推薦十大運動內衣人氣排行榜【2019年最新版】

推薦6款運動內衣人氣排行榜【2019年最新版】

穿著運動內衣既沒有鋼圈的束縛感,又有不錯的固定效果,讓女性們活動起來更自在。最棒的是許多運動胸罩也有集中托高的效果,不但運動時可用,也可以當作一般內衣天天穿著。當胸口的壓力、悶熱改善了,人也就不容易病懨懨,讓你運動、工作都更加有活力。

本次主題將會分享挑選運動內衣的訣竅,並網羅黛安芬、Fity、 adidas、Under Armour安德瑪等品牌,挑選出10款好看又好穿的運動內衣外推薦給大家,請跟著我們慢慢看下去吧!

目次

運動內衣和普通內衣的區別

運動內衣和普通內衣的區別

穿著運動內衣的主要目的就是在運動的過程中抑制胸部晃動,避免「乳房懸韌帶」受到不當拉扯而受傷。乳房懸韌帶是生長在乳房內側的結締組織,專門來固定乳腺、乳脂肪以防止下垂和外擴。倘若受到激烈的晃動和震動,乳房懸韌帶就可能因此而被拉扯,甚至斷裂,使圓潤的乳房,變成俗稱的「乳房下垂」。

為了避免肌肉拉傷,運動內衣的固定效果會比一般的內衣更好,具有類似束胸衣的強力固定效果。比起外觀更重視功能性,因此運動內衣也少有花俏裝飾或提升罩杯的效果,肩帶通常篇粗、內衣下緣非常服貼肌膚,甚至有些還會特別縫製鬆緊帶構造提升服貼度。

而材質上也會使用透氣快乾、吸濕排汗效果佳的機能性布料,在舒適性、清洗的便利性上都比普通內衣更加優秀。

運動內衣的選購要點

選購運動內衣的需求和一般內衣似是而非,除了要注意構造、材質和尺寸之外,還需要配合運動形式、胸型等條件。以下整理出運動內衣的三大挑選重點,一起來看看吧!

配合運動的內容選擇款式

配合運動的內容選擇款式

選購運動內衣時,首先要注意的便是能承受多大程度的劇烈運動。例如瑜珈、舉重等比較靜態的運動只需要普通的固定效果,因此可以選擇一般造型內衣品牌推出的運動內衣,或甚至是三角形剪裁的性感款式。

然而如果你從事的運動較激烈,如長跑、跳舞等,則建議選擇運動品牌推出的高階運動內衣,這些內衣通常都是採全罩式、肩帶也較粗,能提供更完整的支撐力並減輕肩膀和胸口的壓迫。此外,吸濕排汗又快乾的材質,有助改善運動時的悶熱和黏膩感,如果你習慣在戶外運動不妨在挑選材質上多下工夫吧!

選擇尺寸時請以上胸圍為基準

選擇尺寸時請以上胸圍為基準

內衣越服貼,固定胸部的效果也會越好,可以有效防止運動時衝擊和晃動造成傷害。由於運動內衣是以布料的彈性支撐乳房重量,建議以上圍為基準選擇尺寸,確保內衣能完整包覆胸部;必要時也可以改選偏小的尺寸,讓緊實度、服貼度更好。尤其是上圍和下圍的差距較小、罩杯偏小的女性們,需特別注意內衣是否服貼上胸和下胸,皮膚與布料之間幾乎無空隙,內衣才能發揮支撐效果。

左右乳房尺寸不同者,請選可更換胸墊的款式

左右乳房尺寸不同者,請選可更換胸墊的款式

其實一般人的左右胸圍通常都不大一樣,但是有些人的差距會稍微明顯一點,如果你有這樣的困擾建議選擇可以自行更換胸墊的運動內衣,這樣就可以自己微調胸罩的服貼度,利用較厚的胸墊或多層胸墊讓上圍更緊密服貼內衣。

推薦十大運動內衣人氣排行榜

接下來,我們會以排行的方式推薦運動內衣,並附上規格比較表方便各位評比商品,一起來看看有哪些好穿又好看的設計吧!

