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【2023最新】十大坐墊推薦排行榜

您是否曾經有過因長時間坐著,而導致臀部痛或腰痛的經驗呢?久坐的確會造成身體相當大的負擔,加上現代人的工作方式免不了與座椅為伍,此時就需要挑選一個「坐墊」來減輕身體的負荷。好的坐墊不僅可以緩和久坐帶來的不適感,還可以支撐骨盆、讓我們維持正確的坐姿。


這次會從選購訣竅及推薦的人氣商品兩方面,完整介紹坐墊這項用品的優點。無論想尋找日常使用、辦公用,還是減壓機能款、汽車等交通工具用的坐墊款式,本篇文章中都為您蒐羅了各類型中最優秀的產品,特別對有長期背痛或是駝背困擾的人來說更是不可錯過喔!

12-12-2022更新
編輯
mybest編輯
陳思為

傳播學系畢業,因對吉卜力工作室的熱愛而決定前往日本,目前東京生活邁入第5年。加入 mybest 後擔任編輯職位,對於遊戲、電影、美妝、日常用品等皆有興趣及研究熱忱,希望能透過對自身的鞭策將最值得信賴的資訊傳遞給讀者。

陳思為的簡介
  • 本篇文章內容由mybest團隊獨立調查、製作。製作過程會因為商品及服務不同,由廠商無償提供試用,或與品牌合作安排相關廣告版位,但無論有無皆不影響商品排名。
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排行榜的內容皆由mybest編輯部於2023-01-16根據PTT、Dcard等論壇評價及官方資訊進行排名。

需要使用坐墊的場合

需要使用坐墊的場合

想要減輕久坐造成的身體負擔,坐墊便是不可或缺的小物件。無論在辦公室或家中,長時間坐著都可能因姿勢不良導致腰部或臀部疼痛,此時坐墊的存在就可以有效減輕身體的負擔。


而近期的坐墊除了在功能面上的優點外,在材質及布料花色部分下不少的功夫,讓坐墊不只可以帶來著實的舒適感,同時也能成為房間陳設的亮點。若是想尋求減壓效果更好的款式,不妨鎖定強調「高機能」的產品,來消解久坐所造成的諸多身體不適。

坐墊的選購要點

市面上坐墊的款式琳瑯滿目,若想要找到適合的產品,首先就要從材質、擺放場所等條件來進行篩選,接下來就來看看挑選坐墊時需注意的項目吧!

① 認識4種坐墊形狀:方形及圓形最實用

認識4種坐墊形狀:方形及圓形最實用

不同款式的坐墊所適合的擺放場所也不盡相同,透過使用的場所來選擇,可以選到更適合且有效的坐墊。以下會依坐墊的形狀,來說明最合適的使用地點。


正方形(基本款)

基本款坐墊通常具有良好的柔軟性及親膚性,可以作為臀部與地面的緩衝,以減緩脊椎所受到的直接壓力。尤其在席地而坐時,人體的脊椎和骨盆容易因支撐力不足而造成損傷,此時只要搭配基本款坐墊即可有效減緩腰椎和薦椎的不適感。不僅適合作為客人的座椅代用品,家中設有和室房的使用者,更可以將基本款坐墊作為主要的配備之一。


圓形

圓形因造型相對現代時尚,而適合用於客廳。市面上推出不少具厚度的款式,可輕鬆搭配稍具高度的主餐桌,若想利用主餐桌工作也可參考此搭配。


特殊形狀

O型或U型等特殊形狀最大的優勢在於可分散重量,其中亦有可給予腰部支撐、調整坐姿的人體工學設計。同時因不會直接接觸臀部,故有痔瘡煩惱者便相當適合使用。若厚度恰好,亦可放置於椅子上作為椅墊使用。


長型

體積較大的長型坐墊擁有多樣的使用方式,成人可坐在其上將雙腿伸直放鬆,或躺臥時當作抱枕般使用。而依據不同的尺寸設計,其中也有適合作為嬰兒的午睡被及車座椅的款式。

② 矽膠材質兼具透氣度與舒適感

矽膠材質兼具透氣度與舒適感

坐墊材質是影響乘坐舒適度的關鍵。其中,矽膠(Gel)材質的款式因多採用蜂巢狀結構,而在耐用度、重量分散及緩衝性上皆有優秀的表現;同時也由於具有一定透氣度,相對不易積熱。雖說矽膠款式整體的質地偏硬,但若偏好高支撐的乘坐感便毫無問題。


