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推薦20款男性用洗髮精人氣排行榜【2020年最新版】
近年來，男性專用的洗髮精逐漸受到重視，眾多品牌如 Alpecin、MEN’s Bioré 等都有推出；其中，有可以防掉髮的「頭皮洗髮精」、有育毛效果的「養髮洗髮精」、以及改善頭皮氣味的洗髮精等等。然而即使有相似的成分，商品的價格和評價卻有天壤之別，想必讓許多朋友們都感到迷惘。
本次將以男性用洗髮精為主題，解說選購洗髮精時應注意的重點，再根據價格、成分等比較20款人氣商品，以排行榜的方式推薦給各位讀者。排行榜中的商品包含各種價位及配方，不論是普通清潔需求，或是沙龍級的護髮效果，應有盡有！一起來評選市售洗髮精，找出最理想的養髮夥伴吧！
本次將以男性用洗髮精為主題，解說選購洗髮精時應注意的重點，再根據價格、成分等比較20款人氣商品，以排行榜的方式推薦給各位讀者。排行榜中的商品包含各種價位及配方，不論是普通清潔需求，或是沙龍級的護髮效果，應有盡有！一起來評選市售洗髮精，找出最理想的養髮夥伴吧！
- 更新日期: 2020-04-08
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目次
男性用洗髮精與女性用的不同之處
在介紹男性用洗髮精的挑選方法之前，首先要先認識男性用和女性用有何不同，並了解男性洗髮精應該要具備的必要條件。
由於男性和女性的賀爾蒙分泌量不同，頭皮環境自然非常不一樣。男性因受到男性賀爾蒙的影響，皮脂分泌量比女性多，所以男性專用洗髮精的洗淨力通常相對較強。而女性用洗髮精則具有較溫和的清潔力，並且添加較多的保濕成分。
除了洗淨力不同之外，許多男性用洗髮精也針對男性常見的「毛髮稀疏」問題，在成分中添加「促進血液循環的成分」以及「抑制男性賀爾蒙成分」。綜合上述兩點來看，男性用洗髮精最大的特色便是「具有強效清潔力、能解決男性的頭髮問題」。
若頭皮沒有乾燥問題，也沒有其他護髮、養髮需求，各位男性朋友只需要選擇一般男性專用配方就能做到完善的基本護理。然而，若是想防掉髮、增加髮量，就必須對成分更為講究，接下來就讓我們一起來了解洗髮精中的「有效成分」吧！
男性用洗髮精的選購要點
許多針對男性設計的藥用、頭皮用洗髮精，經常會含有洗淨力、刺激性較強的成分。如果本身有掉髮、頭皮敏感等問題，若是不審慎選擇，反而容易導致症狀惡化。最理想的選擇是兼備低刺激配方和良好洗淨力的商品，以下列出幾種常見成分分析說明，供大家參考。
首推不含矽靈的天然配方，減少頭皮與髮絲的負擔
含矽靈的洗髮精，雖可讓髮絲變得滑順，但也容易有阻塞毛孔，造成頭皮搔癢、發炎的疑慮；尤其是髮質較硬者，使用矽靈洗髮精後，可能讓髮絲變得厚重。不含矽靈的洗髮精對頭皮較溫和，洗後感覺較清爽；但價格偏高，請考慮預算後再做添購。
配合「胺基酸洗淨成分」可降低刺激性
想要減少洗髮精的刺激性，就得選對洗淨成分。如果成分表上含有「硫酸月桂酸鈉（Sodium Lauryl Sulphate；SLS）」或「十二烷基聚氧乙醚硫酸鈉（Sodium laureth sulfate；SLES）」，就需特別注意。這些成分具有非常強的洗淨力，刺激性也相對較大，雖然能有效洗去皮脂，但也可能會引發乾燥、皮屑等問題。
反之，使用胺基酸系洗淨劑的洗髮精，刺激性較低，對頭髮和頭皮的負擔也相對較小。其中主要代表成分為「谷氨醯胺基（Glutamine）」、「甘氨酸基（Glycine）」、「椰油醯胺基（Cocamide）」、「葡萄糖苷類（Glucoside）」等。
由於胺基酸洗淨劑的成本通常比石化系洗淨劑高，因此這類洗髮精的價格也會偏高。各位在選擇頭皮護理洗髮精時，除了注意成分外，也務必多比較商品的 CP值，已能夠長期使用為前提選擇適合的商品。
想要強效洗淨請選「SLS」、「AOS」配方
