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【2023最新】十大籃球鞋推薦排行榜

對喜歡打籃球的人們來說,全身上下最講究的東西一定就是腳上的籃球鞋。而挑選時不單單只需注重耐磨、合腳、舒適,鞋子更代表了球員本身的風格和定位。加上球鞋的種類繁多,更有低筒、高筒之分,且光是知名大品牌就有 Nike、adidas、Under Armour 等,想必會讓人不知如何選擇適合自己的產品。


於是本次將介紹籃球鞋的挑選方法給您,還會以人氣排行榜的形式推薦最受歡迎的十大商品,其中也包含最熱門的 Jordan、Curry 聯名款式。無論是中鋒還是後衛,都請依照自己的需求挑選一雙適合的球鞋,完成一場場最棒的比賽吧。

11-02-2022更新
張伯萱
編輯
mybest編輯
張伯萱

曾以交換學生身分赴日本學習、體驗當地生活,也因對英文深感興趣而赴美就讀語言學校。其後踏入了嚮往的飯店業界,一路耕耘至國際連鎖五星級飯店的經理職,因此對生活品味、居家雜貨、個人金融規劃等皆有研究。目前是專職翻譯及文章寫手,在工作之餘,擔任世界展望會志工並參與兒童援助計劃,希望能以微薄之力對社會有所貢獻。

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排行榜中所推薦的商品及服務,皆由編輯部依據PTT、Dcard等論壇評價及官方資訊進行排名。(2023-01-16更新)

目次

籃球鞋是比賽的幕後功臣

籃球鞋是比賽的幕後功臣

一雙合適的籃球鞋除了可提升使用者的身體能力,在應對籃球這種攻守交換迅速、情勢變換激烈的運動時,也能有效減少緊急改變方向或剎車時對雙腳造成的衝擊,支撐關節以保護使用者不受傷害。此外,籃球鞋同時能提供強勁的抓地力,進而大家有辦法挑戰 NBA球員般靈敏的假動作和小而準確的墊步,可說是在所有球員腳底默默付出的一大功臣。

籃球鞋的選購要點

以下將開始介紹挑選籃球鞋時要注意的重點,另外也會依據材質、站位來推薦不同的球鞋,請務必留心。

① 尺寸以腳掌長多1公分為基準

尺寸以腳掌長多1公分為基準

因為打籃球時會有大量的墊步動作,如果球鞋的尺寸完全合腳的話,腳掌便可能因激烈的加減速和改變方向而磨擦並導致疼痛。因此建議挑選商品時以腳板長多1公分為基準評估,只要鞋墊的大小符合此標準,就可以有效降低受傷的風險。


另外,許多人會傾向購買喜愛球員推薦的產品,但由於每個人腳掌形狀都不一樣,為避免買到不符合腳寬或足高的產品,仍建議以能搭配自身腳型的款式為優先,外觀好不好看反而是其次。但如果足寬和足弓大小與常人不同的話,有些產品也會特別生產寬版、窄版等規格以滿足各式需求,不需要屈就於一般規格而影響運動表現。

② 鞋底的品質要多參考他人的經驗

鞋底的品質要多參考他人的經驗

籃球鞋的鞋底建議挑選材質較硬、且不容易打滑的產品,其中,硬質鞋底可輔助在激烈動作時蓄積更多的能量,讓人動得更快、跳得更高;而不易打滑的特性則能讓使用者得以施展更為精細靈巧的動作,相當有利於攻防的切換及迅速改變前進方向等臨場反應。


然而,要實際試穿市面上所有的鞋款畢竟不太可能,故建議先參考其他使用者的經驗分享,再縮小可能適合自己的球鞋範圍,並親身確認過商品的效果後再購買。

③ 建議青少年選購日、韓系鞋款

建議青少年選購日、韓系鞋款

世界知名的籃球鞋品牌大多為歐美的公司,而他們在製作球鞋時也普遍是針對歐美人的腳型設計,導致台灣人可能因為足高或足寬不合而不適合這些鞋款。如果出自歐美大廠的球鞋中沒有符合自己腳型的款式,便可嘗試看看日本的美津濃、韓國的 MLB Korea 等品牌的鞋款,其商品設計會較符合東方人的需求。


尤其對成長期的青少年來說,如果穿上不合腳的鞋子,便可能導致身體為了平衡而改變肌肉的分布、或使孩子習慣將重心放在不正確的位置,長期下來可能會對運動能力造成損害。為了孩子的健康著想,挑選球鞋時則更需注重合腳的問題。

④ 依據球場上的站位挑選球鞋

依據球場上的站位挑選球鞋

為了在球場上表現得更好,依照站位挑選球鞋也是很重要的一環。舉例來說,前鋒和後衛由於需要運球切入敵陣,並在當中穿梭並尋求機會射籃,因此建議選擇重量輕、抓地力強的鞋款。其除了可減少負重造成的體力消耗,讓自己長時間維持在高爆發、高靈巧的狀態之外,也能更靈敏地做出即時的反應動作。


