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【2020日本必買實測】推薦十大南非國寶茶人氣排行榜

「南非國寶茶」又有博士茶、路易波士茶等名稱,不但含有有多元的營養,還有助預防老化、紓解便祕、調理體質等功能,加上其茶水中也不含咖啡因,孕婦或孩童也能安心飲用。市售國寶茶的品牌五花八門,各家的配方及口味也有微妙的差異,讓人很難在品牌與價位之間做出取捨。

本次主題將會介紹南非國寶茶的相關知識與挑選重點,幫助各位讀者有系統地分析各家品牌的特色;後半段還會對日本市面上受到好評的35款人氣南非國寶茶進行實測,並從中挑選出最美味的產品。讓我們一起探索其中奧秘,開啟飲用國寶茶的健康生活吧!
  • 更新日期: 2020-10-08
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目次

南非國寶茶的魅力與功效

南非國寶茶的魅力與功效

Rooibos國寶茶在當地的詞語意思為「紅色灌木」,並非一般所認知的茶樹葉,而是一種形狀類似松樹、擁有亮綠色的針狀葉的灌木。整株 Rooibos 含有鈉、鎂、鋅、銅、錳等多達8種礦物質,以及超強抗氧化物「SOD-Like」;加上其所沖出的茶水不含咖啡因且單寧酸含量低,既不會妨礙睡眠也不容易影響消化;孕婦、兒童及老人都可安心飲用,因此又有「長壽茶」、「奇蹟茶」等稱號。


此外,國寶茶中還含有「Rutin蘆丁」、「Quercetin槲皮酮」、「Luteolin木犀草素」及「Aspalathin」這四種特殊的天然類黃酮素,具有促進體內循環、改善手腳冰冷、舒緩宿醉等多種作用,因此也被許多女性當作養顏美容、經期調理的養生飲品。

南非國寶茶的選購要點

南非國寶茶的效果會因為泡茶的方式、茶葉的發酵度、茶葉的組成而不同,本段會從6個面向逐一說明如何看出商品的優劣,讓大家不再被宣傳標語迷惑!

「煮茶」能促進茶葉釋出養分,養生效果更好

「煮茶」能促進茶葉釋出養分,養生效果更好

茶葉的沖泡方式主要分為「泡茶」與「煮茶」兩種。泡茶是指一般用滾水沖泡茶包的方式,雖然手續簡單省時,但是卻無法充分引導出茶葉的完整營養。而煮茶是指直接將茶葉與水一起滾煮,雖然比較耗時,但能泡出氣味濃郁、營養含量更高的茶湯。因此若想要提升國寶茶的效果,建議優先選擇適合煮茶的商品。

配合需求選擇「紅茶」或「綠茶」

國寶茶也和其他茶飲一樣有不同發酵度的商品,主要有「紅茶」與「綠茶」兩種,本段會說明兩種茶葉的特色與差異。

博士紅茶:價格實惠,氣味豐富濃郁

博士紅茶:價格實惠,氣味豐富濃郁

博士紅茶是最常見、也最道地的國寶茶類型。由發酵過的 Rooibos 製作而成,氧化後的茶葉自然呈現紅棕色,茶水的顏色接近紅茶,氣味則類似燒烤過的豆類,喝起來有類似仙草茶的清甜氣味。此類型的價格便宜且販售通路多元,適合當作日常養生的休閒飲品,特別推薦給想解茶癮的孕婦及想改善便秘的讀者們。


目前市售有許多包裝形式,有整罐散裝茶葉也有一人份的小茶包可買,其中有不少品牌的售價都落在台幣150~400元的區間中,和一般茶飲的行情差不多。

博士綠茶:茶湯清爽,營養豐富

博士綠茶:茶湯清爽,營養豐富

博士綠茶是將新鮮的 Rooibos 迅速乾燥製成的茶葉;製程中沒有經過發酵,因此可以保留更完整的 Rooibos 養分,據說抗氧化物的含量可達博士紅茶的10倍左右,補充礦物營養的效果更值得期待。其茶湯的顏色是明亮的金黃色,口味清爽且有獨特草香。


