【2020日本必買實測】推薦十大記憶枕人氣排行榜

市面上一般的枕頭大多擁有著高回彈力，因此能提供較高的硬度和支撐力，連帶讓翻身變得較為容易。只不過由於不易變形，如果選購時沒有找到符合自身頭型的款式，便可能導致睡姿不良等負面影響。

反之，記憶枕則主打較弱的回彈力，除了施加壓力後需要一點時間回復原狀外，也有著能配合頭頸部形狀變形的柔軟度，故能帶給頭部更緊密的包覆感。不過，選購時仍須注意其會不會過於柔軟，以免因支撐力不足導致頭部下沉、不易翻身等情況。此篇便會針對記憶枕的特性，做詳實的說明供大家參考。

選擇記憶枕時首先要注意三大要點，可將其作為購入時的判斷依據。

首先最重要的就是配合身型找出適合自己的枕頭尺寸，以下將介紹一個人也能實施的自我測量方法。

因為每個人的身型體態不同，所需的枕頭高度也會隨之改變。選購時則須以將頭部安置於枕頭的狀態下，並量測其側邊高度的方式評估。一般來說，可依體態嬌小者5cm、標準體型者6cm、強健體魄者8cm為大略標準，但由於頭型也會影響結果，因此在丈量最適合自身的高度時，建議同時搭配以下二點注意事項實測：

• 仰躺時：視線略低於垂直線
• 側睡時：頸椎與床成為平行状態

人類進入睡眠狀態後，一個晚上約會不自覺翻身20次，以達到預防血液循環不良、調節體溫及讓肌肉休息等目的。因此創造一個易於翻身的睡眠環境是很重要的，故建議選用寬度為三顆頭大小的枕頭，如此一來就算左右翻身頭也不會從枕頭上掉落。

即使同樣是記憶枕，但各產品的特性依材質也會有所差異，這就來看看哪個種類最適合自己吧！

大多數的記憶枕都是由聚氨酯泡沫（氨基甲酸乙酯泡沫）構成，此類材質能夠配合使用者頭部變形而帶來貼合感。但要注意的是，聚氨酯泡沫也有著不透氣、容易感到悶熱的問題，體質易出汗的話可以多加注意。

以聚氨酯泡沫碎片所製成的記憶枕，由於碎片和碎片之間富含空氣，躺下後頭部得以沈入枕頭，享受到彷彿被棉絮輕柔包裹住一般的感受。只不過此類產品同樣也有著悶熱的缺點，同時要小心選到支撐力不足的產品，而導致頭部過度下沉、難以翻身的情況。

TEMPUR 丹普為美國太空總署 NASA，為了減緩並支撐太空人在升空時所承受的巨大壓力，而研發出的特殊材質。雖然依然有著不透氣的一面，但比起其他記憶枕材質更為柔軟且非常耐用，就算長期使用也能維持在最佳狀態。

作為記憶枕代表材質的聚氨酯泡沫，由於基本上不能水洗的緣故，而只能以晾在陰涼處等方法保養，因此會建議搭配好洗又快乾的枕頭套一起使用；其中以採網眼設計的類型瀝水性最佳，可以列為選購時的參考。不過，由於多數的記憶枕形狀都較特殊，為避免市售枕套規格不符，故會建議選擇產品本身有隨附專用枕頭套的款式。

