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【開箱】2022最新十大防掉髮洗髮精推薦排行榜

雖然一天掉髮量在60~100根左右都屬正常範圍,這對於頭髮較少、髮絲較細的人來說卻可能是焦慮的來源。加上現代人經常生活作息不正常、飲食不均衡,還有繁重的工作壓力、年齡增長等因素,都會導致髮絲缺乏營養而提前脫落,尤其是身體循環不好的人更容易有這類問題。


而令人困擾的是,台灣自產的防掉髮洗髮配方為數不多,引進的品牌也有限,難以滿足所有髮質、膚質的需求。因此本次不僅會說明如何選擇防掉髮洗髮精,也會實測 BLACK BOTANICAL(BB)、MILBON、Alcreis 等日本熱銷產品,從中嚴選性能優異的10款推薦給大家。畢竟預防勝於治療,對髮量有焦慮感的朋友們趕快趁早保養吧!

本次參與製作

張伯萱
  • 更新日期: 2022-11-04
目次

掉髮原因及防掉髮洗髮精的保養原理

掉髮原因及防掉髮洗髮精的保養原理

任何洗髮精最主要的功能便是「清除頭皮的汙垢」,雖然不能直接增加髮量,卻可透過調理頭皮狀況,製造出能留住頭髮的環境並讓新生髮絲更強韌,進而改善掉髮情形。而為了避免乾燥、毛孔阻塞等影響頭皮健康,應配合頭皮狀況、髮質選擇能保濕並去油汙的配方。


然而,老化、生活不規律、賀爾蒙變化等也可能是造成掉髮的原因,故欲保養頭髮不僅要選對洗髮精,更應該改善自身的生活習慣。但若是掉髮現象異常明顯且大量,或是有雄性禿(AGA)的疑慮時,請務必先諮詢專家意見,以免耽誤就醫時機。

防掉髮洗髮精的選購要點

掉髮的原因牽涉到許多面向,但不外乎和頭皮清潔度、營養缺乏有關。而洗髮精是所有因素中最容易改善的,只要選對配方就能及早改善頭皮健康!接下來會將選購要點分成3大要素逐一說明,讓我們一起看下去吧!

配合頭皮狀態選擇適合的洗淨成分

恰到好處的洗淨力是一款優質防掉髮洗髮精應有的基本條件,而其強弱需求又因個人頭皮狀況而有不同,以下會說明如何透過界面活性劑、添加物等來判斷洗淨力。

胺基酸界面活性劑:適合容易乾燥的頭皮

胺基酸界面活性劑:適合容易乾燥的頭皮
    相信重視頭皮保養的朋友對「胺基酸洗髮精」時有耳聞,這類洗髮精是使用洗淨力溫和的胺基酸界面活性劑為清潔主力,能避免過度清潔造成髮絲乾燥,因此被視為保養脆弱頭皮與髮絲的理想策略之一。而常見的胺基酸類洗淨劑主要有月桂醯基類(Lauroyl~)、甜菜鹼類(~Betaine)、椰油醯基類(Cocoyl~)等,選購時請優先考慮其列於成分表前三項、並且不含 SLS 的配方。

市面上另一種胺基酸洗髮精則是指添加麩胺酸(Glutamic acid)、甘胺酸(Glycine;又名胺基乙酸)、丙胺酸(Alanine)等營養素的配方,由於胺基酸是形成任何蛋白質的基材,對於保濕修復也有一定幫助,髮絲容易毛躁、蓬亂且缺乏光澤的人也可嘗試此類型。

活性炭與礦泥成分:溫和控油不刺激,適合油性髮質

活性炭與礦泥成分:溫和控油不刺激,適合油性髮質

胺基酸界面活性劑的洗淨力較溫和,對油性頭皮來說清潔力可能會不足;不過雖然「SLS(月桂醇聚醚硫酸酯鈉)」等石油系洗淨劑的去油效果較好,刺激性卻也較強烈,並不適合天天使用。對此建議選用添加「活性碳」、「礦泥」成分的洗髮精,兩者都有吸附油汙和髒汙的作用,能在維持溫和洗淨的前提下提升清潔效果。