10. Triumph黛安芬 Triaction Cardio 零壓運動內衣

10. Triumph黛安芬 Triaction Cardio 零壓運動內衣

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價格:$980

透氣撐片,帶來熟悉的安全感

雖然現在無鋼圈內衣越來越流行,但是對許多人來說鋼圈內衣還是有它的好處,甚至有人認為有鋼圈的感覺還是比較踏實。為此,黛安芬以「零壓透氧撐片」和「記憶罩杯」替代傳統鋼圈,保留傳統鋼圈的紮實支撐,同時又具有透氣散熱的功能。加大加厚的下襬可以防止撐片下緣摩擦肌膚,並提升內衣穩定度,讓妳同時享受運動內衣的舒適,以及一般內衣的安全感。

撐片設計雖然具有極好的支撐力,但也容易有異物感,在做體操、瑜珈等需要大幅度伸展收縮的運動時可能會覺得胸口卡卡的,比較適合從未穿過無鋼圈內衣的讀者當作運動內衣的入門款。

尺寸 B70~E80
花樣 7種花色
材質 人造纖維
其他機能 隱藏式鋼圈、高脅邊、舒適減壓、集中托高

9. Lululemon Energy Bra

9. Lululemon Energy Bra

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價格:$600

悄悄入關台灣的加拿大品牌

許多好穿又便宜的品牌台灣不是賣貴、就是沒有進貨,想必讓許多運動女孩很懊惱吧!好在加拿大的運動內衣名牌終於進駐台灣。除了有實體店面可以現場選購,網路上也多了不少賣家引進商品。這款四線式的背帶設計除了提升透氣度外,外觀上也更加俐落有形,比期常見的 X 型交叉又更增添一份陰柔的視覺效果。

可應付一般中低強度的運動、也可當作日常穿搭使用。須注意的是內衣所使用的顏料固定劑較不耐熱,使用及洗滌時要特別留意。

尺寸 XS~XL
花樣 10種素色
材質
其他機能

8. Nike Alpha 女款高支撐力運動內衣

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價格:$832

高強度運動專用,打球、踢球靈活自如

快跑、跳高、籃球、網球等高強度運動最容易感受到胸部的干擾,固定力不佳的內衣容易在運動過程中造成負擔,甚至有許多人因為肌肉拉扯而受傷。Nike 特別為了喜愛運動的女孩們打造這款高支撐內衣,加粗肩帶搭配加粗 X 型背帶,穩定度優秀又耐用,即使天天穿也不易鬆弛脫落。

背帶下半部還可調節長度,可依個人身形微調鬆緊度;胸前有沖孔設計,奔跑時涼風能透進內衣幫助降溫。雖然胸墊不可更換有些可惜,但相對的洗衣時也不用擔心胸墊掉出或變形。

尺寸 XS~L
花樣 黑、白
材質 79%尼龍、21%彈性纖維
其他機能 胸墊一體成形、肩帶可調整

7. CABALLERO 女性壓縮跑步運動內衣

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價格:$882

搭載心跳感應元件,隨時監控體能數據

由於近年智慧型手機普及化的關係,出門運動手機卻不離身的人比比皆是。Caballero 緊抓住現代人的習慣,特地在內衣中加裝「心跳偵測零件」,與手機應用程式做搭配後,運動員能知道自己運動時的心跳數據。並採用專利電極纖維,改善傳統心跳帶的僵硬質地,穿起來更柔軟服貼。

觀測心跳狀態一來有助評估運動的強度是否足夠,二來也能管理自己的身體狀況,尤其是心臟功能有缺陷或家族病史的人更應該注意。不過由於布料質地偏軟,支撐力稍弱一點,適合低強度運動如瑜珈、皮拉提斯。

