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【物理治療師監修】2022最新十大彈簧床推薦排行榜

在寢具市場中,彈簧床可說是大家最熟悉的產品之一。不止是傳統傢俱行、大賣場有販售,於 IKEA、宜得利或無印良品等連鎖家居店也可入手,但相信大家在挑選時因種類眾多而會浮現許多問題,像是其與獨立筒床墊又有什麼差別,其睡起來的感受為何,抑或是不同款式適合什麼族群,以及是否能雙面利用等。


因此本文除了介紹選購床墊時要留意的重點,也將集結各大購物網站的暢銷產品,並以排行榜形式排名,其中包含 ASSARI、KIKY、ESSE御璽的人氣商品,各款都獨具特色,當中更不乏抗菌、防霉的材質,希望大家可以藉由此篇文章找到適合的彈簧床,提高睡眠的舒適度。

本次參與製作

肌治生活
陳思為
  • 更新日期: 2022-11-03
目次

專家・達人文章監修

肌治生活
物理治療師
肌治生活

在專家監修企劃中,本次邀請到的專家、達人針對選購要點、使用方法提供了客觀的分析及建議,並參與評價了精選的2款商品與回覆常見問題。正在找彈簧床的讀者們,下手前先一起來做好功課吧!

彈簧床的特徵:偏硬的睡感

彈簧床的特徵:偏硬的睡感

傳統彈簧床墊的基底為數個彈簧相接所製,並以其表面支撐身體,因睡感與獨立筒床墊相比偏硬,有利體型較壯碩的男性睡眠時翻身,但不適合習慣趴睡的人。而若身體過於陷入床墊也會造成腰部的負擔,若因此為腰痛所苦,不妨可以考慮藉機更換為偏硬的彈簧床墊。但因為彈簧相接所以容易左右搖晃,且柔軟度稍顯不足,選擇雙人尺寸則建議購買耐震的獨立筒床墊。

彈簧床的選購要點

接下來,將介紹選購彈簧床時必須確認的七大重點。

彈簧粗度、種類與睡感息息相關

與獨立桶床墊不同,睡感硬為彈簧床的特徵,而挑選時建議先從基盤的彈簧款式及粗細確認。

2mm以上為基準,80kg以上族群可選2.2mm

2mm以上為基準,80kg以上族群可選2.2mm

彈簧床墊通常會使用的彈簧線徑為2mm 以上,獨立筒床墊則是會採用1.8〜1.9mm 的彈簧,所以與其相比睡感會偏硬。而其中採用2.2m 彈簧的商品相對較硬,能避免80kg 以上的男性躺下後身體過度下陷、腰部懸空。若平時困擾於深陷床鋪,便推薦使用彈簧線徑粗的產品。

高密度連鎖彈簧:具柔軟性,符合女性身形

高密度連鎖彈簧:具柔軟性,符合女性身形

不適應過度硬的睡感,則可以考慮選擇使用高密度連續彈簧所製的床墊。此為寢具廠商 France Bed 所致力開發的特殊彈簧,而此技術現今也為多家廠商所運用。其特徵為以一根銅線連續編織,故又稱又稱一線鋼,彈簧間幾乎沒有空隙而緊密相連,既可以整面支撐身體,又能適度貼合身形,也具有可折疊收納的優點。

看產品標籤確認彈性力、耐久度及強度

看產品標籤確認彈性力、耐久度及強度

想要以數值判定彈簧的彈性力、耐久及強度,可以藉由產品標示獲得資訊。例如標籤上規格為「SWRH-72B-C」,下列將依序①SWRH・②72・③B・④C 解說不同數據之意。


①線材的種類:SWRH(鋼絲,或稱硬鋼線),SWRS(鋼琴線,相當堅固)

②彈性力(碳含量):數字越大則越硬、反彈力越強,平均為70左右

③耐久度(錳含量):錳含量多數值則為「B」,少的話則是「A」,由於錳富韌性、拉伸度,含量高者便具有較好的耐久度。

④彈簧的強度:鋼絲:A<B<C,鋼琴線:V<A<B

PU海綿夾層越厚越能帶來緩衝

PU海綿夾層越厚越能帶來緩衝

床墊的基本構造為「彈簧→除濕墊→填充物→床墊表布」,由於彈簧床偏硬,所以於彈簧上的填充物也相當重要。市售大部分的床墊會以彈性好的 PU泡棉(聚氨酯發泡海綿)或柔軟的棉花填充,建議可以挑選 PU泡棉層厚的款式幫助緩衝,即便彈簧再硬也能舒適地躺臥。

