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有一台手持按摩器便能稍稍化解一整天忙於工作、家事的疲勞。然而,眾多商品中中不但有可切換多種力道的款式,有些還付有加熱機能,主打功能可說是五花八門。再加上從知名大廠到台灣在地品牌都有諸多優秀商品,真是令人不知該從何下手。
而這次文章將介紹手持按摩器的選購要點,並依序推薦在網路購物平台可購得的十款人氣商品,包含 Lourdes、康生、FUJI 等國內外大廠。一台合適的手持按摩器,就能輕鬆帶走累積於特定部位的疲勞,何妨不趁現在挑一款來犒賞自己每日的辛勞?
肌治生活是由物理治療師阿文和體能教練軒爺共同創立,目的是結合物理治療理論及運動訓練知識,並透過身體構造的講解,與大眾分享關於「骨骼肌肉疾病」、「常見運動傷害」、「傷後復健訓練」等醫學概念,幫助大家能更深入地了解自己的身體。
透過開箱實測及專家意見,提供推薦商品相關資訊。 為了讓每月400萬名使用者享受最完美的選擇體驗,從美妝、日用品、家電到金融服務等各領域,每日努力不懈地製作全新內容。
在專家監製企劃中,專家、達人僅針對「選購要點」提供客觀的分析及建議。排行榜的內容皆由mybest編輯部依照各項評比結果排名,專家、達人並無參與。
手持按摩器所針對的部位從脖子到肩膀、乃至於腰部、腿部等,外加性能也各式各樣,如何從這麼多品項裡萬中選一,還請參照以下的幾點建議。
為了防止花了大錢卻沒得到理想的效果、無法按到重點部位等可惜的事發生,認識手持按摩器的類型正是首要任務。這裡將商品分成三大類,並分別說明使用特徵。
顧名思義,此類多為長條的形狀且前端有突起,多數都只要按下一鍵就能立即使用,非常方便。雖然震動力道看起來可能不強,但當中也有一分鐘可震動達六千次以上的商品,使用起來其實意外地有力。而這類款式的按摩器因便於隨身攜帶,就連外出旅行也能派上用場。
也因此類型商品通常比較平價,很適合作為按摩的入門商品。不過因為是設計成全身的萬用款,若想針對肩膀、腰背等重點部位,效果可能會差強人意。綜合以上,這類產品較優先推薦給想整治輕度痠痛的讀者。
現代人最容易感到疲勞痠痛的地方莫過於肩頸處,而肩掛款式的按摩器,對於消解這區域的疼痛便特別有效。另外這種包夾式的設計,也適用於腰部和小腿等部位,對於視肩頸僵硬為大敵的人絕對是首選商品。
掌上手握式按摩器有著專業道具般的外型和高度的機動性,它不僅適用範圍大,也能深入又到位的重點按摩腰及背部等部位。而若又有著一定的重量,不僅拿握時有著沈甸甸的踏實感,震動也比其他種類來得更加強力。只可惜這類型按摩器比較適合由旁人協助使用,對於單身族來說未必能發揮滿分的效果。相對地較適合多人數的家庭,亦適合作為贈與伴侶以及家中長輩的禮物。
許多人可能會因爲「手持」二字而認為按摩器越小巧輕盈越好,但其實有一定大小和重量才能展現充足的按摩效力,且產品重量越重,按摩力道也會越強勁。尤其是肩掛式的商品一定要有適當的尺寸和重量才能完美貼合身體,並發揮良好的按摩效果。
另外根據需求,便於辦公室用以及攜帶型的商品,建議選擇充電型的無線產品,重量500g 左右就能達到不錯的效果。而若想追求按摩效果則可以選擇使用範圍廣,且重達1kg 以上的商品。不過為了避免長時間使用下反倒感到疲勞,也不是越重越好,選購時請務必留意。
若已大致決定想要的種類,卻仍感到猶豫不決時,便可注意附加機能的部分。例如棒狀手持按摩器中,有些會附上多個按摩頭,使用時力道的選擇和按摩範圍都會大幅增加。而肩掛型的按摩器中,部分款式還有加熱功能,推薦給想同時享受舒壓與溫暖的消費者。另外也有很多按摩器同時可用於小腿肚、腰部等全身各部位。只要將加分處一一納入考量,便能萬中選一出理想的產品。
