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【日本開箱】營養師監修!2022最新十大蛋白棒推薦排行榜

蛋白棒中含有許多維生素、蛋白質和礦物質,且種類和口味非常多元,從嚼勁十足的歐美人氣款,到以穀物製成的無負擔調味,甚至還有為想要控制體重的朋友所設計的低糖質蛋白棒,因此被許多重視身材的人們視為超級零嘴。然而引進的品牌與口味相對有限,選擇沒有預料中多元,讓許多人改將焦點轉向國外市場。


因此,本次主題不僅會說明挑選蛋白棒的訣竅,也會實際開箱台、日熱銷多款的蛋白棒, 針對丸善、MY PROTEIN、BNRG 等29款商品進行口味與飽足感實測,最後以排行榜形式推薦10款高評價的商品。有瘦身、健身計劃或是單純想要嘗鮮的朋友們,一起來看看有那些好吃、低卡又平價的選擇吧!

本次參與製作

安營養師
羅姿鈞
  • 更新日期: 2022-10-24
目次

專家・達人文章監修

安營養師
營養師
安營養師

在專家監修企劃中,本次邀請到的專家、達人僅針對選購要點、使用方法提供了客觀的分析及建議,並無參與推薦排行榜的商品排行及內容。正在找蛋白棒的讀者們,下手前先一起來做好功課吧!

專家解惑!選購蛋白棒的常見問題

專家解惑!選購蛋白棒的常見問題

同時擁有補充蛋白質及零食性質的蛋白棒,選購時其實也有不少需要留意的面向,因此文章一開始為由專家回答的問答集,為大家解析它的特色及篩選方式。

蛋白棒與蛋白粉有甚麼差異?

有別於以沖泡方式飲用的蛋白粉,蛋白棒除了同樣有著足量的蛋白質之外,其嘗起來就像是一般零食,同時能提供一定程度的飽足感。且選項從威化餅、夾心餅乾到巧克力應有盡有,部分產品更提供了多種口味,方便消費者依據喜好挑選。加上只要撕開包裝即可食用,相較於蛋白粉更為便利,十分利於剛開始健身的新手選擇。

如何確認攝取的蛋白質是否足夠?

蛋白棒的蛋白質種類同樣可分成乳清蛋白、大豆蛋白、酪蛋白等類型,但無論選擇哪種,為了攝取足量的營養成分,可依據「1kg 體重對比1g 蛋白質」的基準估算。舉例來說若體重為65kg,即代表一天得吸收至少65g的蛋白質;而若健身頻率頻繁或正在執行減醣計畫的話,則可以「1kg 體重對比1.5~2g 蛋白質」的比例計算。

蛋白棒中會包含其他成分嗎?

跟純粹的蛋白粉相比,蛋白棒除了會有一定比例的碳水化合物,有些也會添入維生素、礦物質或膳食纖維,讓食用者能同時獲得其他營養成分。例如若為瘦身體態管理者,可選擇添加有鐵成分的蛋白棒,以彌補平時可食物中獲取的份量;而對於喜愛健身的人來說,則可挑選包含鈣質的產品,以維持肌肉收縮的機能。如果擔心一次攝取大量蛋白質亦造成負擔,也推薦含有有膳食纖維的蛋白棒。

蛋白棒可當作零食吃嗎?

呈上所述,蛋白棒由於能提供一定程度的飽足感,加上熱量比一般零食低,故也適合於餐與餐之間用來充飢。加上蛋白棒從具甜味的餅乾類到偏鹹食的香腸等應有盡有,幾乎可滿足各種不同喜好的消費者。但畢竟其中還是會有一定熱量,除了控制食用量之外,也可挑選含有脂肪的產品,其能減緩腸胃吸收的速度進而延長飽足感

蛋白棒甚麼時候吃效果最好?

