精華液可以說是保養的萬靈丹，小小一瓶就能夠改善斑點、皺紋、乾燥、青春痘、毛孔粗大等肌膚問題。市售品牌如資生堂、蘭蔻、DR.WU 等專櫃或開架系列都相繼推出了含有胎盤素（Placenta，美白抗老化）或神經醯胺（Ceramide，保濕鎖水）等成分的商品，甚至還有多合一的全效型，多樣化的選擇讓人目不暇給。
本文將會介紹幾種常見的成分與功效，以及挑選精華液的選購訣竅，並透過排行榜方式，將商品推薦給對肌膚保養很講究的美男美女們！小編會從成分、價格及評價等各方面，幫大家徹底分析市售的精華液。想要有晶瑩水嫩的肌膚，就必須選對精華液才能達到最佳效果喔！
保濕力UP！精華液的種類與功效
精華液最主要的作用在於和肌膚中的水分結合，減少水分蒸發，並持續幫助肌膚補充保濕成分。而存在於人體角質層中的「神經醯胺」便是幫助肌膚保持滋潤的細胞間質，它能夠在皮膚表面形成防水保護膜，防止水分蒸發和養分流失。含有神經醯胺或者具有相似功效的成分，便是保濕精華液的最佳選擇！
精華液以效果來區分可大致分為3類：「美白精華液」、「保濕精華液」和「抗老緊緻精華液」。不論是想要加強保濕或美白，或者想改善其他肌膚問題，最重要的第一步就是配合自己的膚況選擇保養品。
一般來說最少要連續使用一個月，才能確實驗證精華液的功效。有些人只有在肌膚狀況不佳時，才會偶爾使用精華液，但是斷斷續續的使用有太多混淆因素，導致難以判斷精華液是否有發揮功效。建議初次嘗試的商品最好持續每天使用，如此一來才能夠準確判斷該商品的保養效果。
精華液的選購要點
本段落中小編列出幾個判斷功效的重點，大家可以配合下列重點評估手邊的精華液是否好用喔！
具有高效保濕力的成分
不論是哪個年齡層，最基本也最重要的保養就是皮膚的「保濕」。精華液的保濕能力大多不錯，尤其是含有神經醯胺成分的精華液，不管男女老少都適用。在選購精華液的時候，首先要看的就是保濕成分！接下來小編會介紹幾種常見的保濕成分，也會提供判斷功效的小訣竅！
神經醯胺：適合全年齡層，選對類型才有功效！
神經醯胺是人體本來就含有的成分，即使是敏感性肌膚的人也能安心使用。然而神經醯胺有非常多種類型，每種類型的功用都不太一樣，醫學上在說明神經醯胺時都會在 Ceramide 後加上編號表示其功效，以目前市場的情況來說編號1、2、3、6是最常見的類型，下面是小編根據皮膚科醫師與美妝專家分享的資訊，簡單說明四種常見神經醯胺的差異。
- 神經醯胺1型（Ceramide I）：修復皮脂膜提高肌膚表面防禦能力，鎖水保濕。
- 神經醯胺2型（Ceramide II）：平衡水分，強化皮膚自我防禦的功能。
- 神經醯胺3型（Ceramide III）：維持肌膚滋潤，幫助重建細胞黏合性，能修復乾燥受損的細胞。
- 神經醯胺6型（Ceramide VI）：幫助代謝老舊角質，減少皺紋。
由此可知，保濕能力較突出的類型為第1、2、3型，其中第3型的神經醯胺是常見的皮膚科治療手段，專門用來修復敏感性與乾性肌膚。如果皮膚狀況不穩定，經常產生紅腫、發癢、脫皮等症狀，可以選擇含有神經醯胺3型的商品做保養。
另外補充一點，青春痘、皮膚癬、皮膚炎等肌膚問題，大多都是與神經醯胺的缺乏有關，適當的補充神經醯胺可以改善很多皮膚問題。此外神經醯胺的比例也會影響保濕效果，比例錯誤甚至可能會破壞肌膚水分平衡，因此選購時請盡量選擇品質有保障的上市品牌，確保商品的功效與安全！
備受期待的創新保濕成分：「鞘磷脂」和「氫化卵磷脂」