這回我們收集了日本各大購物平台上、位於銷售排行榜前段的18款記憶枕，評測人員將實際試用並給予評分。以下為本次實測的商品列表，此順序無關排名。

1. F1F2｜The Cubes
2. FUKUHATI｜記憶枕
3. NATURAL SLEEP LABO｜fit4D 記憶枕
4. moonmoon｜安眠記憶枕 Dr.Wolf
5. BON FURNITURE｜Gel記憶枕 附枕頭套 
6. OAK LAWN MARKETING｜True Sleeper Premium Neck Fit Pillow
7. OAK LAWN MARKETING｜True Sleeper Seventh Pillow
8. KITORA｜5ways Premium Pillow
9. KURUKURU｜Premium記憶枕
10. TEMPUR SEALY Japan｜Original Neck Pillow（M）
11. NITORI宜得利｜記憶枕 N CHIP2
12. NITORI宜得利｜記憶枕（Premium Fit 2）
13. Plan Do｜Green Earth Body Adjust（標準款）
14. moonmoon｜Dr.Moon
15. MEDICAL LIFE｜MEDICAL LIFE PILLOW type-1
16. 昭和西川｜muatsu枕 兩面可用 MP8050
17. 良品計畫｜聚氨酯泡沫碎片枕
18. TAKAHASHI FUTONTEN｜柔珠記憶枕

本次實測的重點如下：

①舒眠條件完備性

②舒適度

③耐用度

枕頭是否能讓使用者以正確的睡姿躺臥，可說是影響睡眠品質的一大因素，此項目則會依以下三點作為評分依據：

• 和身體的契合度：測試仰躺及側睡時能否以理想姿勢躺臥
• 好用度：依大小、貼合感、透氣性等面向來判斷
• 是否能順利翻身：在枕上翻身4～5次以驗證翻身的難易度

以上各項目皆以5分為滿分，並依0.5分為級距來計算，最後會將評分做平均得出綜合分數。

如選購要點中所述，由於記憶枕的素質大多有著較不透氣、容易感到悶熱的狀況，如果材質又太過柔軟的話，更會導致頭部陷進枕頭中而被熱氣包圍。

記憶枕雖然給人柔軟又好睡的印象，但實際睡起來的體感卻有所不一。而在舒適度部分則找來了性別、體型各異的男女共3人試用，並同樣依據睡姿、翻身難易度等項目，確認產品躺起來的感受為何。最終會綜合三人的分數，並取其平均作為本項目的評比結果。

雖然人在仰躺和側睡時需要的枕頭高低不同，但一般來說只要枕面不會特別讓人感受到高低差，即可獲得一定的舒適度。不過，有些針對側睡設計的枕頭，會特別將兩側加高以利使用者調整位置。這時可注意其除了低處具備一定硬度及支撐力外，是否也有提升高處的柔軟度，使其在施加壓力時會自然下沉，這樣便可確保翻身時有如於同個平面般，進而獲得足夠的支持及舒適感。

為了避免好不容易找到的枕頭，卻在使用沒多久後就變形或塌陷，因此最後會來測試各產品的耐用度。此項目會對枕頭施予等同頭部重量的6kg力道，並於持續踩踏15分鐘之後，觀察枕頭的復原狀況並給予評分。結果將以滿分五分作為標準，復原率達95%以上的產品將獲最高分，而未滿80%的評價則為最低。

由聚氨酯泡沫碎片所構成的記憶枕，由於材質密度低且當中充滿空氣，而有著容易塌陷的性質，因此在耐用度方面獲得的分數較低。如果打算購買此類素材所製成的枕頭，使用過後切記要經常拍打並保持枕頭內部乾燥，以維持產品的壽命。

看到這相信各位一定很想趕快知道實測結果，以下將為您呈現綜合評分前十名的記憶枕，同時也會附上簡單的產品介紹，快來看看有哪些款式脫穎而出吧！

為了提升睡眠品質，除了包覆性優質的記憶枕外，也可以對症下藥配合自身的使用習慣，選擇一款擁有特定功能的枕頭。以下的數篇主題皆為特色款枕頭，不妨同時閱讀以找出最適合的類型。

夜晚享有充足深沈的睡眠，白天起床才能精神飽滿。看完上述的選購要點和十項精選商品後，不知道各位有沒有對於理想的記憶枕有著更清楚的輪廓了呢？希望各位都能透過這篇文章，找到夜夜好眠的最佳記憶枕！