為了加強牙齒的清潔,除了確實刷牙並搭配牙線之外,也有能輕鬆深入齒縫的「牙間刷」可使用。其由於具備刷毛的結構,故能更確實清除牙齒表面上的污垢,並同時將之從縫隙中拉出;加上具備握柄而易於操作,不擅使用牙線的人也可快速上手。
雖然牙間刷產品看起來大同小異,但根據尺寸、材質等規格不同,適合的用法其實會有差異。因此本篇便要從產品的選購要點切入,並推薦10款有著高評價的款式,其中包括出自3M、Tepe、Oral-B(歐樂B)、奈森克林等品牌的牙間刷,幫助各位更快找到適用的一款清潔牙齒。
牙間刷與牙線最大的不同之處在於其直徑較粗,能夠更徹底清理牙縫之間的汙垢。而最需要使用牙間刷的族群主要有兩大類,其一是30歲以上,牙齦、牙齒有病兆;其二是齒列不整齊。這是因為臨床統計上,超過30歲的成人或多或少都有牙齦或牙齒的問題;而齒列不齊則是因有許多牙刷刷不到的死角,所以兩者都需利用牙間刷加強清理。
然而也由於大部分牙間刷直徑都偏粗,刻意將之插入緊密的齒縫中,反而可能會引起牙齦受傷發炎,甚至導致牙縫變大。因此,若牙齒與牙齦健康狀況佳,且牙齒排列正常、齒間縫隙小,則使用牙線清潔即可。
那麼在挑選牙間刷時究竟該注意哪些重點才好呢?除了尺寸之外其實還有許多細節,本段會列出3大點來說明。
牙間刷主要可分為4S、SSS、SS、S、M、L 等6種規格,只要能找到符合自身齒縫的牙間刷,就能讓潔牙效果最大化,以下會說明如何配合牙齒狀況選擇尺寸。
多數牙間刷最小的尺寸是4S~SSS,適用約0.8mm的牙縫;牙齒健康者的牙間縫隙則為0.5mm左右,若牙齦或齒列無特別異常,4S~SSS 規格即可符合一般人的需求。
而試用牙間刷時請選擇比牙縫稍大,但不會大到對牙齦產生過度刺激的尺寸。如果硬是挑選比 SSS 更大的尺寸,牙間刷即可能會無法順暢地放入牙縫,甚至造成牙齦和琺瑯質損傷,請大家一定要小心。雖然可以的話,會建議不同牙縫要使用不同尺寸的牙間刷,但如果覺得這樣太麻煩,則可配合口內最窄的牙縫為基準挑選。
將人工假牙鑲配在真牙上稱之為牙冠或牙橋,而裝有此種假牙的朋友,其牙齦和人工假牙之間的縫隙較大,特別容易藏污納垢。因此建議利用寬度介於1.5~1.8mm之間,直徑偏大的 M~L 牙間刷,來加強清理真牙與假牙之間的縫隙。
牙間刷可依照材質區分為將尼龍毛固定在鋼骨上的「鋼骨款」,以及使用橡膠一體成型的「橡膠款」。其中橡膠材質的主要用途在於挑出卡在牙縫中的食物殘渣,由於它擁有較高的柔軟彈性,碰到牙齦時較不易造成疼痛,使用牙籤容易流血的人也可將之當作替代品。
而鋼骨牙間刷的效果與牙刷相似,能深入牙刷無法到達的死角加強清潔。不過鋼骨款雖然耐用,但要注意容易因金屬疲勞而斷裂、卡在牙縫中;且要特別注意力道控制,以免牙齦在清理過程中受傷發炎。
外觀上也可大致分為兩種類型,一種是直線狀的「I型」,另一種則是刷頭呈現90度彎曲直角的「L型」,分別適用於不同部位的牙齒。I型可用於正面即可看見的前排牙齒,而 L型更便於清理位於深處的臼齒。
順道一提,有些 I型商品還附加可自行彎曲刷頭的功能,無論是前排還是後排牙齒都能全面照護,可說是相當周全方便;不過也得小心彎曲多次斷裂的問題。而初次購買牙間刷的朋友,則較推薦先從能兼顧臼齒的 L型著手。
在瞭解過選購方式後,接下來將揭曉入選本次推薦的商品,每款都會附上簡單的規格表,請大家活用以上所學選出最符合需求的款式吧!
