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【護理師監製】2023最新十大拐杖推薦排行榜

「拐杖」是腳、腰部不便者,或筋骨機能衰退高齡朋友們的便利道具。隨著醫療科技的發達,市面上推出的類型也愈趨豐富,各種針對不同需求的設計應有盡有,劃時代的新穎款式也相當令人心動,究竟該如何挑選才能找到最合適的產品呢?


今天,本文將為各位帶來幾個挑選拐杖時的小秘訣,並以排行榜的方式列舉時下十款來自富士康、台灣喜多、SINANO、SIDER 等不容錯過的人氣樣式以供參考。希望大家都能藉此盡快找到方向,為自身或親人物色到一款實用又便利的好拐杖,輔助行走、豐富生活喔!

11-07-2022更新
專家・達人
資深護理師
張展榕

擁有護理與醫務管理背景及10年以上的臨床照護經驗,具備護理師、美容師、高級心臟救命術證照,亦曾在醫療單位承接地方政府衛生局及失智共照中心共同輔導的失智照護計畫,並協助不同年齡層的失智者進行認知促進及預防延緩失能之課程參與,進而趨緩疾病惡化程度。熱愛人群也喜愛與長輩互動,期望跨越不同文化族群來協助每位需要照護的人們。

張展榕的簡介
編輯
mybest編輯
蔣若文

國中時因對漫畫的熱愛而激起學習日文的念頭,大學第一次到東京旅行後更愛上日本這個國家,現在則居住在神奈川縣的湘南地區。在日本追星、看棒球及旅行是人生三大樂事,也喜歡接觸新商品與各種事物,除了過去曾經營過自己的部落格外,也陸續為不少觀光旅遊網站撰寫過相關文章。目前擔任 mybest 編輯已超過4年。

蔣若文的簡介
  • 本篇文章內容由mybest團隊獨立調查、製作。製作過程會因為商品及服務不同,由廠商無償提供試用,或與品牌合作安排相關廣告版位,但無論有無皆不影響商品排名。
  • 詳情請參閱mybest製作理念
專家、達人僅針對「選購要點」提供客觀的分析及建議。
排行榜的內容皆由mybest編輯部於2023-01-16根據PTT、Dcard等論壇評價及官方資訊進行排名,專家、達人並無參與。

輔助「行走」的便利拐杖

輔助「行走」的便利拐杖

拐杖不但可以作為使用者的第三隻腳,輔助行走並減輕腳部、腰部的疼痛與負擔,還能協助平衡與避免、減輕受傷肢體的負重,進而增加自我照顧及活動能力。但因拐杖的底部面積比起助行器小上許多,故提供的穩定度亦較低,因此使用前需謹慎評估使用者的平衡能力。


而看護用的拐杖產品比一般市售的手杖更加穩定,往往具有防止傾倒、摔跌的功能,可依身體狀態挑選符合需求的把手、底部設計等。對於腳部、腰部狀況不佳的人來說,光是短距離的移動就是莫大的挑戰,隨之而來的麻痺、痛感更是難受無比。但若因此便放棄行走便會導致筋骨與肌力衰弱,甚至可能影響心靈而陷入憂傷的情緒。所以說,就靠拐杖來減輕步行負擔,好好提振起身心靈吧!

拐杖的選購要點

首先,就來看看挑選拐杖時有哪些不容錯過的重點吧!

① 依身體狀態選擇適當的拐杖類型

一般來說,看護用拐杖大致可以分為多點式的「三腳杖」、「四腳杖」,以及「前臂拐杖(Lofstrand洛氏拐杖)」、「腋杖(腋下拐)」與「T字拐杖(單手杖)」等四種,可依自己的症狀、身體狀況來挑選。

