• 物理治療師監修!推薦十大瑜珈鋪巾人氣排行榜【2021年最新版】 1
  • 物理治療師監修!推薦十大瑜珈鋪巾人氣排行榜【2021年最新版】 2
  • 物理治療師監修!推薦十大瑜珈鋪巾人氣排行榜【2021年最新版】 3
  • 物理治療師監修!推薦十大瑜珈鋪巾人氣排行榜【2021年最新版】 4
  • 物理治療師監修!推薦十大瑜珈鋪巾人氣排行榜【2021年最新版】 5

物理治療師監修!推薦十大瑜珈鋪巾人氣排行榜【2021年最新版】

瑜珈雖看似靜態,但在運動的過程中難免會滴下汗珠,使墊子不慎打滑或是清潔不易、產生異味。倘若在瑜珈墊上鋪層吸汗又速乾的鋪巾,不僅能保持衛生,也可以使運動過程更舒適。雖說如此,市面上商品種類繁雜,除了有無止滑效果以及材質觸感相異以外、尺寸和厚度也各有不同,想必讓許多人摸不著頭緒。


因此這次文章將為各位帶來挑選瑜珈鋪巾的小訣竅,並推薦十款實用又便利的特色商品。其中不乏設計美觀、觸感柔軟、重量輕巧的款式,以及 agoy、Manduka、Clesign 等知名品牌之鋪巾。歡迎對瑜珈、健身或運動有興趣的各位前來參考,並順利找到心儀的一款。

本次參與的專家

Hunter物理治療師
Winnie
  • 更新日期: 2021-08-17
  • 1,179 views
目次

專家・達人文章監修

Hunter物理治療師
英國CMS培訓物理治療講師
Hunter物理治療師

在專家監修企劃中,本次邀請到的專家、達人僅針對選購要點、使用方法提供了客觀的分析及建議,並無參與推薦排行榜的商品排行及內容。正在找瑜珈鋪巾的讀者們,下手前先一起來做好功課吧!

使用瑜珈鋪巾的好處

使用瑜珈鋪巾的好處

瑜珈鋪巾是指鋪在瑜珈墊上的毛巾或布巾。或許有些人會疑惑,會什麼還要特意在瑜珈墊上鋪上毛巾呢?但其實這種作法有著不可取代的優點。


第一,較為衛生。做瑜珈時難免會流汗,而毛巾可吸汗又好清洗,除了能防止細菌孳生與異味以外,也能維持瑜珈墊的乾淨整潔。另一方面,若是在外上課使用公共瑜珈墊時,也能避免直接接觸。其次,因為瑜珈鋪巾的材質相當速乾,即使汗珠滴在上面也可迅速吸收,不僅讓運動過程更加舒適,也能避免使用者在運動過程中打滑受傷。

瑜珈鋪巾的選購要點

首先,以下將會為各位介紹幾項選購要點。在挑選產品時除了注意可愛設計外,也有不少值得注目的實用機能。

選擇與瑜珈墊相當的尺寸

選擇與瑜珈墊相當的尺寸

一般而言瑜珈墊尺寸約為170×60cm,若覺得租賃或是公共運動場所、健身房提供的瑜珈墊不衛生,想盡可能減少肌膚接觸面積的話,可以挑選比墊子稍大一些的鋪巾。另一方面,對於想要盡量減少行李重量,抑或是只需要墊於頭部下方者,則適合尋找類似手帕或毛巾大小的產品。

挑選具止滑效果的商品

為了避免踩到汗滴打滑,選購瑜珈鋪墊時也別忘了考慮止滑效果。以下將根據產品材質與種類詳細介紹。

凹凸不平整的防滑材質:穩定安全

凹凸不平整的防滑材質:穩定安全

雖然瑜珈種類多元,有些靜如止水,有些則充滿活力,但若想練習較為激烈的能量瑜珈,則可挑選由粒狀矽膠、橡膠等材質製成的鋪巾。這類產品在使用時宛如吸附在瑜伽墊上一般,穩定又安全,讓使用者能專心於動作,也能避免不慎滑倒等問題。不過其通常重量較重、厚度也較厚,因此不太推薦攜帶出門,而是可以在家使用。