有別於適合於運動後飲用的蛋白粉,同時具有能量補充效果的蛋白棒,較推薦作為兩餐之間的點心食用;若當日有重量訓練等運動計畫的話,則可在運動前1~2小時食用,或者運動後吃也是不錯的營養補給。也由於跟蛋白粉的效果不太相同,想同時準備好兩種也無不可,只是這樣就得評估蛋白質的攝取量是否過度。

開箱29款人氣日本蛋白棒

開箱29款人氣日本蛋白棒

本次實測單元從台、日各大購物平台精選出29款熱銷人氣商品,將訂定一套評分標準,將每款商品的特質量化,方便排名比較。以下為本次參與實測的商品清單:


  1. Alishan|RAW BITE 蛋白棒
  2. BNRG|Power Crunch 蛋白棒
  3. BSN|Syntha-6 蛋白酥脆棒
  4. Kirkland Signature|綜合蛋白棒
  5. Muscle Pharm|COMBAT 蛋白能量棒
  6. One Brands|One 蛋白營養條
  7. Pure Protein|Pure Protein 蛋白棒
  8. RIZAP|5Diet 節食輔助營養棒
  9. RSP Nutrition| WHOLE BAR 全天然蛋白棒
  10. THINK Fitness|GOLD'S GYM 蛋白餅乾棒
  11. Think Products|thinkThin 高含量蛋白棒
  12. Asahi朝日食品|一本滿足蛋白質能量棒
  13. EATLAB|纖體秘密蛋白棒
  14. snaq me|CLR BAR
  15. DOME|DNS Bar-X 蛋白棒
  16. DOME|DNS Woman SOY fit 蛋白棒
  17. MAXSPORT|蛋白能量棒
  18. HERBALIFE |蛋白棒
  19. Body Plus International|HALEO 蛋白質能量棒
  20. MYPROTEIN|THE CARB CRUSHER 蛋白棒
  21. MYPROTEIN|Lean 輕盈高蛋白高纖能量棒
  22. UHA味覺糖|UHA味覺糖 SIXPACK 蛋白棒
  23. Liv Laboratories|matsukiyo LAB 巧克力蛋白棒
  24. 丸善|PROFIT 蛋白棒
  25. Seitenbacher|蛋白棒
  26. 森永製菓|WEIDER威德 IN BAR protein 蛋白棒 酥脆穀
  27. 森永製菓|WEIDER威德 IN BAR protein 蛋白棒 堅果
  28. 森永製菓|WEIDER威德 IN BAR protein 高比例蛋白棒
  29. 長良園|SOY Concept 植物性蛋白棒

以下為本次實測的重點項目:

    口味

    成分評價

    飽足感

①口味

①口味

首先,5為評比員將實際試吃29款待蛋白棒,並根據蛋白棒的口味、口感、美味度、食用方便性等條件給予0.1~5.0的評價。

【實測結果】威化餅類與酥脆餅類獲得高評價,尤其適合取代零嘴

【實測結果】威化餅類與酥脆餅類獲得高評價,尤其適合取代零嘴

威化類的蛋白棒雖然會吸走口內的水分,但也讓它的食用感更像平常的餅乾而容易入口。尤其是在口中漸漸化成碎片的口感令人喜愛,因此獲得多位評比員的高評價。


而酥脆餅類的蛋白棒也同樣有類似一般零嘴的口感,且幾乎沒有蛋白氣味。且其中添加的酥脆餅乾顆粒能間接減少巧克力的用量,品嚐時較不會有負擔。如此酥脆又紮實的口感也讓它成為蛋白棒的主流質地,而在市面上有多樣的口味可選。

②成分評價

②成分評價

第二階段中,專業的日本營養師將會分析29款蛋白棒的成分組成,並依照以下幾點條件給出0.1~5.0分的評價。

  • 蛋白質的含有率以及含量
  • 原料是否為天然來源,是否排除反式脂肪或高果糖漿等較不健康的成分
  • 是否含有膳食纖維、維生素或其他營養素

【實測結果】不使用人工甜味劑、使用天然原料的蛋白棒

【實測結果】不使用人工甜味劑、使用天然原料的蛋白棒

在29款商品中,獲得最高成分評價的商品是由 Seitenbacher 推出的蛋白棒,其蛋白質來自於非基改黃豆,並且使用天然來源的食材製作能量棒體,對材料的講究堪稱全榜第一。