商品 | 圖片 | 價格 | 價格 | 推薦重點 | |
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1 | KINYO 智能巧手頭肩按摩器 |IAM-2601 | $1,480 中價位 | 輕盈、防水,鬆開緊繃的頭肩頸 | ||
2 | FUGU Beauty 無線手持美體按摩器 | $990 中低價位 | 小巧人體工學設計,一鍵啟動上手更快 | ||
3 | 美顏按摩棒 |OG-4205 | $2,380 中高價位 | 增添美顏功能更實用 | ||
4 | Concern康生 極致舒壓無線刮痧按摩棒|CON-7168 | $1,880 中高價位 | 多達165種按摩組合對應各種疲勞情境 | ||
5 | HANLIN 居家運動筋膜肌肉按摩槍|SPG606 | $472 低價位 | 健身族也適用的強力肌肉按摩槍 | ||
6 | FUJI 無線肩頸揉捏按摩器|FG-510 | $2,880 高價位 | 無線免手持設計,暖心指壓手感不斷線 | ||
7 | 輝葉 經典按摩棒|HY-10341 | $660 中低價位 | 經典款加入紅光設計,強化舒緩效果 | ||
8 | Lourdes 小鶴震動肩背指壓按摩器II代|AX-HPL107 | $1,199 中價位 | 接觸式按壓更省力 | ||
9 | Beroso倍麗森 筋力HIGH 微電按摩負壓引力美體機|BE-A00003-G1 | $2,480 中高價位 | 舒壓美體,一箭雙雕 | ||
10 | Lourdes 兔子造型手持震動肩頸按摩器|AX-KXL3400wh | $1,280 中價位 | 可愛動物造型的觸碰式肩頸按摩 |
了解了各種手持按摩器的特色及選購訣竅後,接下來的段落也彙整幾個使用上的相關問題,並邀請到專家回答,希望能幫助讀者在入手前先行釐清。
A:建議每次的按摩時間大約在25~30分鐘即可,拉長時間並不會有更好的舒緩效果,反而可能會造成肌肉纖維化。
A:按摩器的主要用途,是幫助放鬆和舒緩肌肉痠痛、緊繃的問題,如果當肌肉已經有明顯的紅、腫、熱等發炎症狀,或是感到劇烈疼痛等情形時都不建議使用,並請尋求專業醫師協助處理。
A:除了藉由物理按摩之外,建議根據肌肉的狀態搭配冷熱敷。像是出現紅、腫等發炎時可以選擇冰敷幫助舒緩,痠痛時則採用熱敷加速血液循環。
本文主要是以手持式產品加以介紹,若想針對肩頸、腰部、小腿等各個部位,市面上也有許多專屬產品能夠因應。若想更加放鬆、家裡空間也充裕,則少不了父親節、母親節常見的大禮--按摩椅。有興趣的讀者歡迎繼續參考以下文章,相信必定能從中找到心儀的按摩家電或道具唷!
儘管按摩器多麼紓壓,力道過猛地拉扯肌膚之下,難免也會引起反效果。因此通常會建議擦上一些身體乳液或護膚油加以緩衝,操作後便比較不會帶來不適或紅腫囉!
本篇介紹了有關於手持按摩器的選購技巧與十款推薦商品,只要事先想好自己的需求是棒狀按摩型、肩頸型或是掌上型,相信每個人都能藉此找到理想的按摩器材,並好好犒賞每天辛勞工作的身體。
第1名: KINYO|智能巧手頭肩按摩器 |IAM-2601
第2名: FUGU Beauty|無線手持美體按摩器
第3名: |美顏按摩棒 |OG-4205
第4名: Concern康生|極致舒壓無線刮痧按摩棒|CON-7168
第5名: HANLIN|居家運動筋膜肌肉按摩槍|SPG606
看更多排名商品介紹參考製造商、品牌官網及各大電商通路內容所製作。
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