多點式的「三腳杖」、「四腳杖」:適合站立時平衡較差,或半側偏癱的中風患者

多點式的「三腳杖」、「四腳杖」:適合站立時平衡較差,或半側偏癱的中風患者

拐杖底端裝有多個支點的「多點式」拐杖,因為與地板的接觸面積較大,能提升步行時的穩定性,而且無須靠牆即可單獨直立,非常方便。不過,此種能分成大爪(底部較大)及小爪(底部較小)兩個類型,一般來說,大爪較適合室內平地使用,而小爪則能用於樓梯等面積較小的地面。


基本上,較穩固的多點式拐杖多適合在室內使用,但最近市面上也推出了不少腳部占地不大的小型產品。若為 C型底座設計,應選 C型部分朝向外側的拐杖,讓使用者的重心更穩固,且避免行走時被自己的腳踢到,確保步行更加安全。


此外,選擇支點可依地面起伏自動調整的款式,外出時走起路來更輕鬆喔。至於站起時不好施力的人,建議選用 S型握桿的樣式,從椅子、床鋪或坐式馬桶等起身時,各種日常生活中的動作都能靠它來輔助。

「前臂拐杖(Lofstrand洛氏拐杖)」:適合下肢輕癱但上肢功能正常者

「前臂拐杖(Lofstrand洛氏拐杖)」:適合下肢輕癱但上肢功能正常者

因生病、事故導致下肢行動不便,但上肢仍可活動、不須放下拐杖仍可空出雙手做事,及需要長期使用輔具的人、小兒麻痺患者,建議使用前臂拐杖(Lofstrand洛氏拐杖)。因握桿部分附有臂套,可輔助手腕施力,並以手臂為輔助來支撐身體重量。


臂套的造型又分為「U字型」與「O字型」兩種。O字型的穩定性較高而能有效固定手腕,但失足跌倒時卻也可能因難以掙脫而加劇受傷;U字型脫、裝都很方便,最適合日常使用,對於擁有一定握力的人更推薦選用這種。

「腋杖(腋下拐杖)」:適合下半身麻痺、不便行走的人

「腋杖(腋下拐杖)」:適合下半身麻痺、不便行走的人

腋杖(腋下拐杖)最適合下半身麻痺、骨折等腳部受傷的人,是本次介紹的拐杖類型中耐重力最強的一種。但使用時應注意不可將身體重量放於腋下,以避免腋下血管及臂神經叢受壓迫而麻痺。


其材質多為鋁或木頭材質,鋁製的枴杖輕盈順手,但因下雨等狀況沾濕時可能出現生鏽的情形;木質枴杖雖然具有一定的重量,但耐用度高又不易生鏽,更適合長期使用。

「T字拐杖(單手杖)」:商品種類豐富,適合基本上可自力行走的人

「T字拐杖(單手杖)」:商品種類豐富,適合基本上可自力行走的人

雖然沒有實際需就醫的傷病,但走起路來總是多有不穩而擔憂的高齡者,選這種T字拐杖(單手杖)就行了。其體積輕盈不占空間,無論室內或室外等各種場合都可以使用。這種類型的拐杖產品款式很豐富,各種顏色、花朵等可愛圖案的設計都應有盡有。

② 依體型來挑選合適的柺杖高度

依體型來挑選合適的柺杖高度

基本上拐杖的支點應位於同側足部前方20cm 左右,而把手約與大腿、腰部連結處同高,在使用時手肘關節則可以微彎約20~30度,將拐杖末端置於雙腳斜前方10~15cm 的地方。


另外像是前臂拐杖,也需注意臂套位置,建議挑選臂套在肘關節下約2.5cm 處的款式,在手臂自然垂下時握把則與手腕同高;而腋下拐杖的頂端,須與腋窩距離約兩指寬為佳。如果有疑問的話,不妨與經常就診的醫師、專家等商量後再購入更保險。另外,製造商或賣家的網頁上,通常都會註記有每種尺寸所適合的身高等資訊,預計從網路購買時,別忘了仔細確認清楚喔!

