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【2024最新】十大足部按摩機推薦排行榜

說到舒緩足部疲勞,大家第一時間想到的多半是坊間按摩店家、護膚美體SPA 等管道。不過若想給專人按摩就必須騰出時間且事先預約,定期消費累積下來的花費更是可觀,此時如果家中有一台「足部按摩機」便可悠哉地在家享受放鬆按摩,不用再為了小痠痛浪費時間預約。


足部按摩機是透過各種按摩模式促進血液循環,以達到放鬆紓壓效果,除了可以保養腿部肌肉外,對於雕塑腿型亦有所助益,更有針對腳底穴道的機種。本次主題將會介紹足部按摩機的挑選訣竅,並網羅了 OSIM、FUJI、高島、喬山、tokuyo 等品牌的人氣商品推薦給各位,常常久站、或是工作上需要長時間在外奔波的朋友們,一起來尋找您的舒壓好夥伴吧。

2023/07/14更新
蒼詠
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蒼詠

曾任家電3C賣場專員,現任遊戲實況主。蒼詠從大學時期組裝了第一台電腦以後就對3C產品有著極大的興趣與熱情,閒暇之餘也常上網關注各類科技產品的最新訊息。 2014年組了一台效能不錯的電腦後,實現了大學以來實況夢想,除了開台玩遊戲以外也會分享一些3C商品開箱在部落格或 Youtube 上,喜歡冷門或性價比極高的物件,立志從實用面讓對這些商品有興趣的人們都能得到有用的資訊,並運用自身的文字專長讓讀者可以透過深入淺出的敘述了解每樣商品的特色及優缺點。

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目次

足部按摩機的魅力所在

足部按摩機的魅力所在

與全身用的大型按摩椅相比,足部按摩機有著更便於使用的優點,由於坐在椅子上時就能使用,即使是在職場辦公或自家放鬆時都不會有所阻礙,當然也能在看電視、用手機追劇等時機使用,讓足部按摩不易受到場所限制。


此外,小腿肚的肌肉具有將血液傳輸到上半身的幫浦作用,若此機能無法正常運作時,將可能導致血液循環、甚至讓身體感到疲倦,因此藉由足部按摩機來緩解足部疲憊與僵硬是相當有必要的。

足部按摩機的選購要點

選購足部按摩機時需要考慮按摩部位、按摩方式等多面向條件,以下將會針對幾個主要項目做條列說明。

1

根據空間大小與生活習慣挑選類型

市售足部按摩機大致上可分為兩種類型,其所具有的體積大小皆有所不同,必須依照自身習慣來做篩選。

放置式:使用便利,但較占空間

放置式:使用便利,但較占空間

放置式的機種使用時無須任何準備步驟,僅需將雙腳伸進機器中、並按下開關即可開始享受按摩;但其大多具有偏大的體積與重量,平常使用頻率不高、或是生活空間較狹窄的人或許會感到有些礙事。然而近年來有不少廠商針對此點做了改良,有些產品甚至能當作椅子使用,只要仔細確認,並選擇能輕鬆融入居家風格的款式,就能有效降低占空間的視覺感受。

穿戴式:體積輕巧,易攜好收納

穿戴式:體積輕巧,易攜好收納

這種類型是將按摩器穿在腳上後使用,雖然免不了穿戴固定等步驟,但無論是睡覺、做家事時等各種時機與姿勢都能輕鬆使用。此外,穿戴式產品大多採用軟質布料所製,便於摺疊收納或外出攜帶,除了住宅空間不大的人以外,也很適合有孩童、擔心碰撞發生危險的家庭選用。

2

確認可對應的按摩部位

確認可對應的按摩部位

基本上足部按摩器皆具有按摩足底或是小腿肚的功能,另外還有可涵蓋到「大腿」及「膝上」,甚至是針對「腳踝」、「腳尖」等不同部位做加強的機種,選購前別忘了好好思考想要護理的部位為何,並仔細檢視該商品是否符合自身需求,才能用合理預算達到最大的按摩效益。

3

值得留意的附加機能

值得留意的附加機能

除了基本的按摩功能以外,有些足部按摩機還具備了「溫熱機能」或是「無線操作」等設計。其中溫熱機能能透過溫感來提升放鬆與舒緩肌肉緊繃的效果,也很推薦寒冷季節容易手腳冰冷的族群選用;至於無線款式則有著不受場所限制的優勢,不管是想躺在床上放鬆時使用,或是一邊做家事一邊按摩都不成問題。

4

布套可拆下清洗的款式更衛生

布套可拆下清洗的款式更衛生

大家在選擇足部按摩機時,很容易只把焦點擺在價位、按摩功能等條件上,但其實會與肌膚密切接觸的按摩機,長期使用下來難免會有汗水、髒汙沾附的問題,此時若該布套能拆下清洗的話,便能有效去除污漬或異味、進而常保清潔狀態,特別是會與家人共用的朋友更要留意這個部分。

選購要點值得參考嗎?