而負責創造出以多打少局面和搶籃板球的大前鋒和中鋒,由於跳躍的次數會比其他站位來得多,故建議挑選吸震性高的球鞋以減輕落地時對腳的負擔,進而增加在場上的續航力。如果想更進一步加強性能的話,也可注意鞋底材質具不具備良好的彈性。

⑤ 高人氣品牌的魅力所在

受歡迎的知名品牌之所以能夠長時間在市場上屹立不搖,自然有其獨特的魅力和特徵。以下將向您介紹這些品牌的特色所在。

最多 NBA球員使用的 Nike

最多 NBA球員使用的 Nike
來源:nike.com


擁有最多 NBA球員代言產品的 Nike,除了明星般的魅力以外,其球鞋性能則以重量輕和吸震性強為特點,因此適合沒有固定站位的球員使用。另外,旗下也有像 Air Max 和 Air Jordon 這種具獨特設計感的產品,就算搭配較正式的穿搭也仍然亮眼,因此受到不少以外型作為優先考量的使用者歡迎。

重量輕、貼合度高的 Under Armour

Under Armour 的產品特色在於極致的貼合感和輕量化,讓使用者能順利將體力保存到下半場。雖然此品牌的歷史並沒有其他大品牌那麼悠久,不過由於它是 NBA 史上最偉大的球星之一史蒂芬・柯瑞穿著的品牌,因此獲得了水漲船高的人氣。加上旗下產品中也有專門針對亞洲人設計的版型,因此適合推薦需要增加動作靈敏度的後衛與前鋒使用。

講求抓地力或吸震性的 adidas

講求抓地力或吸震性的 adidas
來源:adidas.com.tw

adidas 的球鞋講求各種特化的功能性,使用者可依據自己的站位來選擇鞋款,例如需要靈敏動作的後衛和前鋒就選強化抓地力的產品;而得大量跳躍來射籃和搶籃板的大前鋒和中鋒,則能以強調吸震性的產品作為首要選擇。

推薦十大籃球鞋人氣排行榜

在說明完籃球鞋的選購要點之後,接著便要進入重頭戲的商品介紹部份了,一同來看看市面上有哪些優質的籃球鞋吧!
商品
圖片
價格
推薦重點
1

Nike

Kyrie 6 EP 籃球鞋

Nike Kyrie 6 EP 籃球鞋 1枚目

球場節奏任君掌控

2

adidas

DAME 5 籃球鞋

adidas DAME 5 籃球鞋 1枚目

發揮殺手般的本能也能保留舒適性

3

Nike

Jordan "Why Not?" Zer0.3 SE PF

Nike Jordan "Why Not?" Zer0.3 SE PF 1枚目

最匹配後衛的好鞋

4

Nike

Zoom Freak 1 籃球鞋

Nike Zoom Freak 1 籃球鞋 1枚目

雙層緩震帶來全新感受

5

Nike

Air Jordan 34 籃球鞋

Nike Air Jordan 34 籃球鞋 1枚目

幾乎可視為史上最輕

6

adidas

Harden Vol. 4 籃球鞋

adidas Harden Vol. 4 籃球鞋 1枚目

獨家固定束帶,堪稱全方位的鞋款

7

Nike

Zoom KD12 EP 籃球鞋

Nike Zoom KD12 EP 籃球鞋 1枚目

全尺度的緩震之王

8

Under Armour

男士 UA Curry 7 籃球鞋

Under Armour 男士 UA Curry 7 籃球鞋 1枚目

雙重中底熱開後更顯威能

9

Nike

LeBron 17 籃球鞋

Nike LeBron 17 籃球鞋 1枚目

大膽的設計,宛如會行走的鎧甲

10

Nike

PG 4 EP 籃球鞋

Nike PG 4 EP 籃球鞋 1枚目

沿襲傳統,平易近人的戰靴

商品資訊
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No.1

NikeKyrie 6 EP 籃球鞋BQ4631-004

NT$4,200

球場節奏任君掌控

第6代的 Kyrie系列可以說是集結了前面幾代的所有優點而且更加精進,例如前腳掌中的 Zoom Turbo 能帶來絕妙的回彈效果,中足可利用魔鬼氈綁帶來增加包覆性,讓使用者在快節奏中更游刃有餘;而外底使用的是 XDR 不論在室內外場地都可以牢牢地抓緊地面,且鞋底分成3個區塊,在各個面向都有不同的紋路來因應。