不過由於只有顏色鮮豔、厚度足夠的 Rooibos 才能用來製作博士綠茶,使製作成本偏高且產量少,因此售價也較為昂貴。

添加水果、花卉的風味國寶茶可讓味道更有變化

添加水果、花卉的風味國寶茶可讓味道更有變化

而若是想將國寶茶當作休閒飲料品嘗,也可以選擇添加檸檬、蘋果等風味的調味茶。國寶茶的香氣加上水果的酸甜氣味,不但讓茶湯喝起來更有滋味,也是非常令人滿足的嗅覺體驗。其他還有添加玫瑰、伯爵茶、紅棗等各式各樣的選擇,有些調味國寶茶甚至還有截然不同的養生效果,選購時也別忘了仔細閱讀商品的介紹。

選擇原產地明確標示「南非共和國」之商品

選擇原產地明確標示「南非共和國」之商品

國寶茶是一種只能在南非開普敦西北部 Cedarberg塞德堡山脈種植的植物,因此「南非共和國」是國寶茶的唯一原產地。購買前務必確認產地來源是否有明確標示,以免買到經過混充其他根莖類植物的劣質茶葉。

茶葉分級與品質無直接關聯

茶葉分級與品質無直接關聯

南非共和國的農林行政單位有一套官方的針對國寶茶的分級制度,檢驗的條件包括茶葉的栽培方式、茶葉中營養素的含量等。須注意的是這個分級主要是用來區分茶葉部位、茶葉尺寸及用途的系統,和茶葉的品質並沒有直接關聯性,不論哪一種等級都有好茶。分級系統共有 Choice、Superior、Classic 等三種,以下會逐一說明三者差異。


  • Choice(一般):含有較多茶莖,沖泡時氣味較淡。
  • Superior(特級):茶莖與茶葉數量相當,風味濃厚、口感溫潤。
  • Classic(頂級):精選葉片最嫩的部位製作,視覺上顯得更為鮮嫩,但產量稀少。

喜歡清爽煎茶香的人適合一般等級,而喜歡濃郁茶香、濃郁茶味的人則適合特級或頂級。然而台灣大部分的廠商比較少強調茶葉的分級,也沒有統一的中文說法,通常得從商品介紹文中確認。無論如何請大家記得「稀少」與「高價」都不能代表品質的高低,應當配合自身喜好與消費能力選擇。

優先選擇通過「有機認證」之商品

優先選擇通過「有機認證」之商品

培育方式也是影響茶湯養生功效的關鍵,建議優先選擇通過有機認證的商品,以確保茶葉中不含有農藥或其他有害物質。常見標章例如歐盟的 Ecocert、台灣的慈心有機、日本的有機JAS 等;雖然各國的有機認證機構的標準不太一樣,但都會將農藥、肥料、種植環境等資訊列入評估項目,因此不論是哪個國家核發的認證都值得做為選購參考。

