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儘管現在大多人都已經懂得防曬的重要性,不過曬後的修護舒緩卻經常被忽略。曬後修復商品不只能穩定肌膚狀況,也可幫助加速修護泛紅、脫皮等困擾。然而市面上的相關產品種類繁多,所含的成分與特色也不盡相同,究竟該如何選擇才好呢?
本篇文章將會分享曬後保養成分的小知識,並參考網友評價、電商銷售情形等資訊,為大家蒐集 Avène雅漾、La Roche-Posay理膚寶水、VICHY薇姿、CeraVe適樂膚、廣源良、ORIGINS品木宣言等品牌的人氣商品,並以排行榜形式說明各款的特色。經常在戶外工作或參加活動的朋友們,事不宜遲,保養就從現在做起吧!
致力於醫學美容暨抗老化領域的專業醫師。結合皮膚管理、雷射光療與微整型雕塑技術,用藝術的精神達到全方位的皮膚治療服務。 學經歷: 中山醫學大學醫學系醫學士 中山醫學大學附設醫院住院醫師 耕莘醫院專任醫師 資深臨床醫學美容醫師 台灣微整型美容醫學會永久會員醫師 第三代海芙音波原廠認證醫師 神力拉提mint lift原廠認證醫師
國中時因對漫畫的熱愛而激起學習日文的念頭,大學第一次到東京旅行後更愛上日本這個國家,現在則居住在神奈川縣的湘南地區。在日本追星、看棒球及旅行是人生三大樂事,也喜歡接觸新商品與各種事物,除了過去曾經營過自己的部落格外,也陸續為不少觀光旅遊網站撰寫過相關文章。目前擔任 mybest 編輯已超過4年。
在專家監製企劃中,專家、達人僅針對「選購要點」提供客觀的分析及建議。排行榜的內容皆由mybest編輯部依照各項評比結果排名,專家、達人並無參與。
曬後修護用品是為經過紫外線照射肌膚所設計的保養品,即使平常已有徹底落實撐陽傘、塗防曬乳等防曬對策,仍難確保肌膚完全不會受到刺激。此外,不少人都是在曬傷後才急忙去買修護品,但其實不論有無曬黑或曬傷,只要長時間接觸紫外線後就應該立即進行保養,才能有效防止肌膚提早老化。再加上許多商品也能當作日常保濕或鎮靜之用,很值得每個家庭常備一款以方便隨時使用。
使用曬後修護商品的量可視曬傷的嚴重程度來調整,如果只是輕微的曬傷,通常只要輕輕塗抹一些即可;但若有脫皮或泛紅較明顯等曬傷狀況時,則可多塗抹幾次,以幫助維持肌膚的水分和滋潤度。
這些商品通常含有如蘆薈、綠茶和洋甘菊等舒緩成分,能有效減輕曬後肌膚的紅腫和疼痛感,而當中富含的保濕成分,如玻尿酸、甘油等,則提可提供皮膚所需的水分,修復因日曬而受損的肌膚屏障。此外,有些產品中添加了茶樹油和尿囊素等成分,對於減輕發炎反應及降低過敏機率將有所助益;而維生素C、膠原蛋白等則能夠幫助受損皮膚進行修復。
除了做曬後保養外,對於已經曬傷脫皮的皮膚,這類產品也能發揮一定的修護效果,可提供所需的保濕跟滋潤度,同時降低肌膚的不適感。但挑選時務必避開刺激成分或多餘添加物,以免造成受損肌膚的負擔。
在購買曬後修護用品之前,必須要先瞭解自身的膚質狀況,並配合喜好與習慣來篩選。以下會列出選購時的各大重點,趕快一起看下去吧!