成分天然固然很好，但是洗髮精畢竟是主打清潔的護理商品，若無法有效清潔汙垢便失去意義。尤其是現代人經常會抹髮蠟、染髮整燙，這些髮妝品若沒有妥善清潔，便容易造成毛孔組塞、影響頭皮健康，使頭髮變得容易油膩打結、頭皮容易發癢。
針對平時常使用髮油、髮蠟的人，推薦使用含有「硫酸月桂酸鈉（Sodium lauryl sulfate；SLS）」或「C14-16烯烴磺酸鈉（Sodium C14-16 Olefin Sulfonate；又稱 AOS）」的洗髮精。這些成分洗淨效果優秀，即使是髮蠟、髮膠也可以洗得非常乾淨；由於是人工合成的界面活性劑，成本相對較低，商品的售價也更為親民。
不過洗淨力強的反面就是刺激性高，因此頭皮狀況較差的人不建議使用。想要降低刺激性但又想兼顧洗淨效果的朋友們，可選擇洗淨劑含量較低的商品，或者是選擇以胺基酸洗淨劑為主、搭配少量 SLS 等石化系洗淨劑的配方。此外，也提醒各位讀者，使用「椰油醯基」等胺基酸洗淨劑的商品還是可能具有高刺激性，選購的同時還要留意香料、酒精等其他配合成分喔！
分析成分，配合訴求選擇商品
若你已經選擇了合適的洗淨配方，下一個步驟便是針對自己的頭皮問題選擇「有效成分」。本段會針對防掉髮、提升髮量、改善頭皮氣味及老人臭等功效，列出相關常見成分，方便大家參考比較。
「頭皮護理洗髮精」有助改善異常掉髮、頭髮稀疏
一般的洗髮精大多著重於增加髮質的光滑柔順度，而「頭皮護理洗髮精」則是以調理頭皮、幫助育髮為主要訴求，配方中會添加許多對頭皮和髮絲都友善的營養素，質地溫和且具有優秀的皮脂清潔力。想要改善異常掉髮、髮質問題，建議可利用頭皮洗髮精來強健頭皮與髮絲細胞。
然而調理的效果因人而異，還請大家不要對洗髮精的育髮效果有過度期待。想改善膚質、髮質除了適當的清潔之外，還要配合作息和飲食的調整才能治標又治本。
具有除菌效果的「薄荷醇」可改善老人臭和頭皮味
人類的皮脂對於細菌來說是非常營養的物質，而「馬拉色氏菌」便是最常感染頭皮的食油細菌之一，它們消化皮脂之後所排出的脂肪酸，便是造成難聞頭皮味的主因之一。除了使用香氛掩蓋氣味，也可以嘗試選擇含有「三氯沙（Triclosan）」「三氯卡班（Triclocarban）」或「薄荷醇（Menthol）」等，具有殺菌效果的成分。
特別是薄荷醇成份配方的洗髮精又比使用三氯化合物的商品更溫和，不只對清潔頭皮有幫助，洗髮後也有清涼舒適的感覺，能緩解搔癢、悶熱等不適感。
「藥用洗髮精」有助止癢、抗皮屑
想解決頭皮癢、頭皮屑煩惱的人，建議優先選擇藥用洗髮精。藥用洗髮精經常會使用「甘草酸鉀」、「尿素」來幫助消炎止癢；同時配合殺菌成分如「活膚鋅」、「吡羅克酮」或「水楊酸」等，來去除導致皮屑的真菌，藉此改善頭皮屑症狀，並幫助抗屑。
「高保濕力精油配方」有助改善乾性頭皮屑
導致頭皮屑的另一個因素便是「過度乾燥」，頭皮缺水嚴重便容易導致表皮細胞壽命縮短，使得皮膚產生大量皮屑。若使用藥用洗髮精仍無法改善皮屑現象，表示你的皮屑問題可能就是由乾燥引起的，建議可改用具高保濕度、含有精油成分的洗髮精來調理頭皮。
常見保濕油脂有荷荷巴油、摩洛哥堅果油、山茶油等，這些植物油不但可幫助保濕鎖水，還具有潤絲的效果，是非常受歡迎的洗髮精成分，喜歡頭髮喜歡柔軟滑順的朋友也可以多關注這類成分。
推薦20款男性用洗髮精人氣排行榜
如果手邊沒有口袋名單也沒關係，本段將推薦20款受到推薦、具有十足話題性的商品，並利用規格表簡單比較各個商品的性能，大家一起利用所學物色屬於自己的洗髮精吧！
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20
花王 植萃弱酸洗髮精 頭皮調理系列（保濕去屑型）
NT$ 142
| 容量 | 750mL |
|---|---|
| 適用髮質 | 乾性髮質 |
| 保濕成分含有比例 | 低 |
| 殺菌成分 | 有 |
| 界面活性劑 | 石油系、胺基酸系 |
