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【牙醫監修】2022最新十大人氣牙間刷推薦

為了加強牙齒的清潔,除了確實刷牙並搭配牙線之外,也有能輕鬆深入齒縫的「牙間刷」可使用。其由於具備刷毛的結構,故能更確實清除牙齒表面上的污垢,並同時將之從縫隙中拉出;加上具備握柄而易於操作,不擅使用牙線的人也可快速上手。


雖然牙間刷產品看起來大同小異,但根據尺寸、材質等規格不同,適合的用法其實會有差異。因此本篇便要從產品的選購要點切入,並推薦10款有著高評價的款式,其中包括出自3M、Tepe、Oral-B(歐樂B)、奈森克林等品牌的牙間刷,幫助各位更快找到適用的一款清潔牙齒。

本次參與製作

Dr.G齒科醫師
羅姿鈞
  • 更新日期: 2022-12-09
目次

專家・達人文章監修

Dr.G齒科醫師
資深牙醫
Dr.G齒科醫師

在專家監修企劃中,本次邀請到的專家、達人針對選購要點、使用方法提供了客觀的分析及建議,並參與評價了精選的2款商品與回覆常見問題。正在找牙間刷的讀者們,下手前先一起來做好功課吧!

牙間刷與牙線的不同之處

牙間刷與牙線的不同之處

牙間刷與牙線最大的不同之處在於其直徑較粗,能夠更徹底清理牙縫之間的汙垢。而最需要使用牙間刷的族群主要有兩大類,其一是30歲以上,牙齦、牙齒有病兆;其二是齒列不整齊。這是因為臨床統計上,超過30歲的成人或多或少都有牙齦或牙齒的問題;而齒列不齊則是因有許多牙刷刷不到的死角,所以兩者都需利用牙間刷加強清理。


然而也由於大部分牙間刷直徑都偏粗,刻意將之插入緊密的齒縫中,反而可能會引起牙齦受傷發炎,甚至導致牙縫變大。因此,若牙齒與牙齦健康狀況佳,且牙齒排列正常、齒間縫隙小,則使用牙線清潔即可。

牙間刷的選購要點

那麼在挑選牙間刷時究竟該注意哪些重點才好呢?除了尺寸之外其實還有許多細節,本段會列出3大點來說明。

配合牙縫寬度挑選尺寸

牙間刷主要可分為4S、SSS、SS、S、M、L 等6種規格,只要能找到符合自身齒縫的牙間刷,就能讓潔牙效果最大化,以下會說明如何配合牙齒狀況選擇尺寸。

4S~SSS:適合牙間刷入門者

4S~SSS:適合牙間刷入門者

多數牙間刷最小的尺寸是4S~SSS,適用約0.8mm的牙縫;牙齒健康者的牙間縫隙則為0.5mm左右,若牙齦或齒列無特別異常,4S~SSS 規格即可符合一般人的需求。


而試用牙間刷時請選擇比牙縫稍大,但不會大到對牙齦產生過度刺激的尺寸。如果硬是挑選比 SSS 更大的尺寸,牙間刷即可能會無法順暢地放入牙縫,甚至造成牙齦和琺瑯質損傷,請大家一定要小心。雖然可以的話,會建議不同牙縫要使用不同尺寸的牙間刷,但如果覺得這樣太麻煩,則可配合口內最窄的牙縫為基準挑選。

M~L:適合牙橋式假牙使用者

M~L:適合牙橋式假牙使用者

將人工假牙鑲配在真牙上稱之為牙冠或牙橋,而裝有此種假牙的朋友,其牙齦和人工假牙之間的縫隙較大,特別容易藏污納垢。因此建議利用寬度介於1.5~1.8mm之間,直徑偏大的 M~L 牙間刷,來加強清理真牙與假牙之間的縫隙。

橡膠材質易於剔除殘渣,鋼骨有助刷除齒垢

橡膠材質易於剔除殘渣,鋼骨有助刷除齒垢

牙間刷可依照材質區分為將尼龍毛固定在鋼骨上的「鋼骨款」,以及使用橡膠一體成型的「橡膠款」。其中橡膠材質的主要用途在於挑出卡在牙縫中的食物殘渣,由於它擁有較高的柔軟彈性,碰到牙齦時較不易造成疼痛,使用牙籤容易流血的人也可將之當作替代品。