經過防滑加工的商品:便於攜帶

經過防滑加工的商品:便於攜帶

若要方便搬運,建議選擇材質本身雖不防滑,但經過止滑加工或遇水不易打滑的商品。此類產品通常較為輕巧,且速乾效果優異。此外,如果選了濕掉後反而能提升防滑功效的產品,儘管在運動中大量流汗也不用擔心鋪巾位移,因此特別適合熱瑜珈時使用。不過上述類型中,有些商品用久了會逐漸失去止滑效果,購買前不妨多參考網友的實際評價。

根據季節判斷鋪巾厚度

根據季節判斷鋪巾厚度

雖然大多瑜珈鋪巾都具有良好的吸濕速乾效果,但厚度和觸感的選擇卻十分豐富,讀者們可以根據季節以及喜好來挑選。夏季較推薦薄而輕巧的款式,或是主打涼爽的素材,如此還可兼用為擦汗的毛巾;冬季時則建議買棉質等有一定厚度的產品,才能夠有效隔絕瑜珈墊或地板傳來的寒冷。

有收納袋的款式更好攜帶出門

有收納袋的款式更好攜帶出門

如果時常需要攜帶瑜珈鋪巾至健身房、運動中心,建議挑選有附贈收納袋的商品。隨鋪巾附贈的收納袋不僅尺寸剛好、便於搬運,也能將吸過汗水的鋪巾與其他個人物品隔開,既衛生又能防止異味飄散。再者,其中又以透氣性佳的網狀材質最為推薦。順帶一提,如果想同時放入其他瑜伽道具可選擇輕便的提袋,若只預計放入鋪巾的話,小束口袋便足以應付。

推薦十大瑜珈鋪巾人氣排行榜

接下來,就一起來看看有哪些人氣商品吧。

10

agoy Gecko Touch 壁虎鋪巾

NT$ 2,780

尺寸67×183cm
材質 食品級無顏料矽膠、Oeko-tex®無毒染劑超細纖維、Oeko-Tex®美國杜邦 SILVADUR® 銀離子防霉抗菌布
重量500g
產地中國
9

MandukaCotton Blanket 瑜珈輔助毯

NT$ 1,980

尺寸165×211cm
材質 52.5%再生棉、35%丙烯酸再生紙、12.5%聚酯纖維
重量2000g
產地-
8

TAIMAT行雲鋪巾

NT$ 1,980

尺寸61×183cm
材質 超細纖維面料、天然橡膠
重量 950g
產地台灣
7

NAMASTE矽膠止滑舖巾

NT$ 1,513

尺寸61×183cm
材質 85%Polyester、15%Nylon
重量413g
產地台灣
6

Miracle聖哲之愛 瑜珈鋪巾

NT$ 1,960

尺寸63×185cm
材質 Polyester
重量420g
產地台灣
5

i.pure熱身瑜珈鋪巾

NT$ 1,980

尺寸62×184cm
材質 62%Tripure Polyester、38%Polyester
重量280g
產地台灣
4

MandukaYogitoes 2.0 瑜珈舖巾

NT$ 2,230

尺寸61×173cm
材質 超細纖維(含50%寶特瓶回收滌綸紗)
重量-
產地韓國
3
尺寸80×183cm
材質 80%Polyester、20%Polyamide
重量650g
產地-
2
尺寸60×180cm
材質 竹炭纖維
重量350g
產地台灣
1