尺寸 S~XL
花樣 黑色、紅色
材質 尼龍、彈性纖維、銀纖維
其他機能 可機洗、可感應心跳

6. Fitty 超包覆背扣式運動內衣(深杯訂製款)

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價格:$1,580

加大尺碼強力集中,豐滿女孩的救星

對體態豐滿的女性來說,不但內衣尺寸難買,就連可選的顏色都少了許多。這款加大尺碼運動內衣不但有多達九種顏色可選,更具有足夠的支撐力和集中效果,能防止乳房晃動並壓縮贅肉,將外擴的胸部集中托高,可以讓胸型更好看,日常穿衣看起來也會更有曲線。

加深的罩杯和加大的包覆面積能更完整的包覆雙乳,達到極度服貼的效果,有效防止副乳產生,並減少手臂和側乳的摩擦,慢跑、快走時能自然地晃動手臂。推薦給 D cup以上的豐滿女性。

尺寸 M~2XL(最大可到 上胸 H杯;下圍105cm)
花樣 9種素色可選
材質 80%尼龍、20% Spandex
其他機能 不擠肉肉、加大包覆、吸濕排汗

5. SHOCK ABSORBER HIGH 動感時尚運動內衣

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價格:$999

前拉鍊式運動內衣,好脫好穿好省力

運動女孩是否有過激烈運動後,在全身疲累、香汗淋漓的狀態下內衣好難脫的經驗呢?那麼,這款前拉鍊式運動內衣絕對是你絕佳的選擇。採用前胸拉鍊式設計,打球、重訓後手軟無力時,不需要再辛苦地把手彎到背後,狹小的更衣室中也能輕鬆穿脫。

雙心機扣即使是胸部豐滿的女孩們也不用擔心拉鍊爆開。採用鮮豔的主色系搭配單色邊線,大方突顯身體曲線和胸型;加上 Powermesh 彈性動能網布不僅透氣還有美背與集中的纖體效果,讓你在運動時能更有自信,展現自然纖細的好體態!

尺寸 36B~36DD
花樣 洋紅、淡紫、鮮黃
材質 49%聚醯氨纖維、45%聚酯纖維、6%彈性纖維
其他機能 肩帶不滑落設計、下擺加粗更服貼

4. Olivia 無鋼圈背心式高彈立網紗運動內衣

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價格:$559

若隱若現的性感紗網,逛街運動都合適

你有內衣太緊,時常在身體留下印痕的煩惱嗎?Olivia 無鋼圈內衣以「舒適無束縛感、設計時尚前衛」為宗旨,採用背心式高彈力網紗,減少曝光的同時還能讓汗水快速揮發,超粗肩帶不卡肉、不滑脫。一體成形的大片布料緊緊保護前胸與側乳,怎麼動都安心。

類似運動背心設計看起來更加保守低調,直接單穿運動也比較不會引人注目。最棒的是這款內衣還具有側收集中且具保持胸型的效果,可以讓胸型外擴的人看起來更挺拔纖細、讓胸小的人看起來更豐滿!

尺寸 S~XL
花樣 藍色、黑色
材質 87%尼龍、13%氨綸
其他機能 不走光設計、胸墊可換

3. Under Armour安德瑪 Crossback 中強度運動內衣

3. Under Armour安德瑪 Crossback 中強度運動內衣

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價格:$1,280

運動用品界的新興潮牌

秉持著「讓運動者更強」的理念,Under Armour 製作團隊燃燒熱情與設計魂,替運動者打造出服裝、鞋子與配件等專業運動商品。受到高爾夫球選手、橄欖球到超模等知名人士推崇,穿戴 UA 不光是趕上流行,更是體現一種精益求精信念與價值觀。

屬於中等強度運動內衣且具4D 延展功效,交叉式的肩帶設計不怕運動時內衣突然鬆弛。含胸墊的設計有效阻隔乳房碰撞及減輕搖晃。此外,高科技的排汗技術有效降低運動後大爆汗時的粘膩感,讓運動時更加輕鬆自在。