確認其它有助保養頭皮的成分

確認其它有助保養頭皮的成分

不只基礎的清潔,許多洗髮精還會配合豐富的保濕、滋養因子來提升保養效果。而除了部分藥用成分會另外標示外,大部分都會根據含量多寡由高到低依序列出,也請別忘了多加確認。以下列舉常見的保養成分供大家參考:


<保濕成分範例>

  • 甘油
  • 神經醯胺(賽洛美)
  • 膠原蛋白
  • 水解玻尿酸(透明質酸)
  • 離胺酸
  • 蛋白聚糖
  • 泛醇

<其他常見頭皮保養成分>

  • 日本當藥萃取(千振萃取)
  • 大蒜萃取
  • 豆漿發酵液
  • 金盞花萃取
  • 貫葉金絲桃萃取

敏感肌建議避開色素、香料等添加物

敏感肌建議避開色素、香料等添加物

洗髮精中也經常搭配矽靈、人工香料、色素等添加物,但這些物質可能會造成不必要的刺激,不論是敏感性肌膚或一般膚質都應多加留心。最好盡量避免顏色鮮豔、香味強烈的洗髮精,改以成分單純的配方為優先,以減少髮膚的負擔。

開箱32款人氣防掉髮洗髮精

開箱32款人氣防掉髮洗髮精

這次實測單元共網羅32款來自日各大網購平台的熱銷防掉髮洗髮精,評比員們依照幾項性的表現替洗髮精評分。以下為開箱商品清單,此順序無關名次。


  1. ALCREIS|香氛洗髮精
  2. ANGFA|Scalp D 藥用洗髮精 蓬鬆增量
  3. ANGFA|Scalp D 男性專用洗髮精
  4. ASTALIFT艾詩緹|頭皮洗髮精
  5. BELEUR|BELEUR 頭皮洗髮精
  6. BLACK BOTANICAL SHAMPOO|BLACK BOTANICAL SHAMPOO 頭皮護理EX
  7. BULK HOMME|THE SHAMPOO 男士洗髮精
  8. CHAP UP|Bio Lucia 頂級有機潤澤洗髮精
  9. cota|cota sera 藥用養護洗髮精
  10. Dr.Ci:Labo|ESMO-EX 藥用洗髮精
  11. I−ne|BOTANIST 植物性洗髮精 頭皮滋潤型
  12. KAMINOMOTO加美乃素本舗|Charge 藥用養護洗髮乳
  13. KAMINOMOTO加美乃素本舗|藥用洗髮精 B&P
  14. Kracie葵緹亞|Dear Beaute HIMAWARI 向日葵精粹洗髮精 豐潤修復
  15. LION|藥用洗髮精
  16. LION|PRO TEC 頭皮舒活洗髮精
  17. MILBON|絲柔護髮洗髮乳
  18. MILBON|Aujua GROWSIVE 洗髮精
  19. nijito|haru kurokami 頭皮洗髮精
  20. RSTYLE|&GINO 男士髮密洗髮精
  21. sakura-forest|香草花園洗髮精
  22. storia|Maro 清新風行控油洗髮精
  23. TAKARA BELMONT| Lebel IAU 舒緩洗髮精
  24. THREE|THREE 極致舒活洗髮露R
  25. Yamasaki|La Sana 藥用洗髮精
  26. ZERO PLUS|U-MA 優質藥用洗髮精
  27. 三資堂製薬|Oui 頭皮清潔洗髮精
  28. 呂|滋養韌髮洗髮精
  29. 第一三共Healthcare|MINON 藥用洗髮精
  30. 無印良品|良品計畫 MUJI 水漾潤澤洗髮精
  31. 資生堂|活耀未來系列 ADENOVITAL 洗髮露
  32. 鳴尾化学研究所|Amatora QUO 髮浴

評比的重點項目如下:

成分評價

洗浄力

髮絲柔順度

使用感受

①成分評價

①成分評價

評比員除了檢視洗髮精中有無幫助減少掉髮的配方,也會分析其他保養、刺激性成分的含量,並給予0.1~5.0分的評價。


<成分評價重點>

  • 是否含保濕成分
  • 有無其他滋養成分
  • 有無可能造成刺激的成分

※由於部分藥用洗髮精並未公布全成分,因此僅針對有標示的內容計分。

【評比結果】前12名中8款為藥用配方,保濕與有效成分是高分關鍵

【評比結果】前12名中8款為藥用配方,保濕與有效成分是高分關鍵

在此項目獲得滿分的共12款,其中有8款屬於藥用洗髮精。而造成高低分差異的關鍵因素在於保濕因子的含量,本次高分者都含有多元且豐沛的保濕成分,例如「水解角蛋白」、「神經醯胺」、「角鯊烷」、「水解玻尿酸」等。


不僅保濕成分,也大多含有「甘草酸鉀」、「鷹嘴豆萃取物」、「山金車萃取物」等,可以說頭皮保養成分同樣是讓藥用洗髮精表現亮眼的原因之一。也因為有這些額外的保養因子,其防掉髮效果更令人期待。

②洗浄力

②洗浄力

第二項實驗測試各洗髮精的去汙能力,評比員準備沾有紅色人工皮脂(油酸+硬脂酸+紅色色素)的載玻片,泡入以等比例稀釋的洗髮水中並輕輕搖晃數下,隨後觀察載玻片上皮脂的脫落情形來評分。

【評比結果】頭皮洗髮精的洗淨力強弱不一,含 SLS 者去汙力最強

【評比結果】頭皮洗髮精的洗淨力強弱不一,含 SLS 者去汙力最強

本次洗淨力獲得高評價的為以下兩款:


  • 呂|滋養韌髮洗髮精
  • 資生堂|活耀未來系列 ADENOVITAL 洗髮露

當載玻片泡入上面兩款洗髮精的稀釋液後,其上的紅色人工皮脂便開始大面積溶解剝落。雖然有部分較厚的皮脂未能完全脫落,服貼度卻明顯降低,只需輕輕搓揉幾下就能順利洗淨,且完全沒有油膩感殘留


而以 ADENOVITAL 洗髮露為首的高分商品大多有添加 SLS、SLES 等石油系洗淨成分,可見石油系界面活性劑去除油污的能力確實較強。不過,對於頭皮較乾的人來說卻太過刺激,在大出汗或有做造型的時候使用或許剛剛好,但不建議天天使用。

③髮絲柔順度

③髮絲柔順度

接著測試洗髮後的髮絲柔順度,評比員準備32束等量的假髮,分別以不同洗髮精重複清洗與吹乾10次,隨後以裝有梳子的摩擦力測定器梳理髮束,每束頭髮進行5次檢測,最後依照5次的平均值給予1~5分的評價。

【評比結果】成分平衡度佳者獲得高評價,高名次多為胺基酸系洗髮精

【評比結果】成分平衡度佳者獲得高評價,高名次多為胺基酸系洗髮精

經過統計後得知,本項測驗中佔據高名次的多是胺基酸系洗髮精。尤其是「水解角蛋白」、「神經醯胺」等保濕成分的含量越多者,越能讓髮絲柔順、觸感良好。相對的,含有色素或保濕成分含量偏低的商品則有柔順度不足的情形,可見保濕因子的含量確實會影響洗頭後髮絲的觸感

④使用感受

④使用感受

最後請3位評比員實際試用各款洗髮精,並在洗頭過程中觀察起泡力、沖洗容易度、香味、觸感等,最後將三位的給分平均後得出最終分數,來當作排行的依據之一。

【評比結果】洗後不乾澀且針對頭皮保養設計者獲得高評價

【評比結果】洗後不乾澀且針對頭皮保養設計者獲得高評價

儘管防掉髮洗髮精有洗後髮絲乾澀的傾向,但還是有以下兩款打破既定印象獲得好評價:


  • Kracie葵緹亞|HIMAWARI 向日葵精粹洗髮精 豐潤修復
  • RSTYLE|&GINO 男士髮密洗髮精

它們不僅能讓髮絲看起來平整服貼,洗後也幾乎沒有乾澀毛躁的現象。其中一位男性評比員還表示,使用 &GINO 後頭髮亂翹的情形有改善,起泡力佳之外又能給予髮絲適度光澤,男、女評比員皆給予好評


此外也發現佔據高名次者大多是標榜「頭皮養護」的洗髮精,這些商品也大多含有豐沛的保濕成分,並且以胺基酸系界面活性劑為清潔主力。由此可知,選擇含有豐沛保濕因子的胺基酸系洗髮精就能確保優質的使用感受。

推薦十大防掉髮洗髮精人氣排行榜

接下來將揭曉入選本次推薦排行榜的防掉髮洗髮精,大家可以配合選購要點中的原則分析商品,如果有發現符合需求的洗髮精,不妨馬上買來試試看吧!