ClesignOSE ECO YOGA TOWEL 瑜珈舖巾

NT$ 1,710

尺寸68×183cm
材質 100%有機環保聚酯混合碳纖維
重量390g
產地-

人氣瑜伽鋪巾一覽表

商品圖片
1
Clesign OSE ECO YOGA TOWEL 瑜珈舖巾 1

Clesign

2
Muva  竹炭100%速乾瑜珈鋪巾 1

Muva

3
SAN SPORTS 加寬80CM超細纖維瑜珈鋪巾 1

SAN SPORTS

4
Manduka Yogitoes 2.0 瑜珈舖巾 1

Manduka

5
i.pure 熱身瑜珈鋪巾 1

i.pure

6
Miracle 聖哲之愛 瑜珈鋪巾 1

Miracle

7
NAMASTE 矽膠止滑舖巾 1

NAMASTE

8
TAIMAT 行雲鋪巾  1

TAIMAT

9
Manduka Cotton Blanket 瑜珈輔助毯 1

Manduka

10
agoy  Gecko Touch 壁虎鋪巾 1

agoy

商品名稱

OSE ECO YOGA TOWEL 瑜珈舖巾

竹炭100%速乾瑜珈鋪巾

加寬80CM超細纖維瑜珈鋪巾

Yogitoes 2.0 瑜珈舖巾

熱身瑜珈鋪巾

聖哲之愛 瑜珈鋪巾

矽膠止滑舖巾

行雲鋪巾

Cotton Blanket 瑜珈輔助毯

Gecko Touch 壁虎鋪巾

特色

具羊毛觸感、吸音佳的環保無毒材質

天然竹炭纖維 有效抗菌除臭

加寬版型 練習過程更舒適

採寶特瓶回收纖維製成超細質地

獨特四角定位設計 極輕薄卻服貼

機洗也不掉色的環保印花

吸塵、吸水力比全棉鋪巾優秀數倍

天然橡膠塗層提升穩定性

可作為鋪巾或輔助瑜珈動作

耐用度高的頂級環保瑜珈墊

價格NT$ 1,710NT$ 599NT$ 499NT$ 2,230NT$ 1,980NT$ 1,960NT$ 1,513NT$ 1,980NT$ 1,980NT$ 2,780
尺寸68×183cm60×180cm80×183cm61×173cm62×184cm63×185cm61×183cm61×183cm165×211cm67×183cm
材質 100%有機環保聚酯混合碳纖維竹炭纖維80%Polyester、20%Polyamide超細纖維(含50%寶特瓶回收滌綸紗)62%Tripure Polyester、38%Polyester Polyester85%Polyester、15%Nylon 超細纖維面料、天然橡膠52.5%再生棉、35%丙烯酸再生紙、12.5%聚酯纖維食品級無顏料矽膠、Oeko-tex®無毒染劑超細纖維、Oeko-Tex®美國杜邦 SILVADUR® 銀離子防霉抗菌布
重量390g350g650g-280g 420g413g 950g2000g500g
產地-台灣-韓國台灣台灣台灣台灣-中國
商品連結

在家運動時不可或缺的好物

瑜珈墊不僅具有止滑效果,也能減少運動時摩擦造成的腳底不適。而除了能用於瑜伽以外,對於習慣在家中做無氧和有氧鍛煉的人而言,也是非常方便的輔助工具之一。以下文章中精選了多款瑜珈墊,歡迎喜愛運動的讀者們點閱參考看看。

總結

看完以上的介紹後,不知道各位讀者是否對於選擇商品是否有更多概念了呢?瑜珈鋪巾雖然並非必不可少,但也絕對不是毫無用武之地的物品。因為其能夠吸汗維持身體乾爽,也可以讓使用者在公共運動中心或健身房運動時,有更衛生的運動環境與體驗,著實是好處相當多。

專家・達人愛用瑜珈鋪巾推薦

了解了人氣排行榜之後,最後來看看專家・達人的愛用品吧!

