【2023最新】十大成人奶粉推薦排行榜

大家都知道成年後骨質會逐漸流失，尤其過了更年期後鈣質流失得更加快速。以50歲以上熟齡為主要族群而推出的這款奶粉，內含鈣、維生素 D3、鎂等對骨骼營養攝取有所助益的成分；還加入了專利植物性葡萄糖胺、有助膠原蛋白形成的維生素C 等等，讓長青族筋骨更柔韌靈活。

同時還強調零膽固醇，不怕對身體造成過多負擔。為了自己或父母們的健康與活力，不妨優先從它下手。

除了配方令人心動以外，更棒的是它的大容量包裝與實惠的價格，愛美的族群們，想要由內而外喝出好氣色的話，這款將是不容錯過的好選擇喲！

與市售多數成人奶粉一樣採高鈣配方，豐力富在牛奶鈣以外還特別加入檸檬酸鈣、碳酸鈣多重強化，並且加入了共軛亞麻油酸、不飽和脂肪酸等協助調理生理機能。

更加分的是還有海草來源的 DHA、β-胡蘿蔔素、游離型葉黃素等等，讓全家人都能維持明亮有神，在3C產品充斥的現代生活中加分不少。再加上其容量充足，換算下來 CP值高，也省去頻繁回購的麻煩。

若困擾於營養不足、不太能喝牛奶但又喝不慣植物配方等，不妨試試亞培的安素優能基系列。其以容易吸收的高優質蛋白為主成分，並添加了維他命B1、Omega-3脂肪酸、與28種維生素、礦物質，早晚泡來喝，能補足一定的體力。

而且它特別因應現代人容易攝取糖份的飲食生活，改為少糖配方，同時藉由香草口味來增加適口性。只是畢竟是為了體力虛弱的族群設計，其熱量也高了一些，對於在意卡路里的人、身體健康無大礙的一般人來說，建議咨詢過醫師再食用。

市售成人奶粉種類琳瑯滿目，像是有添加膠原蛋白、鐵質等，但在口味方面卻大多都為原味，讓不少想補鈣但又對牛奶感到不適的人為之卻步。紅牛這款巧克力奶粉，是採用紐西蘭純淨乳源及可可粉製成，不僅含有豐富的維生素A、維生素D 和鈣質，也沒有人工色素、人工甜味劑、奶精等添加物。含乳量更達70%，喝起來香濃滑順，大人小孩都適合。

如果想追求更完整、多元的營養，同品牌亦有高鈣奶粉膠原蛋白配方，有望為各位帶來由內而外的好氣色。

唯有腸胃健康才能對抗老化速度，現代人生活繁忙緊張，不僅三餐容易不正常，像是排便不順等腸胃問題更是不少。桂格這款添加了 Oligo果寡糖與天然菊苣纖維精華的奶粉，可以補充身體所需纖維並有助於腸道蠕動、幫助維持消化道機能，讓排便順暢不再是件難事。

至於成年人容易流失的鈣質，這罐也有搭配維生素D 的高鈣配方來補足。另外提醒讀者，如果本身容易腹瀉或腸胃功能較弱，則建議飯後少量試喝看看，以免一下子太過刺激囉！

一般大眾對雀巢的印象或許多停留在幼兒奶粉或調製飲料用的奶精，事實上它也有推出適合一般人喝的全脂奶粉。其主打採用紐西蘭純淨牧場的優質乳源，並藉由瑞士先進技術來保留養分，更額外添加2倍鈣，對於正在成長發育的青少年而言，也是很好的飲品選擇。

雖然沒有其他注目的加分營養成分，但如此單純的配方也正好方便調製不同飲料，如有入菜、料理、烘焙需求，似乎也能派上用場。

然而，羊奶雖性質溫和，但其獨特的羊羶味卻讓不少人卻步。好在其每罐僅400g，比起其他款式都少一些，即使喝不太習慣也不怕太浪費。