除了神經醯胺之外現在還發現許多可以保濕的新成分，例如「鞘磷脂（Sphingolipids）」、「氫化卵磷脂（Hydrogenated Lecithin）」以及「硬脂酸膽固醇（Cholesteryl Stearate）」等成分。尤其是鞘磷脂和神經醯胺同屬鞘脂類，也是人體中天然存在的脂質之一，特性與作用都與神經醯胺類似，可說是最被看好的保濕新星！
氫化卵磷脂和硬脂酸膽固醇雖然保濕力稍弱於神經醯胺，但是兩者也和神經醯胺一樣，能夠在皮膚表面形成防水薄膜，想要由裡到外幫肌膚全面保濕的人可以多注意這兩種成分。
留住水分並滋潤角質的「玻尿酸」與「膠原蛋白」
保濕可分為「鎖水（避免水分蒸發）」和「吸水（幫助水分凝聚至肌膚）」兩種作法；上面提到的神經醯胺即屬於鎖水型，而吸水型常見種類有「玻尿酸」、「膠原蛋白」、「彈性蛋白」和「類肝素」等。這四種物質常見於較為平價的美妝用品，不論是滋潤度和肌膚的吸收度都非常好，是小資族的首選美容成分。為了日後各位能自行判讀成分，先一起來認識這些成分的來源和英文名稱吧！
- 玻尿酸（Hyaluronic Acid）：一種存在於真皮層中的糖體，具有200~600倍的蓄水力。
- 膠原蛋白（Collagen）：存在於真皮層中的蛋白類，作用為保持肌膚的彈力，若將其塗抹在肌膚上也能達到保濕效果。
- 彈力蛋白（Elastin）：真皮層的纖維成分，因為具有保濕能力所以經常被用在化粧品上。
- 類肝素（Heparinoid）：模仿人類血液中的肝素製造而成的物質，作用與肝素類似，具有極佳的保濕力和消炎消腫的能力，因此經常使用在醫學藥品上。
在這裡提醒各位讀者類肝素也具有抗凝血、消炎止痛等效果，在大部分國家都被列為處方藥，需要經由醫生判斷並開立處方簽才可使用。因此若是有看到坊間販賣聲稱含有類肝素或肝素的商品，千萬不要隨便購買喔！
幫助改善黑斑、緊緻毛孔的「維他命誘導體」
毛孔粗大有黑頭，或是有雀斑、黑斑煩惱的美男美女們，可以選擇使用以美白成分為重點的精華液。其中最有效也最無害的美白成分便是「維他命C」，維他命C能夠抑制黑色素的生成，進而減少黑色素的堆積，在淡化斑點的同時還能解決毛孔發黑的問題！
雖說維他命C有極佳的抗氧化作用，但因其分子構造較容易被破壞，所以廠商便研發出了「維他命C 誘導體（維他命C 衍生物）」這樣的成分，不僅可以讓維他命C更加安定，且也比較容易被人體吸收。除此之外，還有許多物質如熊果素（Arbutin）、傅明酸（Tranexamic Acid）等常見的美白成分，對美白有興趣的讀者可用關鍵字查詢，或至各大醫療保健網站閱讀詳細介紹喔！
推薦十大精華液人氣排行榜
以上為您解說了精華液的種類以及選購方法重點了，接下來就開始為您推薦前10名網路評比人氣商品囉！趕快來找到適合您的精華液，讓您的肌膚變得更美更光采動人。
10. CHANEL香奈兒 山茶花保濕微導入精華液／30mL
價格：$2,717
高科技微粒好吸收，打造無與倫比的水潤美感
如果您是乾性、混合性肌膚的族群，可以試試這款含有三種珍貴活性成分的精華液！添加山茶花的保濕因子「山茶花精萃OFA」、「山茶花精萃PFA」，及高效抗氧化劑「藍薑PFA」；前兩者可幫助肌膚保濕鎖水，而後者能調節肌膚細胞的防禦能力！此外香奈兒還使用獨創的「山茶花精萃微滴粒子」包覆多種精華，讓各種成分在保持活性的同時還能輕易被肌膚吸收。