此外,「HALEO 蛋白質能量棒」也是標榜不使用人通甜味劑,且不使用高溫加工製法,在防止營養素變性上下了許多功夫,因此也獲得不錯的評價。若想要健康地攝取蛋白質,請務必注意營養成分的內容。

③飽足感

③飽足感

在飽足感的實驗中,多位評比員將會以1包蛋白棒替代早餐,並記錄吃完後經過多久會感到飢餓。在統計過多位評比員的飢餓時間後,得出「2小時26分」便是飽足時間的平均值,並以此為評價的基準,比標準時間高者將獲得4~5分,而飽足時間短於平均時間者,將獲得3分以下的評價。

【實測結果】牛奶糖般的黏稠質地飽足感尤佳

【實測結果】牛奶糖般的黏稠質地飽足感尤佳

統計完得分後發現,獲得高分的商品大多是擁有如牛奶糖般濃稠質地的蛋白棒。例如 Muscle Pharm 的「COMBAT 蛋白能量棒」大約能維持2小時50分~3小時50分的飽足感,不論是哪位評比員的實測結果,飽足時效都明顯比平均值更加綿長。重視飽足感的朋友們,務必優先選擇質地紮實黏稠的款式。

推薦十大日本蛋白棒人氣排行榜

說明完評分的方式後,接下來將揭曉10款進入本次排行榜的蛋白棒,每款商品都會附上簡單的介紹與規格表以便大家比較,請各位活用選購要點中的原則找出屬於自己的最佳選擇吧!

