【2022最新】十大檯燈推薦排行榜

檯燈的光源主要可分為 LED 與螢光燈兩種；由於 LED 不僅比螢光燈、白熾燈泡更加省電，也擁有更長久的使用壽命，加上只須一個開關就能輕易地改變燈光的顏色與強度，使它快速躍身成為檯燈市場中的主流。

然而，縱使在各方面性能比不上 LED，螢光燈相對溫和的光線仍有不容易產生陰影的優勢，因此雖然商品的種類比過去減少許多，但與 LED 截然不同、柔和且均勻的照明效果使其依然有一定支持者。

本段將挑選檯燈的訣竅整理整為五個面相，分別為照明性能、調色機能、護目效果、收納便利性及造型設計等，以下便逐一為大家說明。

判斷照明設備的的性能時，主要會以「明度」、「照射範圍（廣度）」、「光線均勻度」等3項條件進行評估，以下會說明相關知識。

照明的亮度一般以「 lm（流明）」來標示，而「lx（照度）」則是指一平方公尺中可接受到的總光通量，也就是人類肉眼感受到的明度。若是主要用途為讀書時的照明，一般建議照度至少為750lx 的光源。而若閱讀的環境中還有其他光源，檯燈便只要達明度400lm、照度500lx 的條件即可。

在選購時也請記得，照明的強度並非越大越好；若是光線太強，不但容易引起書面反光，也容易讓眼睛感到刺眼或疲勞。因此除了注意光源的強度之外，也建議優先選擇能調整光源亮度的檯燈，以因應不同的使用情境。

除了光源的明度之外，檯燈商品之間最容易產生差異的性能便是「照射範圍」，也就是光源可觸及的面積寬度。在進行任何作業時，如果光照的範圍太狹窄，便容易對眼睛造成負擔；雖然大部分的檯燈都能調整照射角度，但在作業過程中若得頻頻調整燈源，容易打斷思緒及專注力，導致工作的效率大大下降；因此建議優先選擇在固定狀態下，就能照亮整個工作區域（桌面）的商品。

為了方便消費者快速鎖定特定規格，日本的工業組織也將光源距離與桌面的照度等規格整理成統一的 JIS 規格，主要可分為「AA型」、「A型」、「一般型」等三大種；其中「AA型」確實有更優秀的照射範圍，其光源外半徑30cm 處照度可達500lx 以上，在購買日本製品時可多留意。

所謂的「照度均勻」，是指光照的範圍中亮處與暗處沒有明顯差異的狀態，如示意圖中下半部的光源便有著顯著的明暗對比，這樣視線在明、暗交界處反覆來回的過程中，便會迫使瞳孔不斷地重複放大縮小的運動，因而使雙眼的疲勞值加速累積；因此注意商品的照度均勻度，即是保護眼睛的關鍵步驟之一。

由於 LED 的照射範圍本來就不大，因此特別容易產生光線不均勻的現象。許多品牌為了解決這個缺點，紛紛研究出各種獨有的技術，所以「照度的均勻度」可說是辨別品牌技術優劣的關鍵性能。話雖如此，不論「照射範圍」或是「照度的均勻度」都需要實際使用才能具體掌握的性能，這時便可先參考其他使用者的評價作為判斷標準。

除了上述提到的條件之外，還有許多和保護雙眼有關的延伸性能，以下會分為兩個面項說明。

相信大家在書寫的時候，或多或少都有被手掌附近的陰影干擾的經驗。筆尖附近產生的疊影不但看起來令人煩躁，也是造成雙眼疲勞的主要原因之一。尤其是 LED 檯燈多是以無數個小燈泡組成，特別容易產生「多重影」的現象。

幸好，有不少廠商利用結構設計解決了這個問題，打造出「無多重影」的 LED檯燈。解決的方法是在光源內部加裝一塊反射板重複反射 LED光，使原本的「點光源」變成均勻的「面光源」，達到緩和多重影的現象。選購時不妨多注意商品有無標示「無多重影」、「面光源」等關鍵字。

平均演色性指數是指某種光源在進行照明時，還原自然光照效果的程度；此指數以 Ra 為單位，最大值100代表自然光，越接近100時各種事物的色彩會越明確、越接近自然光照時的顏色。當平均演色性數值偏低時，燈光下的物品顏色容易失真，因此日本的 JIS標準也有明文記載「Ra80以下的光源不適合當作室內的長期照明」，而建議優先選擇 Ra80以上的檯燈。

色溫的單位以 K 為基準，數值越低越偏橘色；越高則偏白色。由於一日當中每個階段都會有各自適合的色溫，為了讓使用更加舒適，建議選擇能夠調整色溫、且調色範圍在2,500～6,000K 以上的檯燈。

舉例來說，一般日光的色溫約在5,000K 左右，因此在工作或讀書等需要高專注力的時候，建議使用「5,000～6,000K」的冷白光；而「2,500～3,000K」的暖黃光則能營造溫暖放鬆的情境，適合晚上閱讀休閒讀物時使用。