綜合了多種複雜的結構設計,為的就是替大家在風雲萬變的球場上帶來足夠強大的戰力。不論各位的球風屬於哪一類型,皆可大膽地購入一雙當作戰靴而不會失望。

No.2

adidasDAME 5 籃球鞋EH2457

NT$1,799

發揮殺手般的本能也能保留舒適性

該鞋款捨棄了傳統的泡沫中底,而是採用 Bounce 的緩衝技術,能將每一步蹬踏的能量轉化為移動力。另外,鞋面採用麂皮結合網布的複合材質,並以特殊的螺紋編織創造出舒適的包覆感;鞋側則加上了一塊大面積的防側翻 TPU,讓各位擁有速度的同時也兼顧了穩定性。


至於外底也刻有明顯的人型刻紋,能提供了非常良好的抓地力;對於常常需要變相或是切入的使用者,這雙球鞋絕對可以帶來滿滿的信心。

No.3

最匹配後衛的好鞋

此款球鞋的外觀延續了上一代的設計,但又增添了不少鋼硬的線條,使風格更為突出。而前掌的 Zoom Turbo 緩震系統搭配鞋底獨特的斷掌設計,讓使用者在球場上飛奔時能感受到源源不絕的推進力。此外,透過足背上的塑膠固定帶之加持,不論是全力在場上衝刺或是跳耀,都可確保鞋腳合一的感受。


其次,外觀的鋸齒線條除了造型,更是中底的一個特殊設計,目的是為了提供更多的側翻保護。如果使用者追求的是爆發力以及速度感,這雙鞋絕對值得收藏。

No.4

NikeZoom Freak 1 籃球鞋BQ5422-200

NT$4,000

雙層緩震帶來全新感受

本款球鞋採用水晶外底搭配橡膠外底,在室內的抓地力表現非常漂亮,而後跟的雙層 Zoom 緩震系統,讓各位在高強度的禁區內仍然保有良好的舒適性。另外,其鞋面採用網布材質,故透氣性也相當優秀,再加上鞋舌、腳跟皆有扎實的泡棉,以及鞋子前半段類似飛線(Flywire)作用的束帶,在包覆性的表現也是不錯。


值得一提的還有,其在防側翻的設計是一路延伸到腳跟內側,形成了狀似 Nike 商標的反向倒鉤狀,既能抓準場下球迷的目光,勢必也能成為使用者強大的後盾。

No.5

NikeAir Jordan 34 籃球鞋BQ3381-600

NT$6,300

幾乎可視為史上最輕

這款傳承了喬丹系列的經典特色之球鞋,以精準的空氣力學、創新的中底和經典觸感為賣點,並藉由 大尺寸的 Eclipse Plate 打造的緩震系統,可透過 Pebax 材質提升前腳掌 Zoom Air 的反應力與穩定性,也減輕了許多重量。另外,其因為採用了數種半透明的質料,不僅使鞋身更為輕盈,視覺上也相當搶眼。


而其在追求輕量化的同時,亦藉由中底與鞋身的彈力材質 TPU 來提供完整的支撐性,相信能成為各位縱橫球場的一大助力。

No.6

獨家固定束帶,堪稱全方位的鞋款

這是 James Harden 系列中第一雙沒有使用 Boost 緩衝的鞋子,而是使用了 adidas 自家研發的 Lightstrike 緩衝中底;除了重量減輕之外,相對價格比上一代還便宜了許多。


而在足弓的部分其具有多層次的設計,並加上一條綁帶與一個鞋帶穩定片,所以能帶來極佳的包覆感與穩定性。只是,由於 Lightstrike 緩衝中底追求的是反應速度和輕量化,不免替制震效果稍微打了折扣,但綜合看來這雙仍稱得上相當全能的款式。

No.7

NikeZoom KD12 EP 籃球鞋AR4230-002

NT$3,200

全尺度的緩震之王

本款球鞋的全掌與後跟皆採用 Zoom Air 氣墊,讓它的緩震效果近乎苛求。也因移除了中底布後,讓使用者一上腳就有空氣在腳底流動的感覺,得以最大限度地減緩激烈跑跳所造成的不適以及痠痛感,對於喜歡打內線的使用者,這絕對是一雙值得擁有的好鞋。


唯獨因為使用了雙層的 Zoom Air 而使鞋底有一定的厚度,若偏好腳踏實地的腳感便可能需花點時間適應。

No.8

Under Armour男士 UA Curry 7 籃球鞋

NT$5,280

雙重中底熱開後更顯威能

這款球鞋採用 UA HOVR 與 Micro G 的雙材質中底,能帶來扎實且偏韌的腳感,對於追求極致穩定性和踏實感的朋友實屬一大利器;至於外底的部分採用橡膠材質,原本抓地力表現就不錯,再配置了兩種不同高度的紋路,可以依照施力程度的不同給予不同的抓地力道。


而鞋身則是採用好幾層的面料堆疊而成,並藉由鞋內的雙排散熱孔幫忙透氣,所以久穿也不覺悶熱。只是有鑑於此為該品牌首次將雙重中底運用在籃球鞋上,耐用程度也許有待時間考驗。