商品圖片
1
ZERO PLUS U-MA 優質藥用洗髮精 1

ZERO PLUS

2
MILBON Aujua GROWSIVE 洗髮精 1

MILBON

3
ALCREIS 香氛洗髮精 1

ALCREIS

4
BLACK BOTANICAL SHAMPOO BLACK BOTANICAL SHAMPOO 頭皮護理EX 1

BLACK BOTANICAL SHAMPOO

5
storia Maro 清新風行控油洗髮精 1

storia

6
ASTALIFT艾詩緹 頭皮洗髮精 1

ASTALIFT艾詩緹

7
Dr.Ci:Labo ESMO-EX 藥用洗髮精 1

Dr.Ci:Labo

8
CHAP UP Bio Lucia 頂級有機潤澤洗髮精 1

CHAP UP

9
ANGFA Scalp D 藥用洗髮精 蓬鬆增量 1

ANGFA

10
KAMINOMOTO加美乃素 Charge 藥用養護洗髮乳 1

KAMINOMOTO加美乃素

商品名稱

U-MA 優質藥用洗髮精

Aujua GROWSIVE 洗髮精

香氛洗髮精

BLACK BOTANICAL SHAMPOO 頭皮護理EX

Maro 清新風行控油洗髮精

頭皮洗髮精

ESMO-EX 藥用洗髮精

Bio Lucia 頂級有機潤澤洗髮精

Scalp D 藥用洗髮精 蓬鬆增量

Charge 藥用養護洗髮乳

特色

滋養因子豐富洗淨力適中,尤其適合男性髮質

獨特蘭花香氣,清洗回饋感佳

洗淨力溫和,特殊的柑橘薰衣草香氛

九種日中草本配方,四種無添加

清新薄荷香,抗菌抗皮屑

專櫃級保濕成分,持久的玫瑰幽香

頭皮保養特化配方,兼顧抗屑鎮靜

CHAP UP 女性用配方,起泡速度快又綿密

層次豐富的花香,12種植萃齊保濕

成分組成精簡,讓洗頭回歸單純

價格NT$ 1,227NT$ 1,834NT$ 2,054NT$ 998NT$ 296NT$ 691NT$ 786NT$ 1,479NT$ 1,330NT$ 179
香味蘭花柑橘&薰衣草草本柑橘香氣清新薄荷草本花香綠意花香清淡果香&玫瑰令人放鬆的玫瑰清香未標示
無香料
容量300mL250mL600mL 400mL480mL360mL500mL300mL350mL 200mL
附加功能提升蓬鬆度頭皮護理提升髮絲光澤於強韌度
矽靈有無
洗淨力4.64.54.54.24.03.53.03.03.03.5
成分評價5.03.85.05.04.54.55.04.55.03.5
髮絲柔順度5.05.05.04.04.05.04.04.54.05.0
使用感受2.34.02.03.14.13.84.14.13.83.8
綜合評價4.44.34.34.24.24.24.04.04.03.9
商品連結
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賦活調理運動型洗髮精

NT$ 699

洗後不乾澀,抑制出油、舒緩頭皮不適!