而鋼骨牙間刷的效果與牙刷相似,能深入牙刷無法到達的死角加強清潔。不過鋼骨款雖然耐用,但要注意容易因金屬疲勞而斷裂、卡在牙縫中;且要特別注意力道控制,以免牙齦在清理過程中受傷發炎。

I字型適合前排牙齒、L型適合臼齒

I字型適合前排牙齒、L型適合臼齒

外觀上也可大致分為兩種類型,一種是直線狀的「I型」,另一種則是刷頭呈現90度彎曲直角的「L型」,分別適用於不同部位的牙齒。I型可用於正面即可看見的前排牙齒,而 L型更便於清理位於深處的臼齒


順道一提,有些 I型商品還附加可自行彎曲刷頭的功能,無論是前排還是後排牙齒都能全面照護,可說是相當周全方便;不過也得小心彎曲多次斷裂的問題。而初次購買牙間刷的朋友,則較推薦先從能兼顧臼齒的 L型著手。

編輯部推薦8款人氣牙間刷

在瞭解過選購方式後,接下來將揭曉入選本次推薦的商品,每款都會附上簡單的規格表,請大家活用以上所學選出最符合需求的款式吧!

商品圖片
Tepe緹碧 L型長柄牙間刷 0.4mm 1

Tepe緹碧

Shallop刷樂 齒縫牙間刷SSSS 1

Shallop刷樂

Maxill美適 拋棄式可彎型牙間刷 1

Maxill美適

KENT 牙間刷6入組 SS 1

KENT

Oral-B 矯正專用牙間刷 1

Oral-B

3M 軟式牙間刷 1

3M

LION獅王 細潔深潔牙間刷SSS 8入 1

LION獅王

Maxill美適 單束毛齒間刷牙刷 1

Maxill美適

商品名稱

L型長柄牙間刷 0.4mm

齒縫牙間刷SSSS

拋棄式可彎型牙間刷

牙間刷6入組 SS

矯正專用牙間刷

軟式牙間刷

細潔深潔牙間刷SSS 8入

單束毛齒間刷牙刷

特色

業界最細規格,牙縫緊密者專用

刷頭可彎折,全口牙皆可清

獨特無鋼絲刷頭,另有牙齦按摩端

握柄可充當防塵蓋,攜帶使用皆便利

大握柄可重複用,塑膠材質好保存

柔軟錐形刷頭,飯後剔牙也適用

舒適好拿的長握把,特製刷頭更耐用

矯正專用刷頭,兼顧齒面、齒縫

價格NT$ 190NT$ 169NT$ 499NT$ 137NT$ 69NT$ 169NT$ 135NT$ 333
刷頭尺寸0.4mm0.6mm0.8mm0.7~1.2mm0.8mm
刷頭類型LI/L純刷毛ILIL單束刷毛
材質刷毛:聚醯胺PA/握柄:聚丙烯PP刷柄:塑膠聚合物/刷毛:細質尼龍毛/線材:不鏽鋼聚丙烯、尼龍聚苯乙烯、尼龍、聚乙烯、不鏽鋼尼龍、塑膠、不鏽鋼絲聚丙烯、TPR熱塑性彈性橡膠合金鋼絲、塑膠聚乙烯、尼龍
內容量6入15入100入6入2入(替換刷頭)+重複用握柄80入8入30入
商品連結
刷頭尺寸
刷頭類型單束刷毛
材質聚乙烯、尼龍
內容量30入

LION獅王細潔深潔牙間刷SSS 8入

NT$ 135

刷頭尺寸0.8mm
刷頭類型L
材質合金鋼絲、塑膠
內容量8入
刷頭尺寸0.7~1.2mm
刷頭類型I
材質聚丙烯、TPR熱塑性彈性橡膠
內容量80入
刷頭尺寸0.6mm
刷頭類型I/L
材質刷柄:塑膠聚合物/刷毛:細質尼龍毛/線材:不鏽鋼
內容量15入

