【2023最新】十大葉黃素推薦排行榜

廣受網友好評的大研生醫是近年崛起的專業保健品牌，其出品的葉黃素獲得「國際品質評鑑組織（Monde Selection）」的最高肯定，不僅選用首屈一指的美國 Kemin 專利葉黃素，還集合了 ZeaONE玉米黃素、AstaZine藻類蝦紅素、BS7高單位花青素等專利成分，營養多元並具備頂尖品質。

難能可貴的是，本品完全公開了上述原料的來源及劑量，且每種都有經過相關食品認證，一方面確保自家產品的好品質，另一方面讓消費者能充分了解自己食用的成分內容，想必能吃得更安心。

若是想兼顧黃斑部保養，以及乾眼症的保健，推價大家由台灣知名大廠 HAC永信推出的這款葉黃素，配方中除了深海魚油、紫蘇萃取等多元營養素，還可同時補充20mg 的日本 Kewpie 的專利 Hyabest 玻尿酸，讓經常乾燥刺痛的眼睛能逐漸找回潤澤。

其膠囊是以冷壓充填技術密封葉黃素精華液，製作過程中不會傷害到各營養素的活性，保養效果值得期待。再加上膠囊為瘦長型狀，吞嚥上比圓胖型更為容易，若想讓孩子從甜滋滋的飲品和果凍畢業，可以先從它開始。

若想同時補充葉黃素和 B群，推薦大家這款日本熱銷的味王「30:6:6金盞花葉黃素晶亮膠囊特別版」，配方中多添加了維生素A 以及維生素B1、B6、B12，能幫助銀髮族、重度3C族設計提升神經系統的養護。想要補充 B群的人，也可以省下同時食用多種膠囊的麻煩。

更棒的是，其葉黃素、玉米黃素、玻尿酸全部都是游離型小分子，再加上紫米萃取的舒緩效果，能針對乾眼問題、眼睛長期疲勞的不適加強調養。

本款膠囊主打全素配方，以鹿角菜膠、阿拉伯膠取代動物明膠製作外衣，並且也不使用蜂蠟等有爭議的原料，茹素也能安心食用。其葉黃素來源選用由印度廠商 Bio-gen Extracts 推出的專利 Lute-gen 游離型金盞草萃取物，每顆膠囊含有30mg 葉黃素與6mg 玉米黃素，很適合替飲食缺乏綠色、黃色蔬菜、平常又大量使用3C 的人補充護眼營養。

此外，配方中也添加山桑子、黑醋栗等植物萃取，讓身體可以吸收天然型態的花青素，加強眼球微血管、感光細胞的保健。

相信各位應該都聽過美國的保健品牌──善存，除了知名的綜合維生素保健食品，為了3C族群與視力逐年退化的銀髮族，亦推出了專屬的葉黃素商品。不僅單顆的含量高達20mg，原料更是來自美國 FDA 認可的 FloraGLO游離型葉黃素，堅持以高品質提供消費者每日扎實的營養需求。

每日服用一粒就能補充20mg 的葉黃素，且除了維他命E 之外就沒有其他營養素，適合單純想要增加眼睛抗藍光能力，或是平常有補充其他營養素，不希望補充成分重複的人。

在業界擁有相當高知名度的萊萃美，旗下商品於各大藥妝通路皆可購買得到；除了原廠進口的高品質控管，也提供良好的售後服務。其出品的葉黃素膠囊單粒就含有20mg 游離分子，並可順便補充魚油、維生素、銅、鋅等營養素。

既有國際大廠應有的穩定高品質，又能補充多元營養素，同時還開出與能酯化型商品互相較勁的親民售價， 不論是個人用或是與全家人一起保養，萊翠美都是值得考量的省錢方案。

這款由專業團隊推薦代言的精華飲，含有黃金比例之葉黃素、玉米黃素，以及黑醋栗花青素等多元營養，每瓶都能補充8mg 左右的 FloraGLO游離型葉黃素，滿足基本需求綽綽有餘，又不會過度增加腎臟的代謝負擔。

玻璃瓶身精華飲保質效果穩定且開瓶免工具，內含11%黑醋栗原汁，擁有果汁般的酸甜口味，能增加挑食的兒童與長輩們天天食用的意願。尤其廠商還推出各種容量的禮盒組，可於年節時期或平日回家探望時，送給不善吞服錠劑的長輩們。同系列另有添加蝦紅素的強化版以及濃縮果凍版，選購時也可一並列入考量。

添加果汁調味是許多果凍類保健食品的策略，但船井生醫就連美味度都非常講究，其以白葡萄、蘋果、鳳梨等10種濃縮果汁做出酸甜平衡的好滋味，更獲得有食品界米其林──國際風味評鑑所頒發的絕佳獎章。不僅能讓小孩開心食用，也能增加每天補充的動機，慢慢養成保養習慣。

其內容也如風味一樣精采，不僅有適合兒童的5mg 游離葉黃素，更含有多達13種綜合維他命以及日本紫米、馬其莓等舒緩不適的成分。官網還針對不同3C 使用時間給予建議食用量，方便家長們判斷孩子的需求。

在超市貨架中常見的三多，是深耕保健市場多年的台灣品牌，其推出的葉黃素商品除了可同時補充葉黃素與玉米黃素，還將有關夜視能力的維生素A、提升抗氧化力的C、E，維繫正常機能的硒、鋅等易缺乏營養素納為複方，照顧眼睛需求之外，也能提供全身層面的保養。

此外，配方中還添加魚油成分，不僅能協助保健眼睛，也能讓酯化葉黃素的吸收更順利。如果沒有食用保養品的習慣，或是不想吞一堆錠劑與膠囊，這款複方將是實惠又一舉多得的選擇。

日本知名保健品牌 DHC 所開發的補充食品向來以物美價廉著稱，且不論是膠囊或錠劑都有體積小容易吞嚥的特徵。其所推出這款葉黃素商品標榜來自天然金盞花萃取，每粒軟膠囊中含有多達16mg 的葉黃素，並且添加富含花青素的黑醋栗精華等成分，尤其適合3C 族與老年族。

小巧輕便的包裝，一包就是一個月的補給量，放在隨身包包或是出差行李中皆不佔空間，堪稱是上班族、商務人士平日營養補充的好選擇。