新型冠狀病毒(COVID-19,又稱武漢肺炎)爆發至今,台灣的防疫成效可謂世界有目共睹,但不僅全球仍有不少國家飽受疫情之苦,還有變種病毒的威脅存在,為預防下一波再次到來,日常的防疫措施更是不可鬆懈。除了避免飛沫傳染的口罩外,目前更有許多商品被列為防疫必備的清單,其中像是可用來消毒、殺菌的酒精類產品,方便出門時清潔手部的紙肥皂等,只要善用都能幫助減少接觸及感染的機率。
本篇文章為讀者們彙整了防疫物品的挑選要訣,並將推薦囊括醫療口罩、酒精棉片、乾洗手等十款必備的防疫商品,不妨趁此機會瞭解市面上還有哪些實用的款式,同時也能檢視準備的物資是否齊全。此外,最後還會補充正確的洗手方式及施打疫苗的資訊,趕緊參閱內文規劃萬全的防疫措施吧!
國中時因對漫畫的熱愛而激起學習日文的念頭,大學第一次到東京旅行後更愛上日本這個國家,現在則居住在神奈川縣的湘南地區。在日本追星、看棒球及旅行是人生三大樂事,也喜歡接觸新商品與各種事物,除了過去曾經營過自己的部落格外,也陸續為不少觀光旅遊網站撰寫過相關文章。目前擔任 mybest 編輯已超過4年。
排行榜中所推薦的商品及服務,皆由編輯部依據PTT、Dcard等論壇評價及官方資訊進行排名。(2023-01-16更新)
在揭曉實用的人氣商品前,先為大家介紹挑選防疫物品的幾項重點,只要跟著文章看下去,相信就能更清楚該如何做準備了!
病毒的傳染途徑其實相當廣泛,因此下列將分成「飛沫傳染」及「接觸傳染」兩大類型,並各自提及相關的選購資訊,趕緊來看看有哪些吧!
藉由呼吸道進入是新型冠狀病毒最主要的傳染途徑,尤其當患者打噴嚏、咳嗽、噴口水時,便會使病毒混在飛沫中散播至空氣中,因此首當其衝需準備的即是可隔絕飛沫的「口罩」。戴口罩除了能避免吸入飄有病毒的空氣外,也可降低病患在無症狀階段時散波病毒的風險。
目前國內也可見多種口罩類型,而衛生福利部建議挑選有三層結構的款式以確保實際功效。其中「醫療口罩」、「外科口罩」的外層是防潑水的不織布,中間為過濾細菌的靜電層,而內層則是可吸收口沫的吸水材質,相對適合一般大眾配戴。而購買時務必挑選有衛福部醫療許可認證字樣,並通過國家標準 CNS 的款式。
此外,改善空氣品質也有助於減少病毒及細菌的孳生,例如挑選 HEPA 高效濾網或有紫外線殺菌的「空氣清淨器」便能淨化室內空氣,即便無法完全取代口罩功效,但仍不失為防疫的輔助選擇。
由於帶有病毒的飛沫會附著於物體的表面,此時若用手觸碰,新冠病毒便可能藉由不自覺的揉眼、擦嘴等動作,接觸到具黏膜組織的口、鼻、眼睛等部位。因此為防範間接接觸導致的感染,手部的清潔與消毒更是至關重要。
目前全球醫師一致推薦民眾養成勤洗手的習慣來消滅病毒,而當中又分為「濕洗手」及「乾洗手」兩種方式。「濕洗手」便是以肥皂徹底清潔雙手,藉由其中所含的皂鹼成分溶解病毒外層的脂質,使其失去防護進而達到崩解、消滅的效果,而此方式更可洗去99%存在於手部的病菌。
然而在無水源、肥皂的狀況下,則可利用酒精噴霧、乾洗手凝露等,只要當中的酒精濃度達70~75%,同樣可溶解病菌外膜達到殺菌作用,目前多數店家、公共場皆採用此種防疫方式。此外,酒精棉片、濕紙巾等也含有酒精成分,用於擦拭家中物品,多少也能幫助消減病菌孳生率。
為了降低病毒傳染的機率,近期也有不少因應防疫而開發的商品,例如可避免雙手直接觸碰門把的隔離神器,或是180度大面積隔絕飛沫的透明面罩,以及眼部防護的護目鏡等,都可作為防疫的輔助選擇。另外,若打算自製消毒水以取代酒精使用,準備多款分裝瓶以便保存、攜帶也不失為一個好方法。不妨以自身的使用習慣做購買考量,想必能幫助防疫升級、零死角。
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通過國家標準 CNS 醫療許可認證,MOTEX 的此款口罩擁有強大的三層結構,最外層的 PP不織布材質防潑水,而中間的熔噴靜電層可將空氣中的髒污、粉塵及病菌微粒一網打盡,讓每口吸進的空氣皆清新潔淨。而最靠近口、鼻的內層複合纖維則有絕佳的親水性,不僅能吸收呼吸產生的水氣,柔軟的質地更不易造成肌膚摩擦感。
畢竟口罩時常需戴上一整天,若無適當的舒適度想必讓人難以忍受,而相較於一般陽春款式,其貼心的寬版耳掛設計不會造成耳部壓迫、疼痛,無拘束的體驗想必會是居家防疫的首選!