專家推薦

相關文章

  • 物理治療師監修!推薦十大健身球人氣排行榜【2021年最新版】
    物理治療師監修!推薦十大健身球人氣排行榜【2021年最新版】
    「健身球」又被稱為「瑜珈球」、「抗力球」,其本身良好的彈性恰好能用於核心、肌力訓練,又能作為放鬆伸展的輔助器材,對於經常在辦公室久坐的上班族堪稱最療癒的減壓、健身道具。而一款好的健身球不僅有助於減緩腰背疼痛,還可以增進脂肪的消耗,進而改善日積月累的不良體態。然而,市面上像是 Reebok銳跑 、HEAD海德、Luxyoga、adidas愛迪達等品牌都有推出各具特色的健身球,價位從百元到千元都有,究竟應該如何選擇呢?這次我們就要傳授大家選購的訣竅,並且透過排行榜的形式推薦10款好評之作,幫助想要透過健身球維持身體健康的讀者們,順利照到符合需求的款式。
    健身用品
    10,846 views
  • 物理治療師監修!推薦十大瑜珈磚人氣排行榜【2021年最新版】
    物理治療師監修!推薦十大瑜珈磚人氣排行榜【2021年最新版】
    瑜珈是許多現代人所著迷的運動之一,目前也有越來越多流派的瑜珈課程可以參加。而練習過程中除了瑜珈墊、瑜珈巾及瑜珈柱之外,能用來加強動作穩定性與平衡度的「瑜珈磚」,也是瑜珈愛好者的好幫手。不過,看起來大同小異的瑜珈磚要如何挑選才好呢?今天就讓我們來看看瑜珈磚的選購要點,以及市售有哪些熱門的商品,其中亦有來自 adidas、lululemon 等知名品牌的款式。文章的最後,還會介紹幾種能搭配瑜珈磚進行的簡單動作,大家不妨一併參考看看!
    健身用品
    20,179 views
  • 物理治療師監修!推薦十大重量訓練手套人氣排行榜【2021年最新版】
    物理治療師監修!推薦十大重量訓練手套人氣排行榜【2021年最新版】
    在各式健身輔具當中,重量訓練的專用手套不但能夠保護手掌,也能起到改善抓握力的效果,其中高強度的皮革或合成纖維材質的款式更能確實地發揮支撐性能。然而市面上運動品牌推出的重訓手套可說是琳瑯滿目,挑選時總令人十分煩惱。這次要介紹的正是重量訓練手套的選購方法,並且網羅了十款來自 RDX、HARBINGER、AD-ROCKET、adidas 等品牌的人氣運動手套商品,亦有女用的款式。有了一雙能確實保護手部的健身手套,挑戰引體向上、仰臥推舉等更多不同的訓練項目也不成問題。趕緊挑選一款最合適的重訓手套,進行更安全又有效率的訓練,朝著理想的體能與體態目標前進吧!
    健身用品
    26,645 views
  • 物理治療師監修!推薦十大健身彈力帶人氣排行榜【2021年最新版】
    物理治療師監修!推薦十大健身彈力帶人氣排行榜【2021年最新版】
    想在家也能簡單、安全地鍛鍊身體,時下正夯的健身彈力帶想必不容錯過。它使用方法多變,全身上下的肌群都能藉它獲得良好的訓練效果,對重要的核心肌群也有相當幫助,且無需寬敞的場地,又能依自身需求調整強度,達到瘦身、肌力強化、雕塑身型的目的。近期更不乏好掌握的握把款式,以及有多組橡圈可套在手腳使用的商品,用來做深蹲、硬舉、引體向上的輔助道具更有事半功倍的效果。然而,當中有多樣的種類、強度及價格等繁瑣細節需作比較,若為首次接觸想必一頭霧水。因此,本次將為各位介紹健身彈力帶的挑選重點,並以排行榜的方式推薦十款人氣商品,當中還包含 VITOS、muva、HEAD 等人氣品牌,勢必能快速幫你找到理想的款式,不妨就趁今夏在家打造理想體態吧!
    健身用品
    28,387 views
  • 推薦十大飛輪車人氣排行榜【2021年最新版】
    推薦十大飛輪車人氣排行榜【2021年最新版】
    飛輪車也稱作健身單車,是一種可以進行比健身腳踏車更高強度訓練的器材,近年在健身房中相當地流行。加上飛輪車操作時較不會發出噪音,對於有意在家中運動的人來說也相當有幫助,因此像迪卡儂、BH、HEAD 等各家廠商都紛紛推出各具特色的飛輪車款。本篇為了讓大家能更快速掌握飛輪車的特色,會詳細介紹本產品的選購要點。且在文章的後半段還會實際推薦10款高人氣的飛輪車,如果想要深入感受這項健身器材的魅力,不妨繼續向下閱讀喔!
