龜裂的場合派上用場。


再加上價格平易近人,使之回購率居高不下。在擺脫了容易脫皮的乾肌之後,也可進一步挑選同品牌的美白乳液、緊緻乳液等等,實現各種美肌願望。

No.3

Vaseline 凡士林 潤膚乳液平輸航空版

NT$159

平價好入手,驚人大容量

凡士林在護膚、保養系列上的成績有目共睹,旗下不少產品憑著物美價廉的特色成為各大賣場的銷售王,尤其此一潤膚乳液的進口版因為有著同類產品少見的725mL 大容量,時時刻刻保養都不心疼,CP值很高!


另外,此系列從經典的專業修護、清新蘆薈,也有氣味可口療癒、適合冬天的可可亞版本,到了夏天想加強美白保養的話,亦可選購粉色瓶身的淨白透亮款,一年到頭均能照護到各種護膚需求。

No.4

Aveeno 艾惟諾 薰衣草舒緩保濕乳

NT$299

保濕、修護、香氛保養一步到位

活萃燕麥萃取素有護膚聖品之稱,艾惟諾將這一成分發揮到極致,其將膠質燕麥打磨到極細微的狀態,當中所蘊含的活性成分能夠大幅提高肌膚含水量,保濕之餘也讓膚況更加穩定。


其中此款透過一定比例的薰衣草、洋甘菊來修護受損肌膚,再也不用擔心膚況不佳的狀況。更別提那有助入眠、放鬆身心的療癒薰衣草香,白天出門前也能適當塗抹充當香水之用;其他還有杏桃果香、洋甘菊香、葡萄柚香與水感無香款等等共6種選擇,亦有針對乾敏肌打造的高校舒緩系列,相信都是不會令人後悔的實用選擇。

No.5

舒緩成分幫助告別乾癢

曼秀雷敦此系列旨在解決皮膚乾燥、發癢等問題,並針對不同膚感推出乳液、乳膏等產品,為深受瘙癢之擾的各位提供全方面的解決方案。只有保濕還不夠,其中這款抗乾修復乳液在配方中添加關鍵的甘草酸鈉和薄荷醇,得以有效緩解換季、乾癢的不適。


安撫之後,再透過維他命E、維他命原B5 和尿素三大潤澤成分的加持,在肌膚表面形成一層強大的保護膜,從而讓水分及營養一併鎖在肌底,在修護乾癢肌膚上的表現令人十分期待。如果覺得無香味用不太習慣,同款亦有加入薰衣草等天然精油的草本香款式,喜歡香氛保養的人可參考。

No.6

Cellina雪芙蘭高效透亮美白潤膚乳液

NT$199

安心老廠牌,配方不輸專櫃

此美白系列是由國人熟悉的雪芙蘭所推出,在美妝版能看到不少好評,主要是因為在那實惠的售價底下,其實擁有不遜色於專櫃產品的有效配方,藉由穀胱甘肽、維他命B3、卡卡杜李與熊果素等等,多管齊下對付暗沈粗糙與色差問題。


另一大魅力是其質地不會過於濃稠,夏天擦也很舒適自在;雖有些許花香但據網友使用心得表示並不會殘留太久。順帶一提同系列的粉紅瓶身則是以溫和 AHA果酸幫助代謝老廢角質,對於提亮膚色也很有一套。

No.7

獨特複合質地,油水平衡就靠它

Bio-Oil百洛不僅以護膚油出名,其推出的這款身體乳液也很受消費者的好評,更有不少孕媽咪表示靠它預防、緩解了妊娠紋路的問題。


而之所以能累積這麼多好口碑,主要在於它針對亞洲膚質設計出獨特的清爽油水狀劑型,使用之前藉由輕搖瓶身讓活性精華完美融合,擦上後宛若為肌膚敷上一層絲滑薄膜,很快就變得乾爽好摸。再加上擁有權威機關的臨床實驗證實低刺激性、不長粉刺等等特性,著實值得參考。

No.8

PAULA'S CHOICE 寶拉珍選2%水楊酸身體乳

NT$945

好口碑持續高漲,堪稱痘痘剋星

寶拉珍選這瓶身體乳的人氣與評價都相當不錯,其最大特色當屬添加了水楊酸成分,能清除肌膚表層堆積的老廢角質,並且積極預防痘痘、粉刺等的生成,對肌膚表面惱人的顆粒感也期待有撫平滑順之效。


它的魅力不只如此,除了有升級後新添加的香草萃取之外,還含有洋甘菊、柳蘭、維他命E 等眾多呵膚成分,據悉對舒緩肌膚不適頗有成效,也僅需薄塗一層就可獲得柔膚效果。即使價格略高,仍推薦困擾於背痘、粗厚暗沈的腳跟、膝蓋或手肘的朋友給它的機會試試看吧。

No.9

Cetaphil舒特膚AD益膚康修護滋養乳液

NT$1,152

適合極乾肌的多重潤膚配方

備受小兒科醫師、皮膚科推薦的舒特膚針對反覆因乾燥引起脫皮、發癢不適的族群推出了特殊護理系列,藉由乳液中的尿囊素、神經醯胺前驅物、聚絲蛋白分解產物、甘油等等極為豐富的保濕成分,先舒緩肌膚再進一步緩和乾澀現象;且因成分的刺激性低,臉部也適用。


同時質地的延展性也很好,不用擔心太難推開或不好吸收。當然,若只是一般肌的讀者,或有預算上的考量,則建議另選綠色瓶蓋的長效潤膚乳,擦起來相對清爽一些,售價也相對平實唷!