推薦十大足部按摩機人氣排行榜

看完上一段的介紹,各位讀者心中應該都對按摩機的理想條件有更具體的想法了吧?接著就來瞧瞧市面上有哪些值得推薦的人氣機種吧!
人氣排序
商品
圖片
價格
價格
推薦重點
1

tokuyo

玩美美腿機 TF-652

tokuyo  玩美美腿機  1

$7,999

中價位

模式齊全,可輕鬆折收

2

OSIM

uPhoria Warm 暖足樂 OS-338

OSIM  uPhoria Warm 暖足樂  1

$17,800

中高價位

廣受好評的經典機種

3

FUJI

愛膝足護腿機FG-366

FUJI  愛膝足護腿機 1

$11,800

中高價位

獨創分離式結構,一機兩用

4

MOMiLUXL

收納氣壓腿部舒壓機DFM-1601 R

MOMiLUXL 收納氣壓腿部舒壓機 1

$3,671

中低價位

便利性與按摩感受雙重滿足

5

JOHNSON喬山

SYNCA 足.腿.腰椅凳造型按摩機 reiFM250

JOHNSON喬山 SYNCA 足.腿.腰椅凳造型按摩機 rei 1

$16,800

中高價位

宛如美型家具且功能出眾

6

輝葉

4 IN ONE 美腿新膝望HY-768

輝葉 4 IN ONE 美腿新膝望 1

$3,980

中低價位

多合一機能,正放反置皆可

7

tokuyo

好腳色滾足樂按摩器 TF-607D

tokuyo  好腳色滾足樂按摩器  1

$8,512

中價位

6段強度,符合各族群所需

8

東龍

無線氣壓式按摩腿袋TL-2101

東龍 無線氣壓式按摩腿袋 1

$1,680

低價位

輕便易攜,按摩地點不受限

9

HOMEDICS

氣囊式指壓腳部按摩機 FMS-355H

HOMEDICS  氣囊式指壓腳部按摩機  1

$3,990

中低價位

自動腳踝伸展,保養復健兩用

10

TAKASIMA高島

俏俏腿翻轉護腿機M-9101

TAKASIMA高島 俏俏腿翻轉護腿機 1

$9,999

中價位

上翻設計,腿部包覆更完整

若查無搜尋商品,可提出商品刊登需求
No.1

tokuyo 玩美美腿機 TF-652

玩美美腿機  1
來源:tokuyo.com.tw
參考價格
$7,999
中價位
參考價格
$7,999
中價位

模式齊全,可輕鬆折收

具備獨家折疊收納設計,是這款美腿機的一大魅力,可同時讓小腿及足部一起紓壓放鬆,且使用完畢只要對折即可收納,相當方便又不占空間,很適合居家空間不大的族群選購。


再者,它不只擁有市面上按摩機常見的氣壓、滾輪、凸點指壓等按摩方式外,還加入了獨創的抖動震動模式,有助於促進血液循環的效果;至於所搭載的2種纖腿與2種健腿模式,亦可用來舒緩久站工作疲勞或運動後痠痛等情況,整體可說是在體積、價位與功能上取得了絕佳平衡。

排行榜值得參考嗎?
No.2

OSIM uPhoria Warm 暖足樂 OS-338

參考價格
$17,800
中高價位
參考價格
$17,800
中高價位

廣受好評的經典機種

被譽為「按摩家電龍頭」的人氣品牌 OSIM,針對需要常穿高跟鞋的女性,特別設計了這款可全面包覆腿部、加強小腿按摩的美腿機。利用強勁且持續的推拿按摩來刺激雙腿的穴位,同時加強因穿著高跟鞋而容易感到不適的部位,以提供更深層的揉捏刺激。


另外,此機種中共有高跟鞋、助眠、養生、美腿多達8種預設程式,因此不僅是愛美的女性,連血液循環較差的銀髮族,或是有運動習慣的男性朋友們都很適合使用,機能上相當完備齊全。