實測35款日本必買人氣南非國寶茶

實測35款日本必買人氣南非國寶茶

本次的評比集結了日本各大商城可以買到的35款南非國寶茶,並於實際購入後以各產品綜合的美味程度作為標準試飲。以下為實際開箱列表,本順序無關排名。


  1. 河村農園|有機農業博士茶
  2. 香料研究所|大和撫子有機南非國寶茶
  3. 國太樓|立體三角茶包 極品博士茶
  4. Gass|有機南非國寶茶
  5. 力之源|一風堂國寶茶
  6. pompadour|南非香橙博士茶
  7. Rooibos Factory|有機博士茶
  8. TeaLife|博士茶茶包
  9. Natural Organic|優選級有機博士茶
  10. Hyperlink|有機國寶茶
  11. 伊藤園|養生博士茶
  12. 伊藤園|博士茶飲料
  13. HealthWise|皇家路易波士茶
  14. HealthWise|皇家路易波士綠茶
  15. nichie|特級有機博士茶
  16. nichie|有機博士綠茶
  17. mono-corporation|有機博士茶 Lulu美
  18. 健成園|八重撫子 有機國寶茶
  19. CARMIEN|南非有機博士茶
  20. CARMIEN|南非有機博士綠茶
  21. 山本漢方製藥|100%國寶茶
  22. 小谷穀粉|有機國寶茶
  23. 小川生藥|有機南非國寶茶
  24. 無印良品|香草茶系列 有機博士茶
  25. 無印良品|PET無咖啡因博士茶
  26. Gabai農園|有機博士綠茶
  27. Honji園|博士綠茶
  28. 菱和園|生薑博士茶
  29. LUPICIA|檸檬路易波斯
  30. LUPICIA|天然路易波斯茶
  31. LUPICIA|天然路易波斯綠茶
  32. 立頓|南非紅灌木
  33. 立頓|南非紅灌木 蘋果風味
  34. 日東紅茶|博士茶包
  35. HiPEACE|南非博士茶

美味度

美味度

決定飲料產品好壞的基礎就是美味程度,但由於口味的基準多取決於個人的主觀喜好,因此本次會邀請數名評比人員進行試喝,並以盲飲的形式將商品名稱遮住後再飲用。而最終的評比結果會綜合每個人的分數,並以滿分五分的形式做紀錄。

【實測結果】醇厚的茶香和入喉感才是好喝的關鍵!

【實測結果】醇厚的茶香和入喉感才是好喝的關鍵!

在本次的35種南非國寶茶商品中,無論包裝形式為何,只要其本身喝起來不苦不澀且香味濃厚的話,即會受到較普遍的肯定。此外,獲得前三名的產品皆是採用經過發酵的紅茶茶葉,並且沒有添加水果或是花朵等額外的香料。由此可知,它好喝的關鍵在國寶茶本身的香氣、甘甜以及濃厚且不殘留的入喉感。如果特別從排名第一的商品來看,原料的莖葉分配比率也會影響美味程度。


