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【2022最新】十大足膜推薦排行榜

和身體其他部位的肌膚相比,足部最容易因為水分不足、頻繁摩擦等原因造成粗糙及角質增生。雖然不少美容店、按摩店也有提供足部去角質服務,如果想要在家就能使足部肌膚恢復細嫩柔軟,不妨多多利用「足膜」這個小法寶。透過敷足膜可以幫助足部代謝老廢角質、去除惱人的腳皮,可說是近幾年相當受到矚目的人氣商品。

然而市面上的足膜百百款,分別有以乳酸、水楊酸、甘醇酸(果酸)等成分做為去角質成分,究竟該如何從中挑選呢?本次除了為讀者們解惑之外,還會推薦10款包含 Dr.Hsieh達特醫、TONYMOLY、 我的心機等品牌的熱銷商品做為選購的參考,接著就請跟著文章的腳步來找尋最適合的款式,輕鬆恢復足部的美肌吧。

本次參與製作

mybest 編輯部
  • 更新日期: 2022-07-24
目次

什麼是足膜?

什麼是足膜?
足膜裡的保養液能深入肌膚底層,進而代謝足部的老廢角質。使用後大約一周的時間(根據各商品略有不同),就會發現足部表面的粗糙腳皮與老廢角質會一層層地剝離,重新喚回柔嫩肌膚。比起刮板等傳統的去腳皮方式,對肌膚更溫和,堪稱愛美人士的足部保養法寶。當感覺到足部的角質層增厚或肌膚粗糙時,就可以透過敷足膜的方式輕鬆地解決這個難題。

足膜的選購要點

市面上有各式各樣的足膜商品,乍看之下似乎大同小異,但選購時還是有一些值得觀察的重點,接下來就要為各位一一說明,敬請讀者們多加參考。

確認商品中所使用的去角質成分

市面上用來去除足部老廢角質的成分大致有三種:甘醇酸(果酸、Glycolic Acid)、水楊酸(BHA)及乳酸。由於每種成分的功能不盡相同,因此可以根據足部的角質狀態來選擇適合的商品。

甘醇酸(果酸):有效去除角質並維持肌膚平滑感

甘醇酸(果酸):有效去除角質並維持肌膚平滑感

甘醇酸是果酸的一種,而果酸大部分都是從水果萃取而來,分子小而滲透性強,非常適合用來去除老廢的角質。另外,甘醇酸還能有效地促進皮膚的新陳代謝,因此能使肌膚保持平滑、柔順感。不過要特別注意的是果酸雖然效果極佳,由於滲透性強對肌膚來說刺激性也較高,使用後可能會伴隨著發紅或是搔癢等敏感狀況,敏感性肌膚建議避開含有這類成份的足膜商品。

水楊酸:能有效軟化並去除厚繭硬皮

水楊酸:能有效軟化並去除厚繭硬皮
水楊酸同樣是一種可以幫助肌膚新陳代謝的成分,它的原理主要是讓厚皮與角質慢慢軟化後剝離;除了可以去除死皮外,甚至連頑固的雞眼與厚繭也能處理。

雖然過去水楊酸被視為擁有強大效果與刺激性的成分,隨著時代的進步,許多含有水楊酸的商品經過了改良,使用後造成肌膚敏感、紅腫的情況都大幅減少。不過使用水楊酸去角質後,依然容易有肌膚乾燥的情形,建議使用後別忘記要加強保濕的工作。

乳酸:能溫和去除表面的角質

乳酸:能溫和去除表面的角質

與甘醇酸(果酸)和水楊酸相比,由於乳酸分子較大,僅會針對肌膚表面做淺層的去角質作用。雖然無法去除長期累積而成的深層硬皮,但對肌膚的刺激與負擔相對較低,很適合初次嘗試足膜、或是足部開始有些輕微粗糙感的人使用。


另外,乳酸還具有美白效果,如果想要在去除角質的同步改善足部的暗沉,建議可以選擇同時含有水楊酸或甘醇酸(果酸)成份的足膜商品。

香味也值得留意

香味也值得留意
有些足膜商品打開包裝時會有一股藥水味,對味道較敏感的人,很可能因此而產生排斥。為了讓使用者能擁有更好的體驗,有許多廠商不約而同研發出帶有香味的商品,以避免使用時刺鼻的味道造成反感。

加上使用足膜時大多需要經過一段時間,如果能選擇自己所喜歡的香味,如玫瑰、薰衣草等,在等待的同時還能達到放鬆的效果,因此推薦大家務必挑選喜歡的香味來享受這段保養時光。

確認所需的浸泡時間

確認所需的浸泡時間

使用足膜時須將足部浸在保養液中一段時間,但每款商品所需的浸泡時間都有些差異,從30分鐘到長達120分鐘的款式都有。對於平常較忙碌、沒有太多時間等待的人,建議可以挑選浸泡時間較短的商品;而需要長時間浸泡的足膜,就會比較適合想要做深層護理的人。

推薦十大足膜人氣排行榜

接下來就要以排行榜的形式介紹10款相當值得推薦的足膜商品,其中有來自台灣、日系、韓系的人氣熱銷王,參考選購要點之外,也別忘了依照自身的需求與膚況來做選購喔!
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Tal雪絨花密集修護足膜

6入/盒

NT$ 280

口碑推薦!滿意度百分百的「Tal 雪絨花密集修護足膜」!

