【專家監製】2023最新十大真無線藍牙耳機推薦排行榜

目前市面上的中高階真無線藍牙耳機，都以搭載可隔絕環境噪音的降噪技術為主打功能，其原理為運用相反的音波進行抵消，藉此讓聲音不會傳到耳朵中，能夠有效降低像是冷氣運轉、車輛行進等周圍的噪音，可凸顯出音樂的整體細節，不管在室內或室外，都能享有相對不受干擾的聆聽體驗。

上班、上學通勤或是埋頭於工作時，可透過降噪功能排除影響注意力的低頻率聲響，讓使用者能更加專注；另外還有一些商品可調整降噪功能的強弱等級，可應付各種不同場合與環境，若有這類需求的話也可納入參考。

與降噪相反，環境音是透過耳機的內建麥克風捕捉周圍環境音，並且確實傳導進耳朵內的功能。雖然降噪技術會隔絕車輛運轉等聲音，可享有沉浸式的音樂體驗，但在行走時會無法注意到後方來車等危險，此時如果耳機還具備環境音效果的話，就能在聆聽音樂的同時提前察覺並迴避各種情況，使用起來也會更加便利。

視不同品牌而有「環境音」、「通透模式」等不同稱呼，就算在火車或道路上，都能適度擷取像是廣播或喇叭等周遭的聲音，並且不容易影響到正在播放的音樂，若需要在某些場合下留意四周環境，購買時請詳細確認是否搭載這項功能。

真無線藍牙耳機最常見的基本形狀，一般稱之為入耳式，只要塞進耳朵就能擁有密閉式的體驗，由於整個遮住耳道與耳廓，透過物理方式隔絕外部聲音的表現也相對良好、不容易漏音，可說是兼顧音質與性能的類型。但每個人耳朵的構造都不太相同，有些使用者長時間配戴時可能會出現疲勞或疼痛的狀況，僅靠內部支撐的結構在激烈活動時也容易脫落，選購時要特別留意是否貼合耳型。

為了防止耳機在活動時掉落，耳掛式的商品特地在耳後添加掛勾，相比入耳式來說支撐性較佳，耳內也比較不會有壓迫感，再加上非常穩固，很適合在跑步等體能訓練或運動時配戴。不過因為增加了耳掛結構導致體積較大，攜帶性相對較差，若有配戴眼鏡的話，也可能會因為擠壓到導致疼痛。

真無線藍牙耳機相當輕便，可長時間使用，因此建議選擇具備舒適貼合的款式。每個人的耳朵形狀都不太相同，在購買時可依照個人需求找出適合自己的款式，舉例來說，想要相對小巧貼合的配戴體驗，一般入耳式能帶來極佳的效果，若常在跑步等運動場合中聆聽的話，具備耳掛的商品則具備極佳穩定度。

另外，選擇適合耳道大小的耳塞也十分重要，除了能讓耳機更加貼合以外，也能加強隔音、改變聲音的調性等，有許多可玩性，試戴時不妨多多嘗試不同尺寸的耳塞，藉此獲得更好的聆聽體驗。

由於真無線耳機是透過藍牙配對連線，音訊本身需要經過壓縮才能傳送，而執行壓縮與解壓縮步驟的就是編解碼格式，在無線耳機中屬於相當重要的規格，會影響到音質、延遲程度等實際體驗，因此請務必詳細確認。一般來說 SBC 提供的頻寬最少，聲音表現不太突出，LDAC 則是最能還原聲音細節的格式，若注重聆聽效果的話，aptX adaptive 與 LDAC 是相對較佳的編解碼類型。

• SBC：最基礎的藍牙編解碼格式，通用所有裝置
• AAC：比 SBC 壓縮比更高的高音質編解碼格式，Apple 相關裝置使用
• aptX：對應 Qualcomm 晶片的編解碼格式，擁有與 CD 接近的高音質表現
• aptX HD：aptX 的進階類型，支援最高48kHz／24bit 的音樂檔案
• aptX LL：針對影片與遊戲研發的低延遲 aptX 編解碼格式
• aptX adaptive：運用自動調整相應頻率來提高連線穩定度，具備影片與遊戲用的低延遲效果，並且支援 Hi-res 高解析度音樂
• LDAC：由 SONY 開發，支援96kHz／24bit 以上的 Hi-res 高解析度音樂檔案