尺寸 XS~XL(A~C杯)
花樣 10種素色(另有印花系列)
材質 聚酯纖維、氨綸、錦綸
其他機能 胸墊可更換、肩帶不滑落設計

2. adidas 運動內衣 FH8079

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價格:$1,290

中強度訓練專用,登山騎車乾爽不悶熱

adidas 精心研發的 techfit 系列使用了 Alphaskin 貼合設計,具有高度壓縮和集中效果,增強胸不穩定的同時還能讓身體緊實好看。結合 climalite 透氣布料,不但大幅減輕20%的重量,同時還能維持中強度的肌肉支撐,讓你跑跳起來更輕盈自在。

除了通風之外,前胸的網布再加上背後的簍空設計,讓整個上圍都有良好的散熱效果,爬山或騎車都能保持乾爽。簡潔明亮的粉色加上經典商標,直接當作小可愛穿著運動也很時尚。

尺寸 XXS~XXL
花樣 白色、粉色
材質 83%再生聚酯、17%彈性雙面針織布
其他機能 環保材質生產減碳、交叉肩帶防滑落、吸濕排汗、快乾

1. SHOCK ABSORBER RUN 跑步甜心運動內衣 5044PG

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價格:$1,479

俄羅斯女網選手愛用的運動內衣,自在應付高強度運動

英國專業運動內衣褲品牌 Shock Absorber 如今已成為奧運競賽指定的運動內衣。這款內衣,適合健走、慢跑、馬拉松等較需要耐力的活動。其罩杯採用 infinity-8支撐系統設計,能有效降低乳房近八成晃動。肩帶扣環可自行更改固定點,調整後不長度滑動、肩帶也不易滑落,讓你在奔跑途中可以心無旁鶩。

巧妙利用彈性布料取代胸墊,讓你享受透氣又不激凸。與其他家運動內衣相比尺寸相對齊全,B~F罩杯的女孩們都能挑選到合穿運動內衣,不再只有 S、M、L 三種尺寸可選擇,豐滿型的女孩們也能盡情享受高強度運動!

尺寸 B~F
花樣 藍紅、黑、紫綠
材質 81%聚醯胺纖維、10%聚酯纖維、9%彈性纖維
其他機能 透氣、高強度包覆、吸濕排汗、抗震

試穿後再購入最理想,網購時請多參考試穿心得

試穿後再購入最理想,網購時請多參考試穿心得

比起普通內衣分得很細的尺寸,許多運動內衣只有簡單分為S、M、L等約略的尺寸。若實際穿起來有不合的情況時,很有可能選錯了尺寸。

運動內衣比較麻煩的一點就是各家廠商的規格不統一,即使同樣是 S 號的運動內衣,根據製造商的不同,實際穿戴後會形成明顯差異。所以,購買運動內衣前務必參考每家廠商的內衣尺寸表,並且最好到實體店面實際試穿。

試穿時需特別注意的重點有以下,請大家務必要逐一仔細確認喔!

  • 下胸圍的部分是否服貼
  • 罩杯是否會起皺摺
  • 肩帶是否會滑落
  • 肩帶是否會掐到肩膀肉
  • 上胸圍部分是否有空隙
  • 穿戴時的遮蔽效果如何,乳溝有無外露

以上便是攸關舒適度的大重點,大家也可以把自己在意的地方列入試穿重點。即便是使用網路購物無法試穿,也可以透過查看網友的評價,官網的試穿報告等來幫助判斷。最好先買單件試穿,確定合身後再開始大量採購。

總結

看完以上10款人氣熱銷運動內衣後,大家是否開始心動了呢?希望閱讀完本文後,各位都能找到適合運動時穿著且能維持好看胸型的時尚運動內衣。讓運動計劃都能順利執行,一起朝著健康美女的路線前進吧!