商品圖片
1
丸善 PROFIT 蛋白棒 1

丸善

2
MYPROTEIN Lean 輕盈高蛋白高纖能量棒 1

MYPROTEIN

3
RIZAP 5Diet 節食輔助營養棒 1

RIZAP

4
長良園 SOY Concept 植物性蛋白棒 1

長良園

5
BNRG Power Crunch 蛋白棒 1

BNRG

6
Liv Laboratories matsukiyo LAB 巧克力蛋白棒 1

Liv Laboratories

7
Think Products thinkThin 高含量蛋白棒 1

Think Products

8
Asahi朝日食品 一本滿足蛋白質能量棒 1

Asahi朝日食品

9
Muscle Pharm COMBAT 蛋白能量棒 1

Muscle Pharm

10
Alishan RAW BITE 蛋白棒 1

Alishan

商品名稱

PROFIT 蛋白棒

Lean 輕盈高蛋白高纖能量棒

5Diet 節食輔助營養棒

SOY Concept 植物性蛋白棒

Power Crunch 蛋白棒

matsukiyo LAB 巧克力蛋白棒

thinkThin 高含量蛋白棒

一本滿足蛋白質能量棒

COMBAT 蛋白能量棒

RAW BITE 蛋白棒

特色

無防腐劑和色素,味道清爽佳評如潮

一次攝取18g 蛋白質,微甜調味更易入口

低糖又低脂,酥脆口感更美味

蛋白質為主成分,清爽風味不膩口

水解蛋白分子小,消化吸收更輕鬆

苦味突出的巧克力口味,濃厚不膩口

低昇糖且無麩質,三種蛋白質一次吸收

美味度滿分評價,媲美普通零食

鈣鐵加量配方,蛋白質含量亦高

獨具特色的莓果酸香,天然原料更無負擔

價格NT$ 889NT$ 850NT$ 641NT$ 911NT$ 622NT$ 510NT$ 842NT$ 65NT$ 960NT$ 413
蛋白類型乳清蛋白、大豆蛋白大豆蛋白大豆蛋白乳清蛋白大豆蛋白乳清蛋白、大豆蛋白
內容量(g)65453028403660396350
蛋白質含有率(%)17403340264533383121
蛋白質含量(g)111810.111.11316.320152010.5
碳水化合物含量(g)4.6119.19.71012.12522
脂肪含量(g)0.44.684.9138.510.5
熱量(kcal)69152144122205180230183210215
口味檸檬、玉米濃湯、黑胡椒、辣椒粉、白胡椒 巧克力曲奇、白巧克力與覆盆莓巧克力、草莓、白巧克力杏仁、可可巧克力薄荷、奶油餅乾、黑巧克力、天然草本、牛奶巧克力、花生醬奶油、花生醬軟糖、紅絲絨蛋糕、鹽味牛奶糖、三倍巧克力苦甜巧克力白巧克力、楓糖法國吐司、清爽檸檬、雙倍牛奶糖、奶油餅乾、椰奶蛋糕、巧克力軟糖、巧克力脆餅、巧克力奶油杯子蛋糕巧克力、優格、草莓巧克力碎片餅乾、巧克力椰子、花生醬巧克力、白巧克力覆盆莓、肉桂麻花捲
口味3.63.64.93.34.93.13.45.02.23.3
成分評價5.05.03.55.03.05.04.03.05.04.0
飽足感3.33.33.03.03.63.04.02.64.03.3
綜合評價4.14.14.03.93.93.83.83.73.73.6
商品連結
10

AlishanRAW BITE 蛋白棒

NT$ 413

蛋白類型
內容量(g)50
蛋白質含有率(%)21
蛋白質含量(g)10.5
碳水化合物含量(g)22
脂肪含量(g)10.5
熱量(kcal)215
口味
口味3.3
成分評價4.0
飽足感3.3
綜合評價3.6
9

Muscle PharmCOMBAT 蛋白能量棒

NT$ 960

蛋白類型
內容量(g)63
蛋白質含有率(%)31
蛋白質含量(g)20
碳水化合物含量(g)25
脂肪含量(g)
熱量(kcal)210
口味巧克力碎片餅乾、巧克力椰子、花生醬巧克力、白巧克力覆盆莓、肉桂麻花捲
口味2.2
成分評價5.0
飽足感4.0
綜合評價3.7
8

Asahi朝日食品一本滿足蛋白質能量棒

NT$ 65

蛋白類型乳清蛋白、大豆蛋白
內容量(g)39
蛋白質含有率(%)38
蛋白質含量(g)15
碳水化合物含量(g)12.1
脂肪含量(g)8.5
熱量(kcal)183
口味巧克力、優格、草莓
口味5.0
成分評價3.0
飽足感2.6
綜合評價3.7
7

Think ProductsthinkThin 高含量蛋白棒

NT$ 842

蛋白類型
內容量(g)60
蛋白質含有率(%)33
蛋白質含量(g)20
碳水化合物含量(g)
脂肪含量(g)
熱量(kcal)230
口味白巧克力、楓糖法國吐司、清爽檸檬、雙倍牛奶糖、奶油餅乾、椰奶蛋糕、巧克力軟糖、巧克力脆餅、巧克力奶油杯子蛋糕
口味3.4
成分評價4.0
飽足感4.0
綜合評價3.8
6

Liv Laboratoriesmatsukiyo LAB 巧克力蛋白棒

NT$ 510

蛋白類型大豆蛋白
內容量(g)36
蛋白質含有率(%)45
蛋白質含量(g)16.3
碳水化合物含量(g)
脂肪含量(g)
熱量(kcal)180
口味苦甜巧克力
口味3.1
成分評價5.0
飽足感3.0
綜合評價3.8
5
蛋白類型乳清蛋白
內容量(g)40
蛋白質含有率(%)26
蛋白質含量(g)13
碳水化合物含量(g)10
脂肪含量(g)13
熱量(kcal)205
口味巧克力薄荷、奶油餅乾、黑巧克力、天然草本、牛奶巧克力、花生醬奶油、花生醬軟糖、紅絲絨蛋糕、鹽味牛奶糖、三倍巧克力
口味4.9
成分評價3.0
飽足感3.6
綜合評價3.9
4