No.3

FUJI 愛膝足護腿機FG-366

最低價格
$11,800
中高價位

獨創分離式結構,一機兩用

與同品牌的 FG-107A 型號同樣為翻轉設計,但體積與重量上卻相對小巧輕盈,讓移動或擺放都更為輕鬆。而此機種在功能方面也極具巧思,上方機體可旋轉最多360度,讓您能依照不同需求,透過溫感氣壓來呵護大小腿、足部或膝蓋等部位。


其次,新創的雙核心分離式設計,使兩者機體可拆開單獨使用,再搭配上貼心的無線充電機能,無論坐著、躺著都能享受愉悅的放鬆時光,也很適合和家人一起分享共用。至於白、粉紅及粉藍三種色系亦有助於降低視覺上的沉重感,深受不少年輕女性族群的喜愛。

No.4

MOMiLUXL收納氣壓腿部舒壓機DFM-1601 R

參考價格
$3,671
中低價位

便利性與按摩感受雙重滿足

由小腿套與腳套兩個部分構成,可依需求分別使用或合併穿戴,組合按下開關後,內含的五個充氣位置將會連動,給予腳尖到小腿肚階段式的提拉緊收揉推,對於舒緩相當有幫助;同時亦會顧及足弓和腳背等部位,再配合溫熱機能便能減緩冰冷,是寒冷冬季的好夥伴。


不僅如此,其柔軟布料構造能壓縮折疊,重量上亦只有2.5kg,不管是在家搬動、收納,抑或放進行李箱攜帶皆無太多負擔,讓您在追求便利性之餘也無需犧牲按摩機能。

No.5

JOHNSON喬山SYNCA 足.腿.腰椅凳造型按摩機 reiFM250

最低價格
$16,800
中高價位

宛如美型家具且功能出眾

體積龐大占空間是放置式足部按摩機難以避免的致命傷,而此款商品附有上蓋,不使用時只要蓋上即可兼具小座椅或腳凳功能,搭配上仿木腳椅及簡約的三種沉穩布色,能輕鬆融入各種居家風格,並大幅降低視覺壓迫感。


當然它在按摩表現上也相當出色,從足底刮痧指壓、小腿滾輪揉捏到氣壓按摩等都無一不缺;更令人驚豔的是,其上蓋內側還附有溫熱機能,可根據需求放置於腿上或腰背部來舒緩壓力,等於一次購入兩種按摩機,可謂是質感與機能性兼備的嶄新選擇。

多合一機能,正放反置皆可

產品內部附有六顆高磅數氣囊,搭配上3段強度與3種模式,能給予肌肉完整又舒適的包覆感。而多元的使用方式更可說是此款的最大魅力,首先,使其呈現「w」型擺放時,可用來按摩小腿、腳底甚至是手臂等部位,內裏的凸點設計亦有助於達到穴位紓壓。


而將之倒置後則能放在大腿上使用,前端的保護套與溫熱機能,亦可有效舒緩膝蓋附近的肌肉,進而促進血液循環、改善筋健柔軟性等,一機多用。唯一的缺點在於一次只能按摩一個部位,想護理多處時得花費較長的時間。

No.7

tokuyo 好腳色滾足樂按摩器 TF-607D

參考價格
$8,512
中價位

6段強度,符合各族群所需

只有單純滾動還不夠,這款按摩機可同時按摩腳跟、足弓、腳尖、腳背,並利用滾輪、凸點來模仿真人手感,舉凡揉頂、揉滾、刮痧等皆一應俱全,能給予足部各穴位適當的刺激,進而緩和痠痛;再搭配上智能氣壓按摩,對於全面緩解足部緊繃肌肉也相當有益。


其操控介面十分簡單易懂,同時還有提供3種自動模式與6段強度,可依個人需求做精密微調。雖然與同類型的商品相比售價偏高了點,但是能顧及到腳背、足弓等容易被忽略的部位,對有扁平足問題的人來說是頗為理想的保養好物。

輕便易攜,按摩地點不受限

只要以魔鬼氈固定即可開始使用,且廠商還貼心附有兩片延長帶,讓各種身型的朋友都能輕鬆包覆;此外考慮到產品無法洗滌,因此以透氣排濕力更佳的網布來製作,以降低夏季使用時的黏膩悶熱感。