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10

KAMINOMOTO加美乃素Charge 藥用養護洗髮乳

NT$ 179

香味未標示
無香料
容量 200mL
附加功能
矽靈有無
洗淨力3.5
成分評價3.5
髮絲柔順度5.0
使用感受3.8
綜合評價3.9
9

ANGFAScalp D 藥用洗髮精 蓬鬆增量

NT$ 1,330

香味令人放鬆的玫瑰清香
無香料
容量350mL
附加功能
矽靈有無
洗淨力3.0
成分評價5.0
髮絲柔順度4.0
使用感受3.8
綜合評價4.0
8

CHAP UPBio Lucia 頂級有機潤澤洗髮精

NT$ 1,479

香味清淡果香&玫瑰
無香料
容量300mL
附加功能
矽靈有無
洗淨力3.0
成分評價4.5
髮絲柔順度4.5
使用感受4.1
綜合評價4.0
7

Dr.Ci:LaboESMO-EX 藥用洗髮精

NT$ 786

香味綠意花香
無香料
容量500mL
附加功能提升髮絲光澤於強韌度
矽靈有無
洗淨力3.0
成分評價5.0
髮絲柔順度4.0
使用感受4.1
綜合評價4.0
6

ASTALIFT艾詩緹頭皮洗髮精

NT$ 691

香味草本花香
無香料
容量360mL
附加功能
矽靈有無
洗淨力3.5
成分評價4.5
髮絲柔順度5.0
使用感受3.8
綜合評價4.2
5
香味清新薄荷
無香料
容量480mL
附加功能
矽靈有無
洗淨力4.0
成分評價4.5
髮絲柔順度4.0
使用感受4.1
綜合評價4.2
4

BLACK BOTANICAL SHAMPOOBLACK BOTANICAL SHAMPOO 頭皮護理EX

NT$ 998

香味草本柑橘香氣
無香料
容量 400mL
附加功能頭皮護理
矽靈有無
洗淨力4.2
成分評價5.0
髮絲柔順度4.0
使用感受3.1
綜合評價4.2
3

ALCREIS香氛洗髮精

NT$ 2,054

香味柑橘&薰衣草
無香料
容量600mL
附加功能提升蓬鬆度
矽靈有無
洗淨力4.5
成分評價5.0
髮絲柔順度5.0
使用感受2.0
綜合評價4.3
2

MILBONAujua GROWSIVE 洗髮精

NT$ 1,834

香味蘭花
無香料
容量250mL
附加功能
矽靈有無
洗淨力4.5
成分評價3.8
髮絲柔順度5.0
使用感受4.0
綜合評價4.3
1

ZERO PLUSU-MA 優質藥用洗髮精

NT$ 1,227

香味
無香料
容量300mL
附加功能
矽靈有無
洗淨力4.6
成分評價5.0
髮絲柔順度5.0
使用感受2.3
綜合評價4.4

選購防掉髮洗髮精的常見問題

選購防掉髮洗髮精的常見問題

掌握了選購防掉髮洗髮精的幾個挑選技巧後,或許仍有些讀者對於使用上抱有一些疑惑。本次下方一併整理出幾個常見的相關問答,希望能有助各位釐清問題。

Q:需要與其他洗髮精交替使用嗎?

A:或許各位曾聽聞長期使用同款洗髮精會使髮質變差,或是引發落髮、禿頭等疑慮,但日前食藥署已為此闢謠。正常來說洗髮精並不會傷害頭髮,因此只要洗頭後沒有不適就可以持續使用;除非是選擇含藥類的產品,才會建議搭配一般溫和洗髮精交替使用,避免產生抗藥性問題而降低效果。

Q:預防產後掉髮也適用嗎?

A:關於媽媽產後容易出現落髮情形,主要是由於身體缺鐵及雌激素驟降導致。然而目前市面上還沒有出現能促進生成此兩種物質的產品,因此選用一般溫和、低刺激的洗髮產品就可以了。

Q:頻繁洗頭會加速掉髮嗎?

A:每個毛囊都有固定的生長期與休止期,只要不是使用錯誤的洗髮方式,脫落的通常都是即將進入休止期的毛髮,等待3個月左右就會再次長出。因此,基本上感到頭皮、髮絲出油時就可以清洗,並不用擔心每天洗頭會加速掉髮。

洗髮精的使用訣竅

洗髮精的使用訣竅

在使用洗髮精前以溫水「預洗」也是提升清潔效果的關鍵之一,先用清水與按摩進行預洗能去除6成左右的頭皮汙垢,也能讓髮絲徹底濕潤,有助提升後續洗髮精的起泡力,進而洗去更多髒污。