長良園SOY Concept 植物性蛋白棒

NT$ 911

蛋白類型大豆蛋白
內容量(g)28
蛋白質含有率(%)40
蛋白質含量(g)11.1
碳水化合物含量(g)9.7
脂肪含量(g)4.9
熱量(kcal)122
口味杏仁、可可
口味3.3
成分評價5.0
飽足感3.0
綜合評價3.9
3

RIZAP5Diet 節食輔助營養棒

NT$ 641

蛋白類型大豆蛋白
內容量(g)30
蛋白質含有率(%)33
蛋白質含量(g)10.1
碳水化合物含量(g)9.1
脂肪含量(g)8
熱量(kcal)144
口味巧克力、草莓、白巧克力
口味4.9
成分評價3.5
飽足感3.0
綜合評價4.0
2

MYPROTEINLean 輕盈高蛋白高纖能量棒

NT$ 850

蛋白類型乳清蛋白、大豆蛋白
內容量(g)45
蛋白質含有率(%)40
蛋白質含量(g)18
碳水化合物含量(g)11
脂肪含量(g)4.6
熱量(kcal)152
口味巧克力曲奇、白巧克力與覆盆莓
口味3.6
成分評價5.0
飽足感3.3
綜合評價4.1
1

丸善PROFIT 蛋白棒

NT$ 889

蛋白類型
內容量(g)65
蛋白質含有率(%)17
蛋白質含量(g)11
碳水化合物含量(g)4.6
脂肪含量(g)0.4
熱量(kcal)69
口味檸檬、玉米濃湯、黑胡椒、辣椒粉、白胡椒
口味3.6
成分評價5.0
飽足感3.3
綜合評價4.1

關注更多台灣熱賣的蛋白棒

本篇實測了多款日本知名的蛋白棒產品,但由於大多需經過代購管道購入,故相信也有不少讀者想多認識台灣就有販售的款式。以下文章便集結了許多高人氣的蛋白棒,有興趣的話歡迎繼續閱讀其中內容喔!

總結

看完本次的蛋白棒實測排行榜,是不是很驚訝蛋白棒原來還有這麼多種類型呢?本次介紹的商品中不僅有不甜的口味,還有香腸型、酥脆穀型等各式各樣的質地,讓大家在控制飲食時也能保留療癒的點心時間。但蛋白棒畢竟是加工食品,無法完全重現自然食材的豐富營養,還是得搭配正常飲食才能調整體質與身材,可別為了減肥而本末倒置囉!