外圍的粗鐵絲與PU泡棉,能有效抑制左右搖動

外圍的粗鐵絲與PU泡棉,能有效抑制左右搖動

由於彈簧床易有左右搖晃的情況,建議選擇四周填充 PU泡棉(聚氨酯發泡海綿)並採用粗鐵絲作為骨架的製品,如此一來外圍夠堅固的話,就算是邊緣也不容易凹陷。

單獨使用可選擇厚度約18cm的產品

單獨使用可選擇厚度約18cm的產品

如欲將床墊直接鋪在地面,或與床架組合使用,可以選擇厚度為18cm上下的款式。而若想追求較經濟實惠的產品,其厚度則多落於15〜18cm。此外,10〜14cm的床墊因輕薄易使用,也相當地有人氣,想與上下舖床架搭配便可參考。

獨立車花床墊表布,能大幅提升貼合感

獨立車花床墊表布,能大幅提升貼合感

床墊的最外層又稱為床墊表布,縫製方式有「連續車花」、「獨立車花」的兩大類型。前者即縫線連續不中斷,睡感結實穩固;後者則相對蓬鬆且與人體較為貼合;至於無花紋的表布則多因繃緊的感覺而觸感偏扎實。有鑒於彈簧床較硬難以與身體服貼,建議能選擇具備緩衝性的獨立車花為佳。


另一方面,許多人會使用床包或是另外鋪一層墊子(如涼感墊等),因此不論床墊表布的材質為何,睡起來的感受大多無明顯差異,但對於透氣性及貼合度而言多少還是有所影響。

雙面皆可用能有效預防發霉

雙面皆可用能有效預防發霉

購買兩面皆可以使用的床墊,則能透過定期翻面以避免發霉,也因為可以更換負重面,所以能夠保持剛購買時的睡感。也正因此類型兩面的填充物較厚,若不時常更替便會造成單面容易累積濕氣。

留意保固內容及條件

留意保固內容及條件

由於不同廠商所設置的保固條件有所不同,例如需要購買時的收據或會員卡,抑或是僅限修復受損彈簧,甚至是不含任何保證等,購入前最好先行詳細確認。有些寢具連鎖店則提供購買前的短期間試用方案,不妨先睡過再決定也不遲。