雖然模式上僅有氣壓強弱與溫熱與否可供操作,按摩效果無法和其他高階機種相比,但其以 USB充電後就能無線使用,無論是躺在床上放鬆或做家事時都毫無阻礙;加上它採用低噪音設計,想在職場或長途旅程中紓壓按摩也不會造成他人困擾,使用上相當有彈性。

No.9

HOMEDICS 氣囊式指壓腳部按摩機 FMS-355H

最低價格
$3,990
中低價位

自動腳踝伸展,保養復健兩用

針對現代人運動不足的現況,來自美國的 HOMEDICS 近年來陸續推出許多居家健身紓緩用品,其中此商品採用拖鞋式的氣墊造型以包覆整個腳掌,並利用充氣壓力固定雙腳,因此任何形狀、大小的腳型都能完美貼合。


另外,腳底部分以帶有顆粒突起的滾輪模仿真人指壓手感,可促進腳底肌肉放鬆、提升氣血循環;而腳托下方甚至還做有可左右旋轉的轉軸,能在按摩腳掌的同時帶動腳踝旋轉伸展,體驗宛如專業推拿師傅的鬆筋服務。不過由於其布料無法拆下水洗,使用前最好能先清洗腳部並擦乾以常保乾淨。

No.10

TAKASIMA高島俏俏腿翻轉護腿機M-9101

俏俏腿翻轉護腿機 1
來源:takasima.com
參考價格
$9,999
中價位
參考價格
$9,999
中價位

上翻設計,腿部包覆更完整

有別於一般放置式的足部按摩機,此商品特別採用兩段式設計,其中足底部分的滾輪結構力道足夠,即使是女性等雙腳尺寸較小的族群也能被完整觸及;至於上方部分不但可針對小腿肚進行氣壓按摩,有需求時更能將之翻轉140度至膝上,讓整個腿部都享受到舒壓感受。


然而由於上翻時側邊是以氣壓揉壓,對部分使用者來說僅有大腿後方能感受到滾輪揉推、力道略為不足,建議購買前先至實體店鋪體驗後再做決定。

選購足部按摩機的常見問題

雖然在看完上述說明後,各位對足部按摩器也有了一定的認識,不過在入手後的使用及保養上或許仍有似懂非懂之處;有鑑於此,下方收集了幾個常見的相關問題,希望能一併幫助各位解惑。

Q:足部按摩機可以消水腫嗎?

A:由於現代人長期久站及久坐的緣故,往往使下半身的血液循環低落,導致雙腿容易有浮腫的情況。而針對足部設計的此類按摩機可藉由滾輪、氣囊等按壓輔助舒緩疲勞,同時也幫助改善雙腿血流,因此普遍被認為有助於緩解水腫。

Q:足部按摩機跟腳底按摩機有什麼不同?

A:嚴格來說,腳底按摩機可算是足部按摩機的其中一員,但主要功能是按壓腳底穴道,因此無法舒緩及放鬆腿部的肌肉及筋脈;而多數的足部按摩器則可一路從腳底包覆到小腿、膝蓋等處,可為雙腳帶來更完善的按摩體驗。

Q:使用後該怎麼清洗與保養?

A:雖說產品試用的材質不同,保養方式也多少會有落差,但通常只要以濕布擦拭與肌膚接觸過的部位,就能清除表面的汗水及髒汙。而有些商品甚至還可將整個內裏拆下清洗,讓日常的整潔與保養上也更方便,特別適合全家人共用的場合。

其他按摩相關用品

除了足部按摩之外,現今市面上也有許多專為臉部、眼窩、背部等部位設計的按摩機,給予生活壓力極大的現代人一些放鬆、舒緩的幫助,常備一款於家中或辦公室都能適時派上用場。有興趣的讀者不妨點選下方文章參考選購。

總結

今天介紹了這麼多款足部按摩機,當中有沒有讓各位感到心動的樣式呢?雙腿每天都辛苦的活動著,選擇一款適合自己的按摩機,可以幫助身體釋放壓力、舒筋鬆骨,提升休息的品質;而足夠的按摩亦有助於改善肌肉僵硬、預防靜脈曲張,想擁有漂亮又健康的雙腿絕非難事!

足部按摩機人氣推薦排行榜TOP5

第1名: tokuyo 玩美美腿機 TF-652

第2名: OSIM uPhoria Warm 暖足樂 OS-338

第3名: FUJI 愛膝足護腿機FG-366

第4名: MOMiLUXL收納氣壓腿部舒壓機DFM-1601 R

第5名: JOHNSON喬山SYNCA 足.腿.腰椅凳造型按摩機 reiFM250

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