至於常見的棉及聚酯泡棉款式則受填充量影響,若裝填過少甚至可能會感到臀部接觸到地板,選購時務必多加留意厚度。而多用於懶骨頭的填充顆粒或是緩衝泡棉雖反彈力佳,卻相當容易積熱,夏天或高濕度時節時或許避免使用為佳。

③ 根據喜好挑選坐墊套的材質及顏色

根據喜好挑選坐墊套的材質及顏色

坐墊套的材質、顏色可以改變居家整體氛圍,由於市面上的款式大多可自由替換且價格不算昂貴,所以基本上根據個人喜好挑選色系及設計即可。而以下將針對各種材質的特色說明,若沒有挑選靈感不妨搭配參考。


真皮

  • 具高級感及優秀觸感,適合搭配古董傢俱
  • 長年使用可能會出現耗損及色澤剝落,但也因此更有韻味

合成皮

  • 具有接近真皮的觸感且便宜
  • 保養便利

棉、麻

  • 吸濕力佳而摸起來乾爽
  • 表面觸感佳

合成纖維

  • 價格合理
  • 大多可以水洗

④ 想常保清潔則挑選坐墊套可洗的款式

想常保清潔則挑選坐墊套可洗的款式

大多數坐墊的芯材部分是無法清洗的,特別是泡棉芯材一旦洗淨可能會產生變色及異味等問題。若重視衛生方面的話,除了注意芯材是否能清洗外,也建議挑選能單獨清洗坐墊套的可拆式產品。並推薦同時注意坐墊是否能機洗、以及清洗後如何晾曬等方面,藉由正確的保養方式維持坐墊的壽命。

推薦十大坐墊人氣排行榜

接下來就要來介紹推薦的10款機能坐墊了,希望您能夠在其中找到一款喜歡而且適合的商品喔!
商品
圖片
價格
推薦重點
1

MUJI無印良品

不易變形坐墊

MUJI無印良品 不易變形坐墊 1枚目

實用基本款,居家必備

2

BalanceOn

蜂巢凝膠護臀坐墊

BalanceOn 蜂巢凝膠護臀坐墊 1枚目

耐用、超透氣,久坐也能維持端正坐姿

3

Aikaa

A-HIP 人體工學椅墊

Aikaa A-HIP 人體工學椅墊 1枚目

最接近人體結構的坐墊

4

COGIT

棉花貝果集中坐姿矯正美尻美臀墊

COGIT 棉花貝果集中坐姿矯正美尻美臀墊 1枚目

坐著也不忘變美,機能型美臀坐墊

5

HONDONI

新款4D美臀坐墊記憶坐墊

HONDONI 新款4D美臀坐墊記憶坐墊 1枚目

超立體起伏設計,打造更舒適的坐感

6

BalanceOn

蜂巢凝膠健康坐墊

BalanceOn 蜂巢凝膠健康坐墊 1枚目

專利特殊芯材,更加透氣、抗菌

7

完美主義

舒壓多功能太空記憶棉坐墊2入組

完美主義 舒壓多功能太空記憶棉坐墊2入組 1枚目

U型設計尾錐不壓迫

8

NITORI宜得利家居

方形厚坐墊

NITORI宜得利家居 方形厚坐墊 1枚目

超大尺寸搭配舒適蓬鬆厚度

9

戀香

日式緹花立體坐墊

戀香 日式緹花立體坐墊 1枚目

冬夏皆宜,兩面設計式坐墊

10

西格傢飾

韓系榻榻米蒲團墊

西格傢飾 韓系榻榻米蒲團墊 1枚目

面料舒適,質感韓系風格

商品資訊
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No.1

MUJI無印良品不易變形坐墊

NT$ 540

實用基本款,居家必備

採用有機聚脂纖維製作的此款坐墊,可說是無印良品美學的傑出作品。僅以單純的方形呈現,高支撐的結構能帶給身體及臀部貼合而舒適的使用感,更因大小及厚度恰到好處,無論是直接放置於地板上還是作為椅墊,都不會喧賓奪主;大地色系更能給予整體氛圍帶來溫暖與乾淨感,相信能輕鬆融入任何裝潢設計。


