【牙醫監製】2023最新十大刮舌器推薦排行榜

挑選刮舌器時除了注重效能外，相信不少人也會在意其是否會造成舌面傷害，尤其有些貼合度不足的產品更易引發不適感。而這款由日本品牌 CLEARDENT 所推出的刮舌器，它以特殊的扇形刷頭設計，在清理舌苔時能更緊密地覆蓋於舌面上，有效減少刮除之下的刺激感。

除此之外，其刷頭具有抗菌的功效，因此只要簡單以清水清洗便能達到清潔、除臭的效果；且它採用的彈性樹脂，也能減少因舌面壓力產生的嘔吐感，整體而言是款面面俱到的優秀商品。

扁平式及刷毛型的刮舌器各有其優缺點，廠商為了截長補短、滿足不同的清潔需求，特別將兩者的特長結合為一體。除了能利用刷毛搭配清潔凝膠，深入清理舌面內藏的細菌之外，它的ㄇ字型刮瓣也能有效收集髒污並去除舌苔；且其刷柄為獨特的微彎狀，能有助於減少清理舌根部分時的不適感。

另外，由於其使用方式跟一般牙刷相似，即便是初學者也能快速上手。若是不知道該從何選擇的話，考慮到它的強效清潔力及易操作性，不妨將此商品視為首選。

市售刮舌器多由不鏽鋼或矽膠等材質所製，雖然耐用度較高，但對於為了衛生問題、而想經常更換的人來說，這種相對不易分解的原料也較不環保。而這款來自瑞典的刮舌器，由於本體是以甘蔗為主的再生資源設計，就算廢棄了也能回歸大自然，同時保護了地球及自己的口腔。

除此之外，此商品因為具有防霉功能，所以在氣候潮濕的台灣也不用擔心黴菌的問題。若是平常有在關注環境議題，這款兼具實用及環保的刮舌器，相當值得列入採購清單之一。

市面上多數的扁平型刮舌器，多是採用刷柄加單一刷頭的設計。而這款商品的優勢在於它擁有雙頭構造，使用者可藉由毛刷讓深層的汙垢能浮出舌面，再用另一頭的半圓弧設計將髒汙刮出；而圓弧中的三層結構，甚至能將汙垢集合至最內層，讓清潔時可集中做處理。

如此特殊的設計，讓此商品榮獲一年一度的日本優良設計獎；再加上其一體成型的樣式便於攜帶，若想要於辦公室、差旅等場合隨時隨地保養口腔健康，或許這款刮舌器是個不錯的選擇。

美適為來自加拿大的品牌，設立以來始終提供著優質的口腔清潔商品，而這款刮舌器的品質也同樣不會令人失望。其獨特之處在於刷柄部分使用了防滑矽膠，即使清理舌苔不小心過度施力，也不會有本體從手中滑落等情形發生，就算是初次嘗試刮舌器也能夠快速上手。

不僅如此，由於它有四種色系可以挑選，除了可以根據心情喜好做挑選外，也相當適合有同居或家庭使用需求者，能靠它分辨出不同人的刮舌器，可說是款各方面皆貼心的商品。

想使用刷毛型的刮舌器，但又擔心清潔力不到位的問題嗎？日本的知名保健護理品牌 EBiSU 推出的這款商品，其刷頭上搭載著0.08mm的高密度細毛，故能夠深入舌頭表面的絨毛，徹底清潔長久累積的舌苔及食物殘渣，進而有效解決口臭問題。

但由於商品整體為黑色系，一旦出現髒汙或發霉現象的話，也有可能因為不夠醒目而導致疏於清潔。因此除了每次必要的洗淨手續，也最好定期更換以確保衛生無虞。

U字型樣式的刮舌器，雖然能達到更徹底的舌苔清潔效果，但其外型及使用方法多少會讓初次接觸者有些卻步。這款不鏽鋼製品採用了圓弧型的設計，不僅可以更加貼合舌面，且因表面十分光滑的緣故，所以可以降低對舌頭的刺激，注重清潔力的話不妨可以考慮看看。

只是它操作時得同時動用到兩隻手，雖然能夠更穩定地將舌苔刮除，但如果想要同時邊做其它事、便進行清潔，或許也可再多參考比較各式刮舌器。

大多數的刮舌器由於較注重於機能，外型上多沒有令人印象深刻的表現；而這款由韓國品牌所生產的 U字型款，打破了大家的刻板印象，採用了宛若冰棒般的可愛外型設計，讓每次清潔都如吃冰一般有趣而直覺。

它的不鏽鋼刮頭除了能深層清理舌苔，且因為能以沸水殺菌，所以衛生面也令人相當心安，不論送禮或自用都十分合適。可惜的是，其價錢也高於普通的刮舌器，因此初次使用建議先從他款入門，待用慣之後再升級也不失為個好方法。

這款由知名歐洲百年大廠 Foramen 所製作的矽膠刮舌器，雖然功能上被歸類在刷毛類型，但由於採用了 AS樹脂為材質，柔軟的性質搭配前端的圓滑設計，故能更加溫和地進行清潔工作。而除了刮除舌苔外，此商品還能用來按摩牙齦以改善敏感性牙齒的問題，相當適合注重功能性及舒適度的人嘗試。

但受限於形狀的設計，若搭配凝膠商品可能會不像一般刷毛式般好塗抹，建議配合自身需求考量適用的類型為何。

過去若沒有清潔舌苔的習慣，挑選刮舌器時很容易先以牙刷的標準評估，而選到質地較硬的刷毛，但這樣反而會造成柔軟的舌頭受傷。這款在日本相當知名的刮舌器，因採用了極致柔軟的刷毛，所以不會於清潔時造成多餘的刺激。

加上其握柄長度接近一般牙刷，操作起來也更為直覺、易上手，初次使用相關商品的話，不妨可以從本品開始入手。不過此商品刷毛間隔較細，可能會使清潔凝膠卡在縫隙間，因此需要在清潔方面多費心力。