| 其他 | 含 Paraben防腐劑、香料 |
19
The Body Shop美體小舖 薑汁抗頭皮屑洗髮精
NT$ 295
| 容量 | 250mL |
|---|---|
| 適用髮質 | 乾性髮質 |
| 保濕成分含有比例 | 中 |
| 殺菌／消炎成分 | 有殺菌成分 |
| 界面活性劑 | SLES、胺基酸系 |
| 其他 | 含 Paraben防腐劑 |
17
MEN’S Biore 男性專用造型潔淨洗髮精
NT$ 169
| 容量 | 750mL |
|---|---|
| 適用髮質 | 全髮質適用，尤其適合清潔髮蠟、髮膠 |
| 保濕成分含有比例 | 中 |
| 殺菌／消炎成分 | 有殺菌成分 |
| 界面活性劑 | SLES、胺基酸系 |
| 其他 | 含酒精、香料、Paraben防腐劑 |
16
KERASTASE卡詩 男士賦活健髮浴
NT$ 643
| 容量 | 250mL |
|---|---|
| 適用髮質 | 全髮質適用，尤其適合髮量稀疏者 |
| 保濕成分含有比例 | 高 |
| 殺菌／消炎成分 | 有殺菌成分 |
| 界面活性劑 | SLES、胺基酸系 |
| 其他 | 含 Paraben防腐劑 |
14
think nature享自然 植萃精油健髮洗髮精
NT$ 249
| 容量 | 300mL |
|---|---|
| 適用髮質 | 全髮質適用，尤其適合髮質脆弱者 |
| 保濕成分含有比例 | － |
| 殺菌／消炎成分 | 有抗菌成份、消炎成分 |
| 界面活性劑 | － |
| 其他 | 有小包裝可選 |
12
曼秀雷敦 男士系列 健髮去油洗髮精
NT$ 149
| 容量 | 550mL |
|---|---|
| 適用髮質 | 乾性、中性 |
| 保濕成分含有比例 | 高 |
| 殺菌／消炎成分 | 有消炎成分 |
| 界面活性劑 | 胺基酸系、SLES |
| 其他 | 洗淨劑比例含量低 |
11
Pestal Fresh沛斯特 救髮B群洗髮精
NT$ 130
| 容量 | 355mL |
|---|---|
| 適用髮質 | 乾性髮質 |
| 保濕成分含有比例 | 高 |
| 殺菌／消炎成分 | 有抗菌成份、消炎成分 |
| 界面活性劑 | 胺基酸系 |
| 其他 | 原料有機認證；無香料、石油系原料、Paraben防腐劑 |
10
CLEAR淨 男士去屑洗髮乳（墨角藻淨爽型）
NT$ 214
| 容量 | 680mL |
|---|---|
| 適用髮質 | 中性、油姓 |
| 保濕成分含有比例 | 中 |
| 殺菌／消炎成分 | 有抗菌成份 |
| 界面活性劑 | 石油系、胺基酸系 |
| 其他 | 含高比例抗屑成份 |
8
LION獅王 PRO TEC 頭皮養護控油洗髮精
NT$ 281
| 容量 | 300g |
|---|---|
| 適用髮質 | 中性、油性髮質 |
| 保濕成分含有比例 | 中 |
| 殺菌／消炎成分 | 有抗菌成份 |
| 界面活性劑 | 石油系、胺基酸系 |
| 其他 | 有相對高比例的殺菌成分 |
7
Sunstar三詩達 TONIC 頭皮清爽洗髮精
NT$ 249
| 容量 | 520mL |
|---|---|
| 適用髮質 | 全髮質適用 |
| 保濕成分含有比例 | 中 |
| 殺菌／消炎成分 | 有抗菌成份 |
| 界面活性劑 | 石油系、胺基酸系 |
| 其他 | 無矽靈、含 Paraben防腐劑 |
6
Alpecin 運動型咖啡因洗髮露
NT$ 188
| 容量 | 250mL |
|---|---|
| 適用髮質 | 全髮質適用，尤其適合健身者 |
| 保濕成分含有比例 | 高 |
| 殺菌／消炎成分 | － |
| 界面活性劑 | SLES、2種胺基酸系 |
| 其他 | 含高比例咖啡因，含色素 |