    健身用品
    30,383 views
  • 專家監修!推薦十大健身器材人氣排行榜【2021年最新版】
    專家監修!推薦十大健身器材人氣排行榜【2021年最新版】
    現在愈來愈多人選擇在家運動,但想要增強肌力需選擇適當的健身器材,才能達到事半功倍的效果。而只要妥善運用啞鈴、健腹輪、腳踏車等器材,在家也可有效鍛練腹肌、胸肌、握力,進而雕塑出漂亮的體魄。只不過對健身經驗尚淺的新手來說,各器材的效果與挑選方式並不是那麼容易理解,一個不小心還有可能使用錯誤而造成危險。於是本文將介紹健身器材的選購方法,同時也會從各大購物網站網羅熱門的商品推薦給各位。希望讀者都能找到符合自身期待的幫手,培養良好的運動習慣並打造健康的身體!
    健身用品
    7,007 views
  • 推薦十大健身鞋人氣排行榜【2021年最新版】
    推薦十大健身鞋人氣排行榜【2021年最新版】
    從事健身訓練時的穿著中,雖然上衣和褲子通常可以很快決定,但在選擇適合的鞋子時是不是感到很困惑呢?儘管健身鞋的設計與時尚運動鞋看似相同,但若依運動類型及機能來看,其確實有著不一樣的選購訣竅;且像是來自 adidas、Nike、PUMA 等各大品牌的產品,特色也各有千秋。因此以下將會介紹選購健身鞋時需要注意的重點,以幫助各位能更快篩選出適合的鞋款。另外也會整理出可在線上購得的人氣推薦商品,除了健身房可用的室內訓練鞋外,無論男女也都可從中找到優質的選擇,敬請參考來選出一雙適合的鞋子吧!
    健身用品
    20,322 views
  • 推薦十大擴胸器人氣排行榜【2021年最新版】
    推薦十大擴胸器人氣排行榜【2021年最新版】
    想要透過反覆拉伸動作鍛鍊肌肉,「擴胸器」便是有助提高健身效率的好幫手,而且即便不出門,待在家中也能利用此種器材輕鬆展開練習。不過市售擴胸器種類繁多,不但可分成金屬彈簧繩或彈力繩等樣式外,彈力與握把的形狀等細節也不太相同,令人不知道該從何挑起才好。為此,本文將會說明選購擴胸器時須注意的幾項相關要點,並分享10款各有特色的人氣商品以供推薦,當中包含了初學者或力氣較小者也易於使用的單品,以及符合專業健身人士需求的高規格款式,讓您防疫期間在家就可達到鍛煉胸肌的效果。現在就入手專屬於自己的擴胸器,打造出理想的強健體魄吧!
    健身用品
    184 views
  • 推薦十大健身腰帶人氣排行榜【2021年最新版】
    推薦十大健身腰帶人氣排行榜【2021年最新版】
    健身腰帶是在深蹲、硬舉等重訓時不可或缺的輔助用品,除了可以幫助穩定身體核心,增強訓練效果之外,還能夠減輕腰部的負擔,對於老手和新手而言都非常實用。不過市售商品中又依形狀分成健力腰帶和健美腰帶,且每款的材質和尺寸皆有不同,倘若不知道該如何挑選,則不妨參考本文彙整的內容。首先將介紹選購健身腰帶時應注意的事項,再以人氣排名推薦十款商品,並列出每項的特色、優缺點和價格等資訊。各位耳熟能詳的 RDX、NIKE 皆在其中,而且也有尺寸豐富、男女皆通用的款式。只要搭配正確的運動習慣以及合適的腰帶,相信打造理想身材指日可待。
    健身用品
    363 views
  • 推薦十大握力器人氣排行榜【2021年最新版】
    推薦十大握力器人氣排行榜【2021年最新版】
    握力器不只可以鍛鍊握力,更能幫助加強許多運動的訓練成效。其種類豐富多元,除了常見的彈簧型外,也有可調式或以輕量的矽膠材質製成的商品,甚至找得到可自動計數的電子握力器;然而究竟哪款才最符合自身需求,也往往讓初次選購的人摸不著頭緒。這回要介紹的就是握力器的選購方式,並提供熱門推薦商品的排行榜,其中不只收錄了健身專用的訓練器,更有適合女性或兒童使用的圓形款;更從可供輕度有氧訓練,到能調至50kg以上的衝鋒款應有盡有。有興趣的話不妨參考看看以找適用的一款,讓健身效果更加有感吧。
    健身用品
    165 views
  • 熱門文章