因為品牌的知名度以及於國際間的宣傳費，與它牌的相同保濕力產品做比較的話，香奈兒的商品性價比不是那麼理想。不過若是對品牌有偏愛，亦或者您的予算比較高，這瓶結合高科技的山茶花精華液絕對可以滿足帥哥美女們。
9. SK-II 超肌因阻黑淨斑精華／30mL
價格：$2,629
促進熟齡肌新陳代謝，再現青春！
隨著年齡的增加，是否覺得臉上的肌膚問題越來越多了呢？它的獨家專利成分 PITERA，能夠有效對付長期紫外線帶來的傷害，淡化深層黑斑並抑制黑斑產生，還原肌膚透亮光澤，很推薦給有斑點、暗沈的困擾的人。
成分無香料，好吸收不黏膩，在天氣熱的夏天也能夠做使用。搭配發光海藻萃取精華，能夠活化肌膚提升新陳代謝，讓您重獲青春，擁有令人羨慕的好肌膚。然而改善暗沈、淡化斑點都是需要長時間持續使用保養品，SK-II 官網指出約莫需要使用6週以上才有明顯效果，建議想短期內快速美白的各位另擇商品或對策。
8. DR.WU 玻尿酸保濕精華液／15mL
價格：$400
活性酵母精華成分，改善膚況保濕更長效
此款精華液屬於開架商品，在各大連鎖藥妝店都可以看到它的身影喔！特別推薦在乾燥的冬天做使用，尤其是容易乾燥脫皮的膚質最適合使用。含有高濃度的玻尿酸成分以及活性酵母精華，能幫助保濕並且改善粗糙膚質，再造肌膚應有的平滑透亮。
雖說它的保濕效度非常地好，但只有保濕功能較為突出，容易被其他便宜的開架商品取代。然而單就改善膚況的效果還是值得推薦，特別是容易乾燥粗糙的肌膚非常需要酵母精華的加持。另外，如果您的粉底液的保濕度不夠力的話，也可以試試加入此款精華加強保濕，這樣化妝時就不容易卡粉囉！
7. SHISEIDO資生堂 百優全緊緻立體精萃／30mL
價格：$2,528
留住最美的面容──資生堂凍齡配方
三十歲過後肌膚代謝會漸趨緩慢，細胞更替緩慢也使得肌膚的保水能力以及彈性開始減少，這時候就需要為肌膚補充營養了！百優系列針對亞洲女性肌膚推出這款緊緻立體精萃，採用獨家成分「新生肌活因子」，是一種結合紅花萃取精華和酵母精華的複方，能夠增加肌膚的密度、提升肌膚自我修護力，幫助老化的肌膚恢復肌膚彈力及保濕度，推薦給想抓住年輕尾巴的青年男女們。
精華液質地屬於濃稠的乳液狀，滋潤度極高，比較推薦乾性肌膚，亦或者在寒冷乾燥的冬天裡做使用。雖說它的滋潤度極高，但是塗抹後相對有較明顯的厚重感，在高溫多雨的夏天這種油膩感又會更明顯，建議搭配其他清爽的精華液在不同季節交替使用。
6. CHIC CHOC奇可俏可 櫻花修護精華液／50mL
價格：$900
櫻葉精華萃取，抗皺緊緻又淨白！
奇可巧可為佳麗寶旗下的美妝品牌，專門研發適合亞洲女性使用的保養品。成分中除了保濕效能優越的玻尿酸之外，還添加了櫻葉、山茶花以及柚子等三種植物萃取精華。其中的櫻葉可以改善並防止皮膚粗糙，使肌膚看起來平滑無暇；而山茶花則可以修復黑斑、舒緩皺紋以及改善敏感性肌膚，再搭配柚子精華的美白與緊緻效果，有了這瓶精華液，多種肌膚問題都可以同時改善！
如櫻花一般淡雅好聞，類似凝膠般濃稠質地，鎖水能力可媲美乳液。推薦給輕齡肌膚20～25歲的女性們，年輕的肌膚還是保有許多的膠原蛋白，只要提早做好美白與抗皺的保養，即使年齡持續增長也能有一張平滑乾淨的面容喔！
5. KIEHL’S契爾氏 激光極淨白淡斑精華／30mL
價格：$1,999
哈佛醫學團隊認證，2週速效淨白！
假使您的肌膚狀態是屬於暗沈、斑點較明顯的類型，推薦您使用這款契爾氏與哈佛團隊合作研發的快速美白精華液。成分中的「激光活能C」，是源自皮膚科治療「黑色素沉著症」處方，不但可以阻止黑色素的生成和堆積，同時還能防止黑色素群集，讓皮膚漸漸亮白。清爽好吸收的質地，經實驗證實在2週內即可見到淨白成效。