③ 折疊式、伸縮設計等功能很便利,但須注意耐用度

折疊式、伸縮設計等功能很便利,但須注意耐用度

可折疊的拐杖很適合攜帶外出,為「臨時的緊急狀況」以備不時之需。另外,如果不確定怎樣的握法或姿勢對自己來說最輕鬆,選用可伸縮式設計的拐杖也很方便,調節範圍若能有20cm 便肯定能找到適合自己的高度。只不過兩者皆屬由多個部件組合而成的款式,便利之餘耐用度卻往往不如一體成形來得好,購入前須做好心理準備。

④ 依手部狀況挑選合適的握桿造型與材質

依手部狀況挑選合適的握桿造型與材質

每款商品的握把設計都各不相同,一般 T字杖的握把多帶微微曲線而好握;L握把則很適合手掌較小的人;而有兩處握把利於起身的 S型則較不易造成手腕負擔。至於造型與雨傘握柄雷同的 U型(或稱彎曲型、J型)握桿穩定性較差,或許不那麼適合看護用途。


此外,每種材質的特徵也都不太一樣。其中,樹脂最為常見;橡膠則有利於止滑,很適合靠牆擺放;而附有海綿套、海綿軟墊等的款式手感非常舒適,抓握久了也不易疲勞。為了減輕負擔、增進使用上的便利性,購入前千萬別忘了確認握桿的形狀與材質。

推薦十大拐杖人氣排行榜

瞭解各類拐杖的特色後,接著就來看看有哪些值得參考的好用產品吧!
商品
圖片
價格
推薦重點
1

仲群維

鋁合金四腳拐雙手握把手杖

仲群維 鋁合金四腳拐雙手握把手杖 1枚目

特殊握把,起身好輕鬆

2

光星NOVA

鋁製折疊拐杖

光星NOVA 鋁製折疊拐杖 1枚目

多色可選,2年保固

3

日華

圓四腳立式旋轉伸縮手杖

日華 圓四腳立式旋轉伸縮手杖 1枚目

靈活腳座,夜間也安心

4

SINANO

抗菌伸縮手杖(粗管徑款)

SINANO 抗菌伸縮手杖(粗管徑款) 1枚目

細頸握桿,手指不吃力

5

SIDER

四段折疊伸縮型 卓越穩固底座穩杖

SIDER 四段折疊伸縮型 卓越穩固底座穩杖 1枚目

底座可替換,穩固耐久

6

台灣喜多

可站立式手杖

台灣喜多 可站立式手杖 1枚目

手感舒適,精密調高

7

富士康

小四腳拐杖

富士康 小四腳拐杖 1枚目

貼心腳座,避免絆倒

8

感恩使者

依利醫療用拐杖(腋下拐杖)

感恩使者 依利醫療用拐杖(腋下拐杖) 1枚目

美型設計,輕巧不占空間

9

凱爾麥斯

開口式折疊前臂枴杖

凱爾麥斯 開口式折疊前臂枴杖 1枚目

工學手把,防落束帶

10

海夫健康生活館

木製休閒手杖

海夫健康生活館 木製休閒手杖 1枚目

全木打造,手繩防滑

商品資訊
關閉
No.1

仲群維鋁合金四腳拐雙手握把手杖GT40061

NT$ 918

特殊握把,起身好輕鬆

這種帶有2處握把的 S字型枴杖因便於雙手同時使力,故又被稱為「起身杖」,故若身邊不常有親人輔助時,有了它之後不假他人也可輕鬆站起。此外,其四腳底座可因應左右腳調整方向,並具備止滑效果,讓各位每一步都能走得更為踏實。


再者,其杖身的做工精良並搭配銅質圓珠卡榫,調整高度時相當直覺便利且不怕刮傷手指。綜合各項來看,無非是一款物美價廉的優質產品。

No.2

多色可選,2年保固

不同於一般醫療拐杖的單調印象,這系列的花樣相當多元,相信能符合眾多使用者的個性與喜好,並為持拐杖時帶來一些愉悅的心情。另外,通常廉價的折疊手杖因較不耐用而頂多保固一年左右,但這款卻提供兩年保固的售後服務,可見其品質毫不馬虎。不過因其僅單點支撐,穩固性並不算相當突出,看來較適合腳步尚穩、自力行走尚無大礙的族群。