  • 物理治療師監修!推薦十大初學者適用瑜珈墊人氣排行榜【2021年最新版】
    物理治療師監修!推薦十大初學者適用瑜珈墊人氣排行榜【2021年最新版】
    一張好的「瑜珈墊」是瑜珈練習者最重要的好夥伴,它可以幫助您精準並快速地進入體式,同時確保安全與舒適度。而市面上的瑜珈墊從材質、抓地力、性能、規格都有所不同,對於初學者來說,究竟該如何挑選適合自己的款式呢?今天我們會針對新手們介紹瑜珈墊的選購技巧,並為您嚴選十大推薦商品,其中網羅了以緩衝保護性為訴求的居家型瑜珈墊,以及附有背帶設計的攜帶型款式,同時也有來自 Manduka、JADE、Taimat、Liforme、Miracle 等知名品牌的優質商品,趕快跟著我們一起進入瑜珈的世界吧!
    健身用品
    165,548 views
  • 專家監修!推薦十大護膝人氣排行榜【2021年最新版】
    專家監修!推薦十大護膝人氣排行榜【2021年最新版】
    不論是一般行走或者是網球、足球、登山等任何運動,都需要用到膝關節,可想而知只要它一旦痛起來,生活就會有多大的不便。而護膝不僅可以穩固關節、輔助移動,還能減輕不適感,可說是守護膝蓋的最佳幫手。然而市面上有許多運動品牌皆紛紛推出了各式各樣的護膝,且根據功能的不同,價格也會有所差異,究竟什麼樣的商品適合自己呢?為此,本篇文章會分別介紹圓筒式、機能型、運動用護膝的相關選購知識,並同時推薦10款人氣款式供各位讀者做參考,舉凡迪卡儂、銀谷、3M、Bauerfeind保爾範、LP SUPPORT 等知名廠商的商品都有列入其中。有意購入的人不妨可從中挑選出適合的類型,讓上班或運動的品質都大幅提升吧!
    健身用品
    136,431 views
  • 推薦十大健身鞋人氣排行榜【2021年最新版】
    推薦十大健身鞋人氣排行榜【2021年最新版】
    從事健身訓練時的穿著中,雖然上衣和褲子通常可以很快決定,但在選擇適合的鞋子時是不是感到很困惑呢?儘管健身鞋的設計與時尚運動鞋看似相同,但若依運動類型及機能來看,其確實有著不一樣的選購訣竅;且像是來自 adidas、Nike、PUMA 等各大品牌的產品,特色也各有千秋。因此以下將會介紹選購健身鞋時需要注意的重點,以幫助各位能更快篩選出適合的鞋款。另外也會整理出可在線上購得的人氣推薦商品,除了健身房可用的室內訓練鞋外,無論男女也都可從中找到優質的選擇,敬請參考來選出一雙適合的鞋子吧!
    健身用品
    20,322 views
  • 推薦十大飛輪車人氣排行榜【2021年最新版】
    推薦十大飛輪車人氣排行榜【2021年最新版】
    飛輪車也稱作健身單車,是一種可以進行比健身腳踏車更高強度訓練的器材,近年在健身房中相當地流行。加上飛輪車操作時較不會發出噪音,對於有意在家中運動的人來說也相當有幫助,因此像迪卡儂、BH、HEAD 等各家廠商都紛紛推出各具特色的飛輪車款。本篇為了讓大家能更快速掌握飛輪車的特色,會詳細介紹本產品的選購要點。且在文章的後半段還會實際推薦10款高人氣的飛輪車,如果想要深入感受這項健身器材的魅力,不妨繼續向下閱讀喔!
    健身用品
    30,383 views
  • 【2021開箱】推薦十大健身蛋白粉搖搖杯人氣排行榜
    【2021開箱】推薦十大健身蛋白粉搖搖杯人氣排行榜
    健身蛋白粉搖搖杯通常比一般水杯有更好的密封設計和防結塊構造,能更省力地將蛋白粉與水溶液均勻混合,讓人更有效率地攝取多種營養。不過台灣的健身市場相對較小、因此引進的品牌也有限,相信也有許多人看了一圈賣場,還是找不到感興趣的款式。因此本次將介紹並實測日本地區販售的商品,為台灣讀者們找出新的選擇。本篇文章除了會整理出選購健身搖搖杯的評比重點,也會實際評比 BlenderBottle、SAVAS、DNS、MYPROTEIN 等39款日本人氣的搖搖杯,並以排行榜的方式公布前10名商品。每款商品還會附上簡易的比較表格,幫助各位讀者快速釐清各款的優缺點。讓我們一起選擇一款好用的搖搖杯,告別結塊蛋白粉的噩夢吧!
    健身用品
    50,317 views
  • 物理治療師監修!推薦十大瑜珈墊人氣排行榜【2021年最新版】