另外添加了可淡化痘疤及改善膚色暗沉、黑斑和雀斑的「牡丹精粹」，還有能增強肌膚保濕力的「山毛櫸樹萃取」，保濕能力長達24小時。迅速的亮白效果非常適合模特兒、準新娘等，因個人或工作需要快速美白的使用者，對雷射美白抱持疑慮的你不妨試試這款速效精華液吧！
4. 理膚寶水 三合一高效煥白精華液 升級版／30mL
價格：$1,095
業界全新成分，美白從源頭做起！
理膚寶水主打天然不刺激的美妝配方，適合所有肌膚使用。特別推薦給擁有敏感肌，並且已經開始出現斑點、或有黯沈困擾的讀者們。添加創新成分「苯乙基間苯二酚（Phenylethyl Resorcinol）」，能夠抑制並逆轉黑色素等多種體內物質的氧化作用，幫助肌膚細胞返老還童！搭配阿魏酸及銀杏萃取幫助膚色恢復均勻，藉由 LHA辛醯水楊酸、菸鹼醯胺去除臉部老舊角質，改善暗沉並緊緻毛孔。
其質地為透明水狀，淡淡的清香，質地清爽能快速被肌膚吸收，100%安全不生粉刺配方加上富含礦物質的溫泉水，營養豐富沒負擔。尤其夏天去海邊玩水後，使用這瓶精華液能夠立即補給肌膚水分、阻止黑色素生成。屬於開架式醫美保養品，少了大量人事成本，讓它在多效的保養品中擁有相對便宜的優勢。
3. DECORTE黛珂 LIPOSOME 保濕美容液／40mL
價格：$1,999
肌理的路平計畫！敏感肌也適用
如果您的肌膚在換季或者是冬天會特別乾燥，抑或是您剛開始要步入輕熟齡階段，就需要特別注意肌膚的保濕能力。黛珂精華液使用直徑0.1微米的微脂囊技術，包覆玻尿酸、磷脂質等保濕複方，幫助肌膚充分地吸收每一滴營養，重現平滑水嫩的年輕肌膚。添加青草萃取液和桑白皮萃取液，能夠淡斑嫩白、減緩老化並且抗發炎，特別適合用來呵護容易紅腫的敏感肌。
其質感透明水狀，容易均勻塗抹，觸感平滑清爽。不僅可以拿來作為前導液，使妝底更加服貼持久，還可以促進後續保養品的吸收滲透。多元功效加上和其他保養品的配合度高，讓這瓶保濕美容液獲得日本美妝最具公信力的 Best Cosmetic Award肯定，至今依然是周年慶的人氣商品之一呢！
2. VICHY薇姿 M89火山能量微精華／50mL
價格：$820
臨床證實最佳滲透比例，7天即效淨白！
熬夜和晚睡已然是現代人的生活常態，加上經常處於高汙染的環境中，導致原本就脆弱的肌膚轉為暗沉，甚至產生其他肌膚問題。小編特別推薦這瓶「火山能量精華」給生活作息凌亂的族群！針對因作息不正常而導致的各種肌膚問題，薇姿使用濃度高達89％的礦物溫泉水，結合易滲透的高效玻尿酸，由內而外幫肌膚補充能量！
經過多位皮膚科醫生和消費者試用，證實使用後在7天內就能明顯感受功效，迅速讓膚色轉為亮白且膚質更加柔嫩。嚴選11種低敏性成份，通過敏感性測試，並且不含酒精、色素、香精或 Paraben 防腐劑。高營養的成分能同時修補受損肌膚、促進新陳代謝並形成抵禦髒汙的保護膜，特別適合經常接觸汽機車廢氣，天天騎車上班的通勤族用來修護受損肌膚。
1. LANCOME蘭蔻 超進化肌因賦活露／50mL
價格：$2,250
恢復細胞健康，蘭蔻 No.1明星商品
人稱小黑瓶的蘭蔻超進化肌因賦活露，蟬連網路評價好幾年，並且榮獲美妝節目「女人我最大」評選為「最佳抗老精華液」。添加雷特氏B菌、釀酒酵母等2種益生菌精粹 ，以及多種醇類和蛋白質，高度濃縮的營養比例，使每一滴精華液都含有40%活性成分，有效促進43種人體蛋白質合成。不論是緊緻肌膚、撫平皺紋或者淨白透亮都難不倒小黑瓶，7天內一次實現三種願望！
