【2023最新】十大DHA推薦排行榜

澳佳寶可說是魚油營養食品的專家，旗下眾多相關商品從基礎保養到高單位濃縮 DHA 應有盡有，相信能滿足不同族群的需求。它的魚油來源選用深海小型魚隻，本身沒有腥味而好吞服，也避免大型魚類體內可能因食物鏈累積的重金屬元素，並同時確保海洋永續的環保。

另外，本品的劑型為 rTG型式，據悉有助於提高人體吸收率，大幅度增進補充保健食品的效果。更何況其單顆即擁有高達500mg的劑量，若想一次保養到位便可多加參考。

本商品每一顆魚油膠囊中，飽含了高科技萃取出的營養；並特別選用南太平洋的小型魚隻，且堅持商品皆需通過 IFOS 五星認證。而透過該認證的完整檢驗項目，以及工廠具備的 GMP 標章，便可進一步確保膠囊的純淨無毒與穩定功效。

其以獨立的膠片單顆包裝軟膠囊，徹底排除氧氣、濕度對油脂的負面影響。廠商亦在商品介紹中，附上了檢驗文件與七大國際權威保證，想為家人選擇安心高品質的 DHA，可別錯過這款網友推薦的頂級商品！

對時常外食的工作一族來說，可能無法每日都能攝取到魚肉的營養，而這款高濃度、高含量與高安全性的保健食品，便是很不錯的替代方案。其含有透過德國專利技術萃取的高單位 DHA 及 EPA，並同時具備國內 SGS、SNQ 國家標章，甚至受到 IFOS 國際魚油的五星肯定，足以擄獲不少消費者的心。

順帶一提，廠商為了避免日光影響魚油本身的品質，特別選用不透光的瓶子包裝，使產品獲得良好的保存環境，且不易有變質的問題。

DHC 素來以高品質的原料以及平易近人的價格，受到許多小資族群的青睞。而為了滿足不同消費者的需求，其商品還額外區分為主打 DHA 的商品，以及 EPA 含量較多的款式。

不僅如此，本品的 DHA 含量恰到好處，適中的劑量方便消費者調整食用數量；加上好吞服的小顆粒、輕便的小包裝，以及經濟實惠的保養成本，以上種種都是其備受推薦的原因，相當適合初次嘗試魚油保健食品的新手參考。

市面上不少 DHA的商品多半為葷食來源，導致許多素食主義者無法食用，幸好近年來不少廠商透過生物科技技術，研發出天然植物性原料的營養食品。本商品所使用的 DHA藻油，來自美國知名原料廠商，並在瓶身標示上貼有防偽標籤，充分保障消費者的權益。

此外，透過萃取浮游海藻的高純度營養，加上品牌獨家的專利水萃法，全成分不僅屏除有機溶劑的疑慮，更符合美國 FDA、歐盟 EC 等各國安全規範，十分推薦給崇尚蔬食主義的讀者們。

jojome 這個品牌可能對部分國人來說有點陌生，不過其以充滿特色的包裝、優質的成分配方、多達64張的專利認證，再加上詳盡的文案介紹，逐漸在保健食品界嶄露頭角。本商品的 DHA 來自於西班牙的知名大廠，獨特的低溫萃取技術可確保魚油營養，避免因加工或保存溫度而流失或變質。

它不僅以高比例的營養成分受到消費者的關注，輕便的袋裝無論旅行、出差都不會太佔行李空間，讓每日保養不間斷。

GNC 為世界知名的保健食品大廠，優異品質自是不在話下。本商品主打高濃縮的魚油成份，使用新穎的純化與萃取技術，提供消費者純粹、高規格、且符合重金屬檢驗標準的高單位魚油。

值得一提的是，它的膠囊採用腸膜性軟膠囊，能有效避免腸胃道的酸鹼環境影響，無腥味的優點加上每日僅需服用一顆，如此無負擔的服用方式，讓其受到不少消費者的人氣推薦。然而，本品的價格不算親民，對初次體驗 DHA 商品的新手來說，可能會覺得有些吃不消。

不少銀髮長輩為了保持思慮清晰、循環順暢，而有著補充魚油的需求。這款商品除了採用優質的成分來源，且擁有較高單位的 DHA 含量；更添加了品牌特有的芝麻明E，它能有助於保護魚油營養不易氧化，讓身體能充分吸收攝取其中的元素。

此外，芝麻明E 可同時幫助調整睡眠品質，有感的成效使之獲得不少專業醫生與消費者的好評回饋。只不過若遵循每日食用建議，加上其他額外的保健食品，不免會覺得要吞服的數量有點多，還請各位多加斟酌。

DHA 在孩童的成長過程中是不可或缺的營養素，不過由於害怕吃進魚刺的關係，導致不少小朋友對魚肉料理興趣缺缺，讓家長們傷透腦筋。好在透過保健食品的補充，讓孩子也能輕輕鬆鬆獲得充足的魚油營養。本品來自知名的藥廠公司，其擁有 GMP標章的製作工廠及完善的售後服務，因而獲得許多消費者的信賴。

而本品考量孩童的發育所需，以絕佳比例調配 DHA 與 EPA的含量；但對成年人或老年人來說，這樣的營養比例可能略有不足，還請各位選購前思考主要的使用對象。

在國內有許多販售通路的萊萃美，是國人相當熟知的保健食品品牌，旗下的產品不僅豐富多元，且能針對各種不同狀態滿足消費者的身體需求。這款 DHA魚油商品結合了多達18種人體基本營養素，其中加量的葉酸及鐵含量，對備孕或孕期中的女性相當有益處。

不過，本品為複方營養食品，整體的營養功效較適用於特定族群，若是各位只想單純補充 DHA，可能須參考他款囉！