檯燈有幾種不同的擺放方式，甚至有些商品可透過更換底座以適應各種使用情境，在挑選的時候請記得配合自身的使用場所、使用方式選擇。

桌上型就是一般常見擁有平面底座的類型，只要有平面的場所就能使用，且移動時不需要花費時間去拆卸。日間可放置於書桌上當作照明，而睡前可移動至床頭櫃上充當閱讀燈，用途相當多元。但是底座雖然穩固，卻也非常占空間，尤其是照明範圍越廣的檯燈其底座通常也越大，桌子的面積較小或是東西太多時相對較難放置，因此選購時也應該考量桌面的擺放空間是否足夠。

鉗式底座可以直接固定在桌子的邊緣，並透過有螺紋的墊片咬合桌面，不但穩固且可以承受相當大的力道。由於少了平底座的構造，因此能避免占用作業空間，留下更多可運用區域。不過此類型在拆卸時需要花費較多的時間，所以一旦安裝上去以後就不太適合移動，所以建議挑選能自由調整角度，且長度足夠的懸臂或鵝頸軟管支架較佳。

夾式類型由於底座是一個強力的固定夾，所以只要直接夾在需要的位置上即可；這類型通常體積跟重量比較輕巧，攜帶及移動非常方便，不只能夠安裝在桌子側面，就連床頭、架子或 OA隔間等位置都能固定，同樣適合用於作業空間較小的桌面或是小型書桌。

不過固定夾不僅會受到桌板厚的限制，不同材質的固定夾也有力道差異，穩定度可能不如鉗式與桌上型；購買前務必確認書桌版的厚度是否可用，以及夾嘴的固定力是否足夠。

若是不希望檯燈破整體空間的美感，建議避免選擇長寬大於平均的款式。而一般檯燈的橫幅和高度大多落於40cm 左右；這樣的尺寸既能保有最低限的照明機能，又不會太過於突兀，因此不妨以「長40cm、寬40cm」當作篩選標準。

然而，一般擁有護目功能的檯燈大多擁有較寬大的橫幅或高度，因此很可能會遇到尺寸和功能無法兩全其美的情況；若各為需要長時間使用檯燈，此時自然應以護目性能為優先、尺寸與美感次之。

由於現在市面上的檯燈還是以插座供電為主流，因此購買前也需注意電線的長度、配線的空間等條件。雖然也有不少以 USB供電或充電電池供電的檯燈，但這類商品往往體積偏小、功能陽春，較不宜長時間使用。

了解了與檯燈相關的各種規格後，緊接著就來看看下面的推薦產品中，有無機能和造型皆符合條件的款式吧。

LED 的光線中含有一段380～500nm 的藍光波長，有許多學者指出若是長時間直視這種光波，可能會導致視網膜產生病變。然而，畢竟檯燈不是電腦或手機，在正常的使用情況下只會看到來自桌面的反射光，因此檯燈的藍光危害其實並沒有媒體說的那樣誇張。使用時只要注意光源的角度，避免光源離觀看物品太接近，基本上都非常安全。

此外，部分 LED燈會有「頻閃」現象，光源會有些微明滅變化；除了在日本、美國有制定相關法規，在台灣販售的商品也得通過檢驗才能取得 CNS標章。如果發現從買到的 LED 檯燈有閃爍現象，這很可能是由瑕疵造成，請務必和廠方的維修人員進行諮詢。

看完以上關於檯燈的選購要點及推薦商品後，大家是不是也清楚自己適合哪一款了？而在文章最後還整理了幾點常見疑難雜症，歡迎作為購買前的參考一讀。

A：螢光燈也就是我們常說的日光燈，比起傳統白熾燈有著較好的發光效率，只是光源本身有人體不會察覺的閃爍問題，另外演色性也稍微低一些。至於近年被大量應用的 LED燈，則有著更長的使用壽命及較低的耗電量，加上可調的色溫、亮度更廣，使得目前的檯燈多是使用 LED 為主要照明。

A：這取決於燈泡的種類為何，舉例來說 LED燈的壽命最多可達50,000小時左右，可以根據每天會開的時長做簡單換算。不過壽命畢竟只是理論值，如果擔心燈泡不小心損壞，建議先準備好備用品以防萬一。

A：檯燈大多都是使用 LED燈或日光燈，基本上兩者的紫外線都屬於微量，不太會產生曬黑的狀況；但日光燈相對來說含量相對較多，因此在意的話也可藉由防曬減少影響。

這次是專門介紹檯燈的部分，但家中還有其他地方需要不同的燈具來增添氣氛或提供照明。以下的文章介紹了桌燈、床頭燈等其他燈具的選購要點及推薦商品，如果有興趣的話不妨前往觀看比較。

檯燈雖然是唾手可得的日常用品，實際上購買時卻有著眾多需要注意的規格，不知道大家在看完本篇文章介紹後，是否已經掌握挑選的方法了？隨著科技的進步，目前也有越來越多產品搭載著獨特機能，迷惘的話不妨先親自到實體賣場逛一輪，確認好自己的需求後再下單喔！