編輯部推薦8款人氣彈簧床

看完上述的選購要點,是否對於選床墊有一定的掌握呢?下面將集結各大平台的人氣商品,希望大家能夠從中挑選到適合的床墊以提高睡眠的品質。

商品圖片
1
ESSE 御璽 硬式護背彈簧床墊 1

ESSE 御璽

2
ESSE 御璽 天絲乳膠三線高迴彈2.3硬式彈簧床墊 1

ESSE 御璽

3
ASSARI  粉紅療癒型厚緹花布冬夏兩用硬式彈簧床墊 1

ASSARI

4
ESSE 御璽 深層透氣護背2.3硬式彈簧床墊 1

ESSE 御璽

5
德泰法蘭西  奢華900彈簧床墊 1

德泰法蘭西

6
KIKY  驅蚊高碳鋼彈簧床墊 1

KIKY

7
Simmons 席夢思 Beautyrest 美國銀標頂級 Pillow Top 舒適層床墊   1

Simmons 席夢思

8
ASSARI 日式高彈力冬夏兩用彈簧床墊 1

ASSARI

商品名稱

硬式護背彈簧床墊

天絲乳膠三線高迴彈2.3硬式彈簧床墊

粉紅療癒型厚緹花布冬夏兩用硬式彈簧床墊

深層透氣護背2.3硬式彈簧床墊

奢華900彈簧床墊

驅蚊高碳鋼彈簧床墊

Beautyrest 美國銀標頂級 Pillow Top 舒適層床墊

日式高彈力冬夏兩用彈簧床墊

特色

提升舒適度的多層構造

天然環保的天絲材質

講究耐用性的材質結構

親膚又親民,CP值高的首選

手工打造的奢華體驗

防蚊科技維持寧靜夜晚

如入住飯店般的高級享受

一年四季皆舒適的雙面表布

價格NT$ 7,099NT$ 3,499NT$ 4,255NT$ 3,605NT$ 14,999NT$ 2,966NT$ 40,529NT$ 1,748
尺寸規格單人3尺、雙人5尺、雙人加大6尺單人3尺、單人加大3.5尺、雙人5尺、雙人加大6尺單人3尺、單人加大3.5尺、雙人5尺、雙人加大6尺單人3尺、單人加大3.5尺、雙人5尺、雙人加大6尺單人3尺、單人3.5尺、雙人5尺、雙人加大6尺、特大7尺單人加大3.5尺、雙人5尺Queen Size(152×203cm)、Cal King Size(183×213cm)、King Size(193×203cm)單人3尺、單人加大3.5尺、雙人5尺、雙人加大6尺
厚度20cm19cm25cm21cm21cm18cm約30cm16cm
彈簧排序連結式連結式連結式連結式連結式連結式-連結式
彈簧粗度2.5mm2.3mm2.3mm2.3mm2.1mm-2mm-
床墊表布材質進口緹花布防蟎抗菌進口天絲緹花布防蟎抗菌進口緹花布高密緹花布頂級緹花布緹花布、蓆面防潮不織布、蓆面
車花紋路連續型連續型立體型連續型連續型連續型連續型連續型
抗菌加工--
防蟎加工----
雙面使用--
保固期 10年10年-10年10年1年--
商品連結
8
尺寸規格單人3尺、單人加大3.5尺、雙人5尺、雙人加大6尺
厚度16cm
彈簧排序連結式
彈簧粗度-
床墊表布材質防潮不織布、蓆面
車花紋路連續型
抗菌加工-
防蟎加工-
雙面使用
保固期 -
7

Simmons 席夢思Beautyrest 美國銀標頂級 Pillow Top 舒適層床墊

BR800

NT$ 40,529

尺寸規格Queen Size(152×203cm)、Cal King Size(183×213cm)、King Size(193×203cm)
厚度約30cm
彈簧排序-
彈簧粗度2mm
床墊表布材質緹花布、蓆面
車花紋路連續型
抗菌加工
防蟎加工-
雙面使用
保固期 -
6

KIKY 驅蚊高碳鋼彈簧床墊

NT$ 2,966

尺寸規格單人加大3.5尺、雙人5尺
厚度18cm
彈簧排序連結式
彈簧粗度-
床墊表布材質頂級緹花布
車花紋路連續型
抗菌加工
防蟎加工-
雙面使用
保固期 1年
5
尺寸規格單人3尺、單人3.5尺、雙人5尺、雙人加大6尺、特大7尺
厚度21cm
彈簧排序連結式
彈簧粗度2.1mm
床墊表布材質高密緹花布
車花紋路連續型
抗菌加工
防蟎加工
雙面使用
保固期 10年
4

ESSE 御璽深層透氣護背2.3硬式彈簧床墊

NT$ 3,605

尺寸規格單人3尺、單人加大3.5尺、雙人5尺、雙人加大6尺
厚度21cm
彈簧排序連結式
彈簧粗度2.3mm
床墊表布材質防蟎抗菌進口緹花布
車花紋路連續型
抗菌加工
防蟎加工
雙面使用-
保固期 10年
3

ASSARI 粉紅療癒型厚緹花布冬夏兩用硬式彈簧床墊

NT$ 4,255

尺寸規格單人3尺、單人加大3.5尺、雙人5尺、雙人加大6尺
厚度25cm
彈簧排序連結式
彈簧粗度2.3mm
床墊表布材質緹花布
車花紋路立體型
抗菌加工-
防蟎加工-
雙面使用
保固期 -
2

ESSE 御璽天絲乳膠三線高迴彈2.3硬式彈簧床墊

NT$ 3,499

尺寸規格單人3尺、單人加大3.5尺、雙人5尺、雙人加大6尺
厚度19cm
彈簧排序連結式
彈簧粗度2.3mm
床墊表布材質防蟎抗菌進口天絲
車花紋路連續型
抗菌加工
防蟎加工
雙面使用-
保固期 10年
1