5
Aromase艾瑪絲 5α高效控油洗髮精
NT$ 440
| 容量 | 400mL |
|---|---|
| 適用髮質 | 中性、油性髮質 |
| 保濕成分含有比例 | 高 |
| 殺菌／消炎成分 | 有抗菌成份 |
| 界面活性劑 | 胺基酸系 |
| 其他 | 無石化系洗淨劑 |
4
AMIDA蜜拉 平衡去脂洗髮精
NT$ 111
| 容量 | 250mL |
|---|---|
| 適用髮質 | 油性髮質 |
| 保濕成分含有比例 | 中 |
| 殺菌／消炎成分 | 有抗菌成份 |
| 界面活性劑 | SLES、ALES、胺基酸系 |
| 其他 | 有抗靜電劑防止髮絲糾結 |
2
KEUNE肯葳 薄荷冰鎮洗髮精
NT$ 640
| 容量 | 1000mL |
|---|---|
| 適用髮質 | 中性、油性髮質 |
| 保濕成分含有比例 | 中 |
| 殺菌／消炎成分 | 有殺菌成分 |
| 界面活性劑 | SLES、胺基酸系 |
| 其他 | 不含防腐劑、色素 |
1
AVALON ORGANICS 湛藍B群健髮洗髮露
NT$ 225
| 容量 | 414mL |
|---|---|
| 適用髮質 | 全髮質適用，尤其適合乾燥脆弱髮質 |
| 保濕成分含有比例 | 極高 |
| 殺菌／消炎成分 | 含消炎成分 |
| 界面活性劑 | 胺基酸系 |
| 其他 | 美國 NSF 有機成分認證 |
人氣男性用洗髮精一覽表
| 商品圖片 | 1  AVALON ORGANICS | 2  KEUNE肯葳 | 3  呂 | 4  AMIDA蜜拉 | 5  Aromase艾瑪絲 | 6  Alpecin | 7  Sunstar三詩達 | 8  LION獅王 | 9  落建 | 10  CLEAR淨 | 11  Pestal Fresh沛斯特 | 12  曼秀雷敦 | 13  美吾髮 | 14  think nature享自然 | 15  AVEDA | 16  KERASTASE卡詩 | 17  MEN’S Biore | 18  Schwarzkopf施華蔻 | 19  The Body Shop美體小舖 | 20  花王 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 商品名稱 | 湛藍B群健髮洗髮露 | 薄荷冰鎮洗髮精 | 韓方頭皮養護洗髮精（清爽控油） | 平衡去脂洗髮精 | 5α高效控油洗髮精 | 運動型咖啡因洗髮露 | TONIC 頭皮清爽洗髮精 | PRO TEC 頭皮養護控油洗髮精 | 頭皮洗髮露 潔淨健髮配方 | 男士去屑洗髮乳（墨角藻淨爽型） | 救髮B群洗髮精 | 男士系列 健髮去油洗髮精 | 活力激惑潔淨露（幻影靡香） | 植萃精油健髮洗髮精 | 純型洗髮精 | 男士賦活健髮浴 | 男性專用造型潔淨洗髮精 | 男仕啤酒花洗髮精 | 薑汁抗頭皮屑洗髮精 | 植萃弱酸洗髮精 頭皮調理系列（保濕去屑型） |
| 特色 | 美國有機第一品牌，全方位呵護秀髮 | 法國頂級有機髮妝 | 抗屑控油的韓方草本 | 天然植物萃取，深層洗淨頭皮 | 專為亞洲人開發，揮別出油掉髮的煩惱 | 德國 NO.1 男士護髮品牌咖啡因洗髮露 | 清新柑橘香，清涼爽快感 | 軟化乾燥頭皮，加強抗屑抗菌 | 排除多種致敏成份，敏弱肌也可以使用！ | 為髮絲抵禦有害物質的法國藻類精華油 | 12種有機植萃，搶救稀疏髮！ | 8種植萃精華，控油無負擔 | 洗髮沐浴一瓶搞定！ | 100％植物來源，好聞的天然香氛 | 男性專屬超強控油系列 | 溫和潔淨髮絲，保護頭皮 | 強效髮妝清潔，髮油髮蠟通通洗淨！ | 啤酒花健髮配方，洗髮沐浴二合一 | 超人氣薑汁配方，告別惱人皮屑 | 植物性弱酸配方，專攻乾燥皮屑！ |