Tal 修護足膜

使用過程依舊行動自如,搭配同系列的足部乾裂修護霜、滋潤護足霜效果更加。亦有推出足部沐浴鹽,在去角質後保養,效果更加分。官網會員可享網路優惠價及滿額免運,另有生日禮券大方送,欲知詳情請見下方連結。

10
香味
容量
所需浸泡時間20分鐘
9

OS’mei 脫皮大師 最強粉嫩美足

NT$ 299

香味
容量20mL
所需浸泡時間60~90分鐘
8

XUAN 新肌再現去角質足膜

NT$ 218

香味
容量
所需浸泡時間90分鐘
7
香味
容量30mL
所需浸泡時間60~90分鐘
6

Nature Republic 角質剝落足膜

NT$ 99

香味
容量25g
所需浸泡時間60~90分鐘
5

Dr.Hsieh達特醫 杏仁酸老皮剋星足膜

NT$ 550

香味
容量30mL
所需浸泡時間45~60分鐘
4
香味柑橘
容量25mL
所需浸泡時間60~90分鐘
3
香味柑橘、玫瑰、櫻花
容量30mL
所需浸泡時間30分鐘
2

Footty Footty 茶單寧牛奶酸足膜

NT$ 65

香味
容量25mL
所需浸泡時間60分鐘
1

L’OCCITANE 歐舒丹乳油木密集修護足膜霜

NT$ 1,300

香味乳油木
容量150mL
所需浸泡時間10分鐘

人氣足膜一覽表

商品圖片
1
L’OCCITANE 歐舒丹 乳油木密集修護足膜霜 1

L’OCCITANE 歐舒丹

2
Footty Footty  茶單寧牛奶酸足膜 1

Footty Footty

3
Baby Foot 寶貝腳 3D立體足膜 1

Baby Foot 寶貝腳

4
Beauty Foot  煥膚足膜 1

Beauty Foot

5
Dr.Hsieh達特醫  杏仁酸老皮剋星足膜 1

Dr.Hsieh達特醫

6
Nature Republic  角質剝落足膜 1

Nature Republic

7
我的心機  大馬士革玫瑰美白嫩膚足膜 1

我的心機

8
XUAN  新肌再現去角質足膜 1

XUAN

9
OS’mei  脫皮大師 最強粉嫩美足 1

OS’mei

10
COGIT Beauty Drop 保濕美容襪 1

COGIT

商品名稱

乳油木密集修護足膜霜

茶單寧牛奶酸足膜

3D立體足膜

煥膚足膜

杏仁酸老皮剋星足膜

角質剝落足膜

大馬士革玫瑰美白嫩膚足膜

新肌再現去角質足膜

脫皮大師 最強粉嫩美足

Beauty Drop 保濕美容襪

特色

使用簡單,快速滲透更舒適

獨家專利3D 足膜,服貼又舒適

添加17種精華,提供最完整的保濕修護

宜人的清爽柑橘香味

添加杏仁酸與乳酸,溫和不刺激

添加蘆薈萃取物,滋潤保濕一把罩

熊果素給予更透亮足背

極度保水配方,去角質同時保濕

專攻老廢死皮,重現滑嫩雙腳

襪子般輕鬆穿脫,懶人保養選擇

價格NT$ 1,300NT$ 65NT$ 330NT$ 269NT$ 550NT$ 99NT$ 119NT$ 218NT$ 299NT$ 565
香味乳油木柑橘、玫瑰、櫻花柑橘
容量150mL25mL30mL25mL30mL25g30mL20mL
所需浸泡時間10分鐘60分鐘30分鐘60~90分鐘45~60分鐘60~90分鐘60~90分鐘90分鐘60~90分鐘20分鐘
商品連結

選購足膜的常見問題

相信在讀完以上的介紹及資訊後,各位也等不及體驗足膜的神奇魔力了吧!不過在使用上仍有幾個要點需要特別留意,因此下方整理成問答方式,建議在購買前先瀏覽一遍。

Q:足膜要怎麼用?

A:在使用足膜前,應先將雙腳浸泡在水中讓表層角質軟化。而敷上足膜後,可再套上一層襪子以加強與肌膚的貼合度。等浸泡到足夠時間後將其卸下,並以清水沖洗再擦乾雙腳;幾天後若開始脫皮,再使用隨附的保濕霜塗抹於該部位即可。

Q:足膜應該多久用一次?

A:以日常的保養來說,大約每週一次的頻率即可,並不建議頻繁使用。此外,而護膚的時間也應遵照產品指示,太長可能會使肌膚受損,而過短則較難達到預期效果。

Q:敏感肌膚也可以使用足膜嗎?

A:由於足膜中主要添加有果酸、水楊酸等酸性成分,幫助肌膚加強角質代謝的同時也會帶來些微的灼熱感,因此若本身皮膚就容易敏感的話,建議適當地縮短浸泡時間,以避免過度刺激而導致肌膚受傷或不適的情形。

其他足部保養選擇

除了利用長時間一次的足膜去除難纏老廢物質,若能加上每日的保養,腳部肌膚想必也能如嬰兒般細緻柔軟。而足部保養從去角質、鎖水、保濕樣樣皆不可缺,這些步驟究竟該選擇何種商品呢?以下文章便介紹了足部保養相關商品的選購訣竅,同時推薦了多款人氣選擇,有興趣的讀者不妨搭配閱讀。

總結

多數人很容易忽略足部的護理,覺得穿上鞋襪眼不見為淨就行了,但其實堆積的老廢角質除了會影響穿涼鞋、高跟鞋的美觀度之外,也容易讓乾燥、龜裂的情形更加嚴重。因此適當的去除足部角質還是有必要的,希望透過本篇文章的介紹,幫助各位對足膜商品有更進一步的認識,從中找尋到理想且舒適的選擇。

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