其質感為半透明，稍濃稠狀，但非常好吸收，擦上後肌膚變得滑順又帶有淡淡清香味。適合做為前導精華的作用，提高您後面的保養品的吸收力。此款推薦給30～40歲肌齡的讀者們使用，高濃度的保濕配方和改善肌膚環境的益生菌，能幫助身體由裡到外全面換新肌膚。成分安全不刺激，敏感性肌膚者也可以使用。
如何正確地使用精華液
您知道如何正確地使用精華液嗎？正確的使用方法加上適當時間點，才能將精華液的效果完全發揮出來喔。本段將會您解說介紹正確的使用步驟，請務必參考看看喔！
精華液的使用訣竅
首先，在手上倒入說明書上寫的份量，然後在手心上稍微搓開後用雙手包住臉頰，接下來慢慢地用畫圓的方式將精華精均勻的向外推開。接著持續向額頭、嘴角、眼角等部位延伸，同樣以畫圓的方式輕輕塗抹，特別是鼻子及嘴唇周圍要多加強一些。而眼睛周圍這些較肌膚薄弱的部位，建議用無名指輕輕地壓押即可。
完成全臉塗抹後，若是臉上還保留著滋潤感便是最剛好的狀況。特別是睡前塗抹的精華液，目的是要讓肌膚在天亮之前都保有充足水分，肌膚乾燥的人可以比建議量在多塗一些喔！
測試保濕能力應以12小時為基準
當嘗試使用新商品時，評估商品的保濕能力是很重要的。當下塗抹完非常滋潤也不代表保濕力就比較好，建議在塗抹12小時之後觀察肌膚的保濕狀況，能長效保持肌膚水嫩才能稱之為好的保濕力！就好比髮蠟或彩妝，塗抹後效果至少要能維持半天才是真正實用的商品，而精華液等保養品也適用相同原則，畢竟不是每個人都有時間隨時補充保養品跟彩妝。
然而保濕能力也會因為環境的溼度跟溫度而產生差異，為了避免季節或天氣造成誤判，可以採用「半臉塗抹測試」。也就是將臉畫分為左右兩半，一邊塗抹欲測試的保養品，而另一邊不做任何保養。如此一來就可以在排除環境因素的狀況下，明顯比較出保養品使用前後的差異。建議至少持續測試1～2週，才能更加準確的評估效果喔！
早上使用時的重點
在早上擦完精華液後，建議等待約15分鐘讓肌膚完全吸收進去後再開始化粧。假使臉上水分太多，粉底液會顯得不服貼。如果發生不服貼的狀況時，建議可以加點乳霜讓粉底液增添一些油脂，這樣油性的彩妝就變得比較好上喔。
另外補充一點，精華液也可以代替粧前乳使用喔。雖然粧前乳的作用就是要讓粉底液能夠更服貼、或者用來平衡膚色，但也因此而添加了許多成分，這些都有可能會增加肌膚的負擔。因此如果要調和肌膚的水分及油分的平衡，可以不必用粧前乳，只要使用一般保濕精華液就能達到同樣效果。如果還是感到乾燥的話，建議可以試試輕薄地塗抹保濕乳液或乳霜來解決這個問題。
晚間使用時的重點
在晚上保養的時候，因為保養完後就直接就寢，沒有機會補充水分，使用的量要比早上再多一些。建議塗抹到全臉都非常有滋潤感，並在較易乾燥部分可塗抹厚一點，讓精華液像是面膜一樣包覆全臉，早上起床時肌膚才會仍然水嫩有彈性喔！
不同年齡層適用的精華液
隨著年齡的增長，膚質也會有所改變。當膚質改變需要補充的營養也不一樣，有些廠商甚至為不同年齡層的消費者研發了專用的精華液，有興趣的讀者可以參考下列連結。
總結
看完了我們對精華液的介紹及選購重點，有沒有在推薦商品中找到適合自己的精華液呢？在購買精華液前要先了解自己的肌膚狀況，以及最主要的訴求，這樣才能篩選出最理想的成分。想要擁有令人羨慕、超越年齡的漂亮肌膚，就從使用精華液開始保養吧！