市面上的曬後修護商品主要可分為「凝膠狀」、「水狀」、「噴霧」、「乳液/乳霜狀」等類型,除了使用方式不同外,各質地在保濕修護力、吸收性和持續性等方面亦有些差異,本段將會分別加以說明。此外,由於每個人的肌膚狀態和偏好不同,各類型並沒有絕對的好壞之分,有機會不妨多方親自試用,再找出最符合個人需求的商品。
如蘆薈膠、絲瓜霜等凝膠產品中含有高比例的水分,能給予肌膚清爽沁涼的膚觸,也很容易與水溶性的美容成分進行調和,因此特別適合用來滋養因日曬而乾燥受損的肌膚。
此外,凝膠質地輕盈,能快速滲透並被肌膚所吸收,進而提供即時的保濕效果,同時也比較不會任意流動且容易沾取。不過其保濕持續力較弱,可能需要更頻繁地重新塗抹方能維持潤澤度。
化妝水質地的產品特色在於能有效滋潤卻不厚重,害怕黏膩感的人也能輕鬆使用。其中最具代表性的就是有含有「爐甘石洗劑(Calamine lotion)」成分的款式,它具有鎮靜、收斂的效果,且通常會以氧化鋅、氧化鐵等粉末與水分組成雙層型態,使用前須先搖勻並搭配化妝棉擦拭。
而透過輕拍方式可促進肌膚吸收化妝水,讓觸感乾爽又清涼,並達到緊緻、收斂毛孔等功能。
噴霧類最大的優點便是容易控制用量,並能均勻地大面積噴灑在肌膚上,亦可透過噴霧器的噴射力,將修護液塗到背上等雙手難以碰觸的位置,以彌補其他曬後修復用品無法照顧到的細節。但此類商品的吸收速度可能較慢,且需頻繁補充以維持保濕力,因此建議可放一瓶在包中,以利隨時替曬後的乾燥肌膚補充水分。
除了水分基底外,乳液與乳霜狀商品中還添加有高比例的油脂成分,因此可在肌膚表面形成保護屏障,不會像凝膠和噴霧類型那麼容易蒸發,進而提供更長時間的保濕效果,作為曬傷灼熱感退去後的保養品也很適合。
至於兩者之中又以乳液的油脂比例較低,質地相對清爽;而乳霜則含有更多油分,使用後的潤澤感更為明顯,大家可依照目的與肌膚狀態來區分選購。
畢竟曬後修護用品是會直接接觸肌膚的保養品,內含成分是否親膚溫和便顯得格外重要。接著要說明確認成分時的幾個訣竅,請繼續跟著我們一起學習吧。
由於紫外線是導致肌膚乾燥的元凶之一,因此在日曬過後,最重要的就是要透過保濕護理給肌膚補充滋潤感。另外,為了避免紫外線對肌膚造成負擔,能引導皮膚回到原始狀態的調理成分也是不可忽略的要素。以下會列舉幾種常見的滋養成分,而基本上成分表皆會按照各成分含量比例依序列出,不妨在選購曬後修護用品時參考對照。
神經醯胺、蛋白聚糖、鞘糖脂、玻尿酸、胺基酸(精胺酸、甘胺酸、絲氨酸等)、膠原蛋白、甘油、尿囊素、BG、DPG、PCA-Na 等。
甘草酸鉀、蘆薈汁液、蘆薈萃取、綠茶、洋甘菊、茶樹油、維生素C誘導體、薏仁萃取等。而維生素C、膠原蛋白則具有抗氧化和促進皮膚細胞再生功能。
保濕是曬後修護商品的基本功能,可提供水分和滋潤並修復受損肌膚,但如果曬後肌膚有紅腫發炎、乾燥脫皮或過敏等曬傷情況,建議選擇還含有調理修護成分的款式。如茶樹油、薰衣草可有助減輕炎症反應;玻尿酸及植物油等能提供更佳的潤澤修護效果;洋甘菊、綠茶等則能舒緩過敏狀況。
為了替曬後發燙的肌膚帶來清涼感與舒緩效果,不少曬後修護用品中都會添加薄荷醇成分,雖然它本身並沒有危險性,不過根據日曬狀況與膚質的不同,有些人可能會在塗抹後感到刺痛不適,因此在正式使用前最好先花點時間進行貼膚測試。另外,也建議選擇無香料、無色素和標榜低刺激性的產品,以降低對曬傷皮肌膚的負擔。
市面上有許多標榜「無添加」的有機產品,總是給人一種親膚溫和的印象。不過這類商品中所含的多種植物萃取成分,並不代表百分之百適合任何族群,也是會有引起肌膚過敏的可能性,因此各位在選購時可別陷入迷思,最好透過試用或參考口碑評價再做決定。
開架品牌和醫美專櫃品牌都有推出相關商品,而品牌力、成分配方和包裝等因素皆會影響售價,因此並不能與效果畫上等號。若預算有限欲尋找平價商品時,首先務必仔細閱讀成分表,確認當中是否有含上述幾種常見的保濕和修護成分,接著再根據個人喜好與需求篩選適合的質地。另外,多參考其他使用者的評價和口碑,並從中選擇有良好聲譽的品牌亦是不錯的做法。
由於每個人的肌膚狀況不同,對於每款商品的反應亦有差異,因此要找到適合自己的產品,可能會需要多花點時間嘗試和觀察,初次可先將曬後修護用品塗抹在耳後,並感受一下自身肌膚對該產品的適應性。
商品 | 圖片 | 價格 | 價格 | 推薦重點 | 詳情 | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
容器類型 | 主要成份 | 質地 | 香味 | 容量 | ||||||
1 | Avène雅漾 舒護活泉水 | $199 中低價位 | 溫和舒緩,嬰幼童也能安心用 | 噴霧罐 | 雅漾溫泉水、氮氣 | 水狀 | 無香 | 50mL/150mL | ||