此外,可洗滌的材質也讓清潔保養更簡單,加上合理的價格,想要當作小朋友的加高椅墊亦可一次購入多個,實用度十足。

No.2

耐用、超透氣,久坐也能維持端正坐姿

此款坐墊為提供更優良的使用體驗,其本體使用了記憶聚氨酯材質以貼近人體的身形,並於與臀腿部接觸面上應用柔軟的可水洗抗菌凝膠,透過兩種材質的交互作用增加舒適度。同時,凝膠芯材為獨立六角柱形蜂巢雙層結構,中間橫向支架設計更增加了整體的穩定性,讓坐墊不僅更有彈性,也能減少帶給臀、腿部的壓迫,進而避免久坐而導致腿麻的狀況。


此外,坐面貼心的人體工學設計,使坐墊得以充分地包覆臀腿部,利於維持骨盆的正確位置並支撐。如果想要提升工作時的專注力及效率的話,這款兼具舒適及功能性的坐墊想必不會讓您失望的。

No.3

AikaaA-HIP 人體工學椅墊

NT$ 1,079

最接近人體結構的坐墊

這款由物理治療師和職能治療師聯手打造的坐墊,以符合人體工學的前低後高12°緩坡設計,不但給予身體更為貼合的支撐力外,更有助於長時間維持良好的坐姿。另外,由於雙腿間長期維持在過窄的狀態,可能會造成 O型腿與髖關節的不適,此坐墊則設計了15°的間隔以免雙腿閉合,進而保護腰腿的健康與美麗的身體曲線。


而此款產品芯材選用高密度的記憶海棉,藉由其回彈性佳、高支撐力的特性,有效吸收衝擊力量而減輕坐姿帶給腰臀部的壓力。另外還以坐面中心的孔洞增加透氣性,並同時帶來減緩骨盆底部壓力的效果。此外,該產品若再搭配同系列的靠墊使用,便可雙管齊下給予身體更齊全的呵護。

No.4

COGIT棉花貝果集中坐姿矯正美尻美臀墊

NT$ 639

坐著也不忘變美,機能型美臀坐墊

由於長期久坐會造成臀部變平、腰部變硬變粗等問題,對想維持優美體態的人來說可是頭號敵人。本款坐墊採用兩階段的曲線修飾,完整包覆整個臀部並給予向內的擠壓,有效讓曲線更加緊縮且集中。並同時利用坐墊兩側中心的中空設計,讓骨盆可以輕鬆地保持在正立的位置上,以利長時間維持正確的坐姿。


此外,本款坐墊不僅尺寸便攜,甚至可以對折後直接塞進包包中帶著走,加上可依照不同需求變換成腳墊、腰墊、睡枕等用途,性能面可說相當的完整。而坐墊粉嫩的配色與花朵狀的外型也十足可愛,想滿足少女心就靠它了。

No.5

HONDONI新款4D美臀坐墊記憶坐墊

NT$ 690

超立體起伏設計,打造更舒適的坐感

這款4D立體坐墊的功能相當多元,其中心處以透氣的挖空設計,有效減少久坐時的悶熱不適感;而後側的小型凹槽則可舒緩尾椎壓力,再藉由前方兩側的下滑弧度設計讓腿部得以自然地垂放,使這款坐墊擁有相當優異的舒適感。


同時,此款商品依照男女生理上的差異,在坐面部分擁有不同的曲面構造。如果介意坐墊給予特定部位的壓迫感,選用這款坐墊即可減緩久坐下的疼痛感。無論想挑選輕薄、加厚或是夏天清涼款,皆可從中找到一款符合需求的款式喔!

No.6

專利特殊芯材,更加透氣、抗菌

這款來自韓國知名品牌的坐墊,芯材選用柔軟的醫療級抗菌凝膠,並以獨立六角柱形蜂巢的雙層結構增加坐墊透氣性及彈性,有效減少坐姿帶給臀腿部血管的壓迫力,更同時增強了其給予腰臀部的支撐力。且有別於市面上多數芯材無法清洗的機能坐墊,此款商品具備了水洗也不會變質、損壞的性質,故適合對於衛生面擁有相當要求的使用者購入。


但也由於芯材的用料較為特殊,使成本也間接反映於此款商品的價格上,建議預算有限的族群可以三思後再決定是否入手。

No.7

完美主義舒壓多功能太空記憶棉坐墊2入組

NT$ 316

U型設計尾錐不壓迫

這款坐墊雖然是以柔軟的低密度泡棉製成,但其在機能面的設計也毫不馬虎。它的坐墊採3D 的非平面式結構,除了容易維持正確坐姿外,還可以給予臀部及大腿部位充足的包覆及支撐力,便於分散身體對於腰臀部位的壓力。並藉由 U型設計給予尾椎空間,有效緩解脊柱承受的壓迫感,因而提升了久坐之下的舒適感。


