【評茶師監製】2023最新十大無咖啡因茶推薦排行榜

現代人飲食普遍精緻又調味重，並且由於時常外食而減少了蔬果攝取量，因此不妨藉由本飲品來輔助身體維持良好運作。它的主要原料為富含維生素B 和維生素E 的蕎麥，其纖維素是一般澱粉的8倍，因此能夠幫助腸道蠕動、並且增加飽足感。營養滿分又有益於健康，也讓蕎麥被稱為超級食物。

桂花蕎麥茶結合了經過深焙後略帶焦香的蕎麥，以及香氣宜人的桂花，破除對身體有益的食物通常風味不吸引人的迷思，既美味且營養豐富。沖泡時注入熱水的瞬間馨香四溢，對於味覺及嗅覺都是一大享受，在忙碌之餘來上一杯，定能讓人舒緩壓力並放鬆身心。

被譽為「東洋參」的牛蒡，含有豐富的膳食纖維以及鈣、鎂、鋅與胡蘿蔔素，其營養成分對於身體有相當好的輔助功效。牛蒡在熬煮成茶湯後，能有效減緩其本身的苦味與特殊氣味，對於平時不喜歡吃牛蒡的人來說，便可以藉著牛蒡茶來攝取它的營養成分。

本產品除了補氣的牛蒡外，還有白杭菊、金銀花、枸杞、黑豆等嚴選食材，以及添加了香氣馥郁的桂花讓飲品更好入喉，作為忙碌上班族的提神飲料特別合適。不添加防腐劑與其他化學香料，純天然成分讓人能安心享用。且茶包的材質亦選用進口的 PET材質，耐熱且孔隙滲透性高，更能發揮食材風味。

台灣食品大廠「義美」所推出的生機系列，主打以台灣生產的農作物，用心製作對於身體有幫助的產品，其中又屬黑豆茶最受歡迎。以專業烘炒手法帶出黑豆略帶焦香的甘甜風味，口感香醇又清爽，冰喝熱飲都順口。

此茶包內裝的是整粒黑豆，真材實料看得見。而更讓人感到超值的是富含蛋白質、膳食纖維和維生素B群等營養素的黑豆，在沖泡後還能用來料理，無論是加入白飯內增添香氣、或熬煮成粥品都十分美味。物盡其用且毫不浪費，難怪以高CP值深得主婦們的喜愛。

在食用玉米時往往會將外層的玉米鬚挑掉，但其實玉米鬚是玉米的花柱與花頭，以水煮茶味道清甜，且據悉有止渴且幫助循環的效果。「舞間茶心」的玉米鬚茶嚴選東部純淨土地栽培的有機玉米筍，歷經七天低溫烘烤的繁複工序，將養分與精華濃縮在茶包裡。

產品通過台灣慈心有機農產品驗證，無農藥也無添加人工香料，全家大小都適合飲用。除了熱飲，帶有自然甜味不苦澀的玉米鬚茶也能冷泡；在夏季時沖一壺放在冰箱中，取代含糖飲料健康又解渴。此外，帶有童趣的手繪風外包裝精巧可愛，作為餽贈親友的伴手禮也很合適。

相信有不少奶茶控朋友難以割捨高糖分的手搖飲，然而長期飲用不僅容易攝取過多熱量，對於腸胃甚至腎臟都會造成不良影響；而且一杯動輒50、60元的飲料，在無形中也累積了不少開銷。若想找尋替代品，不妨嘗試由「歐可茶葉」推出的英式真奶茶。以不受汙染且營養豐富的南非國寶茶為基底，調和紐西蘭百分之百奶粉，即使無另外添加糖，也帶有自然順口的甘甜滋味。

多補充水分與奶類對於母乳分泌量極有幫助，並且由於成分中不含咖啡因，連孩童也可以放心飲用，特別推薦喜愛茶飲的哺乳期媽媽們品嚐。

現代人時常外食，因此所攝取的蔬果相對缺乏，而油膩口味重的料理，在無形間也可能造成身體許多負擔。此時不妨藉由含有水溶性纖維「菊糖」成分的菊苣，以及可舒緩大魚大肉後不適感的茴香，來幫助調理腸胃。另外本品中也加入了帶有維他命C 的玫瑰果，與多種經由 SGS 不含農藥檢驗合格的草本複方，在增添清新風味的同時更帶來大量的膳食纖維。

創立20年並致力於開發多元香草商品的台灣品牌「香草集」，講究純淨無化學成分的素材，茶包袋亦使用友善環境的非基改玉米澱粉PLA原料，能自然分解不造成污染，可說是溫柔地對待人並也溫和地對待環境。

「午茶夫人」秉持著高規格管理製程，與益於身心的精選原料，製造出本款高品質的沖泡茶。品牌追求呈現素材原型，所以在 PET三角形立體茶包內能看見實在的材料；其中有打造好氣色的玫瑰花瓣、富含維他命的紅棗與有亮眼功效的枸杞。結合了各種帶有微甜味的養生素材，就算不加糖也有溫和馨香，營造出粉紅氛圍的高雅午茶時光。

被稱為「喝的保養品」的玫瑰紅棗枸杞茶，對於女性在調理身體上雖說有極大的幫助，然而若是體質較為燥熱、或是孕期中的女性則不建議飲用，不妨可挑選其他對美容有益的商品。

國寶茶是現今受到全球矚目的營養食材，其富含鈉、鎂、銅等多種礦物質，同時因沖出的茶湯中單寧酸含量低，口感不會苦澀也不易影響消化。加上它溫和且具有優秀的抗氧化功效，無論孕婦、兒童及老人都可安心飲用，因此又有「長壽茶」之稱。

黑糖棗尋國寶茶結合了台灣產的黑糖、紅棗兩種帶有天然甜味的原料，對於女性婦科相當有益。除了以熱水沖泡，也可以加入牛奶享受不同的喝法。唯獨本商品單價略高，每天飲用的話相對傷本，不過若是正值生理期期間的女性則可以作為護理飲品享用。

漢方暖飲蜂蜜愉心草茶命名源於主要原料的「魚腥草」，取其愉悅身心的討喜諧音，讓人不禁會心一笑。本產品使用專利破壁技術提煉，將分子變小以加快沖泡速度，不僅讓營養成分能被妥善釋放，也能消除魚腥草本身的草腥味。此外，成分之一的黃花蜜菜也是常用來熬煮青草茶的原料，帶有清香回甘的滋味在夏季飲用時特別消暑。

為了平衡魚腥草的特殊風味，本產品另外添加了蜂蜜使得味道更甘甜溫和。不過若是注重熱量的朋友，則須酌量飲用。

康福茶的命名是由英文「comforting tea」音譯而來，顧名思義就是飲用後能讓人放鬆、感到身心舒暢的茶品。茶包中略有清涼感的薄荷葉能提神醒腦，搭配帶有天然甜味的甘草，尤其適合於餐後品嘗，消除口腹之中的油膩感。

此款商品包裝採獨立式袋裝以保持鮮度，經過 SGS檢驗的棉紙茶袋材質天然，不需擔心在熱水中會溶解出有害物質。不過，因為其棉繩與茶袋是以釘書針固定，不宜長時間浸泡在水中；依照建議沖泡時間5分鐘後即可取出茶包飲用。