商品圖片 | ![]() Tepe緹碧 | ![]() Shallop刷樂 | ![]() Maxill美適 | ![]() KENT | ![]() Oral-B | ![]() 3M | ![]() LION獅王 | ![]() Maxill美適 |
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商品名稱 | L型長柄牙間刷 0.4mm | 齒縫牙間刷SSSS | 拋棄式可彎型牙間刷 | 牙間刷6入組 SS | 矯正專用牙間刷 | 軟式牙間刷 | 細潔深潔牙間刷SSS 8入 | 單束毛齒間刷牙刷 |
特色 | 業界最細規格,牙縫緊密者專用 | 刷頭可彎折,全口牙皆可清 | 獨特無鋼絲刷頭,另有牙齦按摩端 | 握柄可充當防塵蓋,攜帶使用皆便利 | 大握柄可重複用,塑膠材質好保存 | 柔軟錐形刷頭,飯後剔牙也適用 | 舒適好拿的長握把,特製刷頭更耐用 | 矯正專用刷頭,兼顧齒面、齒縫 |
價格 | NT$ 190 | NT$ 169 | NT$ 499 | NT$ 137 | NT$ 69 | NT$ 169 | NT$ 135 | NT$ 333 |
刷頭尺寸 | 0.4mm | 0.6mm | - | 0.8mm | - | 0.7~1.2mm | 0.8mm | - |
刷頭類型 | L | I/L | 純刷毛 | I | L | I | L | 單束刷毛 |
材質 | 刷毛:聚醯胺PA/握柄:聚丙烯PP | 刷柄:塑膠聚合物/刷毛:細質尼龍毛/線材:不鏽鋼 | 聚丙烯、尼龍 | 聚苯乙烯、尼龍、聚乙烯、不鏽鋼 | 尼龍、塑膠、不鏽鋼絲 | 聚丙烯、TPR熱塑性彈性橡膠 | 合金鋼絲、塑膠 | 聚乙烯、尼龍 |
內容量 | 6入 | 15入 | 100入 | 6入 | 2入(替換刷頭)+重複用握柄 | 80入 | 8入 | 30入 |
商品連結 |
NT$ 333
刷頭尺寸 | - |
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刷頭類型 | 單束刷毛 |
材質 | 聚乙烯、尼龍 |
內容量 | 30入 |
NT$ 135
刷頭尺寸 | 0.8mm |
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刷頭類型 | L |
材質 | 合金鋼絲、塑膠 |
內容量 | 8入 |
STPK007
NT$ 169
刷頭尺寸 | 0.7~1.2mm |
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刷頭類型 | I |
材質 | 聚丙烯、TPR熱塑性彈性橡膠 |
內容量 | 80入 |
SAE-S015-4
NT$ 169
刷頭尺寸 | 0.6mm |
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刷頭類型 | I/L |
材質 | 刷柄:塑膠聚合物/刷毛:細質尼龍毛/線材:不鏽鋼 |
內容量 | 15入 |
SSSS
NT$ 190
刷頭尺寸 | 0.4mm |
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刷頭類型 | L |
材質 | 刷毛:聚醯胺PA/握柄:聚丙烯PP |
內容量 | 6入 |
NT$ 499
刷頭尺寸 | - |
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刷頭類型 | 純刷毛 |
材質 | 聚丙烯、尼龍 |
內容量 | 100入 |
NT$ 137
刷頭尺寸 | 0.8mm |
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刷頭類型 | I |
材質 | 聚苯乙烯、尼龍、聚乙烯、不鏽鋼 |
內容量 | 6入 |
NT$ 69
刷頭尺寸 | - |
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刷頭類型 | L |
材質 | 尼龍、塑膠、不鏽鋼絲 |
內容量 | 2入(替換刷頭)+重複用握柄 |
由於牙間刷屬於衛生用品,相信許多人在選購或使用時都會有許多疑問,除了參考以上的說明之外,最後也提供由專家解答的常見問題供各位參考。
牙間刷的清潔效果比牙線更好,加上又有握柄的結構而好操作,可以代替牙線使用。但如果牙縫間隙過小、甚至無牙縫的話,請千萬不要使用牙間刷,這樣只會造成牙齦萎縮、牙縫變大等不可逆的傷害,請認真使用牙線為佳。
除了拋棄式的商品之外,牙間刷幾本上都是可以重複使用的,只是得要留意刷毛的狀態,並確實蓋上蓋子保存以免劣化。
首先得確定選擇的刷頭尺寸為何,如果塞不進去就得換更小的產品,切勿硬塞以免牙齒或牙齦受傷。如果換了最小尺寸的牙間刷都無法進入,那就建議先從牙線開始使用。
除了部分拋棄式商品外,大部分牙間刷只要經過水洗即可重複使用。然而不少人都無法正確判斷汰換的時間點,其實牙間刷就如同牙刷一樣,大家可以觀察刷頭上的刷毛狀態來判別更換時機。當橡膠材質的刷頭變得軟弱無力,且刷毛量漸漸減少時便可淘汰;而鋼骨款則是可檢視尼龍毛是否有明顯變短或光禿狀況,以刷毛明顯減少或磨損作為基準。
若是沒有適時替換牙間刷,可能會使潔牙的效果變差。建議固定每周或隔周觀察刷毛狀況,或是每1~2週就更換一次。
除了牙間刷外,也有其他潔牙工具的主題文章可供參考,如含氟牙膏、各式牙刷等。雖然皆是每日都會使用的必備品,但畢竟其品質關乎到重要的口腔健康,不如趁此機會深入了解看看喔。
看完本篇所介紹的選購要點和推薦商品後,各位是否也已鎖定心目中的一款了呢?牙間刷操作便利且能深入齒縫,可說是不可多得的牙齒清潔工具,但為避免不小心用傷牙齦,仍得遵照產品的使用建議操作,但只要把握好以上所提供的要點,相信便可快速找出最適合的牙間刷囉!
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