【2023最新】十大膠原蛋白凍推薦排行榜

許多女性朋友都有膠原蛋白流失與氣色差的問題，對此推薦給這款石榴蛋白聚醣膠原凍。其中的膠原蛋白是來自北海道鮭魚鼻軟骨，並經過獨家酵素水解技術，使得單包裡就擁有多達3g的高濃度膠原蛋白，要達到每日的建議攝取量一點也不困難。

除了有優質的膠原蛋白外，裡頭還添加蝦紅素、葡萄及紅棗萃取、莓果濃縮等成份，特別是葡萄連皮帶籽的營養全數保留，相當有助於女性維持紅潤好氣色。廠牌還建議將此紅石榴口味果凍冰鎮後再食用，更能凸顯酸甜風味也能有效滿足口腹之慾！

膠原蛋白除了會隨著年紀的增長而逐漸流失之外，其實減重過程也容易導致攝取量不足，這時計畫性地補充膠原蛋白凍便越顯重要。而這款產品的特別之處在於是經專利技術製成 Q彈滑潤的膠凍，不但耐胃酸還能提高吸收力，空腹狀態食用也不影響效果。

成分上則結合小分子的膠原蛋白與高純度玻尿酸，又含有能促進腸胃蠕動的高膳食纖維，兼顧肌膚美容需求也能對付瘦身期間容易遇到的便秘問題，可說是一舉兩得。

這款膠原蛋白凍條含有15種美容成份，既包含二大主角膠原蛋白及玻尿酸，還搭配蜂王漿提取物與多種維生素，能幫助促進新陳代謝、調節體質，也一併提升膠原蛋白的吸收效率。也因其添加有益腸道活動的乳酸菌與食物纖維，也非常適合消化功能較差的朋友。

值得一提的還有其膠原蛋白乃是來自豬隻，再加上標榜無添加糖及咖啡因，不僅對魚類過敏的讀者，需要控制醣類、咖啡因攝取時也可安心食用。

只要換季時肌膚就會因過於乾燥而無法順利上妝嗎？歡迎參考這款連續13年榮獲國際品質大賞肯定的「潤潤宣言膠原蛋白凍」，其採用的膠原蛋白分子極小而非常好吸收，加之為細長形狀果凍，讓人輕鬆一吸就可以補充膠原蛋白。吃起來更是甜度適中、沒有化學味道，淡淡的柚子清香還中和了腥味，每吃一包就是一次享受。

好味道與高品質也使產品連續多年在日本創下銷售佳績，愛用者佳評如潮，如果讀者有興趣但不想一開始就購入大份量，品牌官網也有提供5入的體驗組喔！

聽到膠原蛋白就讓人聯想到可使皮膚保持彈性的特點，但其實肌膚中還有另一個重要成份為彈性蛋白，它可幫助肌膚看起來更加水嫩又有立體感，卻會在人到達二十歲後開始流失且容易被忽略。

而這款「我的膠原凍」中就不但含有榮獲專利的高純度膠原蛋白，還有取自鰹魚的彈性蛋白，再搭配上蝦紅素及能給予肌膚多重滋潤的石榴多酚等。多種珍貴成份讓身體能維持由內而外保有充足水分，輕鬆養顏美容也不再是夢想。

長年致力於推廣保健食品的白蘭氏，為了搶攻輕便型膠原蛋白市場也推出這款紅膠原青春凍，並因優質的成份、口感及包裝設計而榮獲世界食品品質評鑑大賞金獎。其中的主要成份是透過水解技術，將膠原蛋白轉換為小分子膠原蛋白胜肽，分子量僅有一般類型的1／200，讓人體得以更高效率吸收。

裡頭還添加有大豆卵磷脂，更可說是經常用腦人士的滋養極品，而酸甜好入口的石榴風味，多少也能幫助在體力不濟的午後稍微振奮精神呢！

魚類已被廣泛使用於萃取膠原蛋白，但因海洋長期受到汙染，也不禁讓人擔心食品的品質是否會受影響。令人欣慰的是樂益活一直堅持選用絕對安全安心的原料，像是此款就經過 ASC國際認證，保證魚類是在乾淨的水質裡生長，讓人不需擔心重金屬殘留的問題。搭配的蝦紅素亦來自無汙染的天然雨林紅球藻，且經過美國專利功效證實可幫助維持身體機能。

另外還搭配對皮膚有益處的維生素C 與維生素E 等，唯獨要注意由於成分包含輔酶Q10，較不適合15歲以下孩童以及孕婦食用。

創立於1961年的台灣森永公司，一直以來秉持著營造「好吃、快樂、健康」生活的企業理念。其近年推出的這款膠原蛋白果凍包裝輕巧，方便上班族隨身攜帶或存放在辦公室中；其中還含有高單位的膠原蛋白，並經過糊化過程能讓身體更容易快速吸收，在繁忙沒有辦法規律進餐時便能作為簡單的營養補充品。

加上其低熱量、零脂肪，也可以代替正餐或是滿足運動前不能過度進食的需求，難怪會深受許多女性朋友的喜愛。不過要注意的是成分中含有高果糖糖漿，還是需要避免攝取過量。

市面上多數膠原蛋白凍採條狀，成份也是針對女性設計，而此款鱘龍骨膠原凍則是玻璃瓶包裝，且不僅男女均適用，就連孕婦及銀髮族也可安心飲用。其主要的膠原蛋白精粹自鱘龍魚骨，鱘龍魚的養殖過程還經過嚴格控管，保證水質環境完全無汙染，品質相當值得信賴。

至於口感上也像燕窩般溫順，並散發淡淡的蜂蜜風味，相信初次嘗試的朋友也可輕易接受。而雖然非平價商品，但因外包裝設計高級精美，當作伴手禮或孝親禮便相當得體喔。

此款膠原凍採用德國進口膠原蛋白，搭配上美國 GRAS認證的益生菌，以及薏仁、紅棗、蓮子等超過六十種的藥食同源成份，並經過長時間的發酵後方才完成。補充膠原蛋白之餘，又能幫助排便順暢、維持身體機能。

且雖然主要成份為草本精粹發酵液，卻沒有中藥味而相當順口。可惜的是未明確標示膠原蛋白含量，想要深入了解的讀者建議直接向廠商諮詢。