No.3

日華圓四腳立式旋轉伸縮手杖ZHCN1919

NT$ 1,280

靈活腳座,夜間也安心

若經常於夜間或清晨外出散步,那麼便須特別注意行進時的安全,而這款因於握把處加裝了 LED燈手電筒,故可照亮前方路徑也能對來車起到警示作用。另外,其乍看為單手杖但其實腳座具4個支點,且能夠靈活轉動,因此能因應較崎嶇顛頗的路面,享有更穩妥的抓地力。


而功能如此齊全的它也不會過於笨重,價格亦是相當平易近人。更厲害的是適應身高從144~186cm 皆可,可說是各種體型皆宜的一款。

No.4

SINANO抗菌伸縮手杖(粗管徑款)

NT$ 2,390

細頸握桿,手指不吃力

此商品是由擁有百年歷史的日本廠牌所設計與製造,其採用堅固又輕量的鋁合金,又因管身特別加粗,故耐用性可見一斑。


另外,其握把與杖身的銜接處的粗細不同,得以縮小了中指與食指的間距;再搭配由柔軟、防滑且抗菌的彈性材質製成的把柄,從多方面有效解決了久持拐杖後手指痠麻的煩惱。而那穩重的配色與毫無累贅的外觀,使其相當耐看,說是能夠長伴各位的好物也不為過。

No.5

SIDER四段折疊伸縮型 卓越穩固底座穩杖

NT$ 5,780

底座可替換,穩固耐久

這款手杖的握把為流線造型的 T字,不僅外觀更加高雅,且因銜接處採細頸設計,故無需勉強撐開手指,握起來更加省力。此外,其除了本身已很穩固的圓形底座之外,更附贈一個可替換的三腳座,既可依場合交替使用也能延長產品的使用年限。


而另一點加分之處在於其附贈一只用來掛上拐杖的夜光卡榫貼片,貼在床邊牆面上等方便取用之處,從此一來便無需摸黑尋找拐杖囉!

No.6

手感舒適,精密調高

若對一般 T字或 L字握把仍不甚滿意,那麼這款於手把精心著墨的款式想必不容錯過。其握把乍看如腳踏車椅墊般,面積明顯大於市售他款,也因此與其說是抓握,更像是將手部撐靠其上,避免讓手指過於費力。另外,其腳座具4個支撐點且材質極富彈性,故不容易引起手麻。值得一提的還有其長度範圍極廣,並多達十段的精細微調,相信能幫助各為找到最恰當的高度。

No.7

貼心腳座,避免絆倒

從前的四腳杖的底部因佔地面積較大,在許多場所皆略顯不便,更別說行進中還容易勾到腳,說實在危險性頗高。而這款不但縮小了四個支點的範圍,更設計成 K字型而非 X字型的結構,並供使用者自行變換方向,無論左手拿、右手拿皆不怕絆到腳。且握把處不會過長,即使是手掌較小的使用者也能輕鬆掌握。CP值如此之高,相信任誰購入後必能皆大歡喜。

No.8

感恩使者依利醫療用拐杖(腋下拐杖)

NT$ 8,503

美型設計,輕巧不占空間

此款產品與普通的腋下拐杖之造型大為不同,外觀更顯俐落之外,更能壓縮長度至60、70cm 左右,大幅節省了體積與空間。此外,其烤漆精美並經防刮處理,不怕長久使用後變得坑坑巴巴、有損美觀。


另一方面,其細分為兩種尺寸,故消費者得以挑到更適合自身體型的款式。而握把處為橡膠、PP 製成,故能避免因腋下或手心的汗水浸濕弄髒或生鏽。若長期困擾於下半身麻痺,或須等待骨折的腳部復原,不妨提高一點預算為復健之路加快腳步吧!