ESSE 御璽硬式護背彈簧床墊

NT$ 7,099

尺寸規格單人3尺、雙人5尺、雙人加大6尺
厚度20cm
彈簧排序連結式
彈簧粗度2.5mm
床墊表布材質進口緹花布
車花紋路連續型
抗菌加工
防蟎加工
雙面使用
保固期 10年

專家精選2款人氣彈簧床

專家精選2款人氣彈簧床
《肌治生活》
由物理治療師阿文和體能教練軒爺共同創立,目的是結合物理治療理論及運動訓練知識,並透過身體構造的講解,與大眾分享關於「骨骼肌肉疾病」、「常見運動傷害」、「傷後復健訓練」等醫學概念,幫助大家能更深入地了解自己的身體。
精選

KIKY布達佩斯雙面可睡硬式彈簧床墊

NT$ 3,200

尺寸規格單人3尺、單人加大3.5尺、雙人5尺、雙人加大6尺
厚度20cm
彈簧排序連結式
彈簧粗度2mm
床墊表布材質S70緹花布
車花紋路連續型
抗菌加工-
防蟎加工-
雙面使用
保固期 1年
肌治生活
物理治療師
肌治生活

KIKY 彈簧床墊屬於硬式床墊,躺起來穩固、支撐性好,可保護脊椎,提供良好的穩定性,較適合青壯年且體型偏壯的人使用,但由於包覆力比較不好,脊椎不好的人能再另尋他款。

精選

老K牌好樂飛彈簧床墊標準雙人

NT$ 24,200

尺寸規格單人加大3.5尺、雙人5.2尺、雙人加大6尺、特大7尺
厚度25.5cm
彈簧排序-
彈簧粗度進口緹花布、高彈性絲綿
床墊表布材質-
車花紋路-
抗菌加工-
防蟎加工-
雙面使用-
保固期2年
肌治生活
物理治療師
肌治生活

老K彈簧床亦屬於硬式床墊,但床上方有一層柔軟舒適的棉墊,使人躺起來除了紮實穩固之外,又多了一分溫柔感,使它成為部分飯店的首選,只為了給顧客賓至如歸的感受。而價格偏中高價位,支撐性能佳、能夠保護脊椎,故適合青壯年且體重偏重的人使用,銀髮族也適合,但可惜的是包覆力較差,故不推薦有駝背、脊椎側彎問題的人使用。

專家解惑!彈簧床的常見問題

專家解惑!彈簧床的常見問題

大家於日常生活每天都會用到床墊,然而對於它的專業知識及清洗方法或許不甚理解,因此這次將集結一些常見的問題,並邀請了專家解答,希望可以藉此進一步加深對彈簧床墊的認識。

Q:彈簧床凹陷可以補救嗎?

A:部分的彈簧有狀況時,可以藉由業者拆開維修,不過修理時的花費有時候會高於全新商品的價格,考量到經濟效益,建議直接換張新的床墊。此外,翻面睡或是買軟墊置於凹陷處雖為應急方法,但基本上彈簧床已經失去了本來的支撐力,可能會導致越睡越腰酸背痛,因此不建議繼續使用。

Q:怎麼避免彈簧床凹陷?

A:除了購買較具韌性的高碳鋼等級床墊之外,換季時或半年一次定期對調床的頭尾(雙面款則除了頭尾之外必須裡外翻面)讓整體受力平均,並避免在床上踩踏跳躍,皆能夠有效延長彈簧床的使用期限。

Q:怎麼清洗床墊?

A:由於床墊結構較為複雜,不建議直接用清水清洗,取而代之可以利用吸塵器或清潔滾輪去除表面的毛髮皮屑;若有發霉或黃斑等汙漬,可以局部利用清水、小蘇打或清潔劑擦拭即可。

Q:如何丟棄床墊?