| 價格 | NT$ 225 | NT$ 640 | NT$ 259 | NT$ 111 | NT$ 440 | NT$ 188 | NT$ 249 | NT$ 281 | NT$ 138 | NT$ 214 | NT$ 130 | NT$ 149 | NT$ 129 | NT$ 249 | NT$ 850 | NT$ 643 | NT$ 169 | NT$ 114 | NT$ 295 | NT$ 142 |
| 容量 | 414mL | 1000mL | 400mL | 250mL | 400mL | 250mL | 520mL | 300g | 200mL | 680mL | 355mL | 550mL | 650mL | 300mL | 300mL | 250mL | 750mL | 400mL | 250mL | 750mL |
| 適用髮質 | 全髮質適用，尤其適合乾燥脆弱髮質 | 中性、油性髮質 | 油性髮質 | 油性髮質 | 中性、油性髮質 | 全髮質適用，尤其適合健身者 | 全髮質適用 | 中性、油性髮質 | 中性、油姓 | 中性、油姓 | 乾性髮質 | 乾性、中性 | 乾性、中性 | 全髮質適用，尤其適合髮質脆弱者 | 全膚質、易出油髮頭皮 | 全髮質適用，尤其適合髮量稀疏者 | 全髮質適用，尤其適合清潔髮蠟、髮膠 | 全髮質適用 | 乾性髮質 | 乾性髮質 |
| 保濕成分含有比例 | 極高 | 中 | 高 | 中 | 高 | 高 | 中 | 中 | － | 中 | 高 | 高 | 中 | － | 高 | 高 | 中 | － | 中 | 低 |
| 殺菌／消炎成分 | 含消炎成分 | 有殺菌成分 | 含殺菌、抗炎成分 | 有抗菌成份 | 有抗菌成份 | － | 有抗菌成份 | 有抗菌成份 | － | 有抗菌成份 | 有抗菌成份、消炎成分 | 有消炎成分 | － | 有抗菌成份、消炎成分 | － | 有殺菌成分 | 有殺菌成分 | － | 有殺菌成分 | 有 |
| 界面活性劑 | 胺基酸系 | SLES、胺基酸系 | SLES、胺基酸系 | SLES、ALES、胺基酸系 | 胺基酸系 | SLES、2種胺基酸系 | 石油系、胺基酸系 | 石油系、胺基酸系 | 石油系、胺基酸系 | 石油系、胺基酸系 | 胺基酸系 | 胺基酸系、SLES | 石油系、胺基酸系 | － | 胺基酸系 | SLES、胺基酸系 | SLES、胺基酸系 | － | SLES、胺基酸系 | 石油系、胺基酸系 |
| 其他 | 美國 NSF 有機成分認證 | 不含防腐劑、色素 | 含10種以上植物萃取 | 有抗靜電劑防止髮絲糾結 | 無石化系洗淨劑 | 含高比例咖啡因，含色素 | 無矽靈、含 Paraben防腐劑 | 有相對高比例的殺菌成分 | 通過敏感性測試，敏弱肌可用 | 含高比例抗屑成份 | 原料有機認證；無香料、石油系原料、Paraben防腐劑 | 洗淨劑比例含量低 | 全身可用 | 有小包裝可選 | 含多種漢方植物萃取 | 含 Paraben防腐劑 | 含酒精、香料、Paraben防腐劑 | 商品標示無中文化 | 含 Paraben防腐劑 | 含 Paraben防腐劑、香料 |
| 商品連結 |
搭配養髮洗髮精可維護髮量
若是你覺得自己掉髮量異常多，擔心有禿頭危機，建議各位另外搭配具有促進毛髮生長、強健髮絲效果的「養髮洗髮精」，讓頭髮和頭皮獲得更妥善的照顧。有興趣的讀者可以前往下方連結參考本站主題文章。
總結
看完以上的排行榜，不知道是否有讓您覺得躍躍欲試的商品呢？由於洗髮精的效果和使用感受會因為個人膚質、髮質而有差異，因此不見得高名次的商品就一定比較好用，大家可以多閱讀網友的心得分享以幫助判斷。祝各位都能找到能改善頭髮問題、洗起來舒適又滋潤的洗髮精！
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