另外須注意避免過度刺激頭皮,請以指腹接觸頭皮並小幅度輕輕滑動按摩,尤其是容易出油塌軟的頭頂處更應仔細清洗。適度的按摩還可以提升頭皮的血液循環,對於改善頭皮狀況也有良性影響。而洗完頭髮後若欲搭配護髮素,請記得以髮尾為保養中心並確實沖洗乾淨。

其他頭髮保養相關用品

雖然因老化而引此的掉髮是無可避免的,但若於年輕時期就開始細心維護頭皮健康,也能夠延緩老化的速度。下方提供其他優質洗髮精的主題文章,歡迎想要加強保養頭皮與髮絲的人多多參考。

總結

本次入榜的商品全都是無矽靈配方,但是每款的洗後柔順度都一樣擁有滿分評價,可見即使沒有添加矽靈,髮絲還是可以柔軟滑順。而除了透過更換洗髮精減少頭皮負擔,也別忘了調整生活作息並注重飲食均衡,才能從根本改善掉髮問題喔!

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    泡洗顏、洗顏慕斯等「泡沫洗面乳」無須搓揉起泡,只要按壓幫浦即會產生大量的綿密泡沫,對於早晨分秒必爭的使用者而言可說省時又省力。而除了大家所熟悉的 Biore蜜妮、肌研、Curel珂潤、理膚寶水、Bifesta 等知名品牌外,市面上還有許多熱銷商品可選擇,相信不少讀者都對這些標榜敏感肌可用、保濕、溫和鎖水的商品有些眼花撩亂。為此,本次主題除了分享潔顏慕斯、泡沫洗面乳的選購要點,同時從 Dcard、PTT、momo購物網、Yahoo購物中心等平台挑出評價好、銷量佳的10款開架、專櫃商品推薦介紹。排行榜後也會有氣壓噴霧瓶怎麼丟?有沒有補充包?潔顏慕斯的正確洗臉步驟等等常見問答,想輕鬆洗出乾淨好膚質的人趕緊參考看看!
    洗面乳
  • 【2022最新】十大嬰兒乳液推薦排行榜
    【2022最新】十大嬰兒乳液推薦排行榜
    皮膚的乾燥問題容易造成發炎及脫皮等狀況,因此必須透過乳液妥善保濕來根除原因;尤其小寶寶的肌膚更是脆弱,而必須選擇專用的嬰兒乳液來維護他們的膚況。但也新生兒的皮膚嬌嫩無比,選購時更得留意成分配方,以避免在使用過程反而造成刺激,這也讓許多新手家長常常不知該如何下手。本文便將從嬰兒乳液的選購訣竅開始切入,說明幾種可特別留意的成分;接著會再蒐集像是 Aveeno艾惟諾、Cetaphil舒特膚、嬌生等品牌的產品,並透過排行榜方式推薦給各位。其中亦有不少大人也可使用的種類,十分值得大家深入閱讀一探究竟。
    嬰兒用品
  • 【兒科醫師監修】2022最新11款奶瓶推薦排行榜
    【兒科醫師監修】2022最新11款奶瓶推薦排行榜
    「奶瓶」是餵寶寶喝奶、喝水時的必備道具,目前市面上如 chicco、貝親Pigeon、小獅子王辛巴Simba、布朗博士、NUK 等歷史悠久或名氣較大的品牌,尚有其他大大小小的廠商或賣家皆推出尺寸mL數、造型不一的各種款式,遑論材質更是百百種。相信不少家長為此感到疑惑,究竟該如何找到真正適合家中寶貝的奶瓶呢?於是本文將以奶瓶為主軸,在此分享幾個挑選時的小秘訣;同時亦會推薦日本、台灣市面上的人氣商品,材質從耐熱玻璃、輕巧的 Tritan、PPSU 材質應有盡有,當中也不乏強調防脹氣的奶嘴設計、可加快溫奶效率的 nanobebe 母乳奶瓶、可作為副食品冰磚儲藏罐、儲乳瓶的款式,以及奶瓶界愛馬仕之稱的 hegen,或是韓國品牌 MOTHER-K 的拋棄式奶瓶,正在考慮購入的各位新手爸爸媽媽們千萬別錯過囉!
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