    物理治療師監修!推薦十大瑜珈墊人氣排行榜【2021年最新版】
    不論是在家運動還是定期上健身房鍛鍊,近年來有運動習慣的人越來越多,而進行室內運動時少不了的就是瑜珈墊了。具緩衝效果的瑜珈墊不僅止於做瑜珈時使用,還可用於伸展拉筋及各種訓練體能等。除了厚度會影響墊子的緩衝能力外,其他例如可否折疊、便攜性等特點也不可忽略,仔細比較後才能找到最合適的款式。這次我們將介紹瑜珈墊的選購要點,同時分析材質與厚度等差異並推薦10款市面上的人氣商品。其中不乏價格便宜、性能卻非常卓越的款式,如果最近有購買瑜珈墊的需求務必看到文章的最後喔!
    健身用品
    16,666 views
  • 推薦十大無繩跳繩人氣排行榜【2021年最新版】
    推薦十大無繩跳繩人氣排行榜【2021年最新版】
    跳繩是一項相當方便且有效的有氧訓練,不只能在短時間消耗大量的卡路里,甚至只需要一條繩子及小塊平坦地面,就可在居家或旅行中保持每天運動的好習慣。現在坊間更推出了無繩的款式,其更加不佔空間並能減少膝蓋的損傷,只是究竟該如何挑選又有哪些注意要點,相信不少人可能感到困惑。本文就將為各位介紹無繩跳繩的選購方式,並精選10種人氣商品排行榜作為推薦,其中從具備電子計數器、可結合 App 功能,到附帶繩子的兩用款式應有盡有。敬請閱讀至文末,來尋找一款適合自己的無繩跳繩,藉此培養優良的運動習慣。
    健身用品
    134 views
  • 【2021開箱】推薦十大保濕精華液人氣排行榜
    【2021開箱】推薦十大保濕精華液人氣排行榜
    想要改善肌膚乾燥或緊繃的人,除了一般的日常保養之外,使用可加強保濕的精華液,也是能讓皮膚恢復滑嫩並維持彈性的關鍵,更能透過保水達到抗老、美白的效果。然而市面上的保濕精華液產品琳瑯滿目,從平價開架式到添加山茶花萃取、玻尿酸的專櫃保養品牌都有,該如何選擇適合自己膚質的款式著實令人傷透腦筋。為此,本文不僅會針對選購保濕精華液時需注意的重點做介紹,還會實際開箱多款來自 YSL、CHANEL香奈兒、Kiehl's契爾氏、Dior、資生堂、SKII、韓國 innisfree 等知名品牌的商品,最後再根據評比結果嚴選出十款得分最高的推薦給各位。有意購入的朋友們,可千萬不要錯過這篇精彩的文章唷。
    精華液
    35,829 views
  • 推薦十大美顏保健食品人氣排行榜【2021年最新版】
    推薦十大美顏保健食品人氣排行榜【2021年最新版】
    現代人生活步調緊湊、工作壓力大,總是很難維持規律的作息與均衡的飲食。而健康亮紅燈的第一個現象就是皮膚出現異常,例如容易出油、長粉刺痘痘、膚色暗沉或乾燥發癢等。為了改善肌膚狀況,不少人會藉由保健食品替身體補充不足的營養素,然而大部分的保健食品並不會標示「美顏專用」,因此挑選前必須要先有基本的相關知識才行。本篇文章將針對維生素、鋅、大豆異黃酮、必需脂肪酸及乳酸菌等對肌膚有益的成分進行介紹,並嚴選出十款來自 BB、善存、Eisai衛采、克補、台糖、澳佳寶等品牌的商品一一做分析推薦。希望大家都能從中篩選出符合需求的款式,並配合正確的飲食生活習慣,替身體與肌膚找回應有的健康。
    健康食品
    74,241 views
  • 推薦十大蔓越莓錠人氣排行榜【2021年最新版】
    推薦十大蔓越莓錠人氣排行榜【2021年最新版】
    具有紅寶石之稱的蔓越莓,含有豐富的有機酸、果糖、維生素C,以及類黃酮、原花青素(PACs)等成分,珍貴且健康價值極高,適量攝取還可以預防尿道炎、膀胱炎等症狀,十分受到大家喜愛。不過由於新鮮的蔓越莓太酸難以生食、果汁糖份又太高,往往令有些人感到卻步,而這時由其萃取物製成的蔓越莓錠即是不錯的選擇。然而市面上有著來源多樣及主打不同配方的蔓越莓錠,對於初次接觸的族群來說,挑選時想必會感到摸不著頭緒。為此接下來除了介紹這類產品的選購技巧及注意事項外,亦會透過排行榜推薦十款人氣商品,其中不乏 WEIDER威德、日本味王、Angel LaLa天使娜拉等品牌,讓各位更清楚蔓越莓錠的特色與食用方式。倘若您對此保健食品有興趣卻不知該如何選擇的話,不妨將此篇文章納入參考吧!
    健康食品
    350 views
  • 人氣愛用品清單

    商品分類