A:彈簧床墊由於體積龐大,無法隨垃圾車清運,因此需要跟地方環保局或清潔隊聯絡,也可以尋求業者幫忙處理。若是購買新床墊,有些商家也會提供協助回收的服務,可以直接舊床換新床,省去了很多麻煩。

順便購入枕頭、床架與相關寢具

挑了一張好床,當然少不了一床好被與一顆好睡的枕頭。而台灣因氣候潮濕,較不宜直接將床墊擺放於地面,因此同時購入一張床架也很重要。以下文章便介紹了多款相關好物,以及選購時的小訣竅,有意添購新床組的讀者可別錯過。

總結

看完上述的選購要點及排行榜上的介紹,是否有加深對彈簧床墊的理解呢?床墊大大影響睡眠品質,因此根據體重、體型、睡姿等自身情況選擇合適的產品,有助於入眠外也可以大幅減輕身體一天的疲勞。希望大家可以找到理想的商品,從此天天高枕無憂。

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  • 【物理治療師監修】2022最新十大床墊推薦排行榜
    【物理治療師監修】2022最新十大床墊推薦排行榜
    「床墊」的好壞是影響睡眠品質的關鍵之一,優質床墊可以提供較佳的支撐力,更有助於全身肌肉放鬆並大幅提升睡眠品質,同時也不易有一覺起來身體痠痛的情況。而市面上的床墊品項繁多,除了有老K、Sonmil乳膠達人、KOTAS、席夢思、床的世界、IKEA、眠豆腐等頗受好評的品牌外,依彈簧床墊結構又可細分為串聯式(連結式)、獨立筒、高回彈或是記憶床墊等多種選擇。撇除材質不談,每個人對床墊軟硬的喜好並不同,想要從眾多商品快速鎖定正確目標,就必須先有關於床墊的基礎知識。本文將會分析幾種常見床墊的優缺點,並以排行榜的方式嚴選出包含涼感、日式、乳膠材質及各種價位的十大人氣推薦商品,讓讀者只要挑好尺寸即可應用所學展開選購。而文末也會介紹如何清潔保養以防止黴菌滋生,只要養成正確習慣就能讓床墊更耐用喔!
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  • 【2022最新】十大床包推薦排行榜
    【2022最新】十大床包推薦排行榜
    床包顧名思義就是將床墊包覆起來,以保護床墊潔淨並提供舒適感的寢具用品。雖然可以說是家庭必備品之一,選購時卻意外地讓人感到困擾,不僅單人、雙人等基本的尺寸需要檢查,棉質或是天絲等材質的差異性也要考慮,另外像觸感、透氣性與花色等設計同樣豐富無比。於是這次我們除了將分析床包的材質、功能等,也會推薦來自 MUJI無印良品、Nitori宜得利、BUHO、HOLA 等頗受好評的人氣產品,並客觀分析各自的特徵。希望本文內容能成為貼心又實用的建議,協助讀者找到最完美理想的寢具!
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  • 【物理治療師監修】2022最新十大肩頸痠痛枕頭推薦排行榜
    【物理治療師監修】2022最新十大肩頸痠痛枕頭推薦排行榜
    身為被3C科技產品環繞的現代人,除了工作上長時間使用電腦,智慧型手機也已成為生活中不可或缺的一部分,您是否曾因此有肩頸僵硬的困擾呢?因姿勢不良而產生肩頸問題的人不在少數,情況嚴重的話甚至可能帶來頭痛、噁心等狀況,不可不謹慎對應。而利用睡眠時間讓肩頸好好放鬆並避免加重負擔,合適的枕頭便成為關鍵之一。為此,這次文章中將會介紹選購肩頸痠痛適用枕頭的各項技巧,同時也從市面上精選出韓國超人氣麻藥枕頭,以及來自3M、BODYLUV、京都西川等品牌或兼具防蟎等功能的十款推薦商品,有相關需求的朋友可千萬別錯過喔。
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  • 【物理治療師監修】2022最新9款護頸枕推薦排行榜
    【物理治療師監修】2022最新9款護頸枕推薦排行榜