另外,坐墊底部還具備了防滑層,不用擔心越坐越往前滑、而需要時時調整位置的問題。不過此款商品的坐面尺寸相對較小,如果覺得坐起來略顯擁擠的話,則建議多方參考其他產品。

No.8

NITORI宜得利家居方形厚坐墊

NT$ 349

超大尺寸搭配舒適蓬鬆厚度

來自日本知名居家用品品牌宜得利的這款超厚方形坐墊,軟硬適中的內裡材質,可以給予足夠的支撐力來分攤身體重量;極大的尺寸更是包覆感十足,除了當作一般坐墊,相信作為小型犬的趴墊也完全不是問題。


表面外觀部分則是日系感十足,加上耐用度高、透氣性佳的純棉也讓觸感加倍柔滑,毋須擔心舒適度的問題。雖然不能水洗,若擔心沾染髒污也可考慮系列中另外一款可清洗的型號。

No.9

戀香日式緹花立體坐墊

NT$ 447

冬夏皆宜,兩面設計式坐墊

即便再怎麼舒適的坐墊,一到夏天也容易因為悶熱感而讓人坐立難安。此款產品相較於其他單一素材坐墊,其坐面採用冬夏兩面不同材質的設計,一面採用親膚性高的的緹花綢緞布面;另一面則採用能快速吸收身體熱度、散熱效果佳的台灣大青竹蓆,讓您即便在夏天也能不畏暑熱地舒適使用坐墊。


不過,其所運用的竹蓆材質要注意保養的問題,收納時需避免置於潮濕悶熱處以免發霉長蟲。另外,如果竹蓆在長期使用後出現尖銳的斷面時,則建議直接汰換以免受傷。

No.10

西格傢飾韓系榻榻米蒲團墊

NT$ 359

面料舒適,質感韓系風格

此款產品相較於一般的基本款坐墊,以平均且紮實的填充方式增加了舒適度外,芯材方面則選用珍珠棉材質來打造出良好的柔軟度及親膚性。此外,此款產品以韓國素雅質感的表面材質增添了外觀的趣味,同時還推出了不同色系任君挑選。讓坐墊不僅是身體紓壓的小幫手,更是增加房間時尚感的優秀裝飾品。


不過,這款產品不能使用洗衣機清洗,雖然沾染污漬時用濕布擦拭即可,但仍建議定期汰換以保持衛生。

買坐墊前該注意什麼?

買坐墊前該注意什麼?

坐墊的尺寸從邊長40cm 的小型款到60cm 以上的大型墊應有盡有,而在購買前建議先評估將使用的位置,再決定相應的搭配尺寸。僅參考賣場示意圖不僅判斷易失準,搭配椅子使用若超出坐面也會影響舒適度。若單參考數值無法判斷的話,也可剪裁相同大小的紙放置於欲使用之處,相信就能實際感受。

坐墊的清潔方式

坐墊的清潔方式

矽膠材質可直接用水沖洗而無需擔心影響支撐度,在清潔保養上相對簡單,然而聚脂泡棉等蓬鬆狀的坐墊卻讓人有些難以著手。以下將說明利用浴缸清潔這類坐墊的方式,歡迎參考。


  1. 檢查洗滌標籤,確認可否水洗。若可則於浴缸中加入超過坐墊高度的溫水(約40度),倒入中性洗劑並溶解均勻。
  2. 將坐墊放入浴缸,從上用腳平均踩踏。
  3. 當擠壓出的污垢使水混濁,便放掉髒水重新加入清水及洗劑。
  4. 重複以上踩踏、放水、加水的步驟,直到沒有髒污再被擠壓出來後,將坐墊放置於浴缸邊緣瀝水。
  5. 不再滴水時,將坐墊移至通風處陰乾。

機能完善的骨盆矯正款坐墊

長時間坐姿不正除了會造成腰痛、臀部痛外,也可能引發骨盆歪斜等問題。若有這項困擾的您也可參考下方連結處的文章,其中對於骨盆矯正款坐墊會有更加詳細的介紹喔!

總結

選擇合適的坐墊不僅可以使您更加專注於文書工作、學習及駕駛的環境中,也能夠同時守護我們的身體健康。希望藉由這篇文章所介紹的內容,之後挑選坐墊時除了注意外觀,也開始能嘗試從芯材與機能性下手,相信這樣便可讓您買到更合適的產品喔!

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