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    【營養師監修】2022最新十大B群推薦排行榜
    除了飲食習慣之外,睡眠不足和生活不規律等也是造成體內養分失衡的原因之一,而無論是男性、女性、兒童還是學生,想要改善長期循環下的身體失調,「維他命B群(維生素B群)」便是最佳選擇之一。若每日攝取適量的 B群,便可一次補充多種人體必需的維他命,並讓內含的 B1、B2、B6、B12等成分各司其職作用,進而幫助維持身體或肌膚的狀態,好處可說是十分多元。本篇文章將會說明選購B群時的各項重點與服用小技巧,並從 DHC、萊萃美、日本 Chocola BB、克補、利捷維等人氣品牌中嚴選出十款推薦商品,除了高單位,有些款式還搭配了葉酸、鐵質、鋅、鈣等各種營養素,讓孕婦或老人能獲得更豐富營養,希望透過本文能幫助各位找到最符合自身需求的保健小幫手!
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  • 【營養師監修】2022最新十大葉黃素推薦排行榜
    【營養師監修】2022最新十大葉黃素推薦排行榜
    現代人每天長時間注視電腦、平板或手機螢幕,不僅近視、乾眼症的人大幅增加,「老年性黃斑部病變」的風險也隨之提高,因此「護眼」也成為現代人養生的重要課題之一。而現今眾多護眼成分中又以「葉黃素」最為人所知,然而很多人仍然不了解葉黃素有哪些功效?又或者是該要什麼時候吃?以其補充時需要注意那些禁忌?導致購物時容易猶豫不決,不知如何下手。因此本篇文章將會介紹如何挑選葉黃素外,並列出常見問題解答之。同時也會參考各大網購平台、以及論壇話題商品,從中推薦10款各有特色的葉黃素,其中包含知名品牌如 DHC、三多、大船生醫、白蘭氏、HAC永信、善存、萊翠美,以及葉黃素飲、葉黃素膠囊、葉黃素凍等各色各樣的型態。讓我們一起用心找到優質葉黃素,不僅能替孩子和自己做好視力保健,還能孝敬家中長輩!
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  • 【營養師監修】2022最新十大提神飲料推薦排行榜
    【營養師監修】2022最新十大提神飲料推薦排行榜
    無論是長時間念書準備考試或熬夜加班,一旦精神不濟就會難以專注而影響成效,於是許多人都會常備提神飲料以隨時喚醒身體細胞。雖然市面上有著如蠻牛、Red Bull紅牛、Monster魔爪等知名品牌,但由於各產品添加的成分不同,使得能獲得的效果也有差異,如果想要對症下藥找出適合的一款就必須做好功課。本篇便將藉由選購要點的說明,為大家解析提神飲料的特色,並於文章後段精選10款人氣商品作為推薦;其中亦有標榜無糖、無咖啡因的種類,讓各位可配合自身的需求做選擇。近期有打算挑燈夜戰或長途開車的話,不妨就繼續看看以下的說明。
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  • 【營養師監修】2022最新十大健身蛋白粉推薦排行榜
    【營養師監修】2022最新十大健身蛋白粉推薦排行榜
    對於有重訓習慣的族群來說,蛋白質是促進肌肉成長不可或缺的營養成分,但要從食物中獲取足夠的量卻非常困難。這時候高蛋白粉是個良好的營養補充品,只要在適當時間攝取,便能有效提升訓練的效果。然而蛋白粉的種類還可分為乳清蛋白、酪蛋白、大豆蛋白等,要如何選擇適合自己的產品相信是許多人的煩惱。以下將會由萃取方法、原料種類、口味與口感等角度切入,來介紹如何選擇適合重量訓練者的高蛋白粉,以及推薦市面上人氣的乳清蛋白產品,包含 My protein、戰神、Optimum Nutrition 與 BSN 等品牌。請有需求的朋友不要錯過!
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  • 【營養師監修】2022最新十大成人奶粉推薦排行榜
    【營養師監修】2022最新十大成人奶粉推薦排行榜
    由於現代生活忙碌,不少人會透過營養輔助食品來補充攝取不足的部分,而其中最普遍又方便的應該就屬成人奶粉了。由於市場競爭激烈,各家廠商便因應各種需求不斷推陳出新,像是添加了膠原蛋白、鈣質、鐵質等成分,或者適合素食者的燕麥奶等。究竟成人奶粉的優點有哪些?該怎麼選?想必讓消費者感到眼花撩亂。為了幫助各位讀者更加暸解自己的需求,本篇文章將會從營養成分、口味風味、卡路里等不同層面解說,並且在文末處說明成人奶粉的適用對象、沖泡比例、建議水溫等,並介紹活用奶粉的推薦創意料理。若已迫不及待想嘗試看看的話,不妨就從精選出來的卡洛塔妮、桂格、克寧、安怡、豐力富、雀巢、亞培等推薦品牌中尋找出最符合您心意的那一款吧!