    不論是外出旅遊抑或是到外地出差,搭乘長途交通工具時都是最佳的補眠時間;然而乘客座位通常很難趴睡,靠椅背睡又容易肩頸痠痛,這時候「護頸枕」便能解決您的煩惱!它是一種能夠支撐脖子與頭部,讓你即使坐著小睡一下,也不會使肩頸感到酸痛的優秀發明!市面上像是旅行用品店、各大百貨公司、甚至網路上都有在販售護頸枕,在眾多款式中應該要如何挑選呢?本篇文章將會為各位整理挑選護頸枕的重點,也會透過排行榜的形式推薦9款人氣商品!希望透過這篇文章可以幫助大家找到適合自己的護頸枕,享受旅途中的安穩睡眠吧!
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  • 【2022最新】十大雙人床架推薦排行榜
    【2022最新】十大雙人床架推薦排行榜
    無論是同住的伴侶、或是喜歡獨自睡大床的人,購買寢具時都會優先考慮雙人床,而除了床墊之外,用來支撐的床架(床台、床座)也是必要的用品。然而不同款雙人床架看似只有造型的差異,但不只實木、金屬材質的耐久度不同,尺寸也可再分為標準型及 Queen、King 等;有些還具備收納、透氣等機能,購買前要留意的事項其實非常多。為了讓大家能更快找到適合的雙人床架,這篇文章將提供幾項選購要點的介紹,並蒐集來自 hoi!好好生活、伊本家居、obis 等品牌的推薦商品。如果對於家中適合的雙人床架尚無概念,不妨就一起來看看本文的說明,打造氣氛及功能都符合需求的就寢空間吧。
    寢具
  • 【兒科醫師監修】2022最新11款奶瓶推薦排行榜
    【兒科醫師監修】2022最新11款奶瓶推薦排行榜
    「奶瓶」是餵寶寶喝奶、喝水時的必備道具,目前市面上如 chicco、貝親Pigeon、小獅子王辛巴Simba、布朗博士、NUK 等歷史悠久或名氣較大的品牌,尚有其他大大小小的廠商或賣家皆推出尺寸mL數、造型不一的各種款式,遑論材質更是百百種。相信不少家長為此感到疑惑,究竟該如何找到真正適合家中寶貝的奶瓶呢?於是本文將以奶瓶為主軸,在此分享幾個挑選時的小秘訣;同時亦會推薦日本、台灣市面上的人氣商品,材質從耐熱玻璃、輕巧的 Tritan、PPSU 材質應有盡有,當中也不乏強調防脹氣的奶嘴設計、可加快溫奶效率的 nanobebe 母乳奶瓶、可作為副食品冰磚儲藏罐、儲乳瓶的款式,以及奶瓶界愛馬仕之稱的 hegen,或是韓國品牌 MOTHER-K 的拋棄式奶瓶,正在考慮購入的各位新手爸爸媽媽們千萬別錯過囉!
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  • 【皮膚科醫師監修】2022最新十大洗面乳推薦排行榜
    【皮膚科醫師監修】2022最新十大洗面乳推薦排行榜
    溫和清潔是臉部保養的基本步驟,無論是泛油、痘痘還是暗沉等問題,確實洗臉都能一定程度獲得改善。然而,市面上開架、專櫃品牌均有推出洗面乳,不僅質地有乳狀、慕絲狀、凝膠狀等區分,起泡性、清潔力有所差異,而每種配方適合的膚質、膚況也不盡相同,想要選出最合適的商品實為不易。為了幫助消費者盡快篩選出適合自身的選擇,本文將會說明洗面乳的選購方法,並從各大藥妝店、電商平台等搜羅出10款推薦人氣潔面乳,當中包括了大家熟知的專科、適合敏感肌的舒特膚、協助抗痘的曼秀雷敦等等,亦有一些獲得網友好評的新商品。事不宜遲,一起來看看有那些值得一試的優秀潔面產品吧!
    洗面乳
  • 【2022最新】十大洗臉慕斯推薦排行榜
    【2022最新】十大洗臉慕斯推薦排行榜
    泡洗顏、洗顏慕斯等「泡沫洗面乳」無須搓揉起泡,只要按壓幫浦即會產生大量的綿密泡沫,對於早晨分秒必爭的使用者而言可說省時又省力。而除了大家所熟悉的 Biore蜜妮、肌研、Curel珂潤、理膚寶水、Bifesta 等知名品牌外,市面上還有許多熱銷商品可選擇,相信不少讀者都對這些標榜敏感肌可用、保濕、溫和鎖水的商品有些眼花撩亂。為此,本次主題除了分享洗臉慕斯、泡沫洗面乳的選購要點,同時從 Dcard、PTT、momo購物網、Yahoo購物中心等平台挑出評價好、銷量佳的10款開架、專櫃商品推薦介紹。排行榜後也會有氣壓噴霧瓶怎麼丟?有沒有補充包?洗臉慕斯的正確洗臉步驟等等常見問答,想輕鬆洗出乾淨好膚質的人趕緊參考看看!
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