另一方面,排行墊底的商品都有明顯的苦澀味,尤其容易出現在博士綠茶類的產品上,購買時確實可以依照產品的發酵度做選擇。

【日本必買實測】推薦十大南非國寶茶人氣排行榜

以下將會依照實測結果,排列出10款美味程度最出色的產品供大家參考。

10

無印良品PET無咖啡因博士茶

NT$ 39

容量500mL
紅茶/綠茶綠茶
有機認證-
等級-
飲用方式寶特瓶裝
綜合評價3.3
9

Rooibos Factory有機博士茶

NT$ 450

容量240g(3g×80個)
紅茶/綠茶紅茶
有機認證有機JAS
等級特級
飲用方式茶包
綜合評價3.4
8

伊藤園博士茶飲料

NT$ 59

容量500mL
紅茶/綠茶紅茶
有機認證-
等級-
飲用方式寶特瓶裝
綜合評價3.4
7

pompadour南非香橙博士茶

NT$ 185

容量35g(1.75g×20個)
紅茶/綠茶紅茶
有機認證-
等級-
引用方式茶包
綜合評價3.5
6

力之源一風堂國寶茶

NT$ 125

容量30g(2g×15個)
紅茶/綠茶紅茶
有機認證-
等級-
飲用方式茶包
綜合評價3.5
5

Gass有機南非國寶茶

NT$ 336

容量90g(1.8g×50個)
紅茶/綠茶紅茶
有機認證有機JAS
等級頂級
飲用方式茶包
綜合評價3.5
4

HiPEACE南非博士茶

NT$ 33

容量330mL
紅茶/綠茶紅茶
有機認證-
等級-
沖泡方式寶特瓶裝
綜合評價3.5
3

國太樓立體三角茶包 極品博士茶

NT$ 468

容量300g(3g×100個)
紅茶/綠茶紅茶
有機認證-
等級-
飲用方式茶包
綜合評價3.6
2

香料研究所大和撫子有機南非國寶茶

NT$ 289

容量200g(2g×100個)
紅茶/綠茶紅茶
有機認證有機JAS
等級-
飲用方式茶包
綜合評價3.8
1

河村農園有機農業博士茶

NT$ 280

容量90g(3g×30個)
紅茶/綠茶紅茶
有機認證有機JAS
等級特級
飲用方式茶包
綜合評價3.9

日本必買人氣南非國寶茶實測一覽表

商品圖片
1
河村農園 有機農業博士茶 1

河村農園

2
香料研究所 大和撫子有機南非國寶茶 1

香料研究所

3
國太樓 立體三角茶包 極品博士茶 1

國太樓

5
Gass 有機南非國寶茶 1

Gass

6
力之源 一風堂國寶茶 1

力之源

7
pompadour 南非香橙博士茶 1

pompadour

9
Rooibos Factory 有機博士茶 1

Rooibos Factory

商品名稱

有機農業博士茶

大和撫子有機南非國寶茶

立體三角茶包 極品博士茶

有機南非國寶茶

一風堂國寶茶

南非香橙博士茶

有機博士茶

特色

香氣芳醇好入口,無可挑剔的一級品

溫和不刺激且香味表現清晰

適合悠閒午後的甘甜滋味

可以每日飲用的安心感

恰到好處的苦味與甜味

由多種香料調和出的獨特風味

完美融合國寶茶的香氣與甘甜

價格NT$ 280NT$ 289NT$ 468NT$ 336NT$ 125NT$ 185NT$ 450
容量90g(3g×30個)200g(2g×100個)300g(3g×100個)90g(1.8g×50個)30g(2g×15個)35g(1.75g×20個)240g(3g×80個)
紅茶/綠茶紅茶紅茶紅茶紅茶紅茶紅茶紅茶
有機認證有機JAS有機JAS-有機JAS--有機JAS
等級特級--頂級--特級
飲用方式茶包茶包茶包茶包茶包茶包茶包
綜合評價3.93.83.63.53.53.53.4
商品連結

飲用南非國寶茶的祕訣

飲用南非國寶茶的祕訣
在沖泡國寶茶時只要在小細節多下功夫,便可讓茶葉釋放更多的茶香與養分,以下列出詳細的步驟,想調理身體循環的各位一定要試試看!

  1. 將國寶茶茶包放進1~1.5公升的水裡加熱。
  2. 煮沸後,再以小火加熱至少10分鐘。
  3. 在茶湯冷卻以前請不要將茶包取出。

※煮沸後可常溫保存或冰入冷藏。


第二步驟之所以建議再加熱10分鐘以上,是為了破壞國寶茶茶葉的細胞壁,以期充分釋放出抗氧化物和礦物質。此外,國寶茶即時長時間浸泡也不容易產生澀味或苦味,所以不用急著把茶包拿起來;而且加熱結束後,這些成分仍然會不斷地釋放,建議讓茶包持續浸泡,覺得太濃時加水稀釋即可。

各地區的特色茶飲

除了本篇中所介紹的南非國寶茶外,世界各地也有許多具有特色的地方茶飲,有興趣了解各種茶類的特色的話,則不妨搭配以下的推薦文章閱讀。

總結

本次實測了市面上的35款人氣國寶茶,並且詳細介紹了其風味的差異,不知各位是否有從中發現自己中意的產品呢?國寶茶是一種對美容和健康有高度影響的好茶,只要能每天持續飲用,相信一定能體驗到這些效果所帶來的轉變。加上國寶茶不含咖啡因,男女老幼都能安心飲用。希望透過這篇文章,讓大家都能找到最喜愛的一款國寶茶,與家人一起分享美味與健康!

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