【專家監製】2023最新十大女用登山背包推薦排行榜

AMBER 隸屬於品牌的 TrailFlex系列，是針對女性體型打造的登山背包。它以輕量而穩定的內骨架支撐包體，而負重系統將重量引導至腰墊，讓腰墊代替使用者的肩膀和髖骨承受大部分的重量，而可減緩長時間背著行走所產生的疲勞感。

且由於女性肩膀通常比男性窄，肩帶間隔也刻意縮窄些許，胸扣的位置更避開胸部中央以降低不適。然而也因屬於入門的輕量款，適用於2～3天的行程但不宜背負過重，內容物保持在10kg內會較為舒適。

MYSTERY RANCH 被稱之為背包界的帝王，絕非浪得虛名。Coulee 40的特色在於背包外側具四個彈性口袋，可分別放置雨衣雨褲、飲用水、雨傘等需要隨手可及的裝備；腰帶在不使用時還可拆卸以減輕負擔，讓行動更加輕便、俐落。材質方面則使用 Robic Nylon布料，不但抗撕裂、耐磨性佳也輕盈、防水。

旗下包款最經典的三向拉鍊設計自然也不少，令人在收納及拿取物品時更為快速，因而也適合出國旅遊及背包客使用。只是優秀的功能與創新設計也反映在價格上，但作為長遠的投資還是值得考慮。

比起同品牌其它女性登山背包，JADE系列雖然討論度較低，卻是一款好用的登山包；不僅在登山方面有優秀表現，也很適合長途旅行使用。其採用寬廣的 U型拉鍊，可從前面自由打開，比傳統背包需從頂端取物來得方便許多。也因爬山時多會頻繁拿取手機定位或拍照，還特別加大腰帶上的口袋方便收納手機，使用上更為便利。

儘管因輕量化設計而負重能力有限，應付1～2天的輕便行程依然綽綽有餘。在此也特別提醒，本款兩種尺寸的容量略有差異，選購時還請多加注意。

若熱愛假日從事一日來回的登山、健行，20L的此超輕量包款會是不錯的選擇。其共有6種色系，包含百搭的黑、深藍以及顯眼的亮橘、桃紅等，特別是亮色更能提升活動過程的安全性。而背墊、肩墊皆為 EVA材質，透氣性佳又具緩衝效果，可減少流汗帶來的黏膩與背重物造成的不適。

且容量雖小收納袋的區分卻相當細膩，不但兩側網袋、腰帶上的小袋，以及手機與水袋專用的收納空間樣樣不少，前方還有一個側拉鍊，讓人不需放下背包就可直接拿取裡頭的常用物品呢。

女性身形起伏較男性明顯，格外容易為了登山時背包不夠服貼、過度晃動而煩惱。本款登山背包以力學概念精準計算，加上可調式的3D 塑型腰帶結合肩帶、腰墊等，在支撐力大大提升之外，更加倍符合各種身形的女性登山者。

值得一提的是，負重登山時難以隨時卸下背包取物，這一點對力氣較小的女性而言更不方便，因此本款背包特別在包前設立 U型長拉鍊，加上底部拉鍊開口能直接通往主袋，隨行隨取，方便又快速。

登山前的打包是最繁瑣的前置作業，本款登山背包在主袋部份採用上、下層概念，可將其橫放在地，由中央往兩側放置，即使是力氣較小的女生也能輕鬆平衡背包重量。

再加上本款背包採用 VARI-QUICK快速背長調節系統，能夠輕鬆調整為最適宜的背帶狀態，搭配創新的結構泡綿軟墊，有效節省背負所使用的力量，令遠行更為舒適。除此之外，可拆卸的背包蓋則可另行成為小包，輕裝攻頂或休憩時到附近尋找水源皆能派上用場。

Kyte 46堪稱 OSPREY 詢問度最高的登山包之一，光是流暢、簡潔的優雅線條和高質感配色，就足以擄獲消費者的目光，當然它的性能同樣令人驚艷。考慮到身高相近的女性腰臀尺寸仍可能差異頗大，加裝背部大範圍的懸浮網，使背包更易於貼合各種身形。

超透氣背板則可調整背板長度到最舒服的位置，即使長時間行走、大量流汗下也能輕鬆排除水氣。而兩旁側袋極具彈性，平時貼合背包保持外觀的簡潔，需要擴充空間時也能給使用者更多的活用自由度！

源自英國的 Karrimor 近年在設計上融合亞洲風格元素，推出的包款深受各大族群喜愛，其中此25L的休閒登山包，更是熱愛一日登山行程者心中的最佳配備。內部有豐富的隔層，除了大型收納袋外，文具、手機、行動電源與鑰匙等小物也都能找到合適的家；前方獨立的 U型置物空間，還讓人無須打開背包頂部就能輕鬆取物。

而其重量僅有700g，即使年長者使用也較不會感到有壓力，且外觀簡約大方，平日當成外出包、出國登機的隨身包都是上上之選。

此系列包款的背板說是考量得面面俱到也毫不為過，採用獨家無縫針織技術，且背板與腰帶一體成形，因此背負起來不會感受到凹凸不平；上頭也遍布大量的透氣網洞，還針對易流汗的上背加大透氣面積，另外又留有使空氣能保持對流的空間。而腰帶則考慮到女性下半身體型較寬，也特別加寬來提升穩定度。

加上可擴充容量的頂袋提供收納彈性，前方網袋適合放置雨衣、護具等，甚至直接連接主空間的側邊拉鍊還是防水設計，收納性能也令人相當滿意。

deuter 的 ACT Lite系列在整體結構沒有大改變的前提下，將背包的拔熱系統改為輕量的材質，並縮小高壓縮彈性棉的尺寸，將透氣布料集中在承受背包重量的腰臀部。再搭配上 X型的中空鋁合金內架，可防止包包變形並應付身體各種動作所需的彈性。不僅如此，還針對女性體型線條調整肩帶、腰帶的設計，背起來更加貼合、舒適。

而為了迎合不同的登山行程，除了基本的35L容量，還可調節頂袋的高度再增加預備的10L，相當有彈性。彈性前袋和側袋則皆使用快乾、吸汗的布料，特別是在容易流汗的夏季裡，可幫助潮濕的衣物加速乾燥。整體展現高水準加上不難出手的價位，可說是物超所值。