No.10

DR.WU 達爾膚杏仁酸亮白煥膚身體乳

NT$630

加速代謝老廢角質

雖說平常穿衣服可能看不到,但長在背部和胸口前的痘痘依舊非常惱人,為此,不少人會選擇含有水楊酸成分的產品,其中這款便是添加了2%水楊酸和2%杏仁酸,有望解決毛孔粗大、毛孔阻塞的問題,並加速肌膚新陳代謝和調理粉刺。


若是肌膚較敏感的人使用也不需太擔心,其採用低刺激性的溫和配方、不含酒精成分,一般肌膚和敏感肌都能放心使用。但亦有網友回饋保濕力相對遜色,對於乾燥肌來說可能並非心中首選。

塗抹身體乳液的最佳時機

塗抹身體乳液的最佳時機

為了讓身體乳液發揮最大的作用,掌握塗抹的最佳時機點至關重要。而最理想的時間是在洗完澡後10分鐘內塗抹,由於洗澡時會連同肌膚上的皮脂和水分一併帶走,皮膚表面的水分很容易蒸發,如果不即刻進行保濕護理的話,就會變得越來越乾燥。 因此,建議可在更衣室準備一瓶身體乳液,以便洗完澡後能馬上塗抹,保護肌膚不受乾燥傷害。

選購身體乳液的常見問題

選購身體乳液的常見問題

身體乳液想必是台灣消費者並不陌生的護膚產品之一,而在了解市面上有哪些熱門商品之後,接下來將進一步藉由問答方式,幫助讀者們解決選購及使用上的各種疑難雜症,敬請一併參考看看。

Q:身體乳液可以擦臉嗎?

A:不推薦將身體乳液使用在臉上,主要原因是由於臉部肌膚的厚度不比其他人體部位,當中高含量的油脂可能將導致毛孔阻塞,進而引發各種皮膚問題。如果要護理臉部肌膚請優先選擇專用的產品。

Q:一天要擦幾次?

A:普通膚質的話,通常只要每天擦一次就能提供肌膚足夠的滋潤。然而,如果本身屬於乾性膚質,又或者是氣候乾冷的冬季,建議可視情況調整為每天2次左右,以確保皮膚避免過度乾燥而引起不適感。

Q:身體乳液可以替代護手霜嗎?

A:護手霜與身體乳液同樣都是能滋潤肌膚、加強保濕的護膚產品,只是考量到手部肌膚相對脆弱,加上長時間暴露在外而容易乾燥、缺水,因此護手霜的配方中除了有更豐富的油脂比例外,通常還帶有能幫助修復的成分。而相較之下身體乳液的質地偏稀,雖然也能用來改善手部乾燥問題,但效果或許難以媲美護手霜。

其它身體保濕產品也別錯過

除了寒冷冬天以外,紫外線、長時間待在冷氣房中、洗澡後的水分流失等等,都是會造成肌膚乾燥的原因之一,因此肌膚保濕可說是一年四季都很重要的課題。除了本次所介紹的身體乳液以外,以下幾篇文章也不妨一併參考看看,並針對您的需求或不同季節來替換使用吧。

夏季更要好好呵護身體肌膚

肌膚在夏天經常暴露在紫外線和冷氣房底下,因此更需要妥善做好防護工作。為了防止曬傷後所產生的灼熱感,建議可使用蘆薈膠來鎮定舒緩;另外,身體磨砂膏則是有助於去除老廢角質,對於恢復肌膚明亮感很有幫助,歡迎有興趣的讀者一併列入參考。

總結

想要擁有健康膚質,首先必須注重保濕滋養。而乳液可以給予皮膚直接且立即的修護,是每天必要的保養程序,因此有沒有選對商品格外重要。挑選身體乳液時只要參考本篇文章的選購要點,並配合自身的膚況來選擇,相信很快就能鎖定理想的商品。此外,誠摯建議根據季節與年齡變化,適度替換適合的款式,才能讓膚況隨時保持在完美狀態喔。

身體乳液人氣推薦排行榜TOP5

第1名CeraVe適樂膚 長效清爽保濕乳

第2名NIVEA妮維雅深層修護潤膚乳液

第3名Vaseline 凡士林 潤膚乳液平輸航空版

第4名Aveeno 艾惟諾 薰衣草舒緩保濕乳

第5名曼秀雷敦AD高效抗乾修復乳液

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