2 | La Roche-Posay理膚寶水 B5+全面修復霜 | $306 中價位 | 全身可用,敏感肌膚的救星 | 軟管 | TRIBIOMA三重益生精粹、高濃度5%維生素原B5、積雪草葉萃取、雪亞脂、甘油 | 霜狀 | 無香 | 40mL/100mL | ||
3 | VICHY薇姿 M89火山能量微精華 | $899 高價位 | 高效玻尿酸成分為肌膚長效保濕 | 玻璃瓶+壓嘴 | 水、PEG、甘油、丁二醇、甲基葡萄糖純聚醚-20、卡波姆、玻尿酸鈉 | 清透微凝膠質地 | - | 30mL/50mL | ||
4 | CeraVe適樂膚 長效清爽保濕乳 | $359 中價位 | 美國皮膚科醫生推薦品牌 | 罐裝 | 水、甘油、三重神經醯胺 | 乳液狀 | - | 236mL/473mL | ||
5 | ORIGINS品木宣言 DR. WEIL 青春無敵靈芝光潤機能水 | $499 中高價位 | 無動物成分,百分百天然漢方保養 | 罐裝 | 水、丁二醇、酵母菌發酵產物濾液、甘油、靈芝、薰衣草、廣藿香、甜橙油、香天除葵、檸檬油精 | 水狀 | 草本香 | 100mL/200mL | ||
6 | Sensimin舒逸敏 修復凝露 | $467 中價位 | 清爽凝膠狀、臉部全身可用 | 罐裝+壓嘴 | 神經醯胺、維他命E、琉璃苣油 | 凝露狀 | - | 200mL | ||
7 | 廣源良 菜瓜水 | $137 低價位 | 先民智慧老祕方,營養豐富又清爽的絲瓜水 | 噴霧罐 | 戊二醇、1,2己二醇、絲瓜莖汁液 | 水狀 | 淡淡菜瓜味 | 50mL/100mL/180mL/500mL | ||
8 | DR.WU達爾膚 玻尿酸保濕精華化妝水(清爽型) | $544 中高價位 | 油水雙質地同時補充,快速修護肌膚屏障 | 罐裝 | 玻尿酸因子、五重神經醯胺、維他命B3、維他命B5 | 水狀 | - | 150mL/500mL | ||
9 | 23.5N北緯研製 米粹舒緩活酵凍膜 | $585 中高價位 | 成分單純,選用台灣在地的植物萃取 | 罐裝 | 神經醯胺、玻尿酸、米粹 | 凍膜 | 淡淡米香 | 100mL | ||
10 | FIRST AID BEAUTY SOS 燕麥強效修護保濕霜 | $149 中低價位 | 無添加人工香精,敏感肌也適用 | 罐裝 | 微米燕麥萃取、乳油木果、角鯊烷 | 霜狀 | 燕麥香 | 56.7g |
當曝曬在烈日之下後肌膚已經開始受損,此時盡早使用曬後修護商品將能最大程度地減輕曬傷狀況,因此最好能隨時攜帶並在曬後立刻使用,如果手邊沒有相關產品,則應於回到家後盡快擦上,越早使用修護保濕效果越好。
至於使用頻率則可依曬傷程度和皮膚狀況而定,一般會建議每天使用,尤其是曬後的前幾天。若曬傷狀況輕微每天塗抹一次即可,反之則可能要多次使用,以確保能持續達到修護及保濕效果。此外,曬後修護商品通常可以用在臉部與身體上,但因為臉部肌膚較為敏感,如有曬傷情況最好還是挑選專用款式為佳。
需留意以上這些建議僅供參考,具體的使用方式和頻率,都需要根據自身的皮膚狀況和產品指示進行適當調整。倘若本身有特殊的肌膚問題,或是想了解更專業的相關意見,請先向皮膚科醫師或美容師進行諮詢。
美白產品通常含有水楊酸、果酸等酸類或氫醌、水楊酸二鈉等漂白劑之特定成分,以減少色素沉澱並提亮膚色。但曬後肌膚已經受到紫外線的傷害而變得敏感脆弱,此時使用美白產品可能會產生進一步的刺激或不良反應,因此建議曬傷後先給肌膚足夠的修護時間,等恢復到正常狀態後再考慮使用。此外,也應選擇溫和的配方,像是含天然成分或維他命C 等溫和酸類的商品,會相對適合曬後皮膚使用。
使用之前請先在小面積皮膚上進行敏感性測試,觀察是否有任何不適或刺激反應,若出現紅腫、刺痛、過敏或其他症狀則應立即停止使用。另外,使用美白產品後應避免陽光直射或曬太陽,由於曬後皮膚已經有所損傷,再次曝曬可能會導致更多的色素沉澱或傷害。
希望本次的文章能讓大家更加認識「曬後護理」的重要性,只要懂得針對不同的曬後膚況挑選合適的商品,並確實地進行基礎保養、搭配良好的生活習慣,便能避免膚況提早老化,省下更多看不見的保養成本。炎炎夏日中不妨多參考以上的介紹,為自己找出一款最適合的曬後護理用品吧!
第1名: Avène雅漾|舒護活泉水
第2名: La Roche-Posay理膚寶水|B5+全面修復霜
第3名: VICHY薇姿|M89火山能量微精華
第4名: CeraVe適樂膚|長效清爽保濕乳
第5名: ORIGINS品木宣言|DR. WEIL 青春無敵靈芝光潤機能水
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