No.9

NikeLeBron 17 籃球鞋BQ3177-100

NT$2,480

大膽的設計,宛如會行走的鎧甲

提到被稱為「小皇帝」的籃球明星詹姆士(LeBron James),大家都會想到那強大的球技,於得分、助攻、禁區都有水準以上的破壞力;而能匹配這位全能球員的鞋子,想必一點也不馬虎。


其於腳趾到前腳掌的外底總共分為4個區塊,得以確保於變向或是切入時,如入無人之地輕鬆遊走;搭配上腳後跟的 MAX AIR,於激烈的跑跳中不失舒適性;而高筒的設計則為雙腳提供最完整的包覆性。比較可惜的是這一系列對於側翻的部分仍弱了一些;且因該款的足弓部位較窄,若需放入鞋墊便得先行修改才能穿得更加舒適。

No.10

沿襲傳統,平易近人的戰靴

這款球鞋放棄了 NIKE 一直以來使用的 Zoom Air,而是全掌採用 Air sole+ Phylon 而帶來一種柔軟的緩震效果。另外,其使用了拉鍊襪套的設計,使得鞋面與雙腳更為契合。而外底則設計成類似隕石坑的紋路,因此有出色的抓地力。且因外觀類似慢跑鞋,故於平常穿搭也不會顯得突兀。


不過因為鞋面是網布材質,雖然包覆感不錯,可是在支撐性的表現卻不夠亮眼;且鞋身周遭並沒有防側翻的設計,所以在劇烈的切入或是變向時,須注意有可能出現翻船的情形。

選購籃球鞋的常見問題

選購籃球鞋的常見問題

了解了挑選籃球鞋相關的重點後,在實際購買時又會遇到什麼樣的問題呢?以下將簡單說明,希望能為各位讀者們解惑。

Q:尺寸該如何挑選呢?

A:由於打籃球時會頻繁墊步,加上多會穿著有一定厚度的運動襪,而建議挑選叫腳掌長度多1cm的大小為佳,同時留意鞋身及鞋楦的寬度是否足夠。

Q:需要依照站位挑選籃球鞋嗎?

A:不同站位的分工有其差異,因此對於籃球鞋的性能要求也會不盡相同。例如需靈活進攻的前鋒與後衛選擇輕巧、抓地力強的鞋款較理想;大前鋒與中鋒則因跳躍多而需講求緩衝效果等等。

Q:室內、室外場地有差別嗎?

A:市面上大多數的籃球鞋多是針對室內球場所設計,雖說室外場地較容易造成鞋底耗損,不過加工技術的發達使現今的室內鞋款也多能應對室外籃球場,若多於戶外場地打球則留意鞋底是否耐磨即可。

Q:多久需要汰換呢?

A:籃球鞋壽命會隨使用頻率而有不同,若每週打球一次則大約一年鞋底的抓地力便會下降,越頻繁上場則耗損越快。由於籃球鞋除了會影響運動表現更擔任著保護足部的重要角色,因此若感到機能不如以往便建議儘早汰換。

定期汰換籃球鞋維持運動表現

定期汰換籃球鞋維持運動表現

雖然許多球鞋都擁有著優良的機能性,不過其也會隨著使用頻率的多寡而影響壽命。舉例來說,如果每周會練習一次左右的話,球鞋的抓地力大約只需一年多到兩年便會下滑,讓人無法再繼續做出靈巧、華麗的動作。而對於一周會打好幾次球的人來說,球鞋的性能壽命也會更為縮短。


加上鞋子的吸震性若耗損,便容易造成水泡、腳痛的等問題,為了於球場上發揮100%的實力,即使球鞋的外表仍看起來煥然一新,但只要感受到機能開始下降而影響動作時,便得考慮更換新球鞋了。

選一顆好打的球吧!

許多籃球愛好者會注重於穿著的便利性,但其實球本身的材質、彈性也會影響比賽時的爽快感喔!以下便提供籃球的選購要點及推薦產品,心動的話不妨從中帶一顆回家吧。

總結

本次我們介紹了最受歡迎的籃球鞋商品,由於每個人腳的形狀和在球場上的風格都不相同,因此找出符合自己需求的產品是很重要的一件事。希望本次的文章能讓您找到適合自己的球鞋,提升實力後在球場上叱吒風雲吧!

籃球鞋人氣推薦排行榜TOP5

第1名NikeKyrie 6 EP 籃球鞋BQ4631-004

第2名adidasDAME 5 籃球鞋EH2457

第3名NikeJordan "Why Not?" Zer0.3 SE PFCK6612800

第4名NikeZoom Freak 1 籃球鞋BQ5422-200

第5名NikeAir Jordan 34 籃球鞋BQ3381-600

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