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  • 【營養師監修】2022最新十大靈芝推薦排行榜
    【營養師監修】2022最新十大靈芝推薦排行榜
    《本草綱目》上記載,靈芝是唯一入五經的中藥材,對心、肝、脾、肺、腎均有著不錯的補中益氣作用。如今市面上的靈芝保健食品繁多,其中從靈芝膠囊、靈芝錠片到靈芝飲應有盡有,不須上中藥房抓藥、煎藥便可隨時服用,提升健康防護力,既快速又方便。除了某些特殊狀況或疾病用藥的族群外,一般大眾皆可定期補充,尤其適合作息不正常或經常熬夜的考生、上班族,抑或是想滋補養身的年長者。然而對於初次嘗試的人來說,想必容易在選擇時感到困惑。為此,本文將帶領各位進一步認識靈芝,並詳細說明添購這類保健食品時的要領及注意事項。接著透過排行榜單元推薦包含來自長庚生技、桂格、大研生醫、葡萄王等品牌所推出之人氣商品。歡迎有相關需求的朋友繼續往下閱讀並從中選出最適合自己的產品,讓保健養生的靈芝好夥伴來守護您每一天的健康。
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  • 【皮膚科醫師監修】2022最新十大洗面乳推薦排行榜
    【皮膚科醫師監修】2022最新十大洗面乳推薦排行榜
    溫和清潔是臉部保養的基本步驟,無論是泛油、痘痘還是暗沉等問題,確實洗臉都能一定程度獲得改善。然而,市面上開架、專櫃品牌均有推出洗面乳,不僅質地有乳狀、慕絲狀、凝膠狀等區分,起泡性、清潔力有所差異,而每種配方適合的膚質、膚況也不盡相同,想要選出最合適的商品實為不易。為了幫助消費者盡快篩選出適合自身的選擇,本文將會說明洗面乳的選購方法,並從各大藥妝店、電商平台等搜羅出10款推薦人氣潔面乳,當中包括了大家熟知的專科、適合敏感肌的舒特膚、協助抗痘的曼秀雷敦等等,亦有一些獲得網友好評的新商品。事不宜遲,一起來看看有那些值得一試的優秀潔面產品吧!
    洗面乳
  • 【2022最新】十大奶瓶推薦排行榜
    【2022最新】十大奶瓶推薦排行榜
    「奶瓶」是餵寶寶喝奶、喝水時的必備道具,目前市面上如 chicco、貝親Pigeon、小獅子王辛巴Simba、布朗博士、NUK 等歷史悠久或名氣較大的品牌,尚有其他大大小小的廠商或賣家皆推出尺寸mL數、造型不一的各種款式,遑論材質更是百百種。相信不少家長為此感到疑惑,究竟該如何找到真正適合家中寶貝的奶瓶呢?於是本文將以奶瓶為主軸,在此分享幾個挑選時的小秘訣;同時亦會推薦日本、台灣市面上的人氣商品,材質從耐熱玻璃、輕巧的 Tritan、PPSU 材質應有盡有,當中也不乏強調防脹氣的奶嘴設計、可加快溫奶效率的 nanobebe 母乳奶瓶、可作為副食品冰磚儲藏罐、儲乳瓶的款式,以及奶瓶界愛馬仕之稱的 hegen,或是韓國品牌 MOTHER-K 的拋棄式奶瓶,正在考慮購入的各位新手爸爸媽媽們千萬別錯過囉!
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  • 【兒科醫師監修】2022最新12款彌月禮物推薦排行榜
    【兒科醫師監修】2022最新12款彌月禮物推薦排行榜
    新生兒的誕生總是令人喜悅,為了慶祝這美好的事,大家常會在寶寶滿月時送上「彌月禮物」以表達心意,不過,該如何挑選能夠送到心坎裡的禮物,卻讓不少初次接觸的新手們傷透腦筋。像尿布這類的消耗品雖然實用,但又好像少了點禮物該有的元素,甚至連價位、贈送時機等都是一門學問。別擔心,本篇文章會針對彌月禮物的選購要點做深入介紹,並為大家推薦十款深受媽媽界喜愛的人氣商品。當中網羅了包含安撫巾、拍照背景布、寶寶攝影機、副食品用餐具、音樂鈴、幼兒玩具健力架、學步車等品項,同時亦有來自 pixsee、Chicco、Angel Dear、日本People、韓國ENBLANC 等知名品牌的好評產品,正感到迷惘的讀者們不妨作為參考。
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