Tepe緹碧L型長柄牙間刷 0.4mm

SSSS

NT$ 190

刷頭尺寸0.4mm
刷頭類型L
材質刷毛:聚醯胺PA/握柄:聚丙烯PP
內容量6入

Maxill美適拋棄式可彎型牙間刷

NT$ 499

刷頭尺寸
刷頭類型純刷毛
材質聚丙烯、尼龍
內容量100入
刷頭尺寸0.8mm
刷頭類型I
材質聚苯乙烯、尼龍、聚乙烯、不鏽鋼
內容量6入
刷頭尺寸
刷頭類型L
材質尼龍、塑膠、不鏽鋼絲
內容量2入(替換刷頭)+重複用握柄

專家精選2款人氣牙間刷

專家精選2款人氣牙間刷
《Dr.G齒科醫師》
中國醫藥大學臨床矯正碩士,受過醫學中心矯正植牙訓練,並曾任中醫大附設醫院齒顎矯正科臨床教育指導醫師、中醫大新竹分院家庭牙科與齒顎矯正科主治醫師及主任,而目前於新竹創立寓光牙醫診所服務。

雖然接受牙科進階專業訓練,但深深覺得所有牙科都是以家庭牙科與口腔衛教為基礎,因此創立粉絲專頁宣導牙齒知識與衛生教育,也分享許多還想和大家聊聊的牙科大小事。
精選
刷頭尺寸0.7mm
刷頭類型L
材質PP環保材質、尼龍、不鏽鋼絲
內容量12入
Dr.G齒科醫師
資深牙醫
Dr.G齒科醫師

L型牙間刷是清潔後面牙齒的好幫手,3M 的這款特別小巧、好攜帶,適合固定放在包包內,外出時也能隨時保持牙齒乾淨。小小缺點是蓋子只提供了兩個,稍微不方便;不過這樣也能同時避免製造太多塑膠垃圾。

精選
刷頭尺寸0.7mm
刷頭類型I
材質熱可塑性橡膠、不鏽鋼絲、尼龍
內容量12入
Dr.G齒科醫師
資深牙醫
Dr.G齒科醫師

這款可彎折的 I型牙間刷,將彎折處特別設計在塑膠柄的位置,以減少斷掉的機會;而且蓋子能夠裝在後端延長手柄長度,也比較不會弄不見,是個適合各種情況的多功能產品。

專家解惑!選購牙間刷的常見問題

專家解惑!選購牙間刷的常見問題

由於牙間刷屬於衛生用品,相信許多人在選購或使用時都會有許多疑問,除了參考以上的說明之外,最後也提供由專家解答的常見問題供各位參考。

牙間刷可以代替牙線嗎?

牙間刷的清潔效果比牙線更好,加上又有握柄的結構而好操作,可以代替牙線使用。但如果牙縫間隙過小、甚至無牙縫的話,請千萬不要使用牙間刷,這樣只會造成牙齦萎縮、牙縫變大等不可逆的傷害,請認真使用牙線為佳。

牙間刷可以重複使用嗎?

除了拋棄式的商品之外,牙間刷幾本上都是可以重複使用的,只是得要留意刷毛的狀態,並確實蓋上蓋子保存以免劣化。

牙間刷塞不進牙縫怎麼辦?

首先得確定選擇的刷頭尺寸為何,如果塞不進去就得換更小的產品,切勿硬塞以免牙齒或牙齦受傷。如果換了最小尺寸的牙間刷都無法進入,那就建議先從牙線開始使用。

根據刷毛狀況掌握汰換時機點

根據刷毛狀況掌握汰換時機點

除了部分拋棄式商品外,大部分牙間刷只要經過水洗即可重複使用。然而不少人都無法正確判斷汰換的時間點,其實牙間刷就如同牙刷一樣,大家可以觀察刷頭上的刷毛狀態來判別更換時機。當橡膠材質的刷頭變得軟弱無力,且刷毛量漸漸減少時便可淘汰;而鋼骨款則是可檢視尼龍毛是否有明顯變短或光禿狀況,以刷毛明顯減少或磨損作為基準。