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從外頭回家時,身上的物品除了會沾染上髒污還可能會附著大量細菌、病毒,若無確實消毒即可能使其在家中擴散。此款酒精濕巾相較市售款加大了清潔面積,不論是用來擦拭餐桌、手機、馬桶蓋等各種表面,一片即可完成清潔工作,減少用量也避免了資源浪費。
此外,75%的濃度也為消滅新冠病毒的最佳設計,而每片獨立的單片包裝,更能消除反覆開封而導致的酒精揮問題,加上攜帶也更容易,無論是在學校還是辦公室使用都很便利呢。
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利用酒精為手部消毒時,需要足夠的用量才能確實發揮效果,而此款自動感應噴霧機便為此設計了兩段定量模式,針對大人、兒童分別採用不同時長的噴灑秒數,有效消滅病菌的同時也不至過度噴灑造成浪費。而0.5秒的超高速反應也讓趕著出門的當下,能有效率地完成消毒;加上滿電狀態下可噴灑約3,000次的驚人機能,對於小家庭來說無疑綽綽有餘。
除了可擺設在玄關方便進出時使用,更棒的是其具有 IPX4日常防潑水機能,設置在廚房時時消毒也不需擔心損耗。廠商甚至有推出10台一套的組合,也十分推薦公司行號購入放在辦公室各處。
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市面上多數的空氣清淨機,除了濾除容易致敏的懸浮微粒之外,大多無法有效解決病毒的問題。而韓國廠牌 Coway 推出的此款空氣清淨機,特別委請長庚大學檢測,認證其機身中的 Green HEPA雙效濾網,可濾除99.9%的流感及冠狀病毒,可說是疫情期間維護居家環境清潔的夢幻逸品。
此外,它還搭載了獨家的負離子技術,可抑制空氣中的有害因子,並將其分解成純淨氧氣,讓空氣保持清新、無異味的狀態。加上機器的運轉聲也近乎靜音,就算全天開著工作也不會造成干擾,是個十分值得投資的選項。
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防疫期間常有酒精缺貨的問題,因此有不少民眾選擇 DIY 消毒液,而此時選用合適分裝容器的重要性也不可小覷。此款分裝瓶有別於傳統的塑膠材質,以玻璃材質製作而禁得起高酸、高鹼的考驗,即便裝入次氯酸水、高濃度酒精等液體也不會造成溶解、破裂,放入包包內攜帶也相對安全。而茶色的瓶身更有遮光效果,進而保護瓶中液體不變質。
無論是10mL 或50mL 的小瓶分裝都適合家庭成員人手一瓶,當中還有噴嘴與滴管可隨液體任意更換,即便疫情過去後也能拿來分裝精油、香水,可說是相當實用呢。
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台灣在地品牌「綠的」推出的此款商品可謂乾洗手的先鋒,其不僅通過國家認證,更是不少消費者的指定首選。當中含有最佳消毒、殺菌效果的75%酒精成分,塗抹在雙手上即可消滅大部分的有害物質,見效率可說快得驚人。
此外,在酒精消毒過程中往往會過度帶走肌膚原有的水分,因此其特地添加了天然羊毛脂成分,以減少對手部造成的刺激。不僅是用餐前後、餵食嬰幼兒前等居家用途,出門在外等不便洗手的場合,想必也會是可靠的替代方案。
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雖然在國家隊的努力下,台灣的口罩供給已經充足,但對於配戴時間較長,而不想太頻繁更換口罩的人,也不妨考慮同時搭配這款專用的保潔墊片。此款產品的兩側有開口設計,將耳掛棉繩穿過後便能緊密貼合,防止配戴時發生脫落或位移。由於其親膚的棉質相當透氣而不易產生悶熱感,尤其不沾染彩妝品的特點,更是有化妝需求的上班族們的福音。
而內含的螢光物質及甲醛皆通過國家 SGS 檢驗標準,台灣國內生產製造的品質上更是讓人備感安心。不過即使使用了這款墊片,無法水洗的口罩仍建議要每天更換,才能將感染的可能性降到最低。