以上編解碼格式，Andoroid 系統可全數支援，iOS 則只具備 SBC 與 AAC。想擁有高音質體驗的話，iPhone 等裝置建議選擇 AAC，Android 則以 aptX 以上為主會比較好；但由於耳機內建的藍牙晶片可能會有相容性問題，以耳機本身結構與體質來選擇適合的商品，而非編解碼格式為優先項目，或許也是一個不錯的方式。

順帶一提，編解碼格式需要裝置與耳機同時支援才能發揮完整效能，因此購買時請以手上裝置擁有的類型為主，才不會在選擇高階款式以後卻出現無法使用的窘境。

與利用傳輸線連接裝置的有線耳機不同，真無線耳機只能透過藍牙配對來無線傳輸音訊檔案，在火車車廂內或是人潮眾多的街上等場合，可能會因為電波干擾導致訊號不穩定，在挑選時建議以連線較穩定的商品為主。通常來說藍牙版本越高，省電效率、傳輸距離與穩定度等表現都較為出色，延遲也較低，若具備5.1以上的藍牙版本，相信可獲得較為舒適的聆聽體驗。

此外，連線穩定度也會受到耳機外殼構造、新興的雙耳同時接收技術等項目影響，這些幾乎都會記載在規格表上，請詳細確認這些附加功能。

相較於其他類型的無線耳機，小體積的真無線藍牙耳機鋰電池容量有限，有許多商品的連續播放時間也相對較短，但除了本體積蓄的電力以外，用於收納的專用充電盒，也可在不使用時替耳機充電，即使耳機本身沒電了也不用太過擔心，因此不僅要確認單次續航力，也要將充電盒能提供的播放時間納入考量。

由於規格表上會區分單次與總合續航力，挑選時必須衡量自身使用狀況選擇適合的款式，像是搭乘飛機等長途交通工具或在家中、公司長時間工作，可以單次連續播放時間較長的耳機為主；至於短程移動通勤中、課間休息時聆聽音樂等場合，則可搭配充電盒進行充電。

除了連續播放時間以外，也請務必確認將電池充滿電所需的時間，以及是否有快速充電的功能。如果每天都要使用的話，可能需要每天都充電，若充電時間太長會讓人覺得非常麻煩；此外，有些真無線耳機還會搭載快速充電，只要數十分鐘的時間就能連續播放一小時以上，對常常忘記充電的人來說相當便利。

想要安心配戴耳機，不用為何時沒電擔心受怕的話，不妨以連續播放時間較長，且具備快速充電功能的款式型號為主。而若想要進一步增加充電的便利性，也可選擇對應無線充電的產品。

通常來說，真無線藍牙耳機在攜帶時都會裝在充電盒裡，並不會單獨放在外面，若充電盒的體積太大，不管是放進口袋或是背包裡，都會佔用多餘的空間，因此盡可能選擇較為輕薄小巧的款式會相對輕鬆。另外，具備磁吸技術的充電盒，只要耳機稍微靠近就能直接吸附，就算倒放也不容易脫落，能夠大幅降低掉落到充電盒外的機率，挑選時也要記得確認有無這類功能。

若搭載自動開關機的功能，只要將耳機本體從充電盒中取出，就會直接透過藍牙與曾經連線過的裝置配對，省去重新連接的步驟，想要關機時也不用長按或接觸耳機的按鈕，放回充電盒即可，能夠大幅降低手動操作的頻率，讓使用過程更加流暢不繁瑣。

由於沒有線材的連接，真無線耳機也容易發生遺失的問題，故不少廠商研發了與手機等裝置配對後，能夠偵測耳機位置的功能，一旦遺失就能確認其掉落的地點為何。另外，當耳機從耳朵中取下後會自動停止播放的機能，除了便於日常與他人溝通之外，也能讓使用者察覺耳機脫離的狀況，對於防遺失也有一定的幫助，大家選購時也可多留意有無這類機制。