若是沒有適時替換牙間刷,可能會使潔牙的效果變差。建議固定每周或隔周觀察刷毛狀況,或是每1~2週就更換一次

其他潔牙相關工具

除了牙間刷外,也有其他潔牙工具的主題文章可供參考,如含氟牙膏、各式牙刷等。雖然皆是每日都會使用的必備品,但畢竟其品質關乎到重要的口腔健康,不如趁此機會深入了解看看喔。

總結

看完本篇所介紹的選購要點和推薦商品後,各位是否也已鎖定心目中的一款了呢?牙間刷操作便利且能深入齒縫,可說是不可多得的牙齒清潔工具,但為避免不小心用傷牙齦,仍得遵照產品的使用建議操作,但只要把握好以上所提供的要點,相信便可快速找出最適合的牙間刷囉!

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    溫和清潔是臉部保養的基本步驟,無論是泛油、痘痘還是暗沉等問題,確實洗臉都能一定程度獲得改善。然而,市面上開架、專櫃品牌均有推出洗面乳,不僅質地有乳狀、慕絲狀、凝膠狀等區分,起泡性、清潔力有所差異,而每種配方適合的膚質、膚況也不盡相同,想要選出最合適的商品實為不易。為了幫助消費者盡快篩選出適合自身的選擇,本文將會說明洗面乳的選購方法,並從各大藥妝店、電商平台等搜羅出10款推薦人氣潔面乳,當中包括了大家熟知的專科、適合敏感肌的舒特膚、協助抗痘的曼秀雷敦等等,亦有一些獲得網友好評的新商品。事不宜遲,一起來看看有那些值得一試的優秀潔面產品吧!
    洗面乳
  • 【兒科醫師監修】2023最新11款奶瓶推薦排行榜
    【兒科醫師監修】2023最新11款奶瓶推薦排行榜
    「奶瓶」是餵寶寶喝奶、喝水時的必備道具,目前市面上除了 chicco、貝親Pigeon、小獅子王辛巴Simba、布朗博士、NUK 等歷史悠久或名氣較大的品牌,尚有其他大大小小的廠商或賣家皆推出尺寸、mL數、造型不一的各種款式,遑論材質更是百百種。相信不少家長為此感到疑惑,究竟該如何找到真正適合家中寶貝的奶瓶呢?本文將以奶瓶為主軸,並分享幾個挑選時的小秘訣;同時會推薦日本、台灣市面上的人氣商品,材質從耐熱玻璃、輕巧的 Tritan、PPSU 材質應有盡有,當中也不乏強調防脹氣的奶嘴設計、可加快溫奶效率的 nanobebe 母乳奶瓶、可作為副食品冰磚儲藏罐、儲乳瓶的款式,以及奶瓶界愛馬仕之稱的 hegen,或是韓國品牌 MOTHER-K 的拋棄式奶瓶,正在考慮購入的各位新手爸爸媽媽們千萬別錯過囉!
    嬰兒用品
  • 【兒科醫師監修】2023最新12款彌月禮物推薦排行榜
    【兒科醫師監修】2023最新12款彌月禮物推薦排行榜
    新生兒的誕生總是令人喜悅,為了慶祝這美好的事,大家常會在寶寶滿月時送上「彌月禮物」以表達心意,不過,該如何挑選能夠送到心坎裡的禮物,卻讓不少初次接觸的人們傷透腦筋。像尿布這類的消耗品雖然實用,但又好像少了點禮物該有的元素,甚至連價位、贈送時機等都是一門學問。別擔心,本篇文章會針對彌月禮物的挑選重點做深入介紹,並為大家推薦十款深受新手父母喜愛的人氣商品。當中網羅了包含安撫巾、拍照背景布、寶寶攝影機、副食品用餐具、音樂鈴、幼兒玩具健力架、學步車等,同時亦有來自 pixsee、Chicco、Angel Dear、日本People、韓國ENBLANC 等知名品牌,正感到迷惘的讀者們不妨作為參考。
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