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來自日本品牌 CHARLEY 的此款紙香皂,最初便是以方便使用者在戶外也能確實清潔雙手的理念設計,不過因使用方式簡單、有趣,也有不少人選擇當作家中的洗手皂使用。洗手時僅需取出一片放在手中,再加入適當水量來回搓揉,便會宛如魔法般產生大量的肥皂泡沫,同時還有草莓、檸檬、薰衣草及蘋果等多樣夢幻香味可選擇,想必不僅小朋友,連大人也會愛上洗手呢。
尤其在旅行中更可用來洗臉,甚至在清洗貼身衣物時也能派上用場,唯一要注意的是它依然需搭配水才能起泡,或許隨身攜帶礦泉水也是不錯的解套方法。
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雖說口罩能確實隔絕進入呼吸道的飛沫,但考量到其無法顧及的雙眼及鼻翼區域,不妨考慮搭配此款透明的防護面罩。它除了有助於增加保護的面積,也可用作料理時防止油煙噴濺的防護罩,相當適合餐飲業、服務業作為日常的工具隨身攜帶。而且這款商品的材質表面還有防霧加工,不用擔心戴口罩時會產生霧氣。
然而,帶上防護罩後多少會產生些微的悶熱感,且病毒還是有可能從縫隙中侵入,故也不能因此就不戴口罩,建議根據個人的生活習慣決定是否要選購。
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保持雙手的整潔可謂防疫的關鍵之一,為此開發的這款商品甫上市便引起了各大媒體的關注。其是利用特殊的勾夾勾住門及抽屜的把手,因此不需直接觸碰就能輕鬆打開,尤其還附有可吸取酒精的海綿墊片,於每次使用時便能同步消毒。
而口紅式的觸點設計則取代了手指,免去按電梯等與不特定對象的間接傳染。不過,也有使用者反映其不適用於直徑較粗的把手,選購前還需先確認規格再下手了。
從2021年3月開始,台灣已經開始提供公費施打疫苗的服務,並於4月底開放符合條件的人自費施打,詳情可參考衛服部疾管署的網站。雖然因為疫情不嚴重的緣故,不少人對於接種疫苗興致缺缺,但它除了可降低個人患病及重症的機率外,一旦群體的免疫力增加,也能預防疫情再度爆發的可能性,十分推薦符合資格的人預約施打,以下也簡述公費及自費的對象。
補充說明,目前台灣所購入的疫苗種類有 AZ、輝瑞等,每種的防護效果不同,而醫院會根據施打者的危險性提供適當的種類;但無論接種的類型為何,都得先後施打兩劑。另外,施打疫苗後可能會出現輕微頭痛、體溫上升的狀況,政府也因此提供了無薪的疫苗假可參考。不過,畢竟疫苗的效果非100%,施打過後還是要做好防疫措施,以阻絕任何感染的機會。
雖說洗手早已成為國人的生活習慣,然而在防疫期間確實做到有效、正確的清潔格外重要,尤其是容易忽略的指縫、指尖及手腕等部位也不應疏忽。而衛生福利部疾病管制署也提倡「內、外、夾、弓、大、立、腕(完)」的洗手七步驟口訣,只要確實將手部沾濕後抹上肥皂,再照著流程仔細搓揉,即可有效地洗去雙手病菌,不妨在家嘗試看看。
自體免疫力可謂防疫的根本,而養成良好的睡眠習慣、均衡飲食都有助於增強抵抗力。然而僅透過食物較難攝取完整的營養素,因此適當地食用保健食品增加維生素A、C、D 及鋅等成分吸收,皆可幫助身體免於受到病毒的侵害。
此外,養成固定的運動習慣不僅能強健體魄也可活化身體機能,更能為每日的生活帶來充沛活力。只要讓身體保有強大的抵抗力,便無須擔心病菌入侵了。
看完了多款防疫用品後,是否對防疫新生活更有想法了呢?除了確實遵守戴口罩、勤洗手等基本規範,並盡可能施打疫苗增加身體抵抗力外,只要再搭配添購家中缺乏的商品,想必能讓日常的防護措施加倍升級,將新型冠狀病毒拒於門外。只要每個人都從自己做起,便能確保正常的生活囉!
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