No.9

凱爾麥斯開口式折疊前臂枴杖W1242

NT$ 11,290

工學手把,防落束帶

這款前臂拐杖的本體採用航太科技材質製成,且固定高度用的鎖扣為雙孔洞,使牢靠度更升一級。其次,該握把處有方便手指倚靠的凹凸造型,並且為具透氣設計的橡膠材質。再搭配方便穿脫的 U字型臂靠與防止鬆脫的束帶,各層面都令人感到相當可靠。更棒的是其可折疊放入附贈的外出背袋中,無論是收納或攜帶皆輕鬆。不過正因機能性強而要價不斐,口袋得深厚一些才行。

No.10

海夫健康生活館木製休閒手杖TOP-WB-2

NT$ 832

全木打造,手繩防滑

為講求輕便,市售拐杖漸以碳纖材質、鋁合金等為大宗,因此多給人較冰冷的印象;而這款則仍舊採木頭打造,並有白楊木與楓木兩種不同色澤可選,質感比常見款式來得溫潤許多。同時也因屬一體成形的構造,耐用度相對值得期待。此外,其附掛了手繩用以避免因手柄過於光滑而不慎滑脫,使用上更加安心。稍微可惜的是其無法調整高度,購入前請務必確認身高是否相符。

專家解惑!選購拐杖的常見問題

專家解惑!選購拐杖的常見問題

看完上述對於拐杖的解說與介紹,相信各位都有了更進一步的暸解。但對於首次接觸的新手來說,或許還有一些購買及使用上的相關疑問,因此以下整理了由專家解答的常見問題,希望能為讀者們解開疑惑。

Q:使用拐杖前需注意什麼?

首先在使用前,能先進行手臂運動來加強肌肉的力量,以及學習正確且平衡的站立、抬頭、挺胸、縮腹等動作,來確保患者有足夠的力氣自行使用拐杖。


之後要確認拐杖底座是否足夠穩固及平衡,像是防滑橡膠墊有無損壞、鬆脫的情形,才能盡快更換以避免意外發生;而手把處可以用棉墊包覆,或選擇手把有軟墊設計的商品,來避免患者用久後手掌產生水泡。


而周遭環境建議避免置放雜物、保持地面乾燥,使用拐杖時不穿著容易脫落的拖鞋及便鞋,並避免褲管過長,才能使患者、長者走得平穩又安全。

Q:拐杖的用法為何?

不同種類的枴杖用法也不一樣,以下分成兩段說明:


  • 多點式三腳杖或四腳杖:應放於患肢的對側,例如右腳為患肢、拐杖便由左手拿,以避免讓受傷部位負重。而使用方法為拐杖先往前移25~30cm,患側腳再邁出,之後健側腳跟進。

  • 腋下拐杖及前臂拐杖:當使用者無法以任何一隻腳支撐身體重量,或是步態不穩,最安全的方法為「四點式步態」。即左拐前進(重心傾向右側)→右腳前進→右拐前進(重心傾向左側)→左腳前進。

Q:可以攜帶拐杖登機嗎?

需要視各家航空公司的行李規範,一般來說,較無特別限制攜帶拐杖登機,但會避免乘客帶上具尖銳突出物的輔具,並於登機後需交由客服人員協助收納,或自行放置於座位上方或下方,若為折疊式拐杖則可收納於行李箱內。

Q:有租借拐杖的服務嗎?

可以,各地方政府之輔具資源中心、私人企業、社福基金會等,皆有提供拐杖的租借服務,並且各縣市的輔具資源中心通常不需要額外給付費用,可以多加利用。

總結

市面上的拐杖類型百百種,挑選起來難免眼花撩亂,不過只要掌握了今天介紹的幾項重點,相信很快就能找到方向了。希望看完文章後各位也能獲取不少心得,早日為自己、家人或朋友覓得一款符合體型、生理狀態與生活方式等各方面需求的便利拐杖喔